ఆలివ్ నూనెను వంట పదార్ధంగా ఉపయోగించడమే కాకుండా, మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి సహజ మార్గంగా కూడా పిలుస్తారు. నిజానికి, ఆలివ్ ఆయిల్ మొటిమల మచ్చలను కూడా పోగొడుతుందని నమ్ముతారు. వాస్తవాలను ఇక్కడ చూడండి.
ఆలివ్ ఆయిల్ కంటెంట్
ఆలివ్ నూనె అనేది ఆలివ్ నుండి సేకరించిన సహజ నూనె. ఈ నూనెలోని కంటెంట్‌లో దాదాపు 14% సంతృప్త కొవ్వు, మిగిలిన 11% ఒమేగా-3 మరియు ఒమేగా-6 వంటి అసంతృప్త నూనె.
ఆలివ్ నూనెలో ఒలేయిక్ ఆమ్లం కూడా ఉంటుంది, ఇది అసంతృప్త కొవ్వులను కలిగి ఉన్న ప్రధాన కొవ్వు ఆమ్లం. ఈ ఒలేయిక్ ఆమ్లం మొత్తం నూనెలో 73% ఉంటుంది.
ఆలివ్ ఆయిల్‌లోని ఒలిక్ యాసిడ్ శరీరంలో మంటను తగ్గిస్తుందని తేలింది. అనే పరిశోధనలో ఈ విషయం వెల్లడైంది ఆక్సీకరణ ఔషధం మరియు సెల్యులార్ దీర్ఘాయువు .
నిజానికి, ఈ యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ ప్రాపర్టీ ఇబుప్రోఫెన్ లాగా పనిచేస్తుందని చెప్పబడే ఓలియోకాంతల్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్ ద్వారా కూడా మధ్యవర్తిత్వం వహించబడుతుంది. ఆలివ్ ఆయిల్‌లోని శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
ఆలివ్ ఆయిల్ మొటిమలకు పని చేస్తుందా?
మొటిమలు అనేది డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ద్వారా మూసుకుపోయిన రంద్రాలు మరియు అదనపు నూనె ఉత్పత్తి కారణంగా ఎవరికైనా సంభవించే చర్మ వ్యాధి.
మొటిమలు రావడానికి రెండు కారణాలు బ్యాక్టీరియాతో కలిసిపోయి అడ్డంకిని సోకినట్లయితే, మొటిమలు ఇన్ఫెక్షన్‌గా మారి నొప్పిని కలిగిస్తాయి. ఆలివ్ ఆయిల్ ఇన్‌ఫ్లమేషన్‌ను తగ్గించగలదని కొందరు అంటున్నారు.
వాస్తవానికి, ఆలివ్ నూనెను సహజ మొటిమల నివారణగా ఉపయోగించవచ్చని నిరూపించే పరిశోధనలు ఇప్పటివరకు లేవు. యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ, ఆలివ్ ఆయిల్‌పై ఇప్పటివరకు జరిగిన పరిశోధనలు గుండె వంటి అంతర్గత అవయవాలపై దృష్టి సారించాయి.
అందువల్ల, మొటిమలు మరియు మచ్చలతో ముఖం మరియు చర్మానికి ఆలివ్ ఆయిల్ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుందని ఖచ్చితంగా చెప్పలేము. అయితే, మీ వైద్యుడు ఆమోదించిన తర్వాత ఈ నూనె యొక్క లక్షణాలను ప్రయత్నించడం ఎప్పుడూ బాధించదు.
శరీరంపై మొటిమలు: ఛాతీ, వెనుక, కడుపు వరకు
చర్మానికి ఆలివ్ ఆయిల్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
ఆలివ్ నూనెను సహజ మొటిమల నివారణగా ఉపయోగించవచ్చో లేదో తెలియదు అయినప్పటికీ, ఈ పదార్ధం ముఖంపై ఉన్న మేకప్ గుర్తులను తొలగించడానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
సాధారణంగా, ఆలివ్ ఆయిల్ వంటి సహజ నూనెలను చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులుగా ఉపయోగించవచ్చు. నిజానికి, ఈ నూనెను కంటి అలంకరణను తొలగించడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
ఇది మొటిమలు తరువాత కనిపించకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. కారణం ఏమిటంటే, ఆలివ్ ఆయిల్‌తో ముఖాన్ని శుభ్రపరచడం వల్ల చర్మం పొడిబారదు.
ఆల్కహాల్ ఆధారిత ప్రక్షాళనలతో పోల్చినప్పుడు ఈ పరిస్థితి భిన్నంగా ఉండవచ్చు, ఇది ముఖాన్ని పొడిగా చేస్తుంది. ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేసే చర్మం రంధ్రాలను మూసుకుపోతుంది, మొటిమల రూపాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది.
విటమిన్లు మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉండే ఈ నూనె మీకు నచ్చితే, చాలా తరచుగా కాకుండా అప్పుడప్పుడు మాత్రమే వాడండి.
అయితే, ప్రతి ఉత్పత్తికి దాని స్వంత కూర్పు మరియు స్వచ్ఛత ఉంటుంది. తత్ఫలితంగా, ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించినప్పుడు మీ చర్మం రకం అనుకూలంగా ఉందో లేదో నిర్ణయించే కారకాలలో కూర్పు ఒకటి అవుతుంది.
మీరు మొటిమల కోసం ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించిన తర్వాత దద్దుర్లు మరియు దురద వంటి చర్మపు చికాకును అనుభవిస్తే, మీరు దానిని ఉపయోగించడం మానేయాలి.
చర్మం కోసం ఆలివ్ ఆయిల్ దుష్ప్రభావాలు
ఇది చర్మానికి మేలు చేసే అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉందని చెప్పబడినప్పటికీ, ఆలివ్ ఆయిల్ వల్ల ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవని కాదు. చర్మం కోసం ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించినప్పుడు, ముఖ్యంగా మోటిమలు ఉన్నవారికి అనేక ప్రమాదాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు సంభవించవచ్చు.
రంధ్రాల మూసుకుపోతుంది
చర్మంపై ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించినప్పుడు సంభవించే దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి ఇది రంధ్రాలను మూసుకుపోతుంది. ఆలివ్ ఆయిల్ అనేది కామెడోజెనిక్ ఉత్పత్తులను కలిగి ఉన్న నూనె. అంటే ఈ ఉత్పత్తులు రంధ్రాలను మూసుకుపోతాయి మరియు మొటిమలను కలిగిస్తాయి.
అందువల్ల, మొటిమల కోసం ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల మరింత మొటిమలు పెరిగే ప్రమాదం ఉంది.
సహజ చర్మ అవరోధాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది
చర్మం కోసం ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల మానవుల సహజ చర్మ అవరోధం బలహీనపడుతుందని ఎవరు భావించారు? ఆలివ్ ఆయిల్‌లోని అధిక స్థాయి ఒలిక్ యాసిడ్ చర్మం యొక్క బయటి పొరను దెబ్బతీస్తుంది కాబట్టి ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.
చర్మ అవరోధం బలహీనపడితే, చర్మం పొడిబారడంతోపాటు పగుళ్లకు దారితీయవచ్చు. అయితే, ఇది అందరికీ జరగదు.
జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన పీడియాట్రిక్ డెర్మటాలజీ పొడి చర్మం యొక్క యజమానులకు ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించడం సిఫారసు చేయబడదని నివేదించబడింది. ఒలేయిక్ యాసిడ్ యొక్క కంటెంట్ చర్మం యొక్క బయటి పొరకు ఎరుపు మరియు హాని కలిగించవచ్చు.
ట్రిగ్గర్ తామర
తామర (అటోపిక్ డెర్మటైటిస్) వచ్చే ప్రమాదం ఉన్న పిల్లలకు ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది.
ఎందుకంటే ఒలేయిక్ యాసిడ్ చర్మం యొక్క అవరోధ పనితీరును తగ్గిస్తుంది, ఇది తామరకు గురయ్యే వ్యక్తులలో ఖచ్చితంగా సమస్యాత్మకం. ఉపయోగించినట్లయితే, ప్రమాదంలో ఉన్న వ్యక్తులు తామరకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది.
చర్మం కోసం ఆలివ్ ఆయిల్ సురక్షితమైన ఉపయోగం కోసం చిట్కాలు
మొటిమలను సహజంగా తొలగించడంలో ఆలివ్ ఆయిల్ ప్రభావవంతంగా నిరూపించబడలేదు. అయినప్పటికీ, మీరు దిగువ గమనికలతో దీన్ని ఇప్పటికీ మేకప్ రిమూవర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.
- ఎలాంటి మిశ్రమం లేకుండా స్వచ్ఛమైన ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించండి.
- ఉపయోగించిన తర్వాత వెంటనే ఆలివ్ నూనెను సబ్బు మరియు నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- రాత్రిపూట నూనె చర్మానికి అంటుకోవద్దు.
- ముఖానికి ఎటువంటి అవశేష నూనె మరియు సబ్బు అంటుకోకుండా చూసుకోండి.
ఆ విధంగా, మీరు బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు ఇతర రకాల మోటిమలు కనిపించే ప్రమాదాన్ని నివారించవచ్చు. మీకు మరిన్ని ప్రశ్నలు ఉంటే, సరైన పరిష్కారాన్ని పొందడానికి దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.