ప్రోటీన్ అనేది మాక్రోన్యూట్రియెంట్, ఇది శరీరానికి పెద్ద మొత్తంలో అవసరమైన పోషకం. ప్రజలందరికీ ఈ పోషకం అవసరం, ముఖ్యంగా పిల్లలు వారి పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి తోడ్పడతారు. పిల్లలకి ప్రోటీన్ లోపిస్తే, చెడు ప్రభావాలు సంభవిస్తాయి. ఏమైనా ఉందా? దిగువ సమాధానాన్ని కనుగొనండి.
పిల్లల అభివృద్ధికి ప్రోటీన్ పాత్ర
పిల్లలకు పెద్దల కంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్ అవసరం. ఈ పోషకాలు శరీరంలో దెబ్బతిన్న కణజాలాలను నిర్మించడానికి, నిర్వహించడానికి మరియు భర్తీ చేయడానికి పదార్థాలుగా పనిచేస్తాయి.
కండరాలు, అవయవాలు మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ నుండి మొదలై ప్రోటీన్ ఉంటుంది. అంతే కాదు, పిల్లలు చురుకుగా ఉండేలా ప్రొటీన్ శక్తి కూడా తోడ్పడుతుంది. అదే సమయంలో ప్రొటీన్ తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది, తద్వారా పిల్లలు సులభంగా అనారోగ్యం బారిన పడరు.
వారి పెరుగుదల కాలంలో, పిల్లలకు 0.5 కిలోల శరీర బరువుకు 1 గ్రాము ప్రోటీన్ అవసరం.
చికెన్, పాలు, చేపలు, ఎర్ర మాంసం, గింజలు, కూరగాయలు మరియు పండ్ల వంటి ఆహారం నుండి ప్రోటీన్ పొందవచ్చు. ప్రొటీన్ లోపించకుండా ఉండాలంటే తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల ప్రొటీన్ తీసుకోవడంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలి.
పిల్లలలో ప్రోటీన్ లేకపోవడం ప్రతికూల ప్రభావం
పిల్లలలో ప్రోటీన్ యొక్క ప్రయోజనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ ఒక్క పోషకాహారం లోపిస్తే రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.
పిల్లలలో ప్రోటీన్ లేకపోవడం వల్ల కలిగే కొన్ని పరిస్థితులు, వాటితో సహా:
1. మరాస్మస్
పిల్లల్లో ప్రొటీన్ లోపించడం వల్ల కూడా మరాస్మస్ వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ఈ వ్యాధి ఉన్న పిల్లలు తమ శరీర కొవ్వు మరియు కండరాలను కోల్పోతారు కాబట్టి వారు ఇతర సాధారణ పిల్లలలా ఎదగలేరు.
అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలలో, ఈ వ్యాధి ఆహార కొరత కారణంగా సంభవిస్తుంది. అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో, మరాస్మస్ దీని కారణంగా సంభవించవచ్చు: తినే రుగ్మత అనోరెక్సియా నెర్వోసా వంటి తినే రుగ్మతలు.
మరాస్మస్ యొక్క ప్రధాన లక్షణం శరీరం మరియు ముఖ కణజాలాలలో కొవ్వును కోల్పోవడం, తద్వారా ఎముకలు చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి.
వారి చర్మం మందంగా కనిపిస్తుంది మరియు వారి కళ్ళు మునిగిపోతాయి. సంభవించే పిల్లలలో ప్రోటీన్ లోపం కారణంగా మరాస్మస్ యొక్క లక్షణాలు:
- నిరంతరం తల తిరగడం
- బలహీనమైన మరియు బలహీనమైన శరీరం
- పొడి మరియు పెళుసు చర్మం
- బరువు తగ్గడం మరియు సులభంగా అనారోగ్యం పొందడం
దీర్ఘకాలంలో, పిల్లల ఎదుగుదల చాలా నెమ్మదిగా మారుతుంది మరియు ప్రాణాంతకం కలిగించే తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగి ఉంటుంది. సమస్యలలో బ్రాడీకార్డియా (చాలా నెమ్మదిగా హృదయ స్పందన రేటు) మరియు హైపోటెన్షన్ (తక్కువ రక్తపోటు) ఉన్నాయి.
2. క్వాషియోర్కర్
క్వాషియోర్కోర్ అనేది శరీరంలో ప్రోటీన్ లేదా కేలరీల కొరత కారణంగా తీవ్రమైన పరిస్థితి. సాధారణంగా ఈ వ్యాధి పరిమిత ఆహార సరఫరా ఉన్న దేశాలపై దాడి చేస్తుంది.
కొన్ని శరీర కణాలకు ప్రొటీన్లు అందకపోవడం వల్ల ఈ వ్యాధి వస్తుంది. ఫలితంగా, సాధారణ పనితీరు కణాలు చనిపోతాయి మరియు సాధారణంగా అభివృద్ధి చెందవు.
పిల్లలకి క్వాషియోర్కర్ ఉన్నట్లయితే సంభవించే వివిధ పరిస్థితులు క్రిందివి.
స్టంటింగ్
పిల్లల ఎదుగుదలకు ప్రోటీన్ చాలా దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. పిల్లలకి ఈ తీసుకోవడం లోపిస్తే, పెరుగుదల సమస్యలు సంభవించవచ్చు, ఉదాహరణకు కుంగిపోవడం.
మాంసకృత్తుల లోపం ఉన్న పిల్లలలో కుంగిపోవడం అనేది చాలా సాధారణమైన ప్రభావం. ఈ పరిస్థితి ఉన్న పిల్లలు సాధారణంగా చిన్న శరీరం కలిగి ఉంటారు.
కండర ద్రవ్యరాశి మరియు ఎముకల పెరుగుదలను నిర్వహించడానికి సహాయపడే కొల్లాజెన్ (ఫైబరస్ ప్రోటీన్ రకం) తగినంతగా లేనందున ఇది జరుగుతుంది.
చర్మం, గోర్లు మరియు జుట్టుతో సమస్యలు
కొల్లాజెన్ మరియు కెరాటిన్ వంటి ప్రొటీన్ల రకాలు చర్మం, జుట్టు మరియు గోళ్లకు బిల్డింగ్ బ్లాక్‌లు. ఈ పోషకాలు లేని పిల్లలు సాధారణంగా చర్మం, గోర్లు మరియు జుట్టులో మార్పులను అనుభవిస్తారు.
గోర్లు పొడిగా ఉంటాయి మరియు పై తొక్క మరియు తేలికైన లేదా ముదురు రంగులోకి మారే అవకాశం ఉంది. అతని పరిస్థితి తీవ్రమైన దశలో ఉన్నప్పుడు అతని గోర్లు కూడా చాలా పెళుసుగా మారుతాయి.
జుట్టు రంగు సాధారణంగా ఎరుపు, నారింజ లేదా ప్రకాశవంతమైన పసుపు రంగులోకి మారుతుంది. అంతే కాదు, సాధారణంగా హెయిర్ షాఫ్ట్ యొక్క వాల్యూమ్ సన్నగా ఉంటుంది కాబట్టి ఇది సులభంగా విరిగి పడిపోతుంది.
శరీరంలో వాపు ఏర్పడుతుంది
ఆల్బుమిన్ ప్రోటీన్ రక్తంలోని ద్రవంలో ఉంటుంది లేదా రక్త ప్లాస్మా అని పిలుస్తారు. దీని పని ఆన్కోటిక్ ఒత్తిడిని నిర్వహించడం (రక్త ప్రసరణలోకి ద్రవాన్ని గీయగల సామర్థ్యం).
పిల్లలకి ప్రోటీన్ లేనట్లయితే, ఆంకోటిక్ ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. ఫలితంగా, ద్రవం కణజాలంలో పేరుకుపోతుంది మరియు వాపు (ఎడెమా) కలిగిస్తుంది.
సాధారణంగా, ఉదర కుహరంలో ఎడెమా ఏర్పడుతుంది. అందుకే క్వాషియోర్కోర్‌తో బాధపడుతున్న పిల్లలు చాలా సన్నగా ఉండే శరీరాన్ని కలిగి ఉంటారు.
3. మరాస్మస్ క్వాషియోర్కోర్
ఇది ఒక సంక్లిష్టత మరియు మరాస్మస్ మరియు క్వాషియోర్కోర్ యొక్క మిశ్రమ రూపం. ఈ పరిస్థితి ఉన్న పిల్లలు వారి వయస్సులో సాధారణ పిల్లల శరీర బరువులో 60% కంటే తక్కువ బరువు కలిగి ఉంటారు.
చాలా సన్నగా ఉండటమే కాకుండా, ఈ పరిస్థితి ఉన్న పిల్లలు వాపు, బలహీనత, చర్మం, జుట్టు మరియు గోళ్ళ సమస్యలను కూడా ఎదుర్కొంటారు.
4. హైపోప్రొటీనిమియా
హైపోప్రొటీనిమియా రక్తంలో ప్రోటీన్ యొక్క చాలా తక్కువ స్థాయిని సూచిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి తక్కువ ప్రోటీన్ తినే లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి, కాలేయ వ్యాధి, ఉదరకుహర వ్యాధి మరియు పెద్దప్రేగు శోథ వంటి కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగి ఉన్న పిల్లలలో సంభవించవచ్చు.
ప్రోటీన్ లేని పిల్లలలో హైపోప్రొటీనిమియా యొక్క లక్షణాలు తీవ్రంగా మరియు తేలికపాటివిగా ఉంటాయి, వీటిలో:
- విపరీతమైన అలసిపోయిన శరీరం
- అనారోగ్యం మరియు ఇన్ఫెక్షన్ పొందడం సులభం
- సన్నని, పొడి మరియు రాలుతున్న జుట్టు
- పొడి చర్మం మరియు పీల్ చేయడం సులభం
పిల్లలలో ప్రోటీన్ లోపం వల్ల వచ్చే వైద్య సమస్యల లక్షణాలు దాదాపు ఒకే విధంగా ఉంటాయి కాబట్టి, సరైన రోగ నిర్ధారణ పొందడానికి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
తల్లితండ్రులుగా మారిన తర్వాత కళ్లు తిరుగుతున్నాయా?
తల్లిదండ్రుల సంఘంలో చేరండి మరియు ఇతర తల్లిదండ్రుల కథలను కనుగొనండి. నువ్వు ఒంటరివి కావు!