బియ్యంలో విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని మెరుస్తూ, మెరిసేలా మరియు అకాల వృద్ధాప్యాన్ని నివారించడానికి అవసరం. ఈ ప్రయోజనాలను పొందడానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే, సహజ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తిగా ముఖ చర్మం కోసం రైస్ మాస్క్‌ని తయారు చేయడం.
ముఖానికి రైస్ మాస్క్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
అన్నం ఒక పదార్ధం చర్మ సంరక్షణ ఇది చర్మాన్ని తేమగా మార్చడంలో, చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడంలో మరియు నిస్తేజంగా ఉండే చర్మ కణాలను తొలగించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నమ్ముతారు. ఎందుకంటే బియ్యంలో విటమిన్లు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేసే వివిధ సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి.
రైస్ మాస్క్‌లు కూడా చాలా బహుముఖంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే వాటిని సాధారణ, మొటిమల పీడిత, పొడి, సున్నితమైన చర్మ రకాలకు ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ముసుగు యొక్క ఆకృతిని మరియు దానిలోని పదార్థాలను మీ చర్మ అవసరాలకు మాత్రమే సర్దుబాటు చేయాలి.
బియ్యం ముసుగు యొక్క ప్రధాన పదార్ధం సాధారణంగా వండిన అన్నం రూపంలో ఉంటుంది. అయితే, మీరు బియ్యం పిండి లేదా బియ్యం నీటిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ప్రధాన పదార్ధాలతో పాటు, మీరు మరిన్ని ప్రయోజనాలను పొందడానికి అదనపు పదార్థాలను కూడా కలపవచ్చు.
రైస్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల మీరు పొందగల అతి పెద్ద ప్రయోజనాల్లో ఒకటి చర్మం వృద్ధాప్యంతో పోరాడుతుంది. 2013 అధ్యయనం ప్రకారం, బియ్యం యొక్క కంటెంట్ చర్మంలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది.
ముఖానికి బియ్యం ముసుగు ఎలా తయారు చేయాలి
వివిధ చర్మ అవసరాల కోసం రైస్ మాస్క్‌ను ఎలా తయారు చేయాలో ఇక్కడ ఉంది.
1. పొడి చర్మం కోసం బియ్యం మరియు దాల్చిన చెక్క
బియ్యం మరియు దాల్చిన చెక్క మాస్క్‌లు స్కిన్‌ లైట్‌నెర్స్‌గా అలాగే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను దూరం చేయడానికి ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. ఒకవేళ ఉంటే ముఖం తేలికగా పొడిబారకుండా ఉండాలంటే చర్మం తేమగా ఉండేలా గ్లిజరిన్ కూడా వేసుకోవచ్చు.
గ్లిజరిన్ అనేది జిగట ద్రవం, దీనిని సబ్బులు మరియు సౌందర్య ఉత్పత్తులలో విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. ఈ పదార్థం సాధారణంగా సీసాలలో ప్యాక్ చేయబడుతుంది మరియు ఫార్మసీలలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
బియ్యం మరియు దాల్చిన చెక్క మాస్క్ తయారు చేయడం చాలా సులభం. 80 గ్రాముల బియ్యం మృదువైనంత వరకు ఉడికించి, ఆపై 2 టేబుల్ స్పూన్ల దాల్చినచెక్క మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్లిజరిన్ జోడించండి.
దీన్ని ముఖానికి సమానంగా అప్లై చేసి 15 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి. ఆ తరువాత, మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. పొడి చర్మం కోసం చర్మ సంరక్షణ చికిత్సలతో పాటు ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి వారానికి ఒకసారి ఈ మాస్క్‌ని ఉపయోగించండి.
2. జిడ్డు చర్మం కోసం బియ్యం మరియు తేనె
బియ్యం మరియు తేనె అదనపు నూనెను తగ్గించడం, రంధ్రాలను శుభ్రపరచడం మరియు చర్మం పొడిబారకుండా మోటిమలు కలిగించే బ్యాక్టీరియాను ఎదుర్కోవడం ద్వారా జిడ్డుగల చర్మానికి చర్మ సంరక్షణగా ఉపయోగపడుతుంది.
చర్మం తేమను కాపాడుకోవడానికి, ఈ సహజమైన ఫేస్ మాస్క్‌ను తయారు చేసేటప్పుడు మీరు తాజా పాలను కూడా జోడించవచ్చు.
3 టేబుల్ స్పూన్ల వండిన అన్నం, 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ తాజా పాలు కలపండి. ఆకృతి పేస్ట్ ఏర్పడే వరకు కదిలించు. దీన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి. తరువాత, మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
చర్మ అవసరాలకు అనుగుణంగా మీరు ఈ ముసుగును వారానికి 2-3 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు. దాని ప్రయోజనాలను పెంచడానికి, మీ ముఖాన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయడం మరియు మీ ముఖాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం మర్చిపోవద్దు.
3. అకాల వృద్ధాప్యాన్ని నివారించడానికి బియ్యం మరియు గుడ్డులోని తెల్లసొన
ఎగ్ వైట్ మరియు రైస్ మాస్క్‌లు వృద్ధాప్య చర్మానికి ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి, అవి రంధ్రాలను బిగించి, ముఖ చర్మ కణ విభజనను ప్రేరేపిస్తాయి. మురికి నుండి ముఖ చర్మాన్ని రక్షించడానికి, మీరు గ్లిజరిన్ జోడించవచ్చు.
అన్నం మరియు గుడ్డులోని తెల్లసొన మాస్క్ ఎలా తయారుచేయాలి అనేది చాలా సింపుల్. 2 టేబుల్ స్పూన్ల బియ్యప్పిండి, 1 గుడ్డులోని తెల్లసొన మరియు 4 చుక్కల గ్లిజరిన్ ను మెత్తగా అయ్యే వరకు కలపండి.
ముఖ చర్మంపై పూయండి మరియు ముఖ చర్మం మొత్తం మాస్క్‌తో కప్పబడే వరకు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. పొడిగా ఉండనివ్వండి, అప్పుడు మీరు నీటితో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. వారానికి 1-2 సార్లు చేయండి.
4. రైస్ వాటర్ మాస్క్
రైస్ వాటర్‌లో వివిధ విటమిన్లు, మినరల్స్ మరియు ఇతర పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇవి దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని రక్షించగలవు. ఈ పదార్ధం చర్మాన్ని తేమగా ఉంచే సహజ మృదుల మరియు టోనర్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది.
దీన్ని తయారు చేయడానికి, ఒక గిన్నెలో 80 గ్రాముల బియ్యాన్ని పోసి, అన్ని బియ్యం 3 సెంటీమీటర్ల లోతులో మునిగిపోయే వరకు నీరు కలపండి. బియ్యం నీరు మబ్బుగా కనిపించే వరకు 30-60 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. తరువాత, బియ్యం నుండి నానబెట్టిన నీటిని వడకట్టండి.
ముఖ కణజాలం లేదా వస్త్రం యొక్క కొన్ని షీట్లను తీసుకోండి, ఆపై మీ కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోటికి రంధ్రాలను కత్తిరించండి. ఒక టిష్యూ షీట్‌ను బియ్యం నీటిలో 10 నిమిషాలు నానబెట్టి, ఆపై మీ ముఖంపై 15 నిమిషాలు ఉంచండి.
రైస్ మాస్క్ ఎలా తయారు చేయాలో నిజానికి చాలా సులభం. మీరు తేనె, దాల్చిన చెక్క మరియు గుడ్డులోని తెల్లసొన వంటి ఇంట్లో లభించే సహజ పదార్థాల ప్రయోజనాన్ని కూడా పొందవచ్చు.
సరైన ఫలితాల కోసం, మీ దినచర్యలో ప్రతి వారం రైస్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించండి చర్మ సంరక్షణ మీరు. ముఖ చర్మం చికాకు లక్షణాలను చూపిస్తే, ముసుగు ధరించడం మానేసి, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.