మీరు బాధించే stuffy ముక్కును అనుభవించి ఉండవచ్చు, కానీ మీకు జలుబు లేదు. ఫ్లూతో పాటు, నాసికా రద్దీ అనేది ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. స్వయంచాలకంగా, చికిత్స కారణం ప్రకారం సర్దుబాటు చేయబడుతుంది. అసలు, ముక్కు ఎందుకు మూసుకుపోతుంది కానీ ముక్కు కారటం కాదు? కింది వివరణను పరిశీలించండి.
ముక్కు మూసుకుపోయినా జలుబు లేకపోవడానికి కారణం
జలుబు లేదా ఫ్లూ కానప్పటికీ తరచుగా నాసికా రద్దీకి కారణాన్ని తెలుసుకునే ముందు, మీరు నాసికా రద్దీ గురించి అర్థం చేసుకోవాలి.
ముక్కు మరియు దాని చుట్టూ ఉన్న కణజాలాలు మరియు రక్త నాళాలు అధిక ద్రవం కారణంగా ఉబ్బినప్పుడు నాసికా రద్దీ ఏర్పడుతుందని మాయో క్లినిక్ చెబుతోంది.
ముక్కు నుండి ఉత్సర్గతో పాటు నాసికా రద్దీ ఏర్పడవచ్చు (ముక్కు కారడం).
కిందిది నాసికా రద్దీకి గల కారణాల యొక్క వివరణ, కానీ జలుబుకు సంబంధించినది కాదు:
1. అలెర్జీలు
నాసికా రద్దీకి కారణం కానీ మొదటి జలుబు కాదు అలెర్జీలు. ఈ పరిస్థితి ముక్కు కారడం మరియు మూసుకుపోవడంతో సహా అనేక లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.
అలెర్జీ లక్షణాలు మీ శ్వాసనాళాలు, సైనస్‌లు, నాసికా మార్గాలు, చర్మం మరియు జీర్ణవ్యవస్థపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఇది అలెర్జీని ప్రేరేపించే పదార్ధంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
2. గర్భం
నాసికా రద్దీ కానీ జలుబు లేదా ఫ్లూతో సంబంధం లేని గర్భిణీ స్త్రీలలో కూడా సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితిని ప్రెగ్నెన్సీ రినిటిస్ లేదా అని కూడా అంటారు గర్భం రినిటిస్.
సాధారణంగా, గర్భధారణ రినైటిస్ మొదటి త్రైమాసికంలో కనిపిస్తుంది. ఈ లక్షణాలు దాదాపు 6 వారాల పాటు కొనసాగుతాయి మరియు డెలివరీ తర్వాత 2 వారాల తర్వాత అదృశ్యమవుతాయి.
3. స్లీప్ అప్నియా
మీరు పదేపదే శ్వాసను ఆపడానికి కారణమయ్యే తీవ్రమైన నిద్ర రుగ్మత కలిగి ఉంటే, ముక్కు దిబ్బడ ప్రమాదం ఉంది కానీ జలుబుకు సంబంధించినది కాదు.
ఈ నిద్ర రుగ్మతను స్లీప్ అప్నియా అంటారు. నాసికా రద్దీ కాకుండా, ఇతర లక్షణాలు స్లీప్ అప్నియా బిగ్గరగా గురక పెడుతోంది మరియు రాత్రంతా నిద్రపోయిన తర్వాత కూడా అలసిపోతుంది.
4. నాసికా పాలిప్స్
ఇప్పటికే పేర్కొన్న వాటిని కాకుండా, నాసికా రద్దీ కూడా నాసికా పాలిప్స్ యొక్క లక్షణం.
నాసికా పాలిప్స్ అనేది ముక్కు లేదా సైనస్ యొక్క లైనింగ్‌పై క్యాన్సర్ కాని పెరుగుదల. లక్షణాలను కలిగించని నాసికా పాలిప్స్ పరిమాణం.
అయినప్పటికీ, నాసికా పాలిప్స్ పెద్దగా ఉంటే, అవి నాసికా భాగాలను నిరోధించవచ్చు, శ్వాస సమస్యలను కలిగిస్తాయి మరియు వాసనను కూడా కోల్పోతాయి.
5. గవత జ్వరం
జలుబు కానప్పటికీ, తరచుగా నాసికా రద్దీకి ఈ పరిస్థితి కూడా కారణం కావచ్చు. ఎందుకంటే లక్షణాలు హాయ్ జ్వరం లేదా అలెర్జీ రినిటిస్ ఫ్లూ మాదిరిగానే ఉంటుంది.
వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, ఫ్లూకి కారణం వైరస్, అయితే అలెర్జిక్ రినిటిస్ అనేది ఇండోర్ లేదా అవుట్‌డోర్‌లో పర్యావరణ బహిర్గతాలకు అలెర్జీ ప్రతిస్పందన వల్ల వస్తుంది.
6. ముక్కులో విదేశీ శరీరం
ముక్కు మూసుకుపోవడానికి కారణం కానీ జలుబు లేదా ఇతర ఫ్లూ కాదు, ముక్కులో విదేశీ వస్తువు మిగిలి ఉండటం.
ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా పిల్లలు లేదా మానసిక అనారోగ్యం లేదా వైకల్యాలున్న వ్యక్తులలో సంభవిస్తుంది.
ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చాలా సులభం, అవి విదేశీ శరీరాన్ని వదిలించుకోవడం ద్వారా.
7. దీర్ఘకాలిక సైనసిటిస్
చికిత్స తీసుకున్నప్పటికీ మూడు నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం పాటు ముక్కు మరియు తల లోపల ఖాళీలు (సైనస్‌లు) ఉబ్బి, మంటగా మారినప్పుడు దీర్ఘకాలిక సైనసిటిస్ సంభవిస్తుంది.
ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా ప్రవహించే శ్లేష్మం యొక్క మార్గంలో జోక్యం చేసుకోవచ్చు, దీని వలన ముక్కు మూసుకుపోతుంది.
ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మీరు శ్వాస తీసుకోవడంలో కూడా ఇబ్బంది పడవచ్చు.
8. సెప్టం లో అసాధారణతలు
నాసికా గద్యాలై (సెప్టం) మధ్య సన్నని గోడలలో అసాధారణతలు మీకు ముక్కు మూసుకుపోవడానికి మరొక కారణం కావచ్చు కానీ జలుబు లేదా ఫ్లూ కాదు.
ముక్కును కప్పే కణజాలం ఉబ్బినప్పుడు సెప్టల్ అసాధారణత కారణంగా ముక్కులో అడ్డంకులు ఏర్పడతాయి. క్రానిక్ సైనసైటిస్ మాదిరిగానే, ఈ పరిస్థితి కూడా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది.
9. పని వల్ల ఆస్తమా
మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు మాత్రమే ఆస్తమా వస్తుందని మీకు తెలుసా? అవును, ఈ పరిస్థితి అంటారు వృత్తిపరమైన ఉబ్బసం లేదా పని సంబంధిత ఆస్తమా.
వృత్తిపరమైన ఆస్తమా పని సమయంలో రసాయన పొగలు, వాయువులు, ధూళి లేదా ఇతర వాయువులను పీల్చడం వల్ల వచ్చే ఆస్తమా.
మూసుకుపోయిన ముక్కుతో పాటు, ఉబ్బసం ఛాతీ బిగుతు, గురక మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి అనేక ఇతర లక్షణాలకు కారణమవుతుంది.
10. ఇతర కారణాలు
పైన పేర్కొన్న వివిధ పరిస్థితులతో పాటు, జలుబు లేదా ఫ్లూతో సంబంధం లేని నాసికా రద్దీ ఇతర విషయాల వల్ల కూడా తలెత్తవచ్చు, అవి:
- ఒత్తిడి,
- థైరాయిడ్ రుగ్మతలు,
- పొగ,
- హార్మోన్ల మార్పులు,
- అధిక రక్తపోటు, అంగస్తంభన, నిరాశ, మూర్ఛలకు చికిత్స చేయడానికి మందులు తీసుకోవడం,
- ఆహారం, ముఖ్యంగా కారంగా ఉండే ఆహారం,
- మద్యం.
మూసుకుపోయిన ముక్కుతో ఎలా వ్యవహరించాలి?
మీకు జలుబు లేదా ఫ్లూ లేనప్పటికీ ముక్కు మూసుకుపోవడానికి వివిధ కారణాలు ఉన్నాయి. అందుకే, ప్రతి నాసికా రద్దీ పరిస్థితికి చికిత్స ఖచ్చితంగా ఒకేలా ఉండదు.
అయితే, మీకు జలుబు లేకపోయినా, మూసుకుపోయిన ముక్కు వల్ల కలిగే అసౌకర్యాన్ని మీరు ఈ క్రింది మార్గాల్లో తగ్గించవచ్చు:
- మీ ముక్కుతో నెమ్మదిగా ఊదడానికి ప్రయత్నించండి.
- తెలిసిన అలెర్జీ ట్రిగ్గర్‌లను నివారించండి.
- మీ ముక్కు మూసుకుపోవడానికి కారణం అలెర్జీ అయితే, యాంటిహిస్టామైన్ మీకు సహాయం చేయగలదు.
- ముక్కులోని శ్లేష్మాన్ని వదులుకోవడానికి చాలా నీరు త్రాగాలి.
- నాసికా వాష్ లేదా సెలైన్ స్ప్రేతో నాసికా ఉత్సర్గను వదిలించుకోండి.
- గాలిని తేమ చేయడానికి హ్యూమిడిఫైయర్ ఉపయోగించండి.
మీరు దిగువ పరిస్థితులను అనుభవిస్తే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- మీ లక్షణాలు 10 రోజుల కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి.
- నీకు అధిక జ్వరం ఉంది.
- మీ నాసికా ఉత్సర్గ పసుపు లేదా ఆకుపచ్చ రంగులో ఉంటుంది మరియు మీకు సైనస్ నొప్పి లేదా జ్వరం ఉంటుంది.
- నాసికా ఉత్సర్గలో రక్తం లేదా తల గాయం తర్వాత నిరంతర స్పష్టమైన ఉత్సర్గ ఉంది.
ముక్కు మూసుకుపోవడానికి గల కారణాలను బట్టి డాక్టర్ మీకు చికిత్స ఎంపికలను అందిస్తారు. గతంలో, డాక్టర్ మీ పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి పరీక్షను నిర్వహించవచ్చు.
మీ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి మీ డాక్టర్ ఇచ్చే చికిత్సలు క్రిందివి.
- ముక్కు లోపల పొడిని తగ్గించడానికి నాసల్ సెలైన్ ఉత్పత్తులు.
- కార్టికోస్టెరాయిడ్ స్ప్రే లేదా నోటి యాంటిహిస్టామైన్.
- అడ్డంకికి కారణమయ్యే ముక్కు యొక్క వైకల్యాన్ని సరిచేయడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
మీరు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలను అనుభవిస్తే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి. వ్యాధిని ముందస్తుగా గుర్తించడం వలన మీరు ఉత్తమ చికిత్సను పొందవచ్చు.