ప్రక్రియ ఆధారంగా త్రాగే నీటి రకాలు |

శరీరానికి నీరు అవసరం, ఇది జీర్ణక్రియను ప్రాసెస్ చేయడం మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడం వంటి దాని విధులను నిర్వహించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ప్రస్తుతం, అనేక రకాలైన త్రాగునీరు వివిధ ప్రక్రియల ద్వారా వెళ్ళింది. ఈ రకమైన త్రాగునీటి మధ్య తేడా ఏమిటి?

వివిధ రకాల త్రాగునీటిని తెలుసుకోండి

నీరు ఎక్కడైనా సులభంగా కనుగొనగలిగే పదార్థాలలో ఒకటి. అయితే, వినియోగానికి సరిపోయేలా, నీరు వివిధ ప్రక్రియల ద్వారా వెళ్ళాలి. వివిధ చికిత్స ప్రక్రియల ఆధారంగా నీటిలో తేడాలు క్రింద ఉన్నాయి.

1. శుద్ధి చేసిన నీరు (శుద్ధి చేసిన నీరు)

శుద్ధి చేసిన నీరు (శుద్ధి చేయబడిన నీరు) అనేది రసాయనాలు మరియు ఇతర కలుషితాలు వంటి మలినాలను తొలగించడానికి ఫిల్టర్ చేయబడిన లేదా ప్రాసెస్ చేయబడిన నీరు. ఈ రకమైన త్రాగునీటిని శుద్ధి చేసిన నీరు అని కూడా అంటారు.

సాధారణంగా ఈ ప్రక్రియ భూగర్భజలం లేదా పంపు నీటిని ఉపయోగిస్తుంది. శుద్దీకరణ ప్రక్రియ ద్వారా, బ్యాక్టీరియా, శిలీంధ్రాలు, పరాన్నజీవులు, ఆల్గే, లోహాలు (రాగి, సీసం) మరియు రసాయన కాలుష్య కారకాలు వంటి అనేక రకాల కలుషితాలు (నీటి కాలుష్య కారకాలు) తొలగించబడతాయి.

ఈ రకమైన త్రాగునీటికి అనేక ప్రక్రియలు ఉన్నాయి. నీరు ముందుగా గడ్డకట్టడం మరియు ఫ్లోక్యులేషన్ ప్రక్రియ (వ్యర్థ జలాలను శుద్ధి చేసి అందులో ఉన్న కణాలను తొలగించే పద్ధతి) ద్వారా వెళ్లి, ఆపై ధనాత్మకంగా చార్జ్ చేయబడిన రసాయనాలను జోడించాలి.

ఈ రసాయనాలు ప్రతికూలంగా చార్జ్ చేయబడిన కణాలతో బంధిస్తాయి కాబట్టి వాటిని కప్పవచ్చు. ప్రక్రియ అని పిలువబడే పెద్ద కణాలను ఏర్పరుస్తుంది మంద. ఆ తరువాత, నీరు విభజన ప్రక్రియ ద్వారా వెళుతుంది మంద సెడిమెంటేషన్ అంటారు.

అవక్షేపణ ప్రక్రియ వేరు చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది మంద ఇది స్వచ్ఛమైన నీటి కింద స్థిరపడుతుంది. స్వచ్ఛమైన నీరు ఇసుక, బొగ్గు మరియు కంకరతో చేసిన వడపోత వ్యవస్థ ద్వారా ప్రవహిస్తుంది.

దుమ్ము, బ్యాక్టీరియా, హానికరమైన రసాయనాలు మరియు వైరస్‌లు వంటి మిగిలిన కలుషితాలను తొలగించడానికి ఈ ప్రక్రియ ఉపయోగపడుతుంది.

చివరగా, మునుపటి దశల నుండి వేరు చేయని బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లను చంపడానికి నీటికి క్లోరిన్ వంటి రసాయన క్రిమిసంహారిణి ఇవ్వబడుతుంది.

2. స్వేదనజలం (పరిశుద్ధమైన నీరు)

పరిశుద్ధమైన నీరు (పరిశుద్ధమైన నీరు) మలినాలను తొలగించడానికి స్వేదనం ప్రక్రియ ద్వారా శుద్ధి చేయబడిన ఒక రకమైన నీరు.

స్వేదనం అనేది ఆవిరిని సేకరించడానికి వేడినీటి ప్రక్రియ, ఇది చల్లబడిన తర్వాత తిరిగి నీటిలోకి పోతుంది. ఈ ప్రక్రియ బ్యాక్టీరియా, వైరల్, ప్రోటోజోల్ కలుషితాలు మరియు సీసం మరియు సల్ఫేట్లు వంటి రసాయనాలను తొలగించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

అందుకే త్రాగడమే కాకుండా, స్వేదనజలం తరచుగా వైద్య లేదా ప్రయోగశాల సౌకర్యాలలో ఉపయోగించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది చాలా స్వచ్ఛమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.

3. ఉడికించిన పంపు నీరు

ఇది చెప్పవచ్చు, ఉడికించిన పంపు నీరు పొందటానికి సులభమైన మరియు చౌకైన త్రాగునీరు. చాలా మంది ఇండోనేషియన్లు చేసే త్రాగునీటిని ప్రాసెస్ చేయడానికి పంపు నీటిని వేడి చేయడం ఒక మార్గం.

వేడి చేసే ప్రక్రియ ఆరోగ్యానికి అంతరాయం కలిగించే బ్యాక్టీరియా లేదా ఇతర సూక్ష్మక్రిములను చంపుతుంది కాబట్టి ఉడికించిన నీరు త్రాగడానికి చాలా సురక్షితం.

ఏ రకమైన తాగునీరు ఆరోగ్యకరమైనది?

వడపోత ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళే నీటిని త్రాగడం సరైన ఎంపిక. శుద్ధి చేసిన నీరు సాధారణంగా లోహాలు, రసాయనాలు మరియు ఇతర కలుషితాలు లేనివి.

శుద్ధి చేయబడిన త్రాగునీటి యొక్క మరొక ప్రయోజనం ఏమిటంటే ఇది రసాయనాలు, సేంద్రీయ పదార్థాలు లేదా ఇనుప పైపుల యొక్క అసహ్యకరమైన రుచిని తొలగిస్తుంది. ఇది ఉపయోగించిన ఫిల్టరింగ్ సిస్టమ్ రకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

అయినప్పటికీ, క్లోరిన్‌ను తొలగించే లక్ష్యంతో బొగ్గు వడపోతతో కూడిన నీటి శుద్దీకరణ వ్యవస్థ వాస్తవానికి క్లోరిన్ తాగునీటిలోకి ప్రవేశించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది తరచుగా క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

హానికరమైన కలుషితాలను తొలగించడంలో స్వేదనజలం అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, నీటిలో సహజంగా లభించే ఖనిజాలు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్‌లను కూడా తొలగిస్తుంది.

స్వేదనం ప్రక్రియలో ఆవిరి పెరగడం వల్ల అవాంఛిత మలినాలతో పాటు, కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం వంటి ప్రయోజనకరమైన ఖనిజాలు కూడా మిగిలిపోతాయి.

మీరు ఒక రోజులో ఎంత నీరు త్రాగాలి?

త్రాగే నీటి రకంతో సంబంధం లేకుండా, మీరు ఇప్పటికీ మీ రోజువారీ శరీర ద్రవం తీసుకోవడాన్ని తప్పక తీర్చగలగాలి. త్రాగే నీటి భాగం రోజుకు 2 లీటర్లు లేదా 8 గ్లాసులు ఉండవలసిన అవసరం లేదు. ప్రతి ఒక్కరి నీటి అవసరాలు వారి ఆరోగ్య పరిస్థితులు మరియు కార్యకలాపాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

అదనంగా, వివిధ రకాల పండ్లు, కూరగాయలు మరియు ఆహారాలు ఇప్పటికే శరీరానికి అవసరమైన ద్రవాలను కలిగి ఉంటాయి. అధిక ద్రవం తీసుకోవడం నిజానికి శరీర ఆరోగ్యానికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది.

సారాంశంలో, మీకు దాహం అనిపించినప్పుడు, చెమట పట్టినప్పుడు, వేడి వాతావరణంలో మరియు తినడానికి ముందు మరియు తర్వాత త్రాగండి. నిద్ర లేవగానే, తినడానికి ముందు, పడుకునే ముందు వంటి నీరు త్రాగడానికి సరైన సమయం కూడా ఉంది.

మీ అంతర్గత అవయవాలను, ముఖ్యంగా జీర్ణక్రియను సక్రియం చేయడానికి మేల్కొన్న తర్వాత ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగండి. నీరు జీర్ణక్రియను సులభతరం చేస్తుంది మరియు జీర్ణవ్యవస్థలోని అవశేష విషాన్ని తొలగిస్తుంది.

మీరు తిన్న ఆహారం నుండి శరీరానికి పోషకాలను గ్రహించడానికి ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత కొంత సమయం తర్వాత నీరు త్రాగడానికి కూడా సిఫార్సు చేయబడింది. చివరగా, రోజంతా కోల్పోయిన ద్రవాలను తిరిగి పొందడానికి పడుకునే ముందు ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగాలి.