వివిధ అలెర్జీ మందులు మరియు చికిత్స పద్ధతులు |

సహజంగా అలెర్జీ చికిత్స

అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు పూర్తిగా నయం చేయబడవు కాబట్టి మీరు ఎప్పుడైనా కనిపించే ప్రతిచర్యలకు సిద్ధంగా ఉండాలి. అయినప్పటికీ, మీకు అలెర్జీలు ఉన్నప్పటికీ ఆరోగ్యంగా జీవించడంలో మీకు సహాయపడే వివిధ రకాల మందులు మరియు చికిత్సా పద్ధతులు ఉన్నాయి.

చికిత్స రకం మరియు ప్రయోజనంపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. అలెర్జీ మంటలను నివారించడానికి, లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు లేదా అనాఫిలాక్సిస్ వంటి ప్రమాదకరమైన ప్రతిచర్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉద్దేశించిన మందులు ఉన్నాయి.

వైద్య చికిత్సకు ముందు, మీరు సహజంగా అలెర్జీని ఎదుర్కోవాలని సలహా ఇవ్వవచ్చు. అలెర్జీ మందులను తీసుకోలేని రోగులకు సహజ పద్ధతులు కూడా సిఫార్సు చేయబడతాయి, ఉదాహరణకు వారు ఔషధ అలెర్జీలు కలిగి ఉంటారు లేదా దుష్ప్రభావాలను భరించలేరు.

అందుకే ఏ రకమైన అలర్జీకి సంబంధించిన మందులైనా తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. అలెర్జీ మందులు కొందరిలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతాయి.

అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు సాధారణంగా మైకము, అధిక శ్లేష్మ ఉత్సర్గ, చర్మంపై దద్దుర్లు మరియు మునుపటి అలెర్జీల యొక్క అధ్వాన్నమైన లక్షణాల రూపంలో కనిపిస్తాయి.

కొన్ని సందర్భాల్లో, ఔషధ అలెర్జీలు శ్వాస ఆడకపోవడం, ఉబ్బసం దాడులు మరియు రక్తపోటులో తీవ్రమైన చుక్కలు వంటి తీవ్రమైన ప్రతిచర్యలకు కూడా కారణమవుతాయి. ఈ ప్రతిచర్యను నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే దానికి కారణమయ్యే ఔషధాన్ని గుర్తించడం.

మీరు అలెర్జీలను ఎదుర్కోవటానికి సహజ మార్గాలను ఇష్టపడితే, మీరు ప్రయత్నించగల అనేక పద్ధతులు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. మైట్ మరియు డస్ట్ అలెర్జీలకు సహజ నివారణ

పురుగులు మరియు దుమ్ము సాధారణ అలెర్జీ కారకాలు. మీ ఇంటిలో పురుగులు మరియు దుమ్ము లేకుండా చూసుకోవడం ద్వారా మీరు మందులు లేకుండా సహజంగా అలెర్జీలకు చికిత్స చేయవచ్చు. క్రింద చేయగలిగే కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.

• అప్హోల్స్టర్డ్ ఫర్నిచర్ కడగడం లేదా ధరించడం ద్వారా క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయండి వాక్యూమ్ క్లీనర్ .
• దుమ్ము మరింత ఎగరకుండా నిరోధించడానికి ఫర్నిచర్ యొక్క ఉపరితలాన్ని తడిగా ఉన్న గుడ్డతో శుభ్రం చేయండి.
• తో ఇంటి మూలను శుభ్రం చేయండి వాక్యూమ్ క్లీనర్ HEPA ఫిల్టర్‌తో అమర్చారు.
• వినైల్ లేదా చెక్క ఫ్లోర్ కవరింగ్ ఉపయోగించండి, తివాచీలు కాదు.
• సింథటిక్ దిండ్లు మరియు దుప్పట్లు ఉపయోగించండి.

2. పర్యావరణం నుండి గాలిలో అలెర్జీ కారకాలను నివారించండి

పొగ, పుప్పొడి మరియు కాలుష్యం పర్యావరణం నుండి గాలిలో అలర్జీ కారకాలకు ఉదాహరణలు. వీలైనంత వరకు, పొడి మరియు గాలులతో కూడిన వాతావరణంలో ప్రయాణించకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితులు దుమ్ము, పొగ మరియు పుప్పొడిని మరింత వ్యాప్తి చేస్తాయి.

మీరు ప్రయాణం చేయవలసి వస్తే, అద్దాలు ధరించండి చుట్టూ చుట్టండి మొత్తం కంటిని రక్షించడానికి. పార్కులు లేదా పొలాలు వంటి గడ్డి ఎక్కువగా ఉన్న ప్రాంతాలను నివారించండి. మీరు ఇంటికి వచ్చిన వెంటనే, తలస్నానం చేసి, మీ జుట్టును కడుక్కోండి మరియు మీ బట్టలు అన్నీ మార్చుకోండి.

3. పెంపుడు జంతువులను నియంత్రించండి

మీరు పెంపుడు జంతువులకు అలెర్జీని కలిగి ఉంటే, మీరు వాటి చుండ్రు మరియు రెట్టలను నియంత్రించడం ద్వారా సహజంగా అలెర్జీని ఎదుర్కోవచ్చు. వారి బొచ్చును క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించండి, కనీసం రెండు వారాలకు ఒకసారి వాటిని స్నానం చేయండి మరియు వాటి పంజరం మరియు చెత్త పెట్టెని శుభ్రం చేయండి.

పెంపుడు జంతువులను గదిలోకి రానివ్వవద్దు, mattress మరియు దిండ్లు మీద విడదీయండి. పెంపుడు జంతువులు ఆరుబయట ఉండేలా చూసుకోండి లేదా వాటి కోసం ప్రత్యేక గదిని ఏర్పాటు చేయండి.

4. మీ ఆహారాన్ని మార్చుకోండి

ఒక ఆహార పదార్ధం మీ శరీరంలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యను ప్రేరేపిస్తుందని నిరూపితమైతే, దానిని తీసుకోవడం ఆపండి. తక్కువ మొత్తంలో తినడం లేదా మళ్లీ మళ్లీ ప్రయత్నించడం ద్వారా దీనిని పరీక్షించవద్దు ఎందుకంటే మీకు తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఉండవచ్చు.

మీరు కొనుగోలు చేసే ఆహార ప్యాకేజింగ్ లేబుల్‌లపై ఎల్లప్పుడూ శ్రద్ధ వహించండి. మీ అలెర్జీని కలిగించే ఆహారం పదార్ధాల జాబితాలో మరొక పేరును కలిగి ఉండవచ్చు. ఈ పేర్లను గుర్తుంచుకోండి మరియు వీలైనంత వరకు వాటిని నివారించండి.

5. సహజ పదార్ధాలతో అలెర్జీలకు చికిత్స చేయండి

అలెర్జీ ట్రిగ్గర్‌లను నివారించడం మరియు జీవనశైలిలో మార్పులు చేయడంతో పాటు, మీరు సహజ పదార్ధాలతో అలెర్జీ లక్షణాలను కూడా చికిత్స చేయవచ్చు.

అలెర్జీలను అధిగమించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు విశ్వసించబడే వివిధ పదార్థాలు క్రింద ఉన్నాయి, అయితే మీరు ఈ పదార్ధాలకు అలెర్జీని అనుభవించే అవకాశం కూడా ఉందని గుర్తుంచుకోండి:

• అలోవెరా జెల్,
• సెంటెల్లా ఆసియాటికా లేదా గోటు కోలా,
• టీ ట్రీ ఆయిల్,
• వోట్మీల్,
• కొబ్బరి నూనె నుండి చర్మ మాయిశ్చరైజర్,
• నూనె పుదీనా, మరియు
• ప్రోబయోటిక్స్ మరియు ప్రీబయోటిక్స్.

6. ఆక్యుపంక్చర్

అలెర్జిక్ రినిటిస్, ఆస్తమా మరియు సైనసిటిస్ వంటి దాని ప్రభావాలతో సహా శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను తగ్గించడంలో ఆక్యుపంక్చర్ సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు. లో ప్రచురించబడిన డజన్ల కొద్దీ అధ్యయనాలలో ఇది కనుగొనబడింది అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ రైనాలజీ & అలర్జీ .

ఆక్యుపంక్చర్ అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ కారణంగా దురద నుండి ఉపశమనం పొందే సామర్థ్యాన్ని కూడా కలిగి ఉంది. ఆక్యుపంక్చర్ అలెర్జీలను ప్రభావితం చేస్తుందనేది ఇంకా స్పష్టంగా తెలియలేదు, అయితే నాడీ వ్యవస్థ మరియు హార్మోన్లతో కూడిన ఆక్యుపంక్చర్ మెకానిజమ్స్ ప్రమేయం ఉండవచ్చు.

7. మీ ముక్కును కడగాలి

శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో అలెర్జీ లక్షణాలను ఎదుర్కోవటానికి ముక్కును కడగడం ఉపయోగపడుతుంది. పేరు సూచించినట్లుగా, మీరు మీ శ్వాసను సులభతరం చేయడానికి మరియు అలెర్జీల కారణంగా ఏర్పడిన శ్లేష్మాన్ని బయటకు తీయడానికి మీ ముక్కును కడగడం జరుగుతుంది.

మీరు మీ ముక్కును కడగడానికి నెట్టి పాట్ అనే పరికరాన్ని అలాగే ప్రత్యేక సెలైన్ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. నేతి కుండ నుండి ద్రావణాన్ని ఒక నాసికా రంధ్రంలోకి పోసి, మరొకటి బయటకు పోయండి. లక్షణాలు తగ్గే వరకు క్రమం తప్పకుండా చేయండి.