"నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను" అనే పదాలను చాలా అరుదుగా పొందడం వల్ల తమ భాగస్వామి ప్రేమించలేదని భావించే కొందరు వ్యక్తులు ఉన్నారు. వారు కలిసి ఎక్కువ సమయం గడపకపోవడం వల్ల వారి భాగస్వామి వారిని నిజంగా ప్రేమిస్తున్నారో లేదో ఖచ్చితంగా తెలియని వారు కూడా ఉన్నారు. మీరు అలా ఆలోచించే ముందు, ప్రతి ఒక్కరికి ప్రేమ భాష ఉంటుందని, అంటే ప్రేమను వ్యక్తీకరించడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి వేరే మార్గం ఉందని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి.
మీ భాగస్వామి తన భావాలను చాలా అరుదుగా వ్యక్తం చేస్తే, మీరు ప్రేమించబడలేదని దీని అర్థం కాదు. బహుశా మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ప్రేమ భాష ఒకేలా ఉండకపోవచ్చు. కాబట్టి, ఒక వ్యక్తి కలిగి ఉండగల ప్రేమ భాషలు ఏమిటి? ప్రతి ఒక్కరూ తమ ప్రేమ భాషను తమ భాగస్వామికి తెలియజేయడం ముఖ్యమా?
మీ భాగస్వామితో ప్రేమ భాషను కమ్యూనికేట్ చేయడం యొక్క ప్రాముఖ్యత
ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని నిర్మించడంలో కమ్యూనికేషన్ అనేది ఒక ముఖ్యమైన పునాది అని మీకు తెలుసు. అందువల్ల, మీ అన్ని అవసరాలు మరియు కోరికలను మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేట్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఈ అవసరాలు మరియు కోరికలలో ఒకటి వారి ప్రేమ భాష. అది ఎందుకు?
ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లు, ప్రతి ఒక్కరి ప్రేమ భాష భిన్నంగా ఉంటుంది. యునైటెడ్ స్టేట్స్ (US), Gary Chapman, Ph.D.కి చెందిన వివాహ సలహాదారు, ప్రేమ భాష తల్లిదండ్రుల మరియు కుటుంబ కారకాలచే ప్రభావితమవుతుందని అన్నారు. మీ తల్లితండ్రులు శిశువుగా ప్రేమను ఎలా వ్యక్తం చేస్తారో మీరు పెద్దవారిగా మీ భాగస్వామి పట్ల ప్రేమను ఎలా వ్యక్తపరుస్తారు మరియు అర్థం చేసుకోవచ్చు.
ఆ వ్యత్యాసం ఫలితంగా, ప్రేమ భాష నిజంగా భాగస్వామితో కమ్యూనికేట్ చేయాలి. దీన్ని కమ్యూనికేట్ చేయడం ద్వారా, మీ కుటుంబం మరియు తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తున్నందున, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి సంబంధంలో మరింత ప్రేమగా మరియు విలువైనదిగా భావిస్తారు. అంతే కాదు, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఆనందాన్ని కనుగొనడం మరియు పెంచుకోవడం సులభం అవుతుంది.
మరోవైపు, తక్కువ ప్రేమించబడడం మరియు ప్రశంసించబడడం అనేది వాస్తవానికి సంబంధాలను దెబ్బతీస్తుంది. వివాహం చేసుకున్న వారికి, ఇది తరచుగా వివాహ జీవితంలో ఒత్తిడికి మూలం. నిజానికి, అరుదుగా కాదు, మీ మరియు మీ భాగస్వామి యొక్క అవసరాలు మరియు కోరికలను తెలియజేయకపోవడం కూడా విడాకులు లేదా విడిపోవడానికి దారితీయవచ్చు.
మీరు తెలుసుకోవలసిన ఐదు ప్రేమ భాషలు
ఇంకా, గ్యారీ చాప్‌మన్ "" అనే పుస్తకాన్ని రాశారు.ఐదు ప్రేమ భాషలు”ప్రజలు ప్రేమను ఎలా వ్యక్తపరుస్తారో మరియు ఎలా స్వీకరిస్తారో వివరిస్తుంది. గ్యారీ చెప్పారు, మీరు ఒక వ్యక్తితో కమ్యూనికేట్ చేసే ప్రేమ భాష మరొకరికి అదే విధంగా అందకపోవచ్చు.
ప్రేమను వ్యక్తీకరించడానికి మరియు స్వీకరించడానికి మీరు లేదా మీ భాగస్వామి ఏ భాషను ఉపయోగిస్తారో తెలుసుకోవడానికి, దిగువ గ్యారీ చాప్‌మన్ ప్రకారం ఐదు ప్రేమ భాషలను పరిగణించండి.
1. ధృవీకరణ పదాలు (పదాలు మరియు ప్రశంసలు)
"నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను" లేదా "నువ్వు ఆ డ్రెస్‌లో చాలా అందంగా కనిపిస్తున్నావు" వంటి పదాలు సరళంగా అనిపిస్తాయి. అయితే ఇలా ప్రేమను వ్యక్తపరిచే వారికి ఆ మాటల శక్తి అపారమైనది. మరోవైపు, అవమానకరమైన లేదా దయలేని పదాలు కూడా మీపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.
న్యూబెర్గ్ మరియు వాల్డ్‌మాన్, వారి పుస్తకంలో పదాలు మీ మెదడును మార్చగలవు: విశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి, సంఘర్షణను పరిష్కరించడానికి మరియు సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచడానికి 12 సంభాషణ వ్యూహాలు, సానుకూల పదాలు ప్రేమను వ్యక్తీకరించడానికి మాత్రమే కాదు, మీ మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయని పేర్కొన్నారు. వాస్తవానికి, ప్రతికూల పదాల కంటే ఎక్కువ తరచుగా సానుకూల పదాలను మాట్లాడటం మరియు వినడం మెదడు యొక్క ప్రేరణాత్మక కేంద్రాన్ని సక్రియం చేస్తుంది, ఇది మిమ్మల్ని మరింత తరచుగా సానుకూల చర్యలు తీసుకునేలా ప్రోత్సహిస్తుంది.
మీకు ఈ ప్రేమ భాష ఉన్నట్లయితే, మీ భాగస్వామి తరచుగా బహుమతులు ఇవ్వబడతారని లేదా మీరు ప్రయాణించేటప్పుడు పికప్ చేయబడతారని మీరు నిజంగా ఆశించకపోవచ్చు. ఎందుకంటే మీరు మీ భాగస్వామి నుండి మధురమైన మాటలు వినడానికి ఇష్టపడతారు.
2. భౌతిక స్పర్శ (భౌతిక స్పర్శ)
భౌతిక స్పర్శ అనేది మానవులు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఉపయోగించే మొదటి భాష. ఈ పద్ధతి సామాజిక అభివృద్ధి మరియు మానవ ప్రవర్తనలో కూడా ముఖ్యమైన పాత్రను కలిగి ఉంది. వాస్తవానికి, శారీరక మరియు మానసిక సంబంధాలు లేని పిల్లలు పరిపక్వత చెందుతున్నప్పుడు ప్రవర్తనా, భావోద్వేగ మరియు సామాజిక సమస్యలకు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.
శృంగార సంబంధాలను ఏర్పరచడంలో మరియు బలోపేతం చేయడంలో భాగస్వామితో శారీరక స్పర్శ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని గుల్లెడ్జ్ మరియు షామాన్‌ల అధ్యయనం కనుగొంది. శారీరక స్పర్శతో కూడా, జంటలలో ఏర్పడే విభేదాలు మరింత సులభంగా పరిష్కరించబడతాయని నమ్ముతారు.
కాబట్టి, చాలా మంది టచ్ ద్వారా తమ ప్రేమను వ్యక్తపరచడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. మీకు ఈ ప్రేమ భాష ఉంటే, మీ తలను కొట్టడం, చేతులు పట్టుకోవడం, మీ వీపును రుద్దడం, ముద్దు పెట్టుకోవడం లేదా మీ భాగస్వామిని కౌగిలించుకోవడం మీ ప్రేమను చూపించే మార్గం. మరోవైపు, మీరు వారిని తాకడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు మీ భాగస్వామి దూరంగా వెళ్లిపోతే లేదా మిమ్మల్ని పట్టించుకోకపోతే మీరు బాధపడవచ్చు.
3. సేవా చర్యలు (చర్య)
ఒక వ్యక్తి తన ప్రేమను అనుభవించడానికి మరియు ప్రేమను వ్యక్తపరచడానికి మరొక మార్గం నిజమైన చర్య, అంటే భాగస్వామి కోసం ఏదైనా చేయడం. ఇది సాధారణంగా మాటల్లో ప్రేమను వ్యక్తపరచడం కష్టంగా ఉన్న వ్యక్తికి చెందినది. "నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను" అని చెప్పే బదులు మీరు మీ భాగస్వామిని గంటల తరబడి షాపింగ్ చేయడానికి ఇష్టపడవచ్చు.
ప్రేమ భాష చర్యల రూపంలో ఉన్న వ్యక్తులకు, పదాలతో ప్రశంసించడం లేదా ప్రేరేపించడం కంటే భాగస్వామి సహాయం పొందడం చాలా ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, మీరు వెంబడిస్తున్నారు గడువు వృత్తి. ఆ సమయంలో, పదాల ద్వారా మిమ్మల్ని ప్రోత్సహించడం కంటే ఆహారాన్ని కొనుగోలు చేయడంలో మీకు భాగస్వామి కావాలి.
వైస్ వెర్సా, మీరు అతని పట్ల మీకున్న ప్రేమ రూపంగా ఇంటిని శుభ్రం చేయడానికి మీ భాగస్వామికి తరచుగా సహాయపడవచ్చు. ఈ రకమైన వ్యక్తిలో, ఒక వ్యక్తి తన భాగస్వామి ఏదైనా ప్రవర్తించినప్పుడు చాలా ప్రేమించబడ్డాడు మరియు ప్రశంసించబడ్డాడు మరియు అతని భాగస్వామి సోమరితనంతో బాధపడతాడు.
4. బహుమతులు ఇవ్వడం (బహుమతులు ఇవ్వడం)
బహుమతులు తరచుగా ప్రేమను వ్యక్తీకరించడానికి చిహ్నాలు. వస్తువు ఎంత ఖర్చయినా చాలా మంది బహుమతులు ఇవ్వడానికి కూడా సిద్ధంగా ఉన్నారు. వాస్తవానికి, బహుమతుల ద్వారా ప్రేమను వ్యక్తీకరించే మరియు అర్థం చేసుకునే వ్యక్తులకు, వస్తువుల ధర లేదా విలువ ముఖ్యమైనది కాదు. గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ప్రత్యేకమైన బహుమతి గురించి ఆలోచించడం మరియు మీ ప్రయత్నం వ్యక్తిగత తయారు చెయ్యి.
ఉదాహరణకు, మీరు పట్టణం నుండి బయటకు వెళ్తున్నారు. తనకు ఇష్టమైన ఆహారాన్ని మాత్రమే బహుమతులు తీసుకురావడం దంపతులను సంతోషపరుస్తుంది. అతని కోసం, మీరు అతనిని గుర్తుంచుకోవడానికి మరియు మీ భాగస్వామికి ప్రత్యేకమైన అనుభూతిని కలిగించడానికి ఇది సంకేతం. మరోవైపు, మీరు మీ భాగస్వామితో మీ వార్షికోత్సవాన్ని జరుపుకోవడం లేదా తప్పు బహుమతిని ఎంచుకోవడం మరచిపోయినట్లయితే, ఇది మీ భాగస్వామిని బాధపెడుతుంది మరియు ప్రశంసించబడదు.
డా. జెరల్ కిర్వాన్, USలోని యాష్‌ఫోర్డ్ యూనివర్సిటీకి చెందిన సైకాలజిస్ట్, బహుమతిని ఇచ్చే వ్యక్తి మరియు గ్రహీత మధ్య మానసిక లేదా భావోద్వేగ ప్రయోజనం ఉందని సూచించండి. డా. బహుమతులు ఇవ్వడం వల్ల సంతృప్తి భావాలు పెరుగుతాయని, తద్వారా సంబంధాలు బలపడతాయని కూడా జెరల్ పేర్కొన్నాడు.
5. విలువైన సమయము (కలిసి సమయం గడపడం)
బిజీగా ఉండటం తరచుగా జంటలు ఒకరినొకరు చాలా అరుదుగా చూసేలా చేస్తుంది. ఈ పరిస్థితి తరచుగా కలిసి నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపలేకపోవడం వల్ల జంటలు విడిపోవడానికి కారణమవుతుంది. మీ భాగస్వామి యొక్క ప్రాధమిక ప్రేమ భాష నాణ్యమైన సమయం అయితే, మీరు కలిసి మంచం మీద కూర్చొని ఒకరి గురించి ఒకరు మాట్లాడుకోవడం వంటి సమయాన్ని కలిసి గడపాలని అతను కోరుకుంటాడు.
ఈ నాణ్యమైన సమయం మీరు మీ భాగస్వామికి మీ పూర్తి శ్రద్ధను ఇస్తున్నారని సూచిస్తుంది. వాస్తవానికి, ది యూనివర్సిటీ ఆఫ్ అరిజోనా గ్లోబల్ క్యాంపస్ పేజీ ద్వారా నివేదించబడినట్లుగా, నాణ్యమైన సమయం యొక్క ప్రయోజనాలను స్నేహితులతో వంటి నాన్-రొమాంటిక్ సంబంధాలలో కూడా పొందవచ్చు.
నాణ్యమైన సమయానికి ప్రాధాన్యత ఇచ్చే వ్యక్తులకు నిజంగా బహుమతులు లేదా అభినందనలు అవసరం లేదు. పికప్ చేయడం వంటి చర్యలకు కూడా వారు పెద్దగా ప్రాధాన్యత ఇవ్వకపోవచ్చు. అతనితో కలిసి ఉండటానికి మీ ప్రయత్నం ముఖ్యం.