మలవిసర్జన (BAB) తర్వాత మీ స్వంత మలం రంగును మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? నిజానికి, మీ స్వంత మలం యొక్క రంగు తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. కారణం, ప్రేగు కదలికల రంగు కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులకు సంకేతం. కాబట్టి, మలం ఆకుపచ్చగా ఉంటే?
ఆకుపచ్చ మలం కారణమవుతుంది?
చాలా మంది వ్యక్తులు తమ మలం ఎక్కువగా గోధుమ రంగులో కనిపించవచ్చు. చివరగా, మలం ఆకుపచ్చగా ఉన్నప్పుడు, రంగు మామూలుగా లేనందున మీలో కొందరు ఆందోళన చెందరు.
నిజానికి, ఆకుపచ్చ ప్రేగు కదలికలు సాధారణంగా ఇప్పటికీ సాధారణ ఆరోగ్య పరిస్థితిని సూచిస్తాయి. సాధారణంగా, ప్రేగు కదలికల సమయంలో మలం లేదా మలం యొక్క రంగు మీరు తినే ఆహారం మరియు పిత్త పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పిత్తం పసుపు-ఆకుపచ్చ రంగులో ఉంటుంది మరియు కొవ్వును జీర్ణం చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది.
పిత్త వర్ణద్రవ్యం జీర్ణవ్యవస్థ గుండా ప్రయాణించినప్పుడు, అవి ఆకుపచ్చ నుండి గోధుమ రంగులోకి ఎంజైమ్ల ద్వారా రసాయనికంగా మార్చబడతాయి. దీనివల్ల చాలా మందికి బ్రౌన్ పేగు కదలికలు ఉంటాయి.
సరే, మీ ప్రేగు కదలికలను ఆకుపచ్చగా చేసే అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి. మీ మలం రంగు మారడానికి కారణమయ్యే అనేక అంశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. మలాన్ని ఆకుపచ్చగా మార్చే ఆహార అవశేషాలు
ఆకుపచ్చ మలం యొక్క కారణాలలో ఒకటి అలవాట్లు లేదా ఆహార విధానాలలో మార్పులు. ప్రేగు కదలికల రంగును ఆకుపచ్చగా మార్చగల ఆహారాలు:
- బచ్చలికూర, క్యాబేజీ మరియు బ్రోకలీ వంటి ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలు,
- పాప్సికల్స్ మరియు శీతల పానీయాలు వంటి గ్రీన్ ఫుడ్ కలరింగ్, మరియు
- ఐరన్ సప్లిమెంట్స్.
ముదురు ఆకుపచ్చ కూరగాయలలో ఉండే క్లోరోఫిల్ కంటెంట్ మలంలో రంగురంగుల అవశేషాలను వదిలివేస్తుంది. అందుకే, చాలా మంది కూరగాయలు, ముఖ్యంగా పెద్ద పరిమాణంలో తీసుకున్న తర్వాత వారి ప్రేగు కదలికలు ఆకుపచ్చగా మారుతాయి.
2. పిత్త వర్ణద్రవ్యం
ఆహారం యొక్క రంగుతో పాటు, మీ మలం ఆకుపచ్చగా ఉండటానికి పిత్త వర్ణద్రవ్యాలు కూడా ఒక కారణం కావచ్చు.
పిత్తం అనేది కాలేయంలో ఉత్పత్తి చేయబడిన ద్రవం మరియు పిత్తాశయంలో నిల్వ చేయబడుతుంది. ఈ ద్రవం సహజంగా పసుపు పచ్చని రంగును కలిగి ఉంటుంది మరియు కడుపులో ఆహారంతో కలుపుతుంది.
ఈ ఆహారాలలోని కొవ్వును శరీరం సులభంగా జీర్ణం చేయడమే దీని లక్ష్యం. ఆహారంతో కలిపినప్పుడు, పిత్తం ఆహారంలో కరగని అవకాశం ఉంది.
ఫలితంగా, మీ మలాన్ని ఆకుపచ్చగా మార్చడానికి రంగు ఇంకా మందంగా ఉంటుంది.
3. కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్ మరియు ఔషధాల ప్రభావాలు
యాంటీబయాటిక్స్ యొక్క పని బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను ఆపడం. ఇది చెడు బ్యాక్టీరియాకు మాత్రమే కాకుండా, ప్రేగులలోని మంచి బ్యాక్టీరియాకు కూడా వర్తిస్తుంది. అందుకే, పేగుకు గోధుమ రంగును ఇచ్చే బ్యాక్టీరియా జనాభా తగ్గుతుంది.
యాంటీబయాటిక్స్తో పాటు, ఆకుపచ్చ బల్లలను కలిగించే వర్ణద్రవ్యాన్ని దెబ్బతీసే ఇతర మందులు మరియు సప్లిమెంట్లు కూడా ఉన్నాయి, వాటిలో:
- ఇండోమెథాసిన్, నొప్పిని తగ్గించడానికి నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్,
- ఐరన్ సప్లిమెంట్స్, మరియు
- medroxyprogesterone, గర్భనిరోధకం కోసం ఒక ఔషధం.
మీరు కొన్ని మందులు తీసుకుంటుంటే మరియు మీ ప్రేగు కదలికల రంగు గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
4. జీర్ణ సమస్యలు
ఆకుపచ్చని బల్లలు కొన్నిసార్లు మీకు జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నాయని సూచిస్తాయి. ఆకుపచ్చ ప్రేగు కదలికలకు కారణమయ్యే అనేక జీర్ణ రుగ్మతలు క్రిందివి.
అతిసారం
తరచుగా ఆకుపచ్చ ప్రేగు కదలికల ద్వారా వర్గీకరించబడే జీర్ణ రుగ్మతలలో ఒకటి అతిసారం.
స్టూల్ యొక్క రంగు సాధారణం కంటే భిన్నంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే జీర్ణవ్యవస్థ ఇన్కమింగ్ ఆహారాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి తగినంత సమయం లేదు. మీరు అతిసారం కలిగి ఉంటే ఇది జరగవచ్చు.
మీరు చూస్తారు, ప్రేగులు ఆహారాన్ని చాలా త్వరగా నెట్టగలవు, తద్వారా అది కేవలం జీర్ణాశయం గుండా వెళుతుంది. కాబట్టి త్వరగా, బాక్టీరియా మలం ఒక విలక్షణమైన రంగు జోడించడానికి సమయం లేదు
అదనంగా, లాక్సిటివ్స్ యొక్క అధిక వినియోగం కూడా కొన్నిసార్లు మలం రంగును ఆకుపచ్చగా చేస్తుంది.
క్రోన్'స్ వ్యాధి
క్రోన్'స్ వ్యాధి అనేది జీర్ణవ్యవస్థలో మంటను కలిగించే వ్యాధి. మీకు క్రోన్'స్ వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, పిత్తం మీ ప్రేగుల ద్వారా చాలా త్వరగా కదులుతుంది, మీ మలాన్ని ఆకుపచ్చగా చేస్తుంది.
ఉదరకుహర వ్యాధి
మీరు ఉదరకుహర వ్యాధిని కలిగి ఉంటే, ఇది గ్లూటెన్కు అసహనం, మీరు అనుభవించే లక్షణాలు సాధారణంగా అజీర్ణానికి సంబంధించినవి. ఉదాహరణకు, అపానవాయువు, అతిసారం మరియు కడుపు నొప్పి.
అతిసారంతో పాటు ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్న రోగులు సాధారణంగా వారి ప్రేగు కదలికలను ఆకుపచ్చగా మారుస్తారు.
5. పరాన్నజీవులు, వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా
మీ బల్లలు ఆకుపచ్చగా ఉన్నాయని మీరు కనుగొంటే, మీ శరీరం పరాన్నజీవి, వైరల్ లేదా బ్యాక్టీరియా సంక్రమణతో బాధపడే అవకాశం ఉంది. కారణం, కొన్ని సూక్ష్మజీవులు లేదా వ్యాధికారకాలు నిజానికి ప్రేగు కదలికల రంగుపై ప్రభావం చూపే ప్రేగుల పనిని వేగవంతం చేస్తాయి.
పేగులు వేగంగా పనిచేయడానికి కారణమయ్యే సూక్ష్మజీవుల రకాలు:
- సాల్మొనెల్లా బ్యాక్టీరియా,
- పరాన్నజీవి గియార్డియా లాంబ్లియా, మరియు
- నోరోవైరస్.
శిశువులలో ఆకుపచ్చ మలం ఏర్పడితే?
ఆకుపచ్చ మలం పెద్దలలో మాత్రమే కాకుండా, శిశువులలో కూడా సంభవిస్తుంది. శిశువులలో ఆకుపచ్చ మలవిసర్జన తరచుగా కనుగొనబడుతుంది, ముఖ్యంగా తల్లిపాలు త్రాగే శిశువులలో. ఈ పరిస్థితిని మెకోనియం అని కూడా అంటారు.
శిశువులలో మలం యొక్క రంగును ఆకుపచ్చగా మార్చడానికి అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, వీటిలో:
- ఒక వైపు మాత్రమే తల్లిపాలు,
- పాలు అలెర్జీలు ఉన్న శిశువులలో ఉపయోగించే ప్రోటీన్ హైడ్రోలైజేట్ ఫార్ములా,
- సాధారణ గట్ బాక్టీరియా యొక్క లోపం, అలాగే
- అతిసారం.
మీ బిడ్డ లేదా బిడ్డ రోజుల తరబడి ఆకుపచ్చ మలం కలిగి ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి. మీకు మరిన్ని ప్రశ్నలు ఉంటే, సరైన పరిష్కారాన్ని పొందడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.