కండోమ్‌లు లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల ప్రమాదం నుండి సెక్స్ సమయంలో రక్షణను అందించే ప్రభావవంతమైన గర్భనిరోధకాలు. కండోమ్‌లు సాధారణంగా పురుషులకు అందుబాటులో ఉంటాయి, అయితే ఫెమిడోమ్‌లు లేదా అంతర్గత కండోమ్‌లు అని పిలువబడే ఆడ కండోమ్‌లు కూడా ఉన్నాయి.
అంతర్గత కండోమ్‌లతో, పురుషులు కండోమ్‌లను ఉపయోగించడాన్ని నిరాకరిస్తే మహిళలు తమ సొంత ఎంపికను కలిగి ఉంటారు. ఈ సమీక్షలో స్త్రీల కండోమ్ గురించి మరియు దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో మరింత తెలుసుకుందాం.
ఆడ కండోమ్ అంటే ఏమిటి?
US ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్, FDA నుండి మార్కెటింగ్ అధికారాన్ని పొందిన తర్వాత 1993లో ఆడ కండోమ్ ప్రారంభంలో ఉచితంగా విక్రయించబడింది.
ఉత్పత్తిని FC1 అని పిలుస్తారు, ఇది పాలియురేతేన్‌తో తయారు చేయబడింది, కానీ తరువాత FC2తో భర్తీ చేయబడింది, ఇది నైట్రిల్, నాన్-లేటెక్స్ సింథటిక్ రబ్బరుతో తయారు చేయబడింది.
మహిళల కోసం అంతర్గత కండోమ్‌లు సాధారణంగా రబ్బరు పాలుతో తయారు చేయబడిన మగ కండోమ్ రకం నుండి భిన్నమైన ఆకృతిని కలిగి ఉంటాయి.
ఆడ కండోమ్ ఒక స్థూపాకార సంచి ఆకారంలో ఉంటుంది, రంగులో పారదర్శకంగా ఉంటుంది మరియు మృదువైన ఆకృతిని కలిగి ఉంటుంది.
ఈ గర్భనిరోధకం సెక్స్ చేసే ముందు యోని లేదా పాయువులోకి చొప్పించడం ద్వారా ఉపయోగించబడుతుంది.
ఆ విధంగా, చొచ్చుకొనిపోయే సమయంలో యోనిలోకి స్పెర్మ్ ప్రవేశించకుండా ఉండటానికి కండోమ్ ఒక రక్షిత పొరగా మారుతుంది.
కండోమ్ యొక్క క్లోజ్డ్ ఎండ్‌లో కండోమ్‌ను మార్చకుండా ఉంచడానికి ఒక సౌకర్యవంతమైన రింగ్ ఉంది.
పురుషాంగం ప్రవేశించే ఓపెన్ ఎండ్ లైంగిక సంపర్కం సమయంలో యోని వెలుపల కండోమ్‌ను ఉంచడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
ఆడ కండోమ్‌లు మగ రబ్బరు పాలు కండోమ్‌ల కంటే బలంగా ఉంటాయి మరియు వాసన లేనివిగా ఉంటాయి.
ఈ అంతర్గత కండోమ్ కూడా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణం కాదు మరియు నీరు, నూనె లేదా సిలికాన్ ఆధారిత కందెనలతో ఉపయోగించవచ్చు.
ఈ స్త్రీ-మాత్రమే గర్భనిరోధకం మగ అంగస్తంభనపై ఆధారపడి ఉండదు మరియు స్కలనం తర్వాత తొలగించాల్సిన అవసరం లేదు.
యోని సెక్స్‌తో పాటు, అంగ సంపర్కం మరియు ఓరల్ సెక్స్ సమయంలో కూడా ఆడ కండోమ్‌లను రక్షణగా ఉపయోగించవచ్చు.
అవి మగ కండోమ్‌ల వలె ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయా?
ప్రణాళికాబద్ధమైన పేరెంట్‌హుడ్ ప్రకారం, మీరు సెక్స్‌లో పాల్గొన్న ప్రతిసారీ సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే, ఆడ కండోమ్‌లు ప్రణాళిక లేని గర్భాలను నివారించడంలో 95% వరకు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
అంటే, ఈ కండోమ్ వాడిన తర్వాత 100 మందిలో 5 మంది మాత్రమే గర్భవతి అవుతారు. ఈ శాతం మగ కండోమ్ ప్రభావం కంటే తక్కువగా ఉంటుంది, ఇది 98 శాతం.
మీరు ఆడ కండోమ్‌ను సరైన పద్ధతిలో ఉపయోగిస్తే, అది యోని మరియు గర్భాశయాన్ని మాత్రమే కాకుండా, యోని పెదవుల (లేబియా) యొక్క బాహ్య భాగాన్ని కూడా కవర్ చేస్తుంది.
దీనర్థం, కండోమ్‌లు బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌ల వంటి వ్యాధికారక సూక్ష్మక్రిములు యోనిలోకి ప్రవేశించకుండా నిరోధించగలవు.
తప్పుగా చొప్పించడం లేదా సెక్స్ కోసం పదేపదే ఉపయోగించడం వంటివి సరిగ్గా ఉపయోగించకపోతే ఏమి చేయాలి?
ఇప్పటికీ ప్లాన్డ్ పేరెంట్‌హుడ్ డేటా నుండి, సరిగ్గా ఉపయోగించకపోతే గర్భాన్ని నిరోధించడానికి కండోమ్‌ల ప్రభావం 79% మాత్రమే.
అంటే ఒక సంవత్సరంలో 100 మంది స్త్రీలలో 21 మంది అంతర్గత కండోమ్ ఉపయోగించి గర్భవతి అవుతారు.
సమానంగా ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, మగ మరియు ఆడ కండోమ్‌లను ఒకే సమయంలో ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది అదనపు రక్షణను అందించదు.
కండోమ్ యొక్క రెండు ఉపరితలాల మధ్య ఘర్షణ వాస్తవానికి పదార్థం త్వరగా అరిగిపోయేలా చేస్తుంది, ఇది కండోమ్ చిరిగిపోవడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
అదనంగా, ఆడ కండోమ్‌లను గర్భాశయ కవర్‌తో కలిపి ఉపయోగించకూడదు (గర్భాశయ టోపీ) లేదా డయాఫ్రాగమ్.
మరోవైపు, నోటి గర్భనిరోధకాలు (జనన నియంత్రణ మాత్రలు), ఇంజెక్ట్ చేయగల గర్భనిరోధకాలు మరియు IUDలతో కలిపి ఉపయోగించినప్పుడు అంతర్గత కండోమ్‌లు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
ఆడ కండోమ్‌ను సరైన మార్గంలో ఎలా ఉపయోగించాలి
సెక్స్‌కు ముందు లేదా 8 గంటల ముందు యోనిలోకి కండోమ్‌లను చొప్పించవచ్చు.
ఋతుస్రావం సమయంలో, గర్భధారణ సమయంలో లేదా ప్రసవానంతర కాలంలో అంతర్గత కండోమ్‌లను ఇప్పటికీ ఉపయోగించవచ్చు.
మీరు భాగస్వామితో లైంగిక కార్యకలాపాలు జరిపిన ప్రతిసారీ కండోమ్‌ను కొత్తదానితో భర్తీ చేయాలని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.
సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC) ప్రకారం, ఆడ కండోమ్‌ని ఉపయోగించడానికి ఈ క్రింది సరైన మార్గం:
- కండోమ్ యొక్క కొన యొక్క బయటి ఉపరితలంపై కందెనను వర్తించండి.
- ఆడ కండోమ్ ఉపయోగించే ముందు సౌకర్యవంతమైన స్థానాన్ని కనుగొనండి. మీరు కుర్చీపై ఒక పాదంతో నిలబడవచ్చు, కూర్చోవచ్చు, పడుకోవచ్చు లేదా చతికిలబడవచ్చు.
- కండోమ్ యొక్క క్లోజ్డ్ ఎండ్‌కి రెండు వైపులా సున్నితంగా చిటికెడు, ఆపై మీరు టాంపోన్‌ను చొప్పించినట్లుగా మీ చూపుడు వేలితో యోనిలోకి చొప్పించండి.
- కండోమ్‌ను జఘన ఎముక ద్వారా మరియు గర్భాశయంలోకి సున్నితంగా నెట్టండి.
- మీ వేలును బయటకు తీసి, బయటి ఉంగరాన్ని మీ యోని వెలుపల 2.5 సెంటీమీటర్లు (సెం.మీ.) వేలాడదీయండి.
కండోమ్ పూర్తిగా చొప్పించే ముందు పురుషాంగం యోనితో సంబంధం లేకుండా చూసుకోండి.
లైంగికంగా సంక్రమించే అంటువ్యాధులకు కారణమయ్యే స్పెర్మ్ లేదా జెర్మ్స్ ఉన్నప్పటికీ, ప్రీ-స్కలన వీర్యం నిరోధించడానికి ఇది జరుగుతుంది.
మీరు అంగ సంపర్కం కోసం కండోమ్‌ను ఉపయోగించాలనుకుంటే, అదే పద్ధతిని మలద్వారంలోకి చొప్పించవచ్చు.
లైంగిక సంపర్కం సమయంలో, ఆడ కండోమ్ కదిలినట్లు అనిపించడం సాధారణం. కండోమ్ మరియు యోని గోడ మధ్య పురుషాంగం తప్పించుకుంటే లైంగిక కార్యకలాపాలను ఆపండి.
అలాగే, బయటి రింగ్ యోనిలోకి నెట్టబడితే, మీరు వెంటనే సెక్స్ను ఆపాలి.
మీరు సెక్స్ లూబ్రికెంట్‌ను ఉపయోగించాలనుకుంటే, చొచ్చుకుపోయే ముందు మీరు దానిని దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
సెక్స్ కోసం సురక్షితమైన మరియు ఆనందించే కండోమ్‌ల కోసం చిట్కాలు
ఈ కండోమ్‌లు మహిళల ఆరోగ్యానికి సురక్షితమేనా?
దాదాపు ప్రతి స్త్రీ యోని సెక్స్ మరియు అంగ సంపర్కం కోసం ఈ కండోమ్‌ను సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చు.
గర్భనిరోధక మాత్రలు లేదా గర్భనిరోధక ఇంజెక్షన్ల వలె కాకుండా, ఆడ కండోమ్‌లు స్త్రీ శరీరంలోని హార్మోన్ స్థాయిలకు అంతరాయం కలిగించవు.
కొంతమంది స్త్రీలకు, కండోమ్‌లు యోని, వల్వా లేదా పాయువుకు చికాకు కలిగించవచ్చు.
అంతర్గత కండోమ్‌లు సరిగ్గా లూబ్రికేట్ చేయకపోతే శబ్దం చేస్తున్నాయని ఫిర్యాదు చేస్తారు.
ఇది లైంగిక సంపర్కం సమయంలో సౌకర్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. అదనంగా, సెక్స్ సమయంలో పురుషాంగం కూడా కండోమ్ నుండి జారిపోవచ్చు.
ఆడ కండోమ్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు మరియు ప్రతికూలతలు
సెక్స్ సమయంలో కండోమ్ చిరిగిపోవడం, విరిగిపోవడం లేదా లీక్ అయినట్లయితే, వీలైనంత త్వరగా 5 రోజుల వరకు అత్యవసర గర్భనిరోధకానికి మారండి.
మీరు లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్‌ఫెక్షన్ పరీక్ష చేయించుకోవాలని కూడా సలహా ఇస్తున్నారు, ప్రత్యేకించి మీ భాగస్వామికి HIV వంటి వ్యాధి సోకినట్లు తెలిస్తే.
చాలా మంది మహిళలు మరియు వారి భాగస్వాములు ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా ఈ కండోమ్‌లను ఉపయోగించవచ్చు.
అయితే, మీకు ఆడ కండోమ్‌ల వినియోగానికి సంబంధించి ఏవైనా ప్రత్యేక ఆందోళనలు ఉంటే దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.