శ్లేష్మం అనేది శరీరం ఉత్పత్తి చేసే పదార్ధం, ఇది శరీరం యొక్క పనిని ప్రభావితం చేస్తుంది. అయితే, కొంతమందికి మలం సన్నగా ఉంటే ఏమిటని ఆశ్చర్యపోవచ్చు. ఇలా జరగడం మామూలేనా? ఇక్కడ సమీక్ష ఉంది.
శరీరంలో శ్లేష్మం యొక్క పని ఏమిటి?
శ్లేష్మం అనేది నోరు, ముక్కు, సైనస్‌లు, గొంతు, ఊపిరితిత్తులు మరియు ప్రేగులు వంటి కొన్ని అవయవాలను లైన్ చేయడానికి మరియు రక్షించడానికి కణజాలాల ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన ద్రవం.
శ్లేష్మం బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు మరియు శిలీంధ్రాల వల్ల కలిగే కొన్ని అవయవాలకు హానిని తగ్గించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. దాని జారే మరియు జిగట ఆకృతి అనుకోకుండా శరీరంలోకి ప్రవేశించే విదేశీ కణాలకు ఉచ్చుగా ఉంటుంది.
ప్రేగులలో, శ్లేష్మం ప్రేగు యొక్క లోపలి పొరను రక్షించడానికి మరియు దాని ఉపరితలాన్ని సున్నితంగా చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది. అదనంగా, శ్లేష్మం కడుపు ఆమ్లం లేదా ఇతర చికాకు కలిగించే ద్రవాల నుండి ప్రేగులను కాపాడుతుంది.
ఆరోగ్యకరమైన శ్లేష్మం స్పష్టంగా మరియు సన్నగా ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు ఇది తెలుపు మరియు పసుపు రంగులో కూడా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, వ్యాధి, ఆహారం, అలాగే పర్యావరణ కారకాలు వంటి అనేక అంశాలు శ్లేష్మం యొక్క ఆకృతి, పరిమాణం మరియు రంగును ప్రభావితం చేస్తాయి.
మలంలో శ్లేష్మం ఎప్పుడు అసాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది?
మలవిసర్జన లేదా వదులుగా ఉండే మలం ప్రాథమికంగా సాధారణం. అయినప్పటికీ, పెద్ద మొత్తంలో మలంలో కనిపించే శ్లేష్మం సమస్యకు సంకేతం.
నిజానికి, శ్లేష్మం కలిగిన మలవిసర్జన తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యను సూచించదు. కానీ దాని ఉనికి పెరుగుతుంది మరియు నిరంతరంగా సంభవిస్తే, మీరు అప్రమత్తంగా ఉండటం మరియు వైద్యుడిని చూడటం ప్రారంభించాలి.
తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యను సూచించే శ్లేష్మం సాధారణంగా ఇతర లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది:
- మలంలో రక్తం లేదా చీము ఉండటం,
- కడుపు నొప్పి,
- కడుపు తిమ్మిరి, మరియు
- ఎక్కువ లేదా తక్కువ తరచుగా ప్రేగు కదలికలు.
అందువల్ల, ఇది అసహ్యంగా అనిపించినప్పటికీ, మీ మలంలో శ్లేష్మం ఉండటం ద్వారా మీ శరీరం మీకు ఇచ్చే సంకేతాలకు మీరు కొంచెం ఎక్కువ సున్నితంగా ఉండాలి.
స్లిమి స్టూల్స్ యొక్క కారణాలు
వరల్డ్ జర్నల్ ఆఫ్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ ప్రకారం, జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క వాపు సాధారణంగా మలంలో అధిక శ్లేష్మ ఉత్పత్తికి దారితీస్తుంది.
అదనంగా, అనేక ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా స్లిమి ప్రేగు కదలికలకు కారణం కావచ్చు. వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. అల్సరేటివ్ కొలిటిస్
వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ పెద్దప్రేగు మరియు పురీషనాళంలోని శ్లేష్మ పొర యొక్క దీర్ఘకాలిక శోథను సూచిస్తుంది. సాధారణంగా పెద్దప్రేగు గోడకు గాయం, స్లిమి, బ్లడీ, చీము వస్తుంది.
శ్లేష్మం ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అయినట్లయితే, దానిని బయటకు పంపినప్పుడు మలంతో పాటు శ్లేష్మం కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంది.
2. ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS)
ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) అనేది పెద్ద ప్రేగులను ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ జీర్ణ వ్యాధి. IBSలో, ఆహారం పెద్ద ప్రేగు గుండా వెళ్ళినప్పుడు సంభవించే కండరాల సంకోచాలు అసాధారణంగా ఉంటాయి.
కొన్నిసార్లు, చాలా సంకోచాలు అతిసారానికి కారణమవుతాయి, కానీ చాలా తక్కువ మలబద్ధకం కలిగిస్తాయి. ఈ క్రమరహిత లేదా అడపాదడపా కండరాల సంకోచాలు సాధారణంగా నొప్పిని కలిగిస్తాయి.
IBS ఉన్న వ్యక్తులలో, శ్లేష్మం తరచుగా పెద్ద ప్రేగు ద్వారా అధికంగా ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది మరియు మలం ద్వారా విసర్జించబడుతుంది.
IBS ఉన్న స్త్రీల కంటే IBS ఉన్న పురుషులు వారి మలంలో ఎక్కువ శ్లేష్మం కలిగి ఉంటారని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి. IBS కారణంగా మీకు విరేచనాలు వచ్చినప్పుడు మీరు మరింత శ్లేష్మం కూడా చూస్తారు.
3. క్రోన్'స్ వ్యాధి
క్రోన్'స్ వ్యాధి దీర్ఘకాలిక శోథ ప్రేగు వ్యాధి. మంట నోటి నుండి వెనుకకు జీర్ణవ్యవస్థలోని ఏదైనా భాగాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు, కానీ చిన్న ప్రేగు (ఇలియం) లేదా పెద్ద ప్రేగు (పెద్దప్రేగు) చివరి భాగంలో ఇది సర్వసాధారణం.
సాధారణంగా, ఈ వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులు బాధాకరమైన పొత్తికడుపు నొప్పి మరియు శ్లేష్మం లేదా రక్తపు మలాన్ని అనుభవిస్తారు.
4. అనల్ ఫిస్టులా
అనల్ ఫిస్టులా అనేది ఆసన గ్రంథుల ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వచ్చే వ్యాధి, ఇది పాయువు చుట్టూ చీము ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది.
ఈ పరిస్థితి తరచుగా క్రోన్'స్ వ్యాధి ఉన్నవారిలో సంభవిస్తుంది, ముఖ్యంగా పెరినియల్ ప్రాంతంలో (పురుషులలో ఇది స్క్రోటమ్ మరియు పాయువు మధ్య ఉంటుంది, మహిళల్లో ఇది పాయువు మరియు యోని మధ్య ఉంటుంది).
ఆసన ఫిస్టులా అనేది పాయువులోని గడ్డను పాయువు చుట్టూ ఉన్న చర్మానికి అనుసంధానించే ఒక చిన్న ఛానల్. ఆసన కాలువలో చిక్కుకున్న చీము సేకరణ వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఈ రెండు వ్యాధులు ప్రేగు కదలికలను సన్నగా చేస్తాయి.5. ఆహార అలెర్జీలు
మీరు గింజలు, లాక్టోస్, గ్లూటెన్ మరియు ఇతర ఆహారాలు వంటి కొన్ని ఆహార అలెర్జీలను కలిగి ఉంటే, ఇది స్లిమీ ప్రేగు కదలికల యొక్క సంభావ్య సంఘటన కావచ్చు.
ఎందుకంటే కొన్ని ఆహారాలు జీర్ణవ్యవస్థలో అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి, దీని ఫలితంగా ఉబ్బరం, విరేచనాలు, దద్దుర్లు మరియు మలబద్ధకం ఏర్పడతాయి. ఫలితంగా, ప్రేగులలో కండరాల సంకోచాలు అనివార్యం.
6. బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్
వంటి బ్యాక్టీరియా వల్ల సాధారణంగా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు వస్తాయి కాంపిలోబాక్టర్, సాల్మొనెల్లా, షిగెల్లా, మరియు యెర్సినియా. ఈ బ్యాక్టీరియా తరచుగా ఫుడ్ పాయిజనింగ్ మరియు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణం.
అతిసారం, తిమ్మిర్లు, వాంతులు, వికారం మరియు జ్వరం వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి. ఈ సంకోచాల కారణంగా, మీరు మలవిసర్జన చేసినప్పుడు ప్రేగులలోని శ్లేష్మం బయటకు రావచ్చు.
7. సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్
సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ అనేది జన్యుపరమైన రుగ్మత, ఇది శరీరంలో అధిక శ్లేష్మం ఉత్పత్తికి కారణమవుతుంది. ఈ ప్రాణాంతక పరిస్థితి చాలా తరచుగా ఊపిరితిత్తులను ప్రభావితం చేస్తుంది.
అయినప్పటికీ, కొన్ని సందర్భాల్లో ఈ వ్యాధి జీర్ణవ్యవస్థపై కూడా దాడి చేస్తుందని చూపిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, శ్లేష్మం మీ ప్యాంక్రియాస్‌లోని ఓపెనింగ్ లేదా డక్ట్‌ను అడ్డుకుంటుంది.
ఈ అడ్డంకి మీ ప్రేగులకు ఎంజైమ్‌లను చేరకుండా నిరోధిస్తుంది. ఫలితంగా, మీ ప్రేగులు కొవ్వు మరియు ప్రోటీన్లను పూర్తిగా గ్రహించలేవు. ఇది నిరంతర, దుర్వాసన, స్లిమి మరియు జిడ్డైన విరేచనాలకు కారణమవుతుంది.
స్లిమి ప్రేగు కదలికలను వైద్యులు ఎలా నిర్ధారిస్తారు?
మలం లో అదనపు శ్లేష్మం నిర్ధారించడానికి, వైద్యుడు సాధారణంగా శారీరక పరీక్ష మరియు రక్త పరీక్షలతో ప్రారంభిస్తాడు. ఈ పరీక్ష ఫలితాలు స్లిమి ప్రేగు కదలికలకు కారణమయ్యే ప్రధాన సమస్యలను చూడటానికి సూచనగా ఉంటాయి.
శారీరక పరీక్ష ఫలితాలు లేకుంటే మరియు రక్తం తగినంత బలంగా లేకుంటే, డాక్టర్ సాధారణంగా సహాయక పరీక్షల శ్రేణిని నిర్వహిస్తారు:
- స్టూల్ కల్చర్ పరీక్ష (మలం నమూనా తీసుకోవడం),
- మూత్ర పరీక్ష,
- పెద్దప్రేగు దర్శిని,
- ఎండోస్కోప్,
- ఎక్స్-రే, పెల్విక్ MRI, లేదా CT స్కాన్, అలాగే
- చెమట ఎలక్ట్రోలైట్ పరీక్ష.
స్లిమి మలవిసర్జనకు చికిత్స మరియు చికిత్స
సంభవించే అనేక ఇతర జీర్ణ వ్యాధులపై ఆధారపడి ఉంటుంది కాబట్టి, నిర్వహించిన పరీక్షల ఫలితాలు సరైన చికిత్సను అందించడంలో సూచనగా ఉపయోగించబడతాయి.
మీరు కొన్ని వ్యాధులకు సానుకూలంగా ఉన్నట్లయితే, స్లిమి ప్రేగు కదలికలకు కారణమయ్యే వ్యాధికి అనుగుణంగా డాక్టర్ తగిన చికిత్సను అందిస్తారు.
వైద్య చికిత్స చేయించుకోవడంతో పాటు, మీ పరిస్థితి కోలుకోవడంలో సహాయపడేందుకు మీరు మీ రోజువారీ అలవాట్లను కూడా మార్చుకోవాలి. మీరు తీసుకోగల కొన్ని దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- ఎక్కువ నీరు త్రాగడం ద్వారా ద్రవం తీసుకోవడం పెంచండి.
- పెరుగు, టేంపే మరియు కిమ్చి వంటి ప్రోబయోటిక్స్ ఉన్న ఆహారాలు లేదా సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం.
- ఆమ్ల మరియు మసాలా ఆహారాల వినియోగాన్ని నివారించండి.
- ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినండి.
పైన పేర్కొన్న దశల సమయంలో, మీరు మీ శరీరంలో మీరు భావించే వివిధ మార్పుల పట్ల అప్రమత్తంగా మరియు మరింత సున్నితంగా ఉండాలి, ప్రత్యేకించి మీ లక్షణాలు మీ ప్రేగు అలవాట్లను ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభించినట్లయితే.
అవాంతర ఫిర్యాదులు ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు.