ఎముక సాంద్రతను పోరస్‌కి తగ్గించే ప్రక్రియ సాధారణంగా నెమ్మదిగా జరుగుతుంది మరియు నిర్దిష్ట భౌతిక లక్షణాలను చూపించదు. ఇది ఎముక క్షీణత లేదా బోలు ఎముకల వ్యాధి యొక్క లక్షణాలను తరచుగా గుర్తించడం కష్టం. సాధారణంగా, ఈ వ్యాధి రోగికి ఫ్రాక్చర్ అయినప్పుడు మాత్రమే తెలుస్తుంది. అందువల్ల, పోరస్ ఎముకల యొక్క క్రింది లక్షణాలకు శ్రద్ధ వహించండి, తద్వారా మీరు మరింత అప్రమత్తంగా ఉంటారు.
ఎముక క్షీణత యొక్క 6 లక్షణాలు (బోలు ఎముకల వ్యాధి)
లోకోమోటర్ వ్యవస్థలో భాగమైన ఎముక సజీవ కణజాలాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది నష్టం జరిగినప్పుడల్లా పునరుద్ధరించడం కొనసాగించగలదు. అయితే, మీరు పెద్దయ్యాక, కొత్త ఎముక కణజాలం ఏర్పడే ప్రక్రియ మందగిస్తుంది. ఫలితంగా, ఎముకలు త్వరగా బలహీనంగా మరియు పెళుసుగా మారుతాయి.
బోలు ఎముకల వ్యాధి యొక్క అనేక లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, ఇవి తరచుగా ప్రారంభ దశలలో కనిపిస్తాయి, కానీ తరచుగా గుర్తించబడవు:
1. వంగి ఉన్న భంగిమ
పరిగణించవలసిన ఎముకల క్షీణత యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి కాలక్రమేణా మరింత వంగిపోతున్న భంగిమ. సాధారణంగా, వెన్నెముకలో పగులు ఉన్నప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.
వెన్నుపూస పగులు తర్వాత, మీ వెనుకభాగం వంపు లేదా ముందుకు వంగి ఉంటుంది. దురదృష్టవశాత్తు ఇది తనకు తెలియకుండానే నెమ్మదిగా జరగవచ్చు. అందువల్ల, మీరు బోలు ఎముకల వ్యాధి యొక్క ఈ లక్షణాలలో దేనినైనా అనుభవిస్తే, ఎముక ఆరోగ్య పరిస్థితుల కోసం వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
2. ఎత్తు తగ్గుతోంది
ఇప్పటికీ మునుపటి లక్షణాలకు సంబంధించిన బోలు ఎముకల వ్యాధి సంకేతాలు ఎత్తు తగ్గుతున్నాయి. మీ వెన్నెముక బలహీనపడినప్పుడు మరియు సులభంగా విరిగిపోయినప్పుడు, మీరు ఎత్తును కోల్పోవచ్చు. నిజానికి, మీ శరీరం వంగకపోయినా బోలు ఎముకల వ్యాధి లక్షణాలు సంభవించవచ్చు.
వయసు పెరిగే కొద్దీ ఎత్తు మెల్లగా తగ్గిపోతుందన్నది నిజం. అయితే, మీకు బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉన్నప్పుడు, ఈ ప్రక్రియ మరింత త్వరగా జరుగుతుంది. అందువల్ల, మీ ఎత్తును క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయడం ఎప్పుడూ బాధించదు.
మీ ఎత్తు 3 సెంటీమీటర్ల (సెం.మీ.) కంటే ఎక్కువ తగ్గినట్లయితే, ఇది బోలు ఎముకల వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు, మీరు మీ వైద్యునితో నిర్ధారించుకోవాలి. ఈ పరిస్థితికి వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే, మీ ఎముక ఆరోగ్యం మరింత దిగజారవచ్చు.
3. కారణం లేకుండా వెన్నునొప్పి
ఎముక క్షీణత యొక్క మరొక లక్షణం ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా సంభవించే వెన్నునొప్పి. వెన్నునొప్పి సాధారణంగా జరిగేది కాదు, కానీ అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తుంది లేదా చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది.
కారణం, ఈ వెన్నునొప్పి లక్షణాలు మీరు బోలు ఎముకల వ్యాధి కారణంగా వెన్నెముక పగుళ్లను అనుభవిస్తారనడానికి సంకేతం కావచ్చు. సమస్య ఏమిటంటే, బోలు ఎముకల వ్యాధి రోగులలో, వెన్నుపూస పగుళ్లు అకస్మాత్తుగా లేదా నేలపై పడిన వస్తువును తీయడానికి వంగడం లేదా తుమ్మడం వంటి చిన్నవిషయాల ఫలితంగా సంభవించవచ్చు.
ఈ వెన్నునొప్పి బోలు ఎముకల వ్యాధి రోగులకు కూడా కదలలేక పోతుంది, ఎందుకంటే నొప్పి చాలా విపరీతంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, మీ వైద్యునితో మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని తనిఖీ చేయండి మరియు మీ ఎముకల పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి క్షుణ్ణంగా పరీక్షించమని అడగండి.
4. ఎముకలు సులభంగా విరిగిపోతాయి
మునుపు చెప్పినట్లుగా, బోలు ఎముకల వ్యాధి అని పిలువబడే ఒక పోరస్ ఎముక వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు లేదా లక్షణాలు చాలా చిన్నవిషయంగా పరిగణించబడే వాటి కారణంగా సులభంగా విరిగిపోయే ఎముకలు.
మీరు 50 ఏళ్లు పైబడి ఉంటే మరియు కార్యకలాపాలు లేదా తేలికపాటి కదలిక కారణంగా పగులును అనుభవిస్తే, అది మీ ఎముకలు బలహీనపడిందనడానికి సంకేతం కావచ్చు.
బోలు ఎముకల వ్యాధి యొక్క లక్షణంగా తరచుగా విరిగిన ఎముక ప్రాంతాలు:
వెన్నెముక
ఒక వ్యక్తికి బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉన్నప్పుడు వెన్నెముక పగుళ్లు సర్వసాధారణంగా ఉంటాయి. ఈ పగుళ్లు విపరీతమైన నొప్పిని కలిగిస్తాయి మరియు హంచ్డ్ భంగిమకు (కైఫోసిస్) దారి తీయవచ్చు. అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు వెన్నెముక పగుళ్లు ఏవైనా స్పష్టమైన సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు లేకుండా జరగవచ్చు.
తుంటి ఎముక
హిప్ ఫ్రాక్చర్ అనేది 75 ఏళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో బోలు ఎముకల వ్యాధి యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణం. తుంటి పగుళ్లకు సాధారణంగా ఆసుపత్రిలో చేరడం మరియు శస్త్రచికిత్స అవసరం.
వైద్యం ప్రక్రియ చాలా పొడవుగా ఉంటుంది మరియు ఒక వ్యక్తి కష్టంగా లేదా కదలలేక పోవడానికి కూడా కారణం కావచ్చు. చికిత్స తర్వాత కూడా, భవిష్యత్తులో వెన్నెముక మళ్లీ విరిగిపోయే అవకాశం ఉంది.
మణికట్టు
పడిపోయిన తర్వాత బోలు ఎముకల వ్యాధి యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలలో విరిగిన మణికట్టు ఒకటి.
విరిగిన మణికట్టు మీ చేతిని కదపడం కష్టతరం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా మీ ప్రబలమైన చేతి వైపు ఫ్రాక్చర్ సంభవిస్తే.
వెన్నెముక, మణికట్టు, నడుము విరిగినా.. ఏ విషయాన్నీ తేలిగ్గా తీసుకోకూడదు. ఈ పరిస్థితికి తదుపరి పరీక్ష మరియు చికిత్స అవసరం, ఎందుకంటే ఇది బోలు ఎముకల వ్యాధి కారణంగా సంభవించే అవకాశం ఉంది.
మీరు ఈ ఎముక క్షీణత వ్యాధితో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీ ఆరోగ్యానికి మరింత ప్రమాదకరమైన పగుళ్లను నివారించడానికి మీ వైద్యుడు సూచించిన బోలు ఎముకల వ్యాధి మందులను తప్పకుండా తీసుకోండి.
4. చిగుళ్ళు తగ్గిపోతాయి
NIH ఆస్టియోపోరోసిస్ మరియు సంబంధిత ఎముక వ్యాధి నేషనల్ రిసోర్స్ సెంటర్ ప్రకారం, బోలు ఎముకల వ్యాధి మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్ళ ఆరోగ్యానికి సంబంధించినది కావచ్చు. ఎందుకంటే దంతాలు మరియు చిగుళ్ళకు దవడ ఎముక మద్దతు ఇస్తుంది. కాబట్టి, బోలు ఎముకల వ్యాధి సంభవించినప్పుడు, దవడ ఎముక దాని సాంద్రతను కోల్పోతుంది, తద్వారా గమ్ లైన్ కుంచించుకుపోతుంది.
పెళుసుగా ఉండే దవడ ఎముకలు ఈ ప్రాంతంలో బోలు ఎముకల వ్యాధి లక్షణాలతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. మీరు మీ చిగుళ్ళలో ఏవైనా మార్పులను గమనించినట్లయితే, మరిన్ని వివరాల కోసం మీ దంతవైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఎముక నష్టం ఏమి జరుగుతుందో చూడటానికి వైద్యులు సాధారణంగా దంత X- కిరణాలను నిర్వహిస్తారు.
X- రే ఫలితాల నుండి, దంతవైద్యుడు మీరు ఎదుర్కొంటున్న సమస్యను ముగించవచ్చు. అయితే, నోటి ఎక్స్-రే స్పష్టంగా లేదని తేలితే, మీకు బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉందా లేదా అని నిర్ధారించుకోవడానికి డాక్టర్ అనేక తదుపరి పరీక్షలను నిర్వహిస్తారు.
5. బలహీనమైన పట్టు బలం
ఆర్థోపెడిక్ సర్జరీ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధనలో బలహీనమైన పట్టు బలం ఎముక క్షీణతకు సంబంధించినదని రుజువు చేసింది.
మీరు ఈ లక్షణాలను అనుభవించినప్పుడు, దానిని పెద్దగా తీసుకోకండి. ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఇప్పటికీ సహేతుకమైనదిగా పరిగణించవచ్చు. అయితే, ఇది నిరంతరం జరిగితే మీరు కూడా అప్రమత్తంగా ఉండాలి మరియు వైద్యుడిని చూడాలి.
ఈ పరిస్థితి ప్రారంభ బోలు ఎముకల వ్యాధి యొక్క లక్షణం కావచ్చు, ఇది గమనించాల్సిన అవసరం ఉంది మరియు తరచుగా విస్మరించబడుతుంది, ముఖ్యంగా రుతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల్లో.
బలహీనమైన పట్టు బలం పెద్ద సమస్యలకు దారి తీస్తుంది, అవి పగుళ్లు. కారణం, ఒక వ్యక్తి యొక్క పట్టు బలహీనపడినప్పుడు, అతను తన సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం కష్టంగా ఉంటుంది.
పడిపోకుండా నిరోధించడానికి బలమైన పట్టు మరియు పట్టు సరైన మార్గం. అందువల్ల, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి మిమ్మల్ని తాకినట్లయితే దాని తీవ్రతను నివారించడానికి.
6. గోర్లు బలహీనంగా మరియు పెళుసుగా ఉంటాయి
బలహీనమైన మరియు పెళుసుగా ఉండే గోర్లు ఎముక ఆరోగ్యాన్ని సూచిస్తాయని, అది సరైనది కాదని మీరు గ్రహించకపోవచ్చు. అది ఎందుకు?
ప్రాథమికంగా, గోర్లు మరియు ఎముకలు ఒకే ఖనిజమైన కాల్షియంతో తయారు చేయబడ్డాయి. మీ గోర్లు సాధారణం కంటే బలహీనంగా మరియు బలహీనంగా కనిపిస్తే, ఇది మీ శరీరానికి తగినంత కాల్షియం అందడం లేదని లేదా అది మునుపటిలా కాల్షియంను గ్రహించడం లేదని సంకేతం కావచ్చు.
ఆస్టియోపెనియా, ఎముక రుగ్మతలు, బోలు ఎముకల వ్యాధి సంకేతాలు
ఆస్టియోపెనియా అనేది ఎముక సాంద్రత సాధారణ పరిమితుల కంటే తగ్గడం. ఈ ఎముక రుగ్మత బోలు ఎముకల వ్యాధి లక్షణాలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది అధ్వాన్నంగా ఉంటే, ఆస్టియోపెనియా బోలు ఎముకల వ్యాధికి పురోగమిస్తుంది, ఇది ఎముకలు ఎముక నష్టాన్ని అనుభవించే పరిస్థితి.
బోలు ఎముకల వ్యాధి మాదిరిగానే, బోలు ఎముకల వ్యాధికి కారణమయ్యే వ్యాధులలో ఒకదానికి కూడా ప్రత్యేక లక్షణాలు లేవు. ఆస్టియోపెనియాతో బాధపడుతున్న చాలా మందికి బోలు ఎముకల వ్యాధి రావడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.
అయినప్పటికీ, నిజానికి ఆస్టియోపెనియా ఎల్లప్పుడూ బోలు ఎముకల వ్యాధికి దారితీయదు. అంతేకాకుండా, ఆస్టియోపెనియా వ్యాధిని వెంటనే పరిష్కరించినట్లయితే, బోలు ఎముకల వ్యాధి నివారణ విజయవంతంగా నిర్వహించబడుతుంది.
మీరు ఆస్టియోపెనియాను అనుభవిస్తే, తక్షణమే ఎముకలకు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవాటు చేసుకోండి, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు ఎముకలను బలపరిచే ఆహారాలు తినడం వంటివి. ఆ విధంగా, మీరు బోలు ఎముకల వ్యాధిని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గించారు.
అదనంగా, డాక్టర్ సాధారణంగా బోలు ఎముకల వ్యాధి చికిత్స కోసం ఇచ్చే వివిధ ఎముకలను బలపరిచే మందులను సూచించవచ్చు.