ఎలక్ట్రిక్ లేదా వేప్ నుండి క్రెటెక్ వరకు వివిధ రకాల సిగరెట్లు ఉన్నాయి. క్రెటెక్ సిగరెట్లు ఇండోనేషియా నుండి వచ్చిన అసలైన ఉత్పత్తి, ఇవి విదేశాలకు విస్తృతంగా తెలిసినవి. అయితే, క్రెటెక్ సిగరెట్లు వాస్తవానికి ఏమిటో మరియు అవి ఎంత ప్రమాదకరమైన ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తాయో మీకు తెలుసా? క్రెటెక్ సిగరెట్ల గురించి ఈ క్రింది సమీక్షలను చూద్దాం.
క్రెటెక్ సిగరెట్లు అంటే ఏమిటి?
లవంగం సిగరెట్లు తరిగిన పొగాకును ఉపయోగించే ఫిల్టర్‌లతో లేదా లేకుండా సిగరెట్లు. ఈ రకమైన సిగరెట్‌ను కూడా తరిగిన లవంగాలతో కలుపుతారు మరియు సిగరెట్ పేపర్‌తో చుట్టబడుతుంది.
ఈ వస్తువు సాధారణంగా విలక్షణమైన వాసనను కలిగి ఉంటుంది మరియు లవంగాల దహనం నుండి "క్రెటెక్-క్రెటెక్" ధ్వనిని కలిగి ఉంటుంది. సిగరెట్‌లకు పేరు పెట్టడానికి కారణం క్రెటెక్ శబ్దం.
పొగాకు మరియు లవంగాలు మరియు వాటిలోని ఇతర మిశ్రమ పదార్ధాల దహనం నుండి వచ్చే పొగను పీల్చడం ద్వారా సిగరెట్లను ఆస్వాదిస్తారు.
క్రెటెక్ సిగరెట్ల కంటెంట్
లవంగం సిగరెట్లు సాధారణంగా పొగాకు మరియు లవంగాలు అనే రెండు ప్రధాన పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి.
క్రెటెక్ సిగరెట్లు సాధారణంగా 60-80% పొగాకు మరియు 20-40% లవంగం మొగ్గలు మరియు లవంగ నూనెను కలిగి ఉంటాయి.
ఇందులో లవంగం ఎక్కువైతే రుచి, వాసన, ధ్వని బలంగా ఉంటాయి. అదనంగా, క్రెటెక్ సిగరెట్లు కొన్నిసార్లు జీలకర్ర, దాల్చినచెక్క లేదా జాజికాయ వంటి అదనపు పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి.
క్రెటెక్ సిగరెట్ పొగలో, తెల్లటి సిగరెట్ పొగ (ఫిల్టర్ సిగరెట్లు)లో కనిపించని ఐదు సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి, అవి యూజినాల్ (లవంగం నూనె) మరియు దాని ఉత్పన్నాలు.
లవంగం నూనె మరియు దాని ఉత్పన్నాలు నిజానికి శోథ నిరోధకంగా చికిత్సా ప్రభావాన్ని అందిస్తాయి. ఈ పదార్ధం ప్రోస్టాగ్లాండిన్‌ల తయారీని నిరోధించడం, యాంటీ బాక్టీరియల్‌ను ప్రేరేపించడం మరియు సమయోచిత మత్తుమందుగా పనిచేస్తుంది.
అయినప్పటికీ, ఎక్కువ కాలం మరియు అధిక సాంద్రతలలో వినియోగించినప్పుడు, ఈ పదార్ధం నెక్రోసిస్ (కణాలు మరియు శరీర కణజాలాల మరణం) కారణమవుతుంది.
లవంగాలు కాకుండా, ఇతర సిగరెట్ల మాదిరిగానే క్రెటెక్ సిగరెట్లలో కూడా నికోటిన్ ఉంటుంది. సిగరెట్లలో నికోటిన్ స్థాయిలు సాధారణంగా 3-5 రెట్లు చేరుకుంటాయి.
అంతే కాదు, ఈ సిగరెట్ సాధారణ ఫిల్టర్ సిగరెట్ల కంటే ఎక్కువ టార్ కంటెంట్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
ఈ సిగరెట్ల నుండి ఉత్పత్తి చేయబడిన తారు 34-65 మిల్లీగ్రాముల (mg) నుండి 1.9-2.6 mg వద్ద నికోటిన్ మరియు కర్రకు 18-28 mg కార్బన్ మోనాక్సైడ్ వివరాలతో ఉంటుంది.
క్రెటెక్ సిగరెట్లు శరీర ఆరోగ్యాన్ని బెదిరించే వారి స్వంత ప్రమాదాలను కలిగి ఉండటానికి ఇది ఒక కారణం.
ఈ అధిక తారు ఉత్పత్తి నాలుగు కారకాల కలయిక వల్ల కావచ్చు, అవి:
- పొగాకు,
- సిగరెట్ బరువు,
- ధూమపానం చేస్తున్నప్పుడు పఫ్స్ సంఖ్య, మరియు
- లవంగం మొగ్గలు వదిలి తారు అవశేషాలు.
ఆరోగ్యానికి క్రెటెక్ సిగరెట్ల ప్రమాదాలు
క్రెటెక్‌తో సహా అన్ని రకాల సిగరెట్లు ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం. క్రెటెక్ సిగరెట్ల వల్ల కలిగే వివిధ ప్రమాదాలు లేదా ఆరోగ్య సమస్యలు క్రిందివి:
1. వ్యసనం కలిగించడం
సాధారణ ఫిల్టర్ సిగరెట్ల కంటే క్రెటెక్ సిగరెట్లలో అధిక నికోటిన్ స్థాయిలు వ్యసనానికి గురయ్యే ప్రమాదాన్ని చాలా ఎక్కువ చేస్తాయి.
నికోటిన్ ఒక వ్యసనపరుడైన పదార్ధం, ఇది ఒక వ్యక్తి సిగరెట్లను కాల్చాలని కోరుకునేలా చేస్తుంది.
నికోటిన్ తీసుకున్నప్పుడు, మెదడులో డోపమైన్ సహజంగా విడుదల అవుతుంది. డోపమైన్ ఒక హార్మోన్, ఇది అదే ప్రవర్తనను పదే పదే పునరావృతం చేయడానికి మెదడును ప్రేరేపిస్తుంది.
ధూమపానం చేసే వ్యక్తి సాధారణంగా ఒక సిగరెట్‌కి 10 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సిగరెట్లు తాగుతాడు.
అందువల్ల, రోజుకు ఒక ప్యాక్ (25 సిగరెట్లు) తాగే వ్యక్తి 250 నికోటిన్ పంచ్‌లు లేదా స్పైక్‌లను పొందవచ్చు.
నికోటిన్ వాడకాన్ని కొనసాగించడానికి మెదడుకు అలవాటు పడటానికి ఈ మొత్తం సరిపోతుంది. మీరు నికోటిన్‌ని ఉపయోగించడం కొనసాగించినప్పుడు ప్రభావం మరింత బలంగా కొనసాగుతుంది.
నికోటిన్‌తో పాటు, యూజీనాల్ తేలికపాటి సైకోట్రోపిక్ ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నట్లు బలంగా అనుమానించబడింది. సిగరెట్ పొగను పీల్చేటప్పుడు చాలా మంది వినియోగదారులు ఒక నిర్దిష్ట ఆనందాన్ని అనుభవిస్తున్నారని అనేక అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.
2. ఊపిరితిత్తులు మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థతో సమస్యలు
సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC) నుండి నివేదించడం, లవంగాలు ధూమపానం చేయడం వలన తీవ్రమైన ఊపిరితిత్తుల గాయం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, అవి:
- ఆక్సిజన్ క్షీణత,
- ఊపిరితిత్తులలో ద్రవం
- రక్త కేశనాళికల నుండి లీకేజ్, మరియు
- వాపు.
ఈ పరిస్థితి ముఖ్యంగా ఉబ్బసం లేదా శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులపై దాడి చేసే అవకాశం ఉంది.
ధూమపానం చేయని వారితో పోలిస్తే లవంగం ధూమపానం చేసేవారికి అసాధారణమైన ఊపిరితిత్తుల పరిస్థితులు అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం 13-20 రెట్లు ఎక్కువ.
ఎంఫిసెమా
ఎంఫిసెమా అనేది ఊపిరితిత్తులు లేదా అల్వియోలీలోని గాలి సంచులు దెబ్బతిన్నప్పుడు ఒక పరిస్థితి, వీటిలో ఒకటి ఎక్కువసేపు సిగరెట్ పొగకు గురికావడం వల్ల సంభవిస్తుంది.
కాలక్రమేణా, గాలి పాకెట్ లోపలి గోడ బలహీనపడుతుంది మరియు విరిగిపోతుంది. ఫలితంగా, ఈ పరిస్థితి రక్తంలో చేరే ఆక్సిజన్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది.
దీర్గకాలిక శ్వాసకోశ సంబంధిత వ్యాది
క్రానిక్ బ్రోన్కైటిస్ అనేది బ్రోన్చియల్ ట్యూబ్స్ యొక్క వాపు, ఊపిరితిత్తులకు గాలిని తీసుకువెళ్ళే మార్గాలు.
దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్‌కు కారణమయ్యే ప్రధాన కారకం ధూమపానం. ఈ పరిస్థితిని నయం చేయడం సాధ్యం కాదు, అయితే క్రెటెక్ సిగరెట్‌లతో సహా ధూమపానం మానేయడం ద్వారా లక్షణాలను నిర్వహించవచ్చు.
3. పల్మనరీ ఎడెమా
పల్మనరీ ఎడెమా అనేది ఊపిరితిత్తులలోని అదనపు ద్రవం వల్ల కలిగే పరిస్థితి. ఈ ద్రవం ఊపిరితిత్తులలోని అనేక గాలి సంచులలో సేకరిస్తుంది, ఇది ఒక వ్యక్తికి శ్వాస తీసుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది.
తీవ్రమైన లేదా ఆకస్మిక పల్మనరీ ఎడెమా అనేది వైద్యపరమైన అత్యవసర పరిస్థితి, దీనికి తక్షణ చికిత్స అవసరం.
ఈ ప్రమాదం ఏమిటంటే ఎవరైనా క్రెటెక్ సిగరెట్ పొగను పీల్చడం వల్ల గాలి సంచులు మరియు కేశనాళికల మధ్య పొర దెబ్బతింటుంది.
ఫలితంగా, ధూమపానం చేసేవారి ఊపిరితిత్తులలోకి ద్రవం ప్రవేశించే అవకాశం ఉంది, దీనివల్ల పల్మనరీ ఎడెమా వస్తుంది.
4. క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
యునైటెడ్ స్టేట్స్లో 90% ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మరణాలకు సిగరెట్లే కారణమని CDC పేర్కొంది.
ఇ-సిగరెట్లు లేదా వేప్‌లు, ఫిల్టర్‌లు మరియు లవంగాలు రెండూ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
సిగరెట్ పొగలోని రసాయనాలు శరీరంలోని అన్ని భాగాలను ప్రభావితం చేస్తాయి, వాటిలో కొన్ని DNA కూడా దెబ్బతింటాయి.
ప్రతి సిగరెట్ DNA దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉంది, తద్వారా ఇది క్యాన్సర్‌కు దారితీసే కణాల చేరడం కారణమవుతుంది.
అదనంగా, పొగాకు పొగలోని రసాయనాలు శరీరం యొక్క సహజ నిర్విషీకరణ వ్యవస్థను దెబ్బతీస్తాయి.
తత్ఫలితంగా, ధూమపానం చేయని వ్యక్తులతో పోలిస్తే ధూమపానం చేసేవారి శరీరం శరీరంలోని టాక్సిన్‌లను వదిలించుకోగలదు.
అందుకే, ధూమపానం వివిధ రకాల క్యాన్సర్లకు కారణం కావచ్చు. ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మాత్రమే కాదు, మీరు పొగతాగడం కొనసాగిస్తే అనేక ఇతర క్యాన్సర్లు కూడా కనిపిస్తాయి మరియు ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
ధూమపానం చేసేవారిపై తరచుగా దాడి చేసే వివిధ రకాల క్యాన్సర్లు క్రిందివి:
- నోరు,
- అన్నవాహిక,
- గర్భాశయం (గర్భం యొక్క మెడ),
- మూత్రపిండము,
- గుండె,
- క్లోమం,
- మూత్రాశయం,
- ప్రేగు 12 వేళ్లు, మరియు
- కడుపు.
5. గుండె సమస్యలు
కార్బన్ మోనాక్సైడ్ అనేది ధూమపానం చేస్తున్నప్పుడు పీల్చబడే హానికరమైన వాయువు. కార్బన్ మోనాక్సైడ్ ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, ఈ సమ్మేళనం రక్తప్రవాహంలోకి స్వయంచాలకంగా కదులుతుంది.
ఇది చాలా ప్రమాదకరమైనది ఎందుకంటే కార్బన్ మోనాక్సైడ్ ఎర్ర రక్త కణాల ద్వారా తీసుకువెళ్ళే ఆక్సిజన్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది.
అదనంగా, కార్బన్ మోనాక్సైడ్ ధమనుల లైనింగ్‌లో నిక్షిప్తం చేయబడిన కొలెస్ట్రాల్ మొత్తాన్ని పెంచుతుంది. కాలక్రమేణా, ఈ నిర్మాణం ధమనులను గట్టిపడేలా చేస్తుంది.
ఫలితంగా, ఈ పరిస్థితి గుండె జబ్బులు, ధమనుల వ్యాధులు మరియు గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
సిగరెట్లలో ఉండే కార్బన్ మోనాక్సైడ్‌తో పాటు నికోటిన్ కూడా గుండెను దెబ్బతీస్తుంది.
ఎందుకంటే నికోటిన్ రక్తపోటు పెరుగుదల, హృదయ స్పందన రేటు, గుండెకు రక్త ప్రసరణ మరియు రక్త నాళాలు సన్నబడటానికి కారణమవుతుంది.
ఈ సమ్మేళనం మీరు ఎంత తరచుగా ధూమపానం చేస్తారనే దానిపై ఆధారపడి 6-8 గంటల పాటు శరీరంలో ఉంటుంది.
6. పునరుత్పత్తి వ్యవస్థతో సమస్యలు
ధూమపానం చేయని వారి కంటే ధూమపానం చేసే పురుషులు మరియు మహిళలు సంతానోత్పత్తి సమస్యలను కలిగి ఉంటారు.
వ్యాపింగ్ నుండి క్రెటెక్ వరకు ఏదైనా పొగ త్రాగే వారికి ఈ ఒక ప్రమాదం వర్తిస్తుంది.
క్రెటెక్ సిగరెట్‌లోని రసాయనాలు గుడ్డు మరియు స్పెర్మ్ కణాలను దెబ్బతీస్తాయి, తద్వారా శిశువు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఎందుకంటే ధూమపానం ప్రభావితం చేస్తుంది:
- గుడ్లు మరియు స్పెర్మ్‌లోని DNA,
- మగ మరియు ఆడ హార్మోన్ల ఉత్పత్తి,
- ఫలదీకరణ గుడ్డు గర్భాశయాన్ని చేరుకోవడానికి సామర్థ్యం, మరియు
- గర్భంలో పర్యావరణం.
ధూమపానం చేసే పురుషులు అంగస్తంభన మరియు దానిని నిర్వహించడంలో సమస్యలను కలిగి ఉంటారు, దీనిని అంగస్తంభన అని పిలుస్తారు. ధూమపానం శిశువుకు బదిలీ చేయబడిన స్పెర్మ్‌లోని DNA ను కూడా దెబ్బతీస్తుంది.
వాస్తవానికి, అధికంగా ధూమపానం చేసేవారికి (రోజుకు 20 కంటే ఎక్కువ సిగరెట్లు), ఫలదీకరణం తరువాత పెరుగుతున్న పిండంలో లుకేమియా ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
గర్భంతో సమస్యలు
గర్భధారణ సమయంలో ధూమపానం చేసే స్త్రీలు ధూమపానం చేయని వారి కంటే గర్భస్రావం అయ్యే అవకాశం ఉంది. తాగే ప్రతి సిగరెట్ గర్భస్రావం ప్రమాదాన్ని ఒక శాతం పెంచుతుంది.
అంతే కాదు, క్రెటెక్ సిగరెట్‌లతో సహా అన్ని సిగరెట్లు కూడా గర్భిణీ స్త్రీలకు మరియు వారి పిండాలకు హాని కలిగిస్తాయి, అవి:
- తక్కువ బరువుతో పుట్టిన బిడ్డ,
- పిల్లలు నెలలు నిండకుండానే పుట్టే ప్రమాదం ఉంది
- శిశువుకు పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలు వచ్చే ప్రమాదం
- పొరల అకాల చీలిక,
- మాయ గర్భాశయం నుండి అకాలంగా విడిపోతుంది, మరియు
- పిండం యొక్క ఊపిరితిత్తులు, మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థకు నష్టం.
ధూమపానం స్త్రీకి ఎక్టోపిక్ గర్భం వచ్చే ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది, ఇది గర్భం వెలుపల శిశువు అభివృద్ధి చెందుతుంది.
ఏది మంచిది: ఫిల్టర్ సిగరెట్ లేదా క్రెటెక్?
ఫిల్టర్ సిగరెట్లు అనేది మార్కెట్‌లో విస్తృతంగా విక్రయించబడే రకం మరియు ఒక చివర ఫిల్టర్ లేదా ఫిల్టర్‌ను కలిగి ఉంటాయి.
సిగరెట్లపై ఉన్న ఫిల్టర్ పొగాకులోని తారు మరియు నికోటిన్‌లను ఫిల్టర్ చేయడానికి పని చేస్తుందని చెప్పబడింది, తద్వారా అది పీల్చబడదు లేదా పీల్చినప్పుడు కనిష్టంగా ఉంటుంది.
కానీ నిజానికి, ఫిల్టర్ తారు మరియు నికోటిన్ యొక్క పెద్ద కణాలను మాత్రమే నిరోధించగలదు. మిగిలిన, ఉనికిలో ఉన్న చిన్న కణాలు పీల్చబడతాయి మరియు ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశిస్తాయి.
సిగరెట్ ఫిల్టర్‌లు సాధారణంగా సెల్యులోజ్ అసిటేట్‌తో తయారు చేయబడతాయి, ఇవి సాధారణంగా ప్రాసెస్ చేయబడిన కలప నుండి లభిస్తాయి. ఈ ఫైబర్‌లు వాస్తవానికి ప్రవేశించి సిగరెట్ పొగలోకి పీల్చుకుని అందులో పేరుకుపోతాయి.
కాబట్టి, ఫిల్టర్ సిగరెట్లు మరియు క్రెటెక్ రెండూ తక్కువ అంచనా వేయలేని ప్రమాదాలను కలిగి ఉంటాయి. సురక్షితమైనది కాబట్టి వాటిలో దేనినైనా ఎంచుకోవలసిన అవసరం లేదు.
ఏ సిగరెట్ ఆరోగ్యానికి సురక్షితం కాదు. ఈ అలవాటు కేవలం డబ్బు ఖర్చు చేస్తుంది, శరీరం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది మరియు జీవన నాణ్యతను తగ్గిస్తుంది.
ఈ చెడు అలవాటును వెంటనే ఆపడానికి, మీరు సహజంగా ధూమపానం మానేయడానికి లేదా ధూమపానం మానేయడానికి డ్రగ్స్‌ని ఉపయోగించే మార్గాలను ప్రయత్నించవచ్చు.
వాస్తవానికి, మీరు ఈ రెండు ప్రయత్నాలతో పాటు అనేక రకాల ధూమపాన విరమణ చికిత్సలను కూడా చేయవచ్చు, ఉదాహరణకు నికోటిన్ రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీతో.