హేమోరాయిడ్స్ (హెమోరాయిడ్స్) సాధారణం, ముఖ్యంగా పెద్దలలో. అదృష్టవశాత్తూ, ఈ జీర్ణ సమస్యను సహజ నివారణలతో సహా వివిధ మార్గాల్లో నయం చేయవచ్చు. హేమోరాయిడ్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి ఏ సహజ నివారణలు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి?
హేమోరాయిడ్స్ యొక్క లక్షణంగా సహజ పదార్థాలు
Hemorrhoids (దీనిని hemorrhoids అని కూడా పిలుస్తారు) సాధారణంగా పాయువు దగ్గర సిరల వాపును సూచిస్తాయి. ఫైబర్ లేకపోవడం, ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం లేదా గర్భం దాల్చడం వంటి వివిధ కారణాలు హెమోరాయిడ్‌లకు ఉన్నాయి.
ఈ వ్యాధి సాధారణంగా మలద్వారం దగ్గర ఒక ముద్ద, రక్తంతో కూడిన ప్రేగు కదలికలు మరియు పాయువులో దురదతో పాటు నొప్పితో కూడి ఉంటుంది.
Hemorrhoids యొక్క లక్షణాలు ఉపశమనానికి క్రమంలో, మీరు వివిధ సహజ నివారణలు ప్రయత్నించవచ్చు. హేమోరాయిడ్స్ చికిత్సకు కొన్ని సహజ నివారణలు క్రింద ఉన్నాయి.
1. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ హేమోరాయిడ్స్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి మూలికా ఔషధంగా ఉపయోగపడే పదార్థాలలో ఒకటి. ఈ సహజ పదార్ధం ఎసిటిక్ యాసిడ్‌గా మార్చబడిన పులియబెట్టిన ఆపిల్‌ల నుండి తయారవుతుంది.
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌లోని ఎసిటిక్ యాసిడ్ కంటెంట్ కణజాలాన్ని కుదించడానికి సహాయపడుతుందని భావిస్తున్నారు. అదనంగా, ఈ రకమైన యాసిడ్ యాంటీ బాక్టీరియల్. అందుకే, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ హేమోరాయిడ్స్‌లో మంట మరియు వాపును తగ్గిస్తుందని కొందరు నమ్ముతారు.
దురదృష్టవశాత్తు, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ నేరుగా దరఖాస్తు చేసినప్పుడు చికాకును ప్రేరేపిస్తుంది, ఒక అధ్యయనం నివేదిస్తుంది జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ అండ్ ఈస్తటిక్ డెర్మటాలజీ . కాబట్టి, చాలా మంది వైద్యులు హేమోరాయిడ్లకు చికిత్స చేయడానికి ఈ సహజ పదార్ధాన్ని సిఫారసు చేయకపోవచ్చు.
2. మంత్రగత్తె హాజెల్
టోనర్ ఉత్పత్తులలో ఒక మూలవస్తువుగా పిలువబడే, మంత్రగత్తె హాజెల్ హెమోరాయిడ్‌లకు మూలికా ఔషధంగా ఉపయోగించబడే సహజ పదార్ధంగా మారుతుంది. ఎందుకంటే మంత్రగత్తెలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ అని చెప్పబడే టానిన్లు ఉంటాయి.
అందువల్ల, మంత్రగత్తె హాజెల్ ఉపయోగించడం వల్ల హేమోరాయిడ్ బాధితులు అనుభవించే దురద మరియు నొప్పిని తగ్గించవచ్చు. మీరు వైప్స్, యాంటీ దురద సబ్బు లేదా లిక్విడ్ రూపంలో సహజ హేమోరాయిడ్ నివారణగా మంత్రగత్తె హాజెల్‌ను పొందవచ్చు.
అయినప్పటికీ, హెమోరాయిడ్ నివారణగా మంత్రగత్తె హాజెల్ యొక్క ప్రభావాన్ని నివేదించే శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు లేవు. అయినప్పటికీ, మంత్రగత్తె హాజెల్ యొక్క సమయోచిత ఉపయోగం ఇప్పటివరకు సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది మరియు తక్కువ దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.
3. కలబంద
హేమోరాయిడ్స్‌కు మరో సహజ నివారణ అలోవెరా జెల్. కలబంద యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, ఇది శీతలీకరణ అనుభూతిని అందిస్తుంది, ఇది ఎర్రబడిన రక్తనాళాలను ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు విశ్రాంతినిస్తుంది.
అలోవెరాలోని అరక్వినోన్ యొక్క కంటెంట్ జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క గోడలను బిగించి, పేగులోని విషయాలను మృదువుగా బయటకు వచ్చేలా ప్రోత్సహించే గుణం కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఈ హెర్బల్ రెమెడీకి హెమోరాయిడ్స్‌కు కారణమయ్యే మలబద్ధకాన్ని నివారించే సామర్థ్యం కూడా ఉంది.
అయినప్పటికీ, హేమోరాయిడ్లకు ఈ సహజ నివారణ కొంతమందిలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను ప్రేరేపిస్తుంది. అందువల్ల, కలబందను ఉపయోగించే ముందు ఎల్లప్పుడూ చర్మంపై ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి.
4. కొబ్బరి నూనె
కొబ్బరి నూనెలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి వాపు మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ నూనెలోని అనాల్జేసిక్ గుణాలు హెమోరాయిడ్స్ వల్ల కలిగే అసౌకర్యాన్ని తగ్గించే అవకాశం కూడా ఉంది.
ఇంతలో, కొబ్బరి నూనె యొక్క భేదిమందు ప్రభావం కూడా మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది. ప్రేగు కదలికల సమయంలో మలబద్ధకం లేదా ఒత్తిడి హెమోరాయిడ్స్‌కు కారణం కాబట్టి, ఈ సహజ పదార్ధం దానిని నిరోధించగలదు.
ఇది పూర్తిగా నిరూపించబడనప్పటికీ, కొబ్బరి నూనెను ప్రయత్నించడంలో ఎటువంటి హాని లేదు ఎందుకంటే ఇది అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. మీరు హేమోరాయిడ్స్ చికిత్సకు కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించవచ్చు:
- కొబ్బరి నూనెను టోస్ట్ లేదా వంట నూనెగా కలపడం,
- కొబ్బరి నూనెను మంత్రగత్తెతో కలపండి,
- స్నానంలో కొబ్బరి నూనె ఉంచండి, లేదా
- ద్రవ కొబ్బరి నూనె మరియు పసుపు మిళితం.
5. ఎప్సమ్ సాల్ట్ మరియు గ్లిజరిన్
వాస్తవానికి, చాలా మంది వైద్యులు హేమోరాయిడ్స్ ఉన్నవారు 15 నిమిషాలు వెచ్చని స్నానంలో కూర్చోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు. ఇది రోజుకు చాలా సార్లు జరుగుతుంది, ముఖ్యంగా ప్రేగు కదలిక తర్వాత.
పద్ధతి అంటారు సిట్జ్ స్నానం ఇది హేమోరాయిడ్స్ అనుభవించే దురద, మంట మరియు మంట నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుందని పేర్కొన్నారు.
మీరు తాత్కాలికంగా హేమోరాయిడ్‌ల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఎప్సమ్ సాల్ట్ మరియు గ్లిజరిన్‌ను సహజ నివారణగా కూడా జోడించవచ్చు. స్నానం చేయడంతో పాటు, మీరు ఈ రెండు మూలికా నివారణల ప్రయోజనాన్ని పొందవచ్చు:
- 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఎప్సమ్ సాల్ట్ మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల గ్లిజరిన్ కలపండి,
- గాజుగుడ్డపై మిశ్రమాన్ని వర్తించండి మరియు ప్రభావిత చర్మం ప్రాంతంలో వర్తించండి,
- 15-20 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి, మరియు
- నొప్పి తగ్గే వరకు ప్రతి 4 లేదా 6 గంటలకు పునరావృతం చేయండి.
సహజ హేమోరాయిడ్లను ఉపయోగించినప్పుడు పరిగణించవలసిన విషయాలు
పైన పేర్కొన్న సహజ పదార్ధాలు హేమోరాయిడ్లకు మూలికా నివారణలుగా సంభావ్యతను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మీరు వాటిని నిర్లక్ష్యంగా ఉపయోగించకూడదు. పేర్కొన్న మందులు పూర్తిగా సురక్షితమైనవి కావు.
ఇంకా ఏమిటంటే, ప్రతి ఒక్కరూ చికిత్సకు భిన్నంగా స్పందిస్తారు.
అందుకే, నేచురల్ రెమెడీస్‌ని ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం మర్చిపోవద్దు, ప్రత్యేకించి చికిత్స తర్వాత పరిస్థితి మెరుగుపడనప్పుడు.
ఆ విధంగా, హేమోరాయిడ్లు పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడానికి వైద్యుడు హేమోరాయిడ్లను ఎదుర్కోవటానికి సరైన మార్గాన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు.