తేనె చర్మానికి సహా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. వాస్తవానికి, ఈ సహజ పదార్ధం మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గంగా ఉపయోగించబడుతుందని పేర్కొన్నారు. ఈ క్రింది సహజ మొటిమల నివారణల కోసం తేనెను ఉపయోగించవచ్చనే వివరణను చూడండి.
మొటిమల చికిత్సకు తేనె ఎలా పనిచేస్తుంది
తేనె చాలా కాలంగా ఉపయోగించబడుతున్న సహజ మొటిమల నివారణ. సహజంగా మొటిమలకు చికిత్స చేయడంతో సహా గాయాలను త్వరగా నయం చేయగలదని చెప్పబడిన తేనెలోని పదార్ధం దీనికి కారణం కావచ్చు.
లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ద్వారా ఈ వాదన రుజువు చేయబడింది సెంట్రల్ ఏషియన్ జర్నల్ ఆఫ్ గ్లోబల్ హెల్త్ . చర్మంపై వివిధ రకాల బ్యాక్టీరియా వృద్ధిని తేనె నిరోధించగలదని నిపుణులు నివేదిస్తున్నారు.
గాయం ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను నిరోధించడంతో పాటు, తేనె బ్యాక్టీరియాతో పోరాడుతుంది ప్రొపియోనిబాక్టీరియం మొటిమలు (P. మొటిమలు) మొటిమలను కలిగిస్తుంది. తేనెలోని హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలు దీనికి కారణం కావచ్చు.
తేనెలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ ఎఫెక్ట్ ఉందని కూడా అంటారు, ఇది మొటిమల వల్ల చర్మంలో ఎరుపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. వాస్తవానికి, ఈ పుష్పం తేనె నుండి ఉత్పత్తి చేయబడిన ద్రవం ఇతర లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇవి మొటిమల నుండి చర్మాన్ని పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడతాయి, అవి:
- దెబ్బతిన్న చర్మ పొరల పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది,
- చర్మం మరమ్మత్తు కోసం కొల్లాజెన్ స్థాయిలను పెంచండి మరియు
- మచ్చలను తొలగిస్తాయి.
ఈ అసంఖ్యాక సామర్థ్యాలు తేనెను ముఖ మొటిమల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.
మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి ఉపయోగించే తేనె రకం
తేనె యొక్క ప్రయోజనాలు ముఖ చర్మం నుండి మొటిమలను తొలగించడానికి చాలా సహాయకారిగా ఉంటాయి. అనేక తేనెలలో, మొటిమల సమస్యలకు ప్రభావవంతంగా నిరూపించబడిన ఒక రకమైన తేనె ఉంది, అవి మనుకా తేనె.
మనుకా తేనె అనేది న్యూజిలాండ్‌కు చెందిన సూపర్ తేనె, ఇది ప్రస్తుతం ప్రజలలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. కారణం, ఇందులోని యాంటీమైక్రోబయల్ పదార్థాలు, చక్కెర (గ్లూకోజ్ మరియు ఫ్రక్టోజ్), అమైనో ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు మొటిమల బారినపడే చర్మానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.
ఈ పదార్ధాల కలయిక మృత చర్మ కణాలను తొలగించడంలో మరియు చర్మం యొక్క pH బ్యాలెన్స్ చేయడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. కాబట్టి, క్రమం తప్పకుండా వాడే మనుకా తేనె ముఖాన్ని కాంతివంతంగా మరియు శుభ్రంగా ఉత్పత్తి చేయగలదా అని ఆశ్చర్యపోకండి.
అంతే కాదు, మొటిమల వల్ల వచ్చే స్థానిక మంటను తగ్గించడం మానుక తేనె యొక్క మరొక ప్రయోజనం. ఈ తేనె తక్కువ pH నుండి తయారవుతుంది, తద్వారా ఇందులోని కంటెంట్ సహజంగా మొటిమలను తొలగించడంలో మరింత ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది.
మొటిమల చికిత్సకు ఆలివ్ ఆయిల్ ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది?
ఈ తేనె హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ మరియు మిథైల్గ్లైక్సాల్ అనే రెండు యాంటీమైక్రోబయల్ సమ్మేళనాల కంటెంట్ ద్వారా కూడా బలపడుతుంది. మొటిమల యాంటీబయాటిక్స్‌కు నిరోధకత కలిగిన బ్యాక్టీరియాతో సహా వివిధ రకాల బ్యాక్టీరియాను సమర్థవంతంగా చంపడానికి రెండూ ప్రసిద్ధి చెందాయి.
అందువల్ల, సహజంగా మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి తేనెను ఒక రెమెడీగా ఉపయోగిస్తారు. అయితే, ఈ సహజ పదార్ధాల ఉపయోగం ఒక అనుబంధ చికిత్స అని గుర్తుంచుకోండి, ముఖ్యంగా తేలికపాటి నుండి మోస్తరు రకాల మొటిమలకు.
అదనంగా, మొటిమలకు గురయ్యే చర్మంపై తేనెను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలకు సంబంధించి మరింత పరిశోధన అవసరం.
తేనెను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు
మొటిమలతో చర్మంపై తేనెను ఉపయోగించడం మింగబడదు, అయితే ఈ చక్కెరను కలిగి ఉన్న ద్రవం ఇప్పటికీ అలెర్జీ ప్రతిచర్యను ప్రేరేపిస్తుంది. తేనెటీగలు లేదా పుప్పొడి వంటి కీటకాలకు అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తులలో ఇది తరచుగా సంభవిస్తుంది.
కింది విధంగా చర్మంపై సమయోచితంగా తేనె వాడకాన్ని పరీక్షించడానికి ప్రయత్నించండి.
- మీ గడ్డం లేదా మెడపై కొద్దిగా మనుకా తేనెను వర్తించండి.
- కొన్ని నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
- వెంటనే నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- చర్మం ఎరుపు మరియు దురద వంటి అలెర్జీల సంకేతాల కోసం చూడండి.
స్కిన్ అలర్జీ లక్షణాలు కనిపించకపోతే, తేనెను చర్మంలోని ఇతర ప్రాంతాలలో ఉపయోగించడం సురక్షితమని మరియు మొటిమలకు సురక్షితంగా ఉండవచ్చని అర్థం.
తేనెతో మొటిమలను ఎలా వదిలించుకోవాలి
మొటిమల బారినపడే చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి తేనెను వివిధ మార్గాల్లో ఉపయోగించవచ్చు. ఇంట్లోనే ప్రయత్నించే మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి.
ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుందా లేదా అనేది ఖచ్చితంగా తెలియనప్పటికీ, దిగువ పదార్థాలకు మీకు అలెర్జీ లేనంత వరకు మీరు దీన్ని ప్రయత్నించవచ్చు.
స్వచ్ఛమైన తేనె ముసుగు
- రుచికి స్వచ్ఛమైన తేనె తీసుకోండి.
- వేళ్లు లేదా పత్తిని ఉపయోగించి ముఖంపై వర్తించండి.
- 30 నిముషాల పాటు వదిలేయండి.
- వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయు.
- చర్మాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడానికి క్రమం తప్పకుండా ఇలా చేయండి.
ప్రత్యామ్నాయంగా, నిద్రలో కట్టుతో కప్పబడి ఉన్నంత వరకు మీరు తేనె ముసుగును రాత్రిపూట కూడా వదిలివేయవచ్చు. మొటిమలు మళ్లీ కనిపించకుండా నిరోధించడానికి ఇది చాలా ప్రభావవంతమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.
తేనె మరియు నిమ్మకాయ ముసుగు
- ముఖాన్ని సున్నితంగా శుభ్రం చేసి, టవల్ తో చర్మాన్ని తడపండి.
- 1 నిమ్మకాయ పిండి వేయండి.
- నిమ్మరసంలో 2 టీస్పూన్ల తేనె కలపండి.
- మిక్స్ మరియు మృదువైన వరకు కదిలించు.
- తేనె మరియు నిమ్మరసం కలిపిన మిశ్రమాన్ని ముఖానికి పట్టించి 20-25 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి.
- గోరువెచ్చని నీటితో కడిగి కొన్ని నిమిషాలు ఆరనివ్వండి.
- చర్మ రకాన్ని బట్టి మాయిశ్చరైజర్‌ని వర్తించండి.
- మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి ఈ విధానాన్ని వారానికి రెండుసార్లు పునరావృతం చేయండి.
మొటిమల కోసం నిమ్మకాయను ఉపయోగించడం నిజంగా ప్రభావవంతంగా ఉందా?
తేనె మరియు పసుపు ముసుగు
- మొటిమల కోసం 1/8 స్పూన్ పసుపు పొడితో 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె కలపండి.
- బాగా కదిలించు మరియు కొన్ని నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
- మొటిమలు సోకిన ముఖం మరియు చర్మంపై వర్తించండి.
- 20-25 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- గోరువెచ్చని నీటితో కడిగి మెత్తగా ఆరబెట్టండి.
- మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి మాయిశ్చరైజర్‌ని అప్లై చేయడం మర్చిపోవద్దు.
తేనె మరియు దాల్చిన చెక్క ముసుగు
- 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనెను 1 స్పూన్ దాల్చిన చెక్క పొడిని కలపండి.
- నునుపైన వరకు కదిలించు మరియు పేస్ట్ లాగా చేయండి.
- దీన్ని మీ ముఖానికి మాస్క్‌లా అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి.
- నీటితో శుభ్రం చేసి, క్రమం తప్పకుండా ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.
ఫేస్ క్లెన్సర్
ముసుగులతో పాటు, మీరు తేనెను ముఖ ప్రక్షాళనగా మార్చడం ద్వారా మోటిమలు చికిత్సకు ఉపయోగించవచ్చు.
- తగినంత నీటిలో కొన్ని చుక్కల తేనె కలపండి.
- తేనె మరియు నీళ్ల మిశ్రమాన్ని ముఖానికి కొద్దికొద్దిగా అప్లై చేయండి.
- మీ చేతివేళ్లను ఉపయోగించి మొత్తం ముఖాన్ని వృత్తాకార కదలికలో మసాజ్ చేయండి.
- కొన్ని నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.
- చల్లటి నీటితో కడిగి ఆరబెట్టండి.
మొటిమల బారిన పడే చర్మానికి వర్తించే ముందు ఎల్లప్పుడూ తేనె మరియు ఇతర సహజ పదార్థాలను పరీక్షించండి. మీకు మరిన్ని ప్రశ్నలు ఉంటే, సరైన చికిత్స పొందడానికి చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.