మీరు మీ చేతులతో ఒక వస్తువును గట్టిగా పట్టుకోవడం, వస్తువును పైకి లేపడం లేదా చిన్న అల్లిక రంధ్రం ద్వారా చక్కటి దారాన్ని నడిపించడం వంటి అనేక రకాల కార్యకలాపాలను చేయవచ్చు. ఇది ముగిసినప్పుడు, చేతుల సరైన పనితీరు ఎముకలు మరియు కండరాలు వంటి అరచేతులను రూపొందించే నిర్మాణాలకు దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. మీ అరచేతిలో ఎముకలు మరియు కండరాల పనితీరు గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? పూర్తి సమీక్ష ఇక్కడ ఉంది.
అరచేతుల ఎముకల అనాటమీ మరియు పనితీరు
మూలం: నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ బయోటెక్నాలజీ ఇన్ఫర్మేషన్ మీ చేతులు స్నాయువులు, నరాల ఫైబర్స్, రక్త నాళాలు, కండరాలు, ఎముకలు, కొవ్వు మరియు చర్మంతో రూపొందించబడ్డాయి. ఈ నిర్మాణానికి ధన్యవాదాలు, మీరు మీ చేతులతో చాలా పనులు చేయవచ్చు. జాన్స్ హాప్కిన్స్ మెడిసిన్ పేజీ ప్రకారం, మీ ఎముకలను తయారు చేసే 3 రకాల ఎముకలు ఉన్నాయి, అవి:
1. కార్పల్ ఎముక (కార్పస్ / కార్పల్)
మీ చేతిలో 8 కార్పల్ ఎముకలు ఉంటాయి. ఈ ఎముక మణికట్టు ప్రాంతంలో (చిత్రాన్ని చూడండి) సక్రమంగా ఆకారంలో ఉంటుంది. కార్పల్ ఎముకలు రెండు వరుసలలో అమర్చబడి ఉంటాయి, అవి ప్రాక్సిమల్ మరియు డిస్టాల్.
సామీప్య వరుసలో స్కాఫాయిడ్ ఎముక, లూనేట్ ఎముక, ట్రైక్వెట్రమ్ మరియు పిసిఫార్మ్ ఎముక (ఫ్లెక్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్ యొక్క స్నాయువు లోపల ఉండే సెసామాయిడ్ ఎముక) ఉన్నాయి. దూర వరుసలో ట్రాపెజియం ఎముకలు, ట్రాపజోయిడ్ ఎముకలు, క్యాపిటేట్ ఎముకలు మరియు హామేట్ ఎముకలు ఉన్నాయి.
మీ అరచేతిలోని కార్పల్ ఎముకల పనితీరు మణికట్టును నిలువుగా తరలించడానికి మరియు తిప్పడానికి అనుమతించడం.
2. మెటాకార్పల్ ఎముకలు (మెటాకార్పస్ / కార్పల్)
మెటాకార్పల్ ఎముకలు మీ అరచేతి మధ్యలో ఉంటాయి. ఈ ఎముక యొక్క ఉపరితలం దాని చివర చుట్టూ బోలుగా ఏర్పడుతుంది, ఇది ఇంటర్‌స్సీ కండరాలను అటాచ్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
మీ అరచేతిలో 5 మెటాకార్పల్ ఎముకలు ఉన్నాయి, వీటిలో ప్రతిదానికి ఒక సంఖ్య కేటాయించబడుతుంది. బొటనవేలు మొదటి మెటాకార్పాల్ ఎముకను కలిగి ఉంటుంది, చూపుడు వేలు రెండవ మెటాకార్పల్ ఎముకను కలిగి ఉంటుంది మరియు చిటికెన వేలు వరకు ఉంటుంది.
అరచేతిలోని మెటాకార్పల్ ఎముకల ప్రాథమిక విధి మణికట్టు మరియు వేళ్ల మధ్య వంతెనగా పని చేయడం, చేతి యొక్క అస్థిపంజరాన్ని ఏర్పరుస్తుంది.
3. వేలు ఎముకలు (ఫలాంగెస్)
వేలు ఎముకల పని మీ అరచేతికి నిర్మాణాన్ని అందించడం. ప్రతి వేలు ఎముకలో 3 ఏర్పడే ఎముకలు ఉంటాయి మరియు బొటనవేలు మాత్రమే 2 ఏర్పడే ఎముకలను కలిగి ఉంటుంది.
వేలు ఎముకలు 3 కీళ్లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి వేళ్లు ఒక దిశలో వంగడానికి లేదా సాగడానికి అనుమతిస్తాయి. అరచేతిలో బొటనవేలు మాత్రమే తిరుగుతుంది, ఎందుకంటే ఇది జీను ఆకారపు కార్పోమెటాకార్పాల్ ఉమ్మడిని కలిగి ఉంటుంది.
మీ అరచేతి యొక్క వేళ్ల పనితీరును నిర్వహించడానికి ఎముకలు, కండరాలు మరియు స్నాయువులు మాత్రమే ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. మీ చేతిలో 30 కంటే ఎక్కువ కండరాలు మరియు సాగదీయడానికి ఎక్స్‌టెన్సర్ స్నాయువులు మరియు మీ వేళ్లను వంచడానికి ఫ్లెక్సర్ స్నాయువులు వంటి సన్నని స్నాయువులు ఉన్నాయి.
అదనంగా, మీ చేతుల్లో నరములు కూడా ఉన్నాయి. మొదట, ఉల్నార్ నాడి చేతిలో కండరాలను కదిలిస్తుంది మరియు చిటికెన వేలు కింద మరియు ఉంగరపు వేలు వైపున సంచలనాన్ని సంగ్రహిస్తుంది.
రెండవది, మధ్యస్థ నాడి కండరాల కదలికకు కూడా బాధ్యత వహిస్తుంది మరియు చిన్న మరియు ఉంగరపు వేళ్లు కాకుండా అరచేతి ప్రాంతంలో సంచలనాన్ని సంగ్రహిస్తుంది. మూడవది, రేడియల్ నాడి, ఇది వేళ్ల అమరికను సక్రియం చేస్తుంది మరియు చేతి వెనుక భాగంలో సంచలనాన్ని సంగ్రహిస్తుంది.
అరచేతుల ఎముకలు మరియు కీళ్ల పనితీరు దెబ్బతింటుంది
అరచేతుల ఎముకలు, స్నాయువులు, నరాల ఫైబర్స్ మరియు రక్త నాళాలు కండరాలు మరియు కొవ్వు యొక్క పలుచని పొర ద్వారా మాత్రమే రక్షించబడతాయి. అందువల్ల, చేతి ప్రాంతం, వేళ్లతో సహా, చాలా సులభంగా గాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, మీరు తరచుగా మీ చేతులను ఎక్కువగా తరలించడానికి లేదా ప్రమాదకరమైన వస్తువులను తాకడానికి ఉపయోగిస్తారు.
ఎముకలు, కీళ్ళు లేదా అరచేతిలో కండరాలు సాధారణంగా ఉండే పనికి అంతరాయం కలిగించే కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు క్రిందివి.
1. కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్
కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ అనేది మధ్యస్థ నాడిపై ఒత్తిడి కారణంగా సంభవించే పరిస్థితి. ఈ నాడి మణికట్టులో సొరంగం ఆకారపు నిర్మాణం గుండా వెళుతుంది, దీనిని సాధారణంగా కార్పల్ టన్నెల్ అని పిలుస్తారు.
మధ్యస్థ నాడి కుదించబడినప్పుడు, మీరు మీ మణికట్టు నుండి మీ అరచేతి వరకు జలదరింపు, బలహీనత, తిమ్మిరి లేదా నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి ఒక పగులు (విరిగిన ఎముక) లేదా రుమాటిజం కారణంగా వాపు మరియు వాపు వలన సంభవించవచ్చు.
పగుళ్లు లేదా అరచేతుల వాపు కారణంగా బలహీనమైన నరాల పనితీరును ఎదుర్కోవటానికి, వైద్యులు సాధారణంగా ఇబుప్రోఫెన్ మరియు కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ వంటి నొప్పి నివారణ మందులను సూచిస్తారు. అదనంగా, ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులు లక్షణాలను అణిచివేసేందుకు వేళ్లతో కూడిన కఠినమైన కార్యకలాపాలను కూడా నివారించాలి.
2. Dupuytren యొక్క కాంట్రాక్టు
డుప్యుట్రెన్ యొక్క కాంట్రాక్చర్ అనేది సంవత్సరాలుగా అభివృద్ధి చెందుతున్న చేతిలో మార్పు. అరచేతుల చర్మం కింద ఉన్న బంధన కణజాలం యొక్క పొర గట్టిపడటం మరియు ఒకటి లేదా రెండు వేళ్లను లాగడం వల్ల చేతిలో ఈ మార్పు వస్తుంది, తద్వారా వేళ్లు వంగి ఉంటాయి.
ప్రారంభంలో, అరచేతుల చర్మం చిక్కగా మరియు ముడతలు పడతాయి. అప్పుడు, కణజాలం యొక్క ముద్ద కారణంగా ఒక ముద్ద ఏర్పడుతుంది, ఇది స్పర్శకు చాలా సున్నితంగా మారుతుంది కానీ నొప్పిలేకుండా ఉంటుంది. తరువాత, వేళ్లు నెమ్మదిగా వంగి ఉంటాయి.
డుప్యూట్రెన్ యొక్క కాంట్రాక్చర్ చికిత్సలో చిక్కగా ఉన్న కణజాలాన్ని తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స, క్లోస్ట్రిడియం హిస్టోలిటికమ్ కొల్లాజినేస్ యొక్క ఇంజెక్షన్ మరియు నీడ్లింగ్ థెరపీ వంటివి ఉండవచ్చు.
3. పుట్టుకతో వచ్చే చేతి అసాధారణతలు
పుట్టుకతో వచ్చే అసాధారణతల కారణంగా అరచేతిలోని ఎముకలు, కండరాలు, స్నాయువులు లేదా నరాల పనితీరు కూడా సరిగా పనిచేయదు. ఇది అనేక షరతులను కలిగి ఉంటుంది, అవి:
- క్లబ్‌హ్యాండ్. బొటనవేలు ఎముకను తగ్గించడం లేదా బొటనవేలు ఎముక కూడా లేకపోవటం. ఇది చిన్న వేలు చుట్టూ ఉన్న ఎముక ప్రాంతంలో కూడా సంభవించవచ్చు.
- సిందల్తిలి. రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వేళ్లు జతచేయబడిన పరిస్థితి బాతు పాదంలా కనిపిస్తుంది.
- బహువిధిగా. అదనపు వేళ్లు లేదా నకిలీ వేళ్లు, దీని వలన రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వేళ్లు ఒకే విధంగా ఉంటాయి.
ఈ వేలు ఎముక వైకల్యానికి చికిత్సలో వేళ్ల పనితీరును మెరుగుపరచడానికి శస్త్రచికిత్స మరియు చికిత్స ఉంటుంది.