పురుషులలో శీఘ్ర స్కలనాన్ని నిరోధించడానికి 6 ఎఫెక్టివ్ టెక్నిక్స్

అకాల స్ఖలనాన్ని నివారించడం అనేది పురుషులు సాధారణంగా చర్చించే లైంగిక సమస్యల గురించిన అంశం. జర్నల్ ప్రచురించిన పరిశోధన ఆధారంగా నేడు డ్రగ్ ఆవిష్కరణ , 30 శాతం మంది పురుషులు అకాల స్ఖలనాన్ని అనుభవించారు. ఆండ్రూ C. క్రామెర్, MD, యూనివర్శిటీ ఆఫ్ మేరీల్యాండ్ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్, బాల్టిమోర్‌లోని యూరాలజిస్ట్ మరియు శస్త్రచికిత్స యొక్క జూనియర్ ప్రొఫెసర్ ప్రకారం, అకాల స్ఖలనం ఒత్తిడి కారణంగా, అలాగే భావోద్వేగ మరియు మానసిక సమస్యల కారణంగా సంభవించవచ్చు. అదనంగా, అకాల స్ఖలనం కూడా పురుషుల విశ్వాస సమస్యగా పరిగణించబడుతుంది. కాబట్టి, అకాల స్ఖలనాన్ని

యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు పూర్తి పోషకాలతో సమృద్ధిగా, పార్స్లీ యొక్క 5 ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

పార్స్లీ లేదా అని పిలుస్తారు పార్స్లీ తరచుగా ఆహార పదార్ధంగా ఉపయోగించే మొక్క. రుచిని మెరుగుపరచడంతోపాటు, పార్స్లీలో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయని తేలింది, మీకు తెలుసా! ప్రయోజనాలు ఏమిటి?పార్స్లీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు, శరీరానికి మేలు చేసే పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయిహెల్త్‌లైన్ నుండి నివేదిస్తే, రెండు టేబుల్‌స్పూన్ల పార్స్లీకి సమానమైన 8 గ్రాములు విటమిన్ A యొక్క 12% అవసరాన్ని మరియు రోజుకు సిఫార్సు చేయబడిన విటమిన్ సి అవసరాలలో 16%ని తీర్చగలవు.వాస్తవానికి, ఈ భాగం ఒక రో

ఒకరి జననాంగాలను ఒకరు రుద్దుకోవడం (పెంపుడు జంతువులు) ఆరోగ్యానికి ముప్పు ఉందా?

లైంగిక సంపర్కం అనేది పురుషాంగంలోకి చొచ్చుకుపోవడమే కాదు. చాలా మంది జంటలు తమ సెక్స్ సెషన్‌కు ముందు ఒకరితో ఒకరు అభిరుచిని మరింత పెంచుకోవడం ద్వారా చేస్తారు. ఒకరికొకరు జననాంగాలను రుద్దడం, అకా పెంపుడు జంతువులు, అనేక జంటలకు ఇష్టమైన "వార్మ్-అప్" చేసే కార్యకలాపాలలో ఒకటి.ప్రతి లైంగిక చర్య దాని స్వంత నష్టాలను కలిగి ఉంటుంది. పెట్టింగ్ ఎలా? పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.పెట్టింగ్ అనేది సెక్స్‌కు ముందు వార్మప్పెట్టింగ్ అనేద

తమలపాకుతో యోని దురదను తొలగించుకోండి, ఇది సురక్షితమేనా?

తమలపాకుతో సహజసిద్ధంగా స్త్రీ జననాంగాలపై దురదను పోగొట్టడం తరతరాలుగా జరుగుతున్నదే. అయితే, ఈ పద్ధతి సురక్షితమేనా? సమాధానాన్ని ఇక్కడ చూడండి! యోనిలో దురదకు కారణమేమిటి? యోని దురదను ఎలా వదిలించుకోవాలో తెలుసుకునే ముందు, మీరు మొదట దురదకు కారణమేమిటో గుర్తించాలి. సాధారణంగా దురద యోని ఉత్సర్గ లేదా చాలా తేమ కారణం

FODMAP డైట్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు దశలను తెలుసుకోండి

ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) వంటి గట్ యొక్క రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు, లక్షణాలు నెలలు లేదా జీవితకాలం పాటు అదృశ్యమవుతాయి మరియు తిరిగి వస్తాయి. దీని కారణంగా, FODMAP ఆహారం ఉద్భవించింది, ఇది లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందగలదని చెప్పబడింది.FODMAP డైట్ అంటే ఏమిటి?FODMAP డైట్ అనేది రసాయన నిర్మాణాలు చిన్న గొలుసులుగా ఉండే కార్బోహైడ్రేట్ మూలాలను నివారించడానికి ఒక వ్యక్తిని ప్రోత్సహించే ఆహారపు విధానం.ఈ

బాడీ డిటాక్స్ చేయడానికి దశలు

మన శరీరాలు చాలా మంచి పని చేశాయి. పర్యావరణం నుండి మరియు మనం తినే వాటి నుండి బహిర్గతం కావడం పరోక్షంగా మన స్వంత శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, శరీరం కాలేయం, మూత్రపిండాలు, చర్మం, పెద్దప్రేగు మరియు ఊపిరితిత్తుల పనితీరులో కనిపించే శరీరంలోని విషపదార్థాలను నిర్విషీకరణ చేయడానికి లేదా వదిలించుకోవడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన విసర్జన వ్యవస్థను కలిగి ఉంది. అయినప

గజ్జి ఈగలను చంపడానికి ప్రభావవంతమైన మార్గాల శ్రేణి

సోకిన వ్యక్తులను నివారించడంతో పాటు, గజ్జితో సంక్రమణ మరియు సంక్రమణను నివారించడానికి మరొక ప్రభావవంతమైన మార్గం గజ్జి కలిగించే పేనులను చంపడం. కింది సమీక్షలో మీ వాతావరణంలో గజ్జి పేలులను చంపడానికి కొన్ని మార్గాలను చూడండి.గజ్జి కలిగించే పేనులను చంపడానికి వివిధ మార్గాలు గజ్జి లేదా గజ్జి చర్మంపై చాలా దురదతో కూడిన ఎర్రటి మచ్చలు కనిపించడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. గజ్జి యొక్క ప్రధాన క

యువ ఖర్జూరాలు మిమ్మల్ని త్వరగా గర్భవతిని చేస్తాయనేది నిజమేనా? ఇక్కడ వాస్తవాలను తనిఖీ చేయండి!

ఖర్జూరాలకు ఇఫ్తార్ భోజనంగా మాత్రమే గిరాకీ లేదు. పిల్లలను కలిగి ఉండాలనుకునే చాలా మంది జంటలకు, అరేబియా ద్వీపకల్పం నుండి వచ్చిన ఈ పండు త్వరగా గర్భవతి కావడానికి సంతానోత్పత్తిని పెంచుతుందని నమ్ముతారు. అయితే, వినియోగించేది ఎండిన బ్రౌన్ ఖర్జూరాలను కాదు, కాస్త పచ్చి పసుపు రంగులో ఉండే లేత ఖర్జూరాలను. ప్రోమిల్‌ను వేగవంతం చేయడానికి యువ ఖర్జూరం యొక్క ప్రయోజనాలను క్లెయిమ్ చేయడం గురించి వైద్య ప్రపంచం ఏమి చెబుతుంది?యువ ఖర్జూరంలో పోషకాల కంటెంట్పచ్చి ఆర్గానిక్ మెడ్‌జూల్ ఖర్జూరాలు తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాయి వారి మూలం దేశంలో, యువ ఖర్జూరాలను రుటాబ

మానవ హృదయం యొక్క పూర్తి శరీర నిర్మాణ శాస్త్రాన్ని దాని భాగాల ఆధారంగా తెలుసుకోండి

కాలేయం (కాలేయం) జీర్ణవ్యవస్థ మరియు జీవక్రియ, శరీర పోషకాల నిల్వ మరియు రోగనిరోధక శక్తిలో ముఖ్యమైన విధులను కలిగి ఉన్న ఒక ముఖ్యమైన అవయవం. అయితే, కాలేయంలోని ప్రతి భాగం యొక్క అనాటమీ మరియు విధులు ఏమిటి? మానవ గుండె యొక్క అనాటమీమూలం: www.anatomylibrary.us చాలా మంది కాలేయం గురించి 'ఆకారాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు భావించవచ్చు.ప్రేమ' లేదా ‘ఐవీ ఆకులు'. నిజానికి,

పరిగణించవలసిన వికారం మరియు పుండు మధ్య 5 తేడాలు

వికారం తర్వాత వాంతి చేయాలనే కోరిక సాధారణంగా గర్భధారణ వికారం యొక్క చిహ్నంగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, గుండెల్లో మంట వల్ల కూడా వికారం వస్తుంది. ఎందుకంటే గర్భం మరియు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఒకే విధమైన లక్షణాలను కలిగిస్తాయి. కాబట్టి, గర్భధారణ వికారం మరియు కడుపు పూతల మధ్య తేడా ఏమిటి? ఈ కథనంలో పూర్తి వివరణను చూడండి. వికారం అంటే ఏమిటి? వికారం అనేది వాంతి చేయాలనే కోరికతో పాటు పొత్తికడుపు పైభాగంలో

రేగు పండ్ల యొక్క 7 శక్తివంతమైన ప్రయోజనాలు (Psst... బరువు తగ్గవచ్చు!)

రేగు పండ్లు రోసేసి కుటుంబానికి చెందినవి, ఇందులో పీచెస్ మరియు ఆప్రికాట్లు కూడా ఉన్నాయి. బరువు తగ్గడంలో మీకు సహాయపడుతుందని తెలిసినప్పటికీ, మీరు మిస్ చేయకూడని అనేక ఇతర ప్రయోజనాలు రేగు పండ్లలో ఉన్నాయని తేలింది. రేగు పండ్లలోని పోషక పదార్ధాలు ప్లమ్స్ చేర్చబడ్డాయి సూపర్ ఫుడ్. ప్రయోజనాలను తెలుసుకునే ముందు, మీరు మొదట రేగు పండ్లలోని వివిధ పోషకాలను తెలుసుకోవాలి. ప్రతి ఒక్క ప్లం కింది పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది.శక్తి: 30 కేలరీలుకార్బోహైడ్రేట్: 8 గ్రాములుఫైబర్: 1 గ్రాముచక్కెర: 7 గ్రాములువిటమిన్ ఎ: 5% పోషక అవసరాలను తీరుస్తుందివిటమిన్ సి: 10% పోషకాహార అవసరాలను తీరుస్తుందివ

నేను గేనా? ఈ 5 ప్రశ్నలతో తెలుసుకోండి

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో వ్యాపించిన స్వలింగ సంపర్కుల దృగ్విషయం నిజానికి చాలా వివాదాలకు దారితీసింది. లాభాలు మరియు నష్టాలు సాధారణం, స్వలింగ సంపర్కులు కూడా తమను తాము బహిరంగంగా చూపించడానికి సిగ్గుపడరు. కండర కండరాలు మరియు మంచి భంగిమతో మగ పురుషులు నిజంగా మహిళల కళ్ళకు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటారు మరియు పురుషులు దీనికి మినహాయింపు కాదు. పురుషుల కోసం, మీరు మగవారిగా భావించే మరొక వ్యక్తి యొక్క శరీరాన్ని ఎప్పుడైనా ఊహించారా? అది ఎలా ఉంటుందో మీరు ఎప్పుడైనా ఊహించారా? “నేను స్వలింగ సంపర్కుడినా?” అని మీరు తరచుగా ఆలోచిస్తున్నారా? మీలో మీరు గుర్తించగలిగే

ఆనందాన్ని ప్రేరేపించే డోపమైన్ స్థాయిలను పెంచడానికి 7 సహజ మార్గాలు

డోపమైన్ అనేది మెదడులోని ముఖ్యమైన రసాయన దూత, ఇది జ్ఞాపకశక్తి మరియు శరీర కదలికలను నియంత్రించడం వంటి అనేక విధులను కలిగి ఉంటుంది. పెద్ద మొత్తంలో డోపమైన్ విడుదలైనప్పుడు, ఇది కొన్ని ప్రవర్తనలను పునరావృతం చేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే ఆనంద భావాలను సృష్టిస్తుంది. డోపమైన్ స్థాయిలు సాధారణంగా నాడీ వ్యవస్థలో బాగా నియంత్రించబడతాయి, అయితే సహజంగా డోప

6 రకాల సెక్స్ టాయ్‌లు ప్లస్ ప్రమాదాలు మరియు సురక్షితమైన ఉపయోగం కోసం చిట్కాలు

ఇటీవల మీ లైంగిక జీవితం మరియు మీ భాగస్వామి చనువుగా అనిపిస్తే, ప్రేమలో ఉన్నప్పుడు మీకు కొత్త వాతావరణం అవసరం కావచ్చు. శృంగార ప్రదేశానికి వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ధరించడం ద్వారా మీ గదిలో కొత్త సవాళ్లు మరియు ఆనందాలను సృష్టించవచ్చు. సెక్స్ బొమ్మలు (సెక్స్ బొమ్మలు) . అయితే, ఉపయోగించడం సె

స్పైసీ టేస్ట్ వెనుక, ఆరోగ్యానికి మిరపకాయ తినడం వల్ల 8 ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి

మీకు స్పైసీ ఫుడ్ అంటే ఇష్టమా? మిరపకాయ వల్ల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా లేదా అని మీరు ఎప్పుడైనా అడిగారా? మిరపకాయలో చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని తేలింది. మిరపకాయలోని పోషకాలు మరియు ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి దిగువ పూర్తి సమీక్షను చూద్దాం.మిరపకాయలో పోషక పదార్ధాలుమిరపకాయ ఒక ఆహార పదార్ధం, ఇది ఇప్పటికీ మిరియాలు మరియు టొమాటోల వలె అదే కుటుంబంలో ఉంది, మరింత ఖచ్చితంగా జాతికి చెందినది క్య

ఋతుస్రావం 2 రోజులు మాత్రమే ఉంటుంది, ఇది సాధారణమా కాదా?

మీ పీరియడ్ సాధారణంగా ఎంతకాలం ఉంటుంది? బహుశా 7 లేదా 5 రోజులు. మీకు ఎప్పుడైనా 2 రోజులు మాత్రమే పీరియడ్స్ వచ్చి, ఆగిపోయారా? ఇలాంటి షార్ట్ పీరియడ్స్ కొంతమందికి ఎదురై ఆందోళన కలిగిస్తాయి. నిజానికి తక్కువ వ్యవధి సాధారణం, కాదా? సమీక్షను ఇక్కడ చూడండి.ఋతుస్రావం 2 రోజులు మాత్రమే, ఇది సాధారణమా?సగటు ఋతు చక్రం 28 రోజులు, కాన

మీరు తెలుసుకోవలసిన మెదడు మరియు శరీరంపై కొకైన్ ప్రభావాలు

డ్రగ్ దుర్వినియోగం (నార్కోటిక్స్ మరియు డేంజరస్ డ్రగ్స్) ఇండోనేషియాతో సహా మొత్తం ప్రపంచానికి పెద్ద సమస్య. గంజాయితో పాటు విస్తృతంగా వినియోగించే డ్రగ్స్‌లో కొకైన్ ఒకటి. కొకైన్ అనేది అత్యంత వ్యసనపరుడైన శక్తివంతమైన ఉద్దీపన మందు. చాలా ఉద్దీపనల మాదిరిగానే, ఈ పదార్ధం వినియోగదారు మెదడు పనితీరును నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. దీర్ఘకాలిక వ్యసనం వివిధ రకాల తీవ్రమైన శారీరక మరియు మానసిక సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. వాస్తవానికి, ఈ పదార్ధం మరణానికి కూడా కారణం కావచ్చు.

9 ల్యుకోరోయా యొక్క కారణాలు, అత్యంత సాధారణమైనవి మరియు ఏ వైద్యులు తనిఖీ చేయాలి

యుక్తవయస్సు దాటిన ప్రతి స్త్రీ తన జీవితంలో కనీసం ఒక్కసారైనా యోని స్రావాన్ని కలిగి ఉండాలి. యోని ఉత్సర్గ అనేది సాధారణంగా ఒక సాధారణ విషయం, యోనిని శుభ్రపరచడానికి శరీరం యొక్క సహజ ప్రతిచర్య. మరోవైపు, యోని ఉత్సర్గ సమస్యకు సంకేతంగా వివిధ కారణాలు ఉన్నాయి.సాధారణ యోని ఉత్సర్గను వేరు చేయడం మరియు కాదుమేయో క్లినిక్ ప్రకారం, ప్రతి స్త్రీకి యోని ఉత్సర్గ సాధారణం.యోని ఉత్సర్గ అనేది యోని లోపలి భాగాన్ని శుభ్రంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి క్రమానుగతంగా బయటకు వచ్చే ద్రవం మరియు చనిపోయిన కణాలు. ఈ ద్రవం సహజ కందెనగా కూడ

గర్భధారణను నివారించడానికి అత్యవసర గర్భనిరోధక మాత్రలను సమీక్షించడం, ఇది ప్రభావవంతంగా ఉందా?

అసురక్షిత సెక్స్ తర్వాత గర్భధారణను నివారించడానికి అత్యవసర గర్భనిరోధకం ఒక మార్గం. తరచుగా సూచిస్తారు మాత్రల తర్వాత ఉదయం, ఈ ఎమర్జెన్సీ కాంట్రాసెప్టివ్ పిల్‌లో సెక్స్ తర్వాత మహిళలు తీసుకోగల హార్మోన్లు ఉంటాయి. జనన నియంత్రణ లేదా అత్యవసర గర్భనిరోధకం గురించి తెలుసుకోవలసినది ఏమిటి మరియు ఈ మాత్రలు ఎలా పని చేస్తాయి? గర్భనిరోధక మాత్రలు లేదా అత్యవసర గర్భనిరోధకాలు అంటే ఏమిటి? అత్యవసర గర్భనిరోధక మాత్ర అకా మాత్ర తర్వాత ఉదయం గర్భధారణను నిరోధించడానికి స్త్రీలకు అవసరమైన పద్ధతుల్లో ఒకటి. అత్యవసర కుటుంబ నియంత్రణ అనేది సెక్స్ తర్వాత ఉపయోగించే ఒక రకమైన గర్భనిరోధకం. కింది ప