ఆల్కహాల్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని అందరికీ తెలుసు. అయినప్పటికీ, కేవలం క్షణం కూడా సంచలనాన్ని పొందడానికి మద్యం తాగడానికి సిద్ధంగా ఉన్నవారు ఇప్పటికీ చాలా మంది ఉన్నారు. వాస్తవానికి, కాలక్రమేణా, ఈ చెడు అలవాటు శరీరాన్ని తిని వివిధ వ్యాధులను ప్రేరేపిస్తుంది. రక్తపోటు, బలహీనమైన కాలేయ పనితీరు, మెదడు దెబ్బతినడం, క్యాన్సర్ నుండి మరణం వరకు.
మద్యం సేవించినప్పుడు ఎలా అనిపిస్తుంది?
మద్యపానం అలవాటు ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగించే అంశాలలో ఒకటి. 2007లో RISKESDAS నుండి వచ్చిన డేటా ఆధారంగా, 15-24 సంవత్సరాల వయస్సు గల ఇండోనేషియా జనాభాలో 5.5 శాతం మంది మద్యపానాన్ని ఇష్టపడుతున్నారు. ఈ సంఖ్య 25 నుండి 34 సంవత్సరాల వయస్సు గల జనాభాలో 6.7 శాతానికి పెరుగుతూనే ఉంది.
మొదట, మద్యం సేవించడం ప్రారంభించిన వ్యక్తులు సంచలనాన్ని అనుభవిస్తారు చిలిపిగా లేదా క్లయింట్ యొక్క తల. కాబట్టి మైకము, మీరు నిలబడి నిలబడలేరు మరియు మీ తలలో తిరుగుతున్న అనుభూతిని తగ్గించడానికి కూర్చోవడం కొనసాగించాలనుకుంటున్నారు.
ఆల్కహాల్‌లోని టాక్సిన్స్ రక్త నాళాలలోకి ప్రవేశించి శరీరాన్ని విషపూరితం చేస్తాయి. సాధారణంగా పురుషులు 2 నుండి 3 గ్లాసుల ఆల్కహాల్ తీసుకున్న తర్వాత ఆల్కహాల్ హ్యాంగోవర్ యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు కనిపిస్తాయి, అయితే మహిళలు గంటలో 1 నుండి 2 గ్లాసుల ఆల్కహాల్ తాగిన తర్వాత దానిని అనుభవిస్తారు.
మద్యం తాగినప్పుడు శరీరంలో మార్పుల దశలు
ముందుగానే లేదా తరువాత ఒక వ్యక్తి మద్యపానం యొక్క హ్యాంగోవర్‌ను అనుభవించడం మారవచ్చు. ఇది వయస్సు, లింగం, భంగిమ మరియు ఆల్కహాల్ సహనంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఆల్కహాల్ టాలరెన్స్ అనేది ఆల్కహాల్‌కు శరీరం యొక్క ప్రతిఘటన, ఇది కాలక్రమేణా పెరుగుతుంది. ఆల్కహాల్ తాగడానికి అలవాటుపడిన వ్యక్తులు సాధారణంగా తక్కువ ఆల్కహాల్ టాలరెన్స్ కలిగి ఉంటారు కాబట్టి వారు కోరుకున్న మత్తు ప్రభావాన్ని సాధించడానికి ఎక్కువ ఆల్కహాల్ తాగుతారు.
మీరు మద్యం సేవించినప్పుడు ఏడు దశలు సంభవిస్తాయి, వీటిలో:
1. రిలాక్స్
ఒక గంటలో ఒక గ్లాసు ఆల్కహాల్ తాగిన వ్యక్తులు సాధారణంగా ప్రశాంతత లేదా విశ్రాంతి అనుభూతిని అనుభవిస్తారు. ఇది ఇప్పటికీ తక్కువగా ఉన్న బ్లడ్ ఆల్కహాల్ (BAC) స్థాయి ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది, ఇది దాదాపు 0.01 నుండి 0.05 శాతం వరకు ఉంటుంది.
ఈ దశలో, మద్యం తాగేవారు ఇప్పటికీ సాధారణంగా కనిపిస్తారు మరియు వారి కార్యకలాపాలను యథావిధిగా నిర్వహించగలరు. తరచుగా ఈ రిలాక్స్డ్ మరియు లైట్ సెన్సేషన్ ఎక్కువ ఆల్కహాల్ త్రాగడానికి మనల్ని ప్రేరేపిస్తుంది. అతను ఊహించిన విధంగా మరింత తీవ్రమైన సంచలనాన్ని పొందేలా ఇది కోర్సు యొక్క లక్ష్యం.
2. యుఫోరియా
మీరు ఆనందం యొక్క అనుభూతిని అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు, ఎగురు, లేదా ఒక గంటలో పురుషులకు 2 నుండి 3 గ్లాసులు లేదా స్త్రీలకు 1 నుండి 2 గ్లాసులు త్రాగిన తర్వాత అతిగా సంతోషిస్తారు. సాధారణంగా, BAC స్థాయి పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది 0.03 నుండి 0.12 శాతం వరకు ఉంటుంది.
తేలికపాటి ఆల్కహాల్ హ్యాంగోవర్‌లను అనుభవించే వ్యక్తులు ఎక్కువగా మాట్లాడతారు మరియు ప్రజల ముందు మరింత నమ్మకంగా ఉంటారు. వారు రిస్క్ తీసుకోవడానికి కూడా ధైర్యం చేస్తారు మరియు వారు స్పృహలో ఉన్నప్పుడు కూడా తమ పరిమితులకు మించి ప్రవర్తించినప్పుడు సిగ్గుపడరు.
3. తాగుబోతు
ఒక వ్యక్తి ఒక గంటలో పురుషులకు 3 నుండి 5 గ్లాసుల ఆల్కహాల్ మరియు స్త్రీలకు 2 నుండి 4 గ్లాసుల ఆల్కహాల్ తాగిన తర్వాత తాగినట్లు చెప్పవచ్చు. ఆల్కహాల్‌ను ఎసిటాల్డిహైడ్‌గా మార్చడానికి కాలేయం (కాలేయం) ఆల్కహాల్ డీహైడ్రోజినేస్ అనే ఎంజైమ్‌ను ఉత్పత్తి చేయదు కాబట్టి ఇది జరుగుతుంది.
మీరు మీ కాలేయాన్ని తటస్థీకరించే సామర్థ్యాన్ని మించి ఎక్కువ ఆల్కహాల్ తాగితే, మీరు ఆల్కహాల్ హ్యాంగోవర్‌లను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు. ఇది సాధారణంగా అస్థిరమైన భావోద్వేగ మార్పుల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, సంతోషంగా లేదా విచారంగా ఉండటం సులభం అవుతుంది.
క్రమంగా, మీరు ఏకాగ్రత కోల్పోవడం ప్రారంభిస్తారు మరియు ఇంతకు ముందు జరిగిన ప్రతిదాన్ని గుర్తుంచుకోవడం చాలా కష్టం. మీ దృష్టి అస్పష్టంగా ఉంది, మీరు సులభంగా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది మరియు మీరు నిద్రపోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఇది రక్తంలో 0.09 నుండి 0.25 శాతానికి చేరుకునే BAC స్థాయిలచే ప్రభావితమవుతుంది.
4. సంతులనం కోల్పోవడం
కాలక్రమేణా, ఆల్కహాల్ రక్త నాళాలలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు వివిధ శరీర విధులను ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు ఎక్కువగా ఆల్కహాల్ తాగినప్పుడు, అవి పురుషులలో 5 గ్లాసుల ఆల్కహాల్ మరియు స్త్రీలలో 4 గ్లాసుల ఆల్కహాల్ తీసుకుంటే, శరీరం మరియు మెదడు పనితీరు నెమ్మదిగా తగ్గుతుంది.
తరచుగా ఇది ఒక వ్యక్తి నిలబడటానికి మరియు నడవడానికి కష్టతరం చేస్తుంది. మీ దృష్టి అస్పష్టంగా, నల్లగా మరియు అస్పష్టంగా మారుతుంది. 0.18 నుండి 0.30 శాతం ఉన్న BAC స్థాయిలను పెంచడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.
5. మూర్ఛపోయాడు
మీరు ఎంత ఎక్కువ ఆల్కహాల్ తాగితే, శరీరంపై ఆల్కహాల్ ప్రభావం అంత బలంగా ఉంటుంది. ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల శరీరం త్వరగా డీహైడ్రేషన్‌కు గురవుతుంది, వాంతులు, మూర్ఛలు మరియు మూర్ఛ కూడా వస్తాయి.
ఈ దశలో, మీ చుట్టూ జరుగుతున్న ప్రతిదానికీ మీరు ఇకపై స్పందించలేరు. మీ శరీరం కదలడం కష్టంగా ఉంటుంది కాబట్టి మీరు నిలబడలేరు లేదా నడవలేరు, లేత ముఖం, నీలం రంగు చర్మం మూర్ఛలు అనుభవించడానికి.
ఆల్కహాల్ శరీరంలోని వాసోప్రెసిన్ అర్జినైన్ అనే హార్మోన్‌ను అణిచివేస్తుంది, దీని పని శరీరంలో నీటి స్థాయిలను నిర్వహించడం. ఈ హార్మోన్ లేకుండా, శరీరంలోని నీరు త్వరగా హరించడం మరియు మెదడుతో సహా అన్ని అవయవాలను నిర్జలీకరణం చేస్తుంది. ఫలితంగా, మీరు తలపై తీవ్రమైన నొప్పి అనుభూతిని అనుభవిస్తారు.
ప్రాణాంతక ప్రభావం, మీరు కూడా సాధారణంగా ఊపిరి కాదు. ఇది ప్రమాదానికి సంకేతం మరియు మీ ప్రాణాన్ని కాపాడటానికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.
6. కోమా
అవును, మద్యం సేవించడం కూడా మిమ్మల్ని కోమాలోకి నెట్టవచ్చు. రక్తంలో BAC స్థాయి 0.35 నుండి 0.45 శాతానికి చేరుకునే వరకు మీరు పెద్ద పరిమాణంలో మద్యం సేవించిన తర్వాత ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.
7. మరణం
మీ శరీరం ఇకపై రక్త నాళాలలో ఆల్కహాల్ స్థాయిని తట్టుకోలేకపోతుంది. గుండె, క్లోమం, కాలేయం, పేగుల వరకు ఆల్కహాల్‌తో విషప్రయోగం చేయడం వల్ల శరీరంలోని అన్ని అవయవాలు దెబ్బతిన్నాయి. BAC స్థాయి 0.45 శాతం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చేరుకుంటే, ఒక వ్యక్తి ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్ నుండి మరణాన్ని అనుభవించవచ్చు.