జ్వరం అనేది చాలా తరచుగా ప్రతి ఒక్కరూ అనుభవించే వివిధ వ్యాధుల లక్షణం. ఈ లక్షణాలు వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు, కానీ ఎక్కువగా శరీరంలో ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా. స్పష్టంగా, జ్వరాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి అనేది వయస్సును బట్టి మారవచ్చు. అప్పుడు జ్వరాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి?
సాధారణంగా జ్వరాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి
ప్రాథమికంగా, జ్వరం అనేది కొనసాగుతున్న ఇన్ఫెక్షన్ నుండి రక్షించడానికి శరీరం యొక్క మార్గం. చాలా జ్వరాలు తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు అంటు వ్యాధుల వల్ల సంభవిస్తాయి. ఏదైనా వ్యాధి చరిత్ర లేని వ్యక్తులలో జ్వరం వస్తే అది ప్రమాదకరం కాదు. ఇది ప్రమాదకరమైన మరియు భయానకంగా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, జ్వరం కలిగి ఉండటం వలన మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలంగా మారడానికి అవకాశం ఇస్తుంది.
ఒక వ్యక్తికి సగటు శరీర ఉష్ణోగ్రత 36-37 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువగా ఉంటే జ్వరం ఉంటుందని చెబుతారు. థర్మామీటర్ 37 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువ సంఖ్యను చూపిస్తే, మీకు జ్వరం ఉందని చెప్పవచ్చు. సాధారణంగా, జ్వరాన్ని ఎదుర్కోవటానికి ఇక్కడ మార్గాలు ఉన్నాయి:
- బాగా హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచడం. మినరల్ వాటర్ తాగడం అనేది జ్వరాన్ని అధిగమించడానికి ఒక మార్గం. శరీరంలోకి ప్రవేశించే ద్రవాలు చెమట మరియు మూత్రం ద్వారా బయటకు పంపబడతాయి, తద్వారా శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది.
- మంచం మీద విశ్రాంతి తీసుకోండి. చాలా మందికి జ్వరం వచ్చినప్పుడు బలహీనత మరియు తల తిరగడం కూడా అనిపిస్తుంది, కాబట్టి సౌకర్యవంతమైన ప్రదేశంలో విశ్రాంతి తీసుకోవడం మంచిది.
- శరీరంపై దుప్పట్లు పేర్చుకోవద్దు. వాస్తవానికి, ఎవరికైనా జ్వరం వచ్చినప్పుడు, శరీర ఉష్ణోగ్రత సాధారణ స్థితికి రావడానికి సమయం పడుతుంది కాబట్టి - చలి లక్షణాలు కూడా కనిపించకపోతే, దానిని మందపాటి గుడ్డ లేదా దుప్పటితో కప్పకుండా ఉండటం మంచిది.
- శరీరాన్ని కుదించడానికి చల్లటి నీటిలో ముంచిన టవల్ ఉపయోగించండి, వెంటనే చల్లటి నీటితో స్నానం చేయవద్దు లేదా ఐస్ క్యూబ్‌లను ఉపయోగించవద్దు ఎందుకంటే ఇది ప్రమాదకరం.
- పారాసెటమాల్ (ఎసిటమైనోఫెన్), ఇబుప్రోఫెన్ (అడ్విల్, మోట్రిన్ IB) మరియు ఆస్పిరిన్ వంటి జ్వరాన్ని తగ్గించే మందులు తీసుకోవడం. అయితే, పిల్లలకు ఆస్పిరిన్ ఇవ్వడం మానుకోవాలి.
వయస్సును బట్టి జ్వరాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి
వయస్సును బట్టి జ్వరాన్ని ఎప్పుడు మరియు ఎలా ఎదుర్కోవాలో క్రింది వివరణ ఉంది. వాస్తవానికి, జ్వరంతో బాధపడుతున్న పిల్లలు మరియు పిల్లల నిర్వహణ పెద్దలకు భిన్నంగా ఉంటుంది. ఇక్కడ వివరణ ఉంది.
శిశువులు మరియు పసిబిడ్డలలో జ్వరాన్ని అధిగమించడం
మూడు నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులకు ఇంకా పరిపక్వమైన మరియు ఖచ్చితమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ లేదు కాబట్టి వారు జ్వరం లక్షణాలను కలిగించే ఇన్ఫెక్షన్లకు గురవుతారు. మీకు మూడు నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువు ఉంటే మరియు 38 డిగ్రీల సెల్సియస్ వరకు జ్వరం ఉంటే, మీరు తదుపరి పరీక్ష కోసం డాక్టర్ వద్దకు తీసుకెళ్లాలి.
ఇంతలో, మూడు నుండి ఆరు నెలల వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు 38.9 డిగ్రీల సెల్సియస్ వరకు జ్వరం ఉంటే వారికి వైద్య సహాయం అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, మీ బిడ్డకు ఉష్ణోగ్రత కంటే ఎక్కువ జ్వరం ఉంటే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
38.9 డిగ్రీల సెల్సియస్ వరకు శరీర ఉష్ణోగ్రత ఉన్న ఆరు నెలల నుండి ఒక సంవత్సరం వయస్సు ఉన్న శిశువులకు జ్వరాన్ని తగ్గించే మందులు ఇవ్వవచ్చు, అవి వైద్యుల సిఫార్సులకు అనుగుణంగా ఉండాలి.
పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో జ్వరాన్ని అధిగమించడం
2 నుండి 17 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు 39 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే తక్కువ జ్వరం ఉంటే, సాధారణంగా వారికి జ్వరం తగ్గించే మందులు అవసరం లేదు - పిల్లల పరిస్థితిని బట్టి. తగినంత విశ్రాంతి మరియు జ్వరంతో కూడిన శరీర భాగాన్ని కుదించడంతో పాటు వేడి తగ్గుతుంది.
అయితే జ్వరం ఈ ఉష్ణోగ్రత దాటితే జ్వరాన్ని తగ్గించే మందులు తీసుకోవడం మంచిది. మరియు జ్వరం మూడు రోజులు కొనసాగితే, మీరు తదుపరి వైద్య పరీక్ష చేయించుకోవాలి.
పెద్దలలో జ్వరాన్ని అధిగమించడం
మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత 38.9 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే తక్కువగా ఉంటే మీరు మందులు తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత 39 డిగ్రీల సెల్సియస్ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు కొత్త జ్వరాన్ని తగ్గించే మందులు అవసరమవుతాయి. అయినప్పటికీ, జ్వరం 3 రోజుల వరకు ఉంటుంది మరియు మీ జ్వరాన్ని ఎదుర్కోవడంలో జ్వరాన్ని తగ్గించే మందులు ప్రభావవంతంగా లేకుంటే, మీరు చేయాల్సిందల్లా వైద్యుడిని చూడడమే.
తల్లితండ్రులుగా మారిన తర్వాత కళ్లు తిరుగుతున్నాయా?
తల్లిదండ్రుల సంఘంలో చేరండి మరియు ఇతర తల్లిదండ్రుల కథలను కనుగొనండి. నువ్వు ఒంటరివి కావు!