పడుకున్నప్పుడు మీకు ఎప్పుడైనా అకస్మాత్తుగా ఊపిరి పీల్చుకున్నట్లు అనిపించిందా? బహుశా మీకు ఆర్థోప్నియా ఉండవచ్చు. ఆర్థోప్నియా అనేది శ్వాస సమస్య, ఇది ఎవరికైనా సంభవించవచ్చు మరియు తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితులకు దారితీస్తుంది. అసలైన, ఆర్థోప్నియా అంటే ఏమిటి? నిద్రపోతున్నప్పుడు శ్వాస ఆడకపోవడానికి కారణం ఏమిటి?
ఆర్థోప్నియా అంటే ఏమిటి?
ఆర్థోప్నియా అనేది ఒక వ్యక్తి వారి వెనుకభాగంలో పడుకున్నప్పుడు సంభవించే శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది యొక్క లక్షణం. సాధారణంగా, మీరు పడుకున్నప్పుడు మీరు దగ్గు మరియు శ్వాసలోపం వచ్చే వరకు శ్వాస తీసుకోవడం కష్టంగా ఉంటుంది.
కూర్చోవడం లేదా నిలబడటం వంటి స్థానాలను మార్చినప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది యొక్క లక్షణాలు వెంటనే మెరుగుపడతాయి.
ఈ పరిస్థితి ఒక వ్యక్తికి నిద్రపోవడం కష్టతరం చేస్తుంది.
ఫలితంగా, మీరు కూర్చున్న స్థితిలో నిద్రపోవాలి లేదా దిండ్లు కుప్పను జోడించడం ద్వారా పడుకున్నప్పుడు మీ ఛాతీ మరియు తలను పైకి ఉంచడం ద్వారా దాన్ని అధిగమించవచ్చు.
ఒక లక్షణం మాత్రమే అయినప్పటికీ, ఆర్థోప్నియా అనేది తీవ్రమైన గుండె జబ్బులకు ముఖ్యమైన సంకేతం.
నేను పడుకున్నప్పుడు నాకు ఊపిరి ఎందుకు వస్తుంది?
పడుకున్నప్పుడు ఊపిరి ఆడకపోవడం శరీరంలోని ద్రవం స్థాయిల పంపిణీ వల్ల సంభవించవచ్చు.
మీరు పడుకున్నప్పుడు, శరీరంలోని ద్రవం ఛాతీ ప్రాంతంలో సేకరిస్తుంది, పుపుస ధమనులపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది.
బాగా, ఈ పరిస్థితి శ్వాస సమయంలో ఊపిరితిత్తులకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది. మీకు గుండె జబ్బుల చరిత్ర లేకపోతే, సాధారణంగా ఈ పరిస్థితి ఎటువంటి సమస్యలను కలిగించదు.
అయితే, మీకు గుండెపోటు వచ్చినా లేదా గుండె జబ్బుల చరిత్ర ఉన్నట్లయితే అది భిన్నంగా ఉంటుంది.
ఛాతీ ప్రాంతంలో ద్రవం చేరడం వల్ల, పడుకున్నప్పుడు శరీరం అంతటా రక్తాన్ని పంప్ చేసేంత శక్తి గుండెకు ఉండదు.
ఫలితంగా ఊపిరితిత్తుల సిరల్లో ఒత్తిడి పెరిగి శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమవుతుంది.
ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తి కూడా ఆర్థోప్నియాను అనుభవించవచ్చు. ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి కారణంగా శ్లేష్మం ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవుతుంది.
ఊపిరితిత్తులలో చాలా ద్రవం చిన్న ఊపిరితిత్తుల సంచులలో (అల్వియోలీ) కార్బన్ డయాక్సైడ్తో ఆక్సిజన్ వాయువును మార్పిడి చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది.
ఫలితంగా ఆక్సిజన్ తక్కువగా అందడంతోపాటు శరీరానికి సరిపడా ఆక్సిజన్ అందదు. అందువల్ల, మీరు పడుకున్నప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడం కూడా కష్టమవుతుంది.
ఆర్థోప్నియా కింది పరిస్థితులను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు కూడా అనుభవించవచ్చు:
- రక్తప్రసరణ గుండె వైఫల్యం,
- ఊపిరి తిత్తులలో ద్రవము చేరి వాచుట,
- బ్రోన్కైటిస్,
- ఉబ్బసం,
- ముదిరిన ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి,
- తీవ్రమైన న్యుమోనియా సంక్రమణ,
- ఊపిరితిత్తుల చుట్టూ ద్రవం చేరడంప్లూరల్ ఎఫ్యూషన్),
- ఉదర కుహరం చుట్టూ ద్రవం చేరడం,
- డయాఫ్రాగమ్ యొక్క పక్షవాతం (శ్వాస కండరాల లోపాలు),
- స్లీప్ అప్నియా కలిగి,
- నిద్ర గురక,
- థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క వాపు కారణంగా వాయుమార్గాల సంకుచితం, మరియు
- ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి సంబంధిత రుగ్మతలతో బాధపడుతున్నారు.
అదనంగా, ఊబకాయం ఆర్థోప్నియాకు కారణమవుతుంది.
నిజానికి, ఊబకాయం ద్రవం చేరడం సంబంధం లేదు, కానీ పొత్తికడుపులో కొవ్వు మొత్తం కూడా ఊపిరితిత్తుల పనిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
నాకు ఆర్థోప్నియా ఉంటే ఏమి జరుగుతుంది?
పడుకున్నప్పుడు శ్వాస ఆడకపోవడమే కాదు, ఛాతీ చుట్టూ నొప్పి కూడా వస్తుంది. ఇది మళ్లీ చెదిరిన గుండె పని వల్ల కలుగుతుంది.
అదనంగా, ఆర్థోప్నియా కూడా ఒక వ్యక్తిని అనుభవించడానికి కారణమవుతుంది:
- అలసట,
- వికారం అనుభూతి,
- ఆకలి మార్పులు,
- పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు, మరియు
- నిరంతర దగ్గు మరియు గురక.
ఆర్థోప్నియాను ఎలా నిర్ధారించాలి?
నిజానికి ఈ పరిస్థితిని గుర్తించడం చాలా సులభం. సాధారణంగా, ఆర్థోప్నియా ఉన్నవారు పడుకున్న వెంటనే శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడతారు.
ఖచ్చితంగా, డాక్టర్ ఈ క్రింది పరీక్షలను నిర్వహిస్తారు.
- గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల పరిస్థితిని చూడటానికి ఛాతీ ప్రాంతంలో X- రే పరీక్ష లేదా CT- స్కాన్.
- ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్ పరీక్ష, గుండె నుండి విద్యుత్ సంకేతాలను కొలవడానికి మరియు గుండె పనితీరును తనిఖీ చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
- ఎకోకార్డియోగ్రామ్ పరీక్ష, అల్ట్రాసౌండ్‌తో గుండె యొక్క ఇమేజింగ్ మరియు గుండె యొక్క రుగ్మతల ఉనికి లేదా లేకపోవడాన్ని తనిఖీ చేయడం.
- పల్మనరీ ఫంక్షన్ పరీక్షలు, కొత్త పనితీరును అంచనా వేయడానికి యంత్రం ద్వారా శ్వాసను కొలవడం ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది.
- రక్తంలో ఆక్సిజన్ పరిమాణాన్ని నిర్ధారించడానికి ధమని గ్యాస్ పరీక్ష జరుగుతుంది.
- రక్త పరీక్షలు, ఇవి రక్త నమూనాలు తీసుకోబడ్డాయి మరియు అనేక ఇతర పరిస్థితులను తనిఖీ చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
ఆర్థోప్నియాకు చికిత్సలు ఏమిటి?
పడుకున్నప్పుడు ఊపిరి ఆడకపోవడాన్ని వెంటనే స్థానాలను మార్చడం ద్వారా అధిగమించవచ్చు, ఎగువ శరీరం దిగువ కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి జోక్యం చేసుకోవడం కొనసాగితే, వైద్యుడు శోథ నిరోధక మందులు, స్టెరాయిడ్లు, మూత్రవిసర్జనలు, వాసోడైలేటర్లు మరియు ఊపిరితిత్తులలో శ్లేష్మం ఏర్పడటాన్ని తగ్గించే ఇతర మందులను సూచిస్తారు.
మీరు శ్వాస తీసుకోవడం సులభతరం చేయడానికి రెస్పిరేటర్‌ని ఉపయోగించవచ్చు.
సాధ్యమైతే గుండెకు సంబంధించిన చికిత్స కూడా శస్త్రచికిత్సతో చేయవచ్చు.
వైద్య చికిత్సతో పాటు, ఆరోగ్యకరమైన హృదయనాళ వ్యవస్థను నిర్వహించడానికి జీవనశైలిలో మార్పులు కూడా అవసరం.
ఒక ఉదాహరణ ఏమిటంటే, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు బరువు తగ్గించడానికి ఆహార కార్యక్రమాన్ని అమలు చేయడం, ముఖ్యంగా ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులలో.