ఆఫీసులో తీవ్రమైన పని షెడ్యూల్ వల్ల బ్యూటీ క్లినిక్‌లో ముఖ చికిత్సలు చేయడానికి మీకు సమయం ఉండదు. ఫలితంగా, ముఖ చర్మం మరింత నిస్తేజంగా మరియు చికాకుగా మారుతుంది. అయితే చింతించకండి, ఫేషియల్ చేయడానికి బ్యూటీ క్లినిక్‌కి వెళ్లడానికి మీకు సమయం లేదు, అంటే ఇంట్లో మీ ముఖాన్ని మీరే చూసుకోలేరు, అవునా? ఇంట్లో సెలూన్-స్టైల్ ఫేషియల్ ట్రీట్‌మెంట్ చేయడానికి ఇక్కడ గైడ్ ఉంది.
ఇంట్లో మీ స్వంత ఫేషియల్ ఎలా చేసుకోవాలి
ఈ రోజుల్లో మీరు ఇంట్లో మీ స్వంత ఫేషియల్ చేసుకునేందుకు అనుమతించే అనేక చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను సులభంగా కనుగొనవచ్చు. అందించే ధరలు కూడా బ్రాండ్ మరియు ఉత్పత్తి నాణ్యతపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఇంట్లో ఫేషియల్ చేయడానికి మీరు సిద్ధం చేసుకోవలసిన నాలుగు పదార్థాలు ఉన్నాయి.
- ఫేస్ క్లెన్సర్ (ముఖం వాష్)
- ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ స్క్రబ్
- ముఖానికి వేసే ముసుగు
- సీరం మరియు మాయిశ్చరైజర్
మీరు పైన పేర్కొన్న అన్ని పదార్థాలను కలిగి ఉంటే, మీరు ఇంట్లోనే సెలూన్ తరహా ఫేషియల్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు! ఇంట్లో మీ స్వంత ఫేషియల్ చేయడానికి ఇక్కడ దశలు ఉన్నాయి.
1. క్లీన్ ముఖం
ఏదైనా ముఖ చికిత్సా విధానాన్ని ప్రారంభించే ముందు, ముఖంపై పేరుకుపోయిన అన్ని రకాల మురికి మరియు నూనెను శుభ్రం చేయడం చాలా ముఖ్యం. మీరు ఉపయోగిస్తే మేకప్, మీరు ముందుగా మేకప్ రిమూవర్‌తో మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవచ్చు, ఎందుకంటే మీ ముఖాన్ని కడుక్కోవడం ద్వారా మేకప్ అవశేషాలు తొలగించబడవు. మీ ముఖం వెంట్రుకలు లేదా ఇతర వస్తువులతో కప్పబడకుండా ఉండటానికి మీ జుట్టును కట్టడం లేదా క్లిప్ చేయడం మర్చిపోవద్దు.
ఆ తర్వాత, మీ ముఖంపై ఉన్న మురికి తొలగిపోయేలా పై నుండి క్రిందికి వృత్తాకార కదలికలో క్లెన్సర్ లేదా ఫేషియల్ సబ్బును ఉపయోగించి మీ ముఖాన్ని కడగాలి. అప్పుడు గోరువెచ్చని (గోరువెచ్చని) నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. తర్వాత మెత్తని టవల్ తో మీ ముఖాన్ని ఆరబెట్టండి.
2. స్క్రబ్బింగ్
ముఖాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత, తదుపరి దశ స్క్రబ్బింగ్. ఈ స్క్రబ్బింగ్ మృత చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది, తద్వారా మీ చర్మం సరిగ్గా పునరుత్పత్తి చేయబడుతుంది. మీరు చక్కెర, రోజ్ వాటర్ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ మిశ్రమం నుండి సహజ స్క్రబ్బింగ్ పదార్థాలను ఉపయోగించవచ్చు.
అన్ని పదార్థాలను ఒకదానితో ఒకటి కలిపిన తర్వాత, ముఖానికి సమానంగా వర్తించండి. తర్వాత, స్క్రబ్‌ని ఉపయోగించి వృత్తాకార కదలికలో ముఖం మొత్తాన్ని రుద్దండి. నుదిటి, ముక్కు మరియు గడ్డం ఎక్కువసేపు రుద్దాలి ఎందుకంటే బ్లాక్ హెడ్స్ ఎక్కువగా పెరిగే ప్రాంతాలు ఇవి. ఆ తరువాత, గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని బాగా కడగాలి.
మీ చర్మం మొటిమల బారిన పడినట్లయితే, మీరు స్క్రబ్బింగ్‌కు దూరంగా ఉండాలి ఎందుకంటే ఇది చర్మాన్ని మరింత చికాకుపెడుతుంది.
3. స్టీమింగ్
తదుపరి ముఖ ముఖ దశ ఆవిరి లేదా ఆవిరి. పద్ధతి చాలా సులభం. వేడి నీటితో నిండిన పెద్ద గిన్నె లేదా బేసిన్ సిద్ధం చేయండి. అప్పుడు, మీ ముఖాన్ని బేసిన్‌కి దగ్గరగా రెండు నిమిషాలు పట్టుకోండి, మీ తలను టవల్‌తో కప్పుకోండి, తద్వారా ఆవిరి ముఖానికి మాత్రమే బహిర్గతమవుతుంది.
ఈ స్టీమింగ్ యొక్క పని రంధ్రాలను తెరవడం మరియు ముఖంపై ఉన్న బ్లాక్ హెడ్స్ వంటి మురికిని తొలగించడం.
4. ముసుగు
మీరు మాస్క్ ధరించకపోతే ఫేషియల్ ట్రీట్‌మెంట్లు చేయడం అసంపూర్ణంగా ఉంటుంది. ఈ ఫేస్ మాస్క్ మీ చర్మాన్ని మరింత దృఢంగా, ప్రకాశవంతంగా మరియు మరింత ప్రకాశవంతంగా ఉండేలా చేస్తుంది. మీరు ఇంట్లో మీ స్వంత ఫేస్ మాస్క్‌ను తయారు చేసుకోవచ్చు. కాబట్టి చర్మం నిజంగా చక్కగా తయారవుతుంది, మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి ముసుగును ఎంచుకోండి.
ఆయిల్ స్కిన్ కోసం యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లేదా బొప్పాయిని, పొడి చర్మానికి తేనె లేదా కలబందను మరియు మొటిమల కోసం అరటిపండ్లను ఉపయోగించండి. యాంటీ ఏజింగ్ కొరకు, మీరు కాఫీ మైదానాల నుండి తయారు చేసిన ముసుగును ఉపయోగించవచ్చు.
కళ్ళు, పెదవులు మరియు మెడ మినహా ముఖం యొక్క అన్ని భాగాలకు సమానంగా ముసుగును వర్తించండి. కళ్ళు కోసం, మీరు గతంలో రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేసిన తాజా దోసకాయలతో వాటిని కవర్ చేయవచ్చు. ఈ ఫేస్ మాస్క్ ను 15 నుంచి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి. ఆ తరువాత, గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి పూర్తిగా కడగాలి.
5. సీరం మరియు మాయిశ్చరైజర్
పైన పేర్కొన్న వరుస మార్గాలను చేసిన తర్వాత, మీరు ఫేషియల్ ఫేషియల్ యొక్క చివరి దశకు వస్తారు. ఈ దశలో మీరు మీ ముఖమంతా సీరం మరియు మాయిశ్చరైజర్‌ని రుద్దవచ్చు. ముఖం శుభ్రంగా మరియు తాజాగా ఉన్నప్పుడు, సీరం మరియు మాయిశ్చరైజర్ పోషకాలు మరింత సులభంగా చర్మం పొరల్లోకి శోషించబడతాయి.