తినడం అనేది మీరు ఎదురుచూస్తూ ఉండవచ్చు. మిమ్మల్ని నిండుగా చేయడంతో పాటు, తినడం కూడా మెరుగుపడుతుంది మానసిక స్థితి. అయితే, తిన్న తర్వాత కడుపు నిండకుండా వికారంగా ఉంటే, తినడం బాధించే చర్యగా మారుతుంది. కడుపు వికారం కూడా తరచుగా మైకము, ఉబ్బరం, కడుపు నొప్పి మరియు ఇతర అస్వస్థతతో కూడి ఉంటుంది.
ఒత్తిడి, ఫుడ్ పాయిజనింగ్, జీర్ణ సమస్యలు, గుండెల్లో మంట లేదా ఇతర వైద్య పరిస్థితులు వంటి అనేక విషయాల వల్ల తినడం తర్వాత వికారం ఏర్పడుతుంది. స్పష్టంగా చెప్పాలంటే, తిన్న తర్వాత పొట్ట ఎందుకు చికాకుగా ఉంటుందో ఇక్కడ అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.
తినడం తర్వాత కడుపు నొప్పికి కారణాలు
1. ఆహార అలెర్జీలు
ప్రతి ఒక్కరికి వివిధ రకాల ఆహారాలకు అలెర్జీ ఉంటుంది. కొంతమందికి వేరుశెనగ, గుడ్లు, షెల్ఫిష్, రొయ్యలు మరియు ఇతరులకు అలెర్జీ ఉంటుంది. మీరు అలర్జీలను ప్రేరేపించే ఆహారాలను తిన్నప్పుడు, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ హిస్టామిన్ మరియు ఇతర రసాయనాలను విడుదల చేస్తుంది. ఈ రసాయనాలు దురద, నోరు లేదా పెదవులు వాపు మరియు కడుపు నొప్పి రూపంలో అలెర్జీ లక్షణాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
2. ఫుడ్ పాయిజనింగ్
బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు మరియు పరాన్నజీవులతో కలుషితమైన ఆహారాన్ని తినడం వల్ల మీరు అనారోగ్యానికి గురవుతారు. మీరు తినే ఆహారాన్ని సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే, ఆహార పదార్థాలను ఎంచుకోవడం, వంట చేయడం మరియు వడ్డించడం వంటి ప్రక్రియ నుండి ఇది జరుగుతుంది.
ఫుడ్ పాయిజనింగ్ యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా సూక్ష్మక్రిములు లేదా సూక్ష్మజీవులు ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకున్న తర్వాత గంటలు, రోజులు, వారాలలో కనిపిస్తాయి మరియు సాధారణంగా వికారం, అతిసారం, కడుపు తిమ్మిరి, తిన్న తర్వాత నొప్పి వంటి లక్షణాలతో ఉంటాయి.
3. కడుపు పుండు
మీరు తిన్న తర్వాత ఎల్లప్పుడూ వికారంగా అనిపిస్తే, ఇది పెప్టిక్ అల్సర్ల వల్ల కలిగే చికాకు వల్ల కావచ్చు. పొత్తికడుపు పూతల యొక్క ఇతర సాధారణ లక్షణాలు కడుపులో వికారం మరియు తిన్న తర్వాత ఉబ్బరం, కడుపు ప్రాంతంలో మంటగా అనిపించడం మరియు కడుపు నొప్పి (దీనిని తరచుగా అల్సర్ వ్యాధిగా సూచిస్తారు).
4. గర్భం
మీరు గర్భవతిగా ఉన్నారని తెలిపే మొదటి సంకేతాలలో ఒకటి అసౌకర్యంగా మరియు వికారంగా అనిపించడం, ఇది తరచుగా మీ గర్భం యొక్క రెండవ నెలలో సంభవిస్తుంది. గర్భధారణలో వాంతులు మరియు వికారం యొక్క కారణాలపై జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో గర్భిణీ స్త్రీలలో హార్మోన్ స్థాయిలలో మార్పులు తినడం తర్వాత వికారం మరియు వాంతులు వంటి భావాలతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు గర్భిణీ స్త్రీలకు వికారం కలిగించడానికి కొన్ని ఆహారాల వాసన లేదా రుచి సరిపోతుంది.
శుభవార్త ఏమిటంటే వికారం తాత్కాలికం మరియు మీకు లేదా మీ బిడ్డకు హాని కలిగించదు.
5. అధిక ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన
ఒత్తిడి మీ భావోద్వేగాలను ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా, మీ శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. సెల్ అండ్ టిష్యూ రీసెర్చ్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం మానసిక ఒత్తిడి మీ వివిధ జీర్ణ అవయవాల పనితీరును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుందని కనుగొంది. అందువల్ల, మీరు తినడం ముగించిన ప్రతిసారీ ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన మీ కడుపుని ఇబ్బంది పెట్టేలా చేస్తాయి.
మీరు ఎప్పుడు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాలి?
మీరు తిన్న తర్వాత ఒక్కసారి మాత్రమే మీ కడుపు నొప్పిగా అనిపిస్తే మీరు చింతించాల్సిన అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, తిన్న తర్వాత వికారం కొనసాగితే మరియు కింది లక్షణాలలో దేనితోనైనా మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:
- ఛాతి నొప్పి.
- అతిసారం కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది.
- పొడి చర్మం మరియు నోరు, మైకము, బలహీనత, మూత్రవిసర్జన చేయకపోవడం, చీకటి మూత్రం మరియు పెరిగిన హృదయ స్పందన వంటి లక్షణాలతో నిర్జలీకరణం.
- 30 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువ జ్వరం.
- భరించలేని కడుపునొప్పి.
- వేగవంతమైన హృదయ స్పందన.
- తీవ్రమైన వాంతులు.
- వాంతిలో రక్తం ఉంది, తారు / పెటిస్ వంటి తాజా ఎరుపు లేదా నలుపు వాంతితో గుర్తించబడింది.