వంకాయ లేదా క్లిటోరియా టెర్నేటియా ఉష్ణమండలంలో కనిపించే నీలం పూల రేకులతో కూడిన మొక్క. తెలాంగ్ పువ్వు తరచుగా టీగా ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది, ఇది మీ ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది.
తెలాంగ్ ఫ్లవర్ అందించే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి దిగువ సమీక్షను చూడండి.
తెలాంగ్ పువ్వులు అందించే అనేక ప్రయోజనాలు
యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీహైపెర్గ్లైసీమిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న సహజ ఆహార రంగుగా, టెలాంగ్ ఫ్లవర్ మూలికా వైద్యంలో ఉపయోగించబడుతుందని చాలా కాలంగా నమ్ముతారు.
సాధారణంగా, తెలాంగ్ పువ్వు యొక్క ఆకులను ఎండబెట్టి మరియు ప్రాసెస్ చేసి టీగా మరియు ఆయుర్వేద మరియు చైనీస్ ఔషధాలలో సహజ రంగుగా తయారు చేస్తారు.
అదనంగా, ఆశాజనక ఫలితాలతో ప్రయోగాత్మక జంతువులను కలిగి ఉన్న యమ పువ్వుపై అనేక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి.
1. ఆందోళన రుగ్మతలను అధిగమించడంలో సహాయపడండి
ఈ పువ్వు అందించే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి ఆందోళన రుగ్మతలను ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తులకు సహాయం చేయడం.
ఇది జర్నల్ నుండి ఒక అధ్యయనం ద్వారా నిరూపించబడింది పురాతన జీవిత శాస్త్రం ఆందోళన రుగ్మతలపై తెలాంగ్ ఫ్లవర్ టీ మరియు యోగా వాడకం గురించి. ఈ అధ్యయనంలో, ఆందోళన రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న 30 మంది వ్యక్తులు మూడు గ్రూపులుగా విభజించబడ్డారు.
గ్రూప్ A లో, పాల్గొనేవారికి ఒక నెల పాటు పాలలో కలిపిన తెలాంగ్ పువ్వు యొక్క మూలాలను అందించారు. B గ్రూప్‌లో పాల్గొనేవారు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సా పద్ధతిగా యోగా పద్ధతులను ఉపయోగించారు. గ్రూప్ సిలో పాల్గొనేవారికి రెండూ ఇవ్వబడ్డాయి.
ఫలితంగా, సింగిల్ థెరపీ గ్రూప్‌తో పోలిస్తే గ్రూప్ సిలో పాల్గొనేవారు వారి వైద్యం ప్రక్రియలో గణనీయమైన మెరుగుదలను చూపించారు.
నిజానికి, ఈ అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు చాలా ఆశాజనకంగా ఉన్నాయి, అయితే ఇతర పరీక్షలు అవసరం, ఉదాహరణకు, సీతాకోకచిలుక బఠానీ పువ్వు ఆందోళన రుగ్మతలపై ఎలా పనిచేస్తుందో చూడటానికి.
2. యాంటీ ఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది
శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడటానికి యాంటీఆక్సిడెంట్లు చాలా ముఖ్యమైనవి అని అందరికీ తెలుసు. ఈ ఫ్రీ రాడికల్స్ మీ ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతాయి కాబట్టి శరీరంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అవసరం.
మీరు ఈ సీతాకోకచిలుక బఠానీ పువ్వు వంటి ఆహారాలు మరియు పానీయాల నుండి యాంటీఆక్సిడెంట్లను పొందవచ్చు.
2013లో వెలికితీసిన తెలాంగ్ పువ్వుల యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్‌ను పోల్చి ఒక అధ్యయనం జరిగింది. లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫార్మసీ అండ్ ఫార్మాస్యూటికల్ సైన్సెస్ బఠానీ పువ్వులోని మిథనాల్ సారంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయని ఇది చూపిస్తుంది.
అందువల్ల, భవిష్యత్తులో, శరీరంలోని ఆక్సీకరణ హార్మోన్లను నిరోధించడానికి టెలాంగ్ ఫ్లవర్ యొక్క ప్రయోజనాలను ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా ఉపయోగించవచ్చు.
3. మధుమేహాన్ని నయం చేయడంలో సహాయపడండి
నుండి ఒక అధ్యయనం ప్రకారం BMC కాంప్లిమెంటరీ మరియు ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్ , సీతాకోకచిలుక బఠానీ పువ్వులో మధుమేహం ఉన్నవారికి ప్రయోజనకరమైన సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి. తెలాంగ్ ఫ్లవర్ టీతో సహా ఐదు రకాల పానీయాలు సేవించిన 15 మంది పురుషులు పాల్గొన్నారు.
ఐదు పానీయాలు తాగిన తర్వాత, ఆరోగ్యకరమైన మనిషి శరీరంలో యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ పెరిగినట్లు కనిపించింది. వాస్తవానికి, సుక్రోజ్‌తో కలిపిన తెలాంగ్ ఫ్లవర్ యాంటీఆక్సిడెంట్లను పెంచడంతో పాటు గ్లూకోజ్ మరియు ఇన్సులిన్ సాంద్రతలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
అయినప్పటికీ, కార్బోహైడ్రేట్‌లతో జీర్ణమైనప్పుడు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి టెలాంగ్ పువ్వును ఉపయోగించవచ్చో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఇంకా పరిశోధన అవసరం.
4. గాయం నయం వేగవంతం
ఆరోగ్యానికి మంచిది కాకుండా, మీరు పొందగలిగే సీతాకోకచిలుక బఠానీ యొక్క ప్రయోజనాలు గాయం నయం చేయడాన్ని వేగవంతం చేయగలవని తేలింది. టెలాంగ్ పువ్వు యొక్క విత్తనాలు మరియు మూలాల సారాన్ని ప్రయోగాత్మక జంతువులను ఉపయోగించి ట్రయల్ ద్వారా ఇది నిరూపించబడింది.
ఈ అధ్యయనంలో, ఈ మొక్క యొక్క విత్తన సారం ఫ్లేవనాల్ గ్లైకోసైడ్‌లను కలిగి ఉందని మరియు మొక్కల సారంలో ఫినాలిక్ సమ్మేళనాలు ఉన్నాయని కనుగొనబడింది. యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా రెండూ గాయం నయం చేయడాన్ని వేగవంతం చేయగలవని పరిశోధకులు విశ్వసిస్తున్నారు.
తెలంగాణ పువ్వు మీ ఆరోగ్యానికి మంచి ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. అయితే, ఈ నీలం మరియు తెలుపు పువ్వును ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా ఉపయోగించే ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.