నోటి ద్వారా తీసుకున్నా లేదా చర్మానికి అప్లై చేసినా, మొటిమల మందులపై ఆధారపడటానికి మొటిమల చర్మ సంరక్షణ సరిపోదు. ఫేస్ మాస్క్ ఉపయోగించడం ఒక మార్గం. అప్పుడు, ఏ పదార్థాలు మోటిమలు కోసం ముసుగులు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి?
దుకాణంలో మోటిమలు కోసం ముసుగు పదార్థాల ఎంపిక
మీరు తరచుగా స్టోర్‌లలో క్రీమ్ నుండి మొదలుకొని వివిధ రకాల మాస్క్‌లను కనుగొనవచ్చు, తొక్క తీసి , వరకు షీట్ ముసుగు . ప్రతి రకమైన ముసుగు ప్రత్యేక సూత్రీకరణ మరియు వివిధ పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మం రకం మరియు దాని ప్రయోజనంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
మీలో ముఖ చర్మం నుండి మొటిమలను వదిలించుకోవాలనుకునే వారికి, ఈ పరిస్థితులకు ఈ క్రింది వాటితో సహా అనేక రకాల ముసుగులు ఎంచుకోవచ్చు.
బెంటోనైట్ మట్టి
బెంటోనైట్ క్లే అనేది సహజమైన బంకమట్టి, ఇది మృదువైన మరియు మృదువైన ఆకృతిని కలిగి ఉంటుంది. ఈ బంకమట్టిని తరచుగా మొటిమల ముసుగులలో ఒక మూలవస్తువుగా ఉపయోగిస్తారు, ముఖ్యంగా జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారికి.
ఎందుకంటే బెంటోనైట్ క్లే చర్మంపై అదనపు సెబమ్ (నూనె)ని తొలగించి, ఎర్రబడిన మొటిమల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. అంతే కాదు, ఈ క్లే మాస్క్ రంధ్రాలను మూసుకుపోయే మురికిని తొలగించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
సాధారణంగా, బెంటోనైట్ క్లే మాస్క్‌లు మార్కెట్లో వివిధ బ్రాండ్‌లు మరియు ఆకారాలతో లభిస్తాయి. అయితే, ఈ ముసుగు సాధారణంగా పొడి రూపంలో విక్రయించబడుతుంది, కాబట్టి మీరు ఉపయోగించే ముందు దానిని కలపాలి.
ఎలా ధరించాలి :
- శుభ్రమైన నీటితో మోతాదు ప్రకారం ముసుగు పొడిని కలపండి.
- ఇది పేస్ట్ అయ్యే వరకు కదిలించు.
- ముఖం యొక్క ఉపరితలంపై ముసుగును వర్తించండి.
- 20 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి మరియు పూర్తిగా శుభ్రం చేసుకోండి.
- వారానికి 2-3 సార్లు లేదా నిర్దేశించిన విధంగా మాస్క్ వాడకాన్ని పునరావృతం చేయండి.
సల్ఫర్
బెంటోనైట్ క్లే కాకుండా, మోటిమలు వదిలించుకోవడానికి వాణిజ్య మాస్క్‌లలో తరచుగా ఉపయోగించే మరొక పదార్ధం సల్ఫర్. సల్ఫర్ లేదా సల్ఫర్ తరచుగా సహజ మొటిమల నివారణగా ఉపయోగించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది రంధ్రాలను అడ్డుకునే చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది.
నిజానికి, పరిశోధనలో ది జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ అండ్ ఈస్తటిక్ డెర్మటాలజీ సల్ఫర్ యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉందని నివేదించింది. ఈ యాంటీమైక్రోబయల్ ఆస్తి మొటిమలు కలిగించే బ్యాక్టీరియాకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని పేర్కొన్నారు.
సల్ఫర్ మాస్క్‌ల వాడకం తరచుగా సాలిసిలిక్ యాసిడ్ లేదా బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ వంటి ఇతర పదార్ధాలతో కలిపి మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఈ మాస్క్‌ను కడిగిన తర్వాత ఎల్లప్పుడూ మాయిశ్చరైజర్‌ను వర్తింపజేయాలని గుర్తుంచుకోండి, ఎందుకంటే సల్ఫర్ మీ చర్మాన్ని మరింత పొడిగా చేస్తుంది.
టీ ట్రీ ఆయిల్
ఎప్పుడు అనేది రహస్యం కాదు టీ ట్రీ ఆయిల్ లేదా టీ ట్రీ ఆయిల్, మొటిమలను అధిగమించడానికి తగినంత శక్తివంతమైన సహజ పదార్ధాలతో సహా. యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు దీనికి కారణం టీ ట్రీ ఆయిల్ ఇది మొటిమలను కలిగించే బ్యాక్టీరియాకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని చెప్పబడింది.
అదొక్కటే కాదు, టీ ట్రీ ఆయిల్ ఇందులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ సమ్మేళనాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి మొటిమల్లో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అందువలన, ఈ ఒక నూనె తరచుగా మోటిమలు కోసం ముసుగులు కోసం ఒక ప్రాథమిక పదార్ధంగా ఉపయోగిస్తారు.
కంటెంట్ కారణంగా మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు టీ ట్రీ ఆయిల్ మోతాదు సర్దుబాటు చేయబడినందున ముసుగులో సురక్షితంగా ఉంటుంది. ప్యాకేజీపై పేర్కొన్న నిబంధనల ప్రకారం మీరు ఈ ముసుగును మాత్రమే ఉపయోగించాలి.
జింక్
జింక్ అనేది మొటిమలను నయం చేయడంలో సహాయపడే ఒక ఖనిజం మరియు మీరు దానిని మార్కెట్లో విక్రయించే మాస్క్‌లలో కనుగొనవచ్చు. ఎందుకంటే జింక్ అధిక చమురు ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుందని మరియు మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతుందని నమ్ముతారు.
ఈ విషయాన్ని జర్నల్‌లోని నిపుణులు తెలిపారు డెర్మటాలజీ పరిశోధన మరియు అభ్యాసం . జింక్ అసిటేట్‌ను కలిగి ఉన్న మొటిమల మందుల యొక్క సమర్థత ఉపయోగం కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు పరిశోధకులు నివేదించారు. క్లిండామైసిన్ (మొటిమల యాంటీబయాటిక్స్) మొటిమల తీవ్రతను తగ్గించడంలో.
అందువల్ల, చాలా మంది మాస్క్ తయారీదారులు తమ మాస్క్‌లలో జింక్‌ను చేర్చి తేలికపాటి నుండి మితమైన రకాల మొటిమలకు చికిత్స చేస్తారు.
సాల్సిలిక్ ఆమ్లము
సాలిసిలిక్ యాసిడ్ అనేది బీటా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ (BHA) సమూహానికి చెందిన సమ్మేళనం, ఇది చనిపోయిన చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయగలదు. మొటిమల కోసం మాస్క్‌లలో తరచుగా ఉపయోగించే పదార్థాలు కూడా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీగా ఉంటాయి, ఇవి సోకిన మొటిమలను తగ్గించగలవు.
అదే సమయంలో, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ కూడా రంధ్రాలను అడ్డుకునే ధూళిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. సాలిసిలిక్ యాసిడ్ కలిగి ఉన్న మొటిమల ముసుగులు సాధారణంగా ఇతర పదార్ధాలతో కలిపి ఉంటాయి టీ ట్రీ ఆయిల్ లేదా AHAలు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
మోటిమలు చికిత్సకు సహజ ముసుగుల రకాలు
మార్కెట్లో విక్రయించే ఉత్పత్తులతో పాటు, మీరు ఇంట్లో మోటిమలు చికిత్స చేయడానికి ముసుగులు కూడా చేయవచ్చు. పదార్థాలు పొందడం సులభం ఎందుకంటే అవి సాధారణంగా ఆహార పదార్థాల నుండి వస్తాయి.
ముఖం మీద మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడే సహజ ముసుగుల యొక్క కొన్ని ఎంపికలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
పసుపు మరియు తేనె ముసుగు
పసుపు మరియు తేనె కలిపి పేస్ట్‌గా తయారు చేయడం వల్ల మొండి మొటిమల చికిత్సలో సహాయపడుతుందని మీకు తెలుసా?
మొటిమల కోసం పసుపు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, కాబట్టి ఇది చర్మం యొక్క ఎరుపు లేదా వాపును తగ్గించడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇంతలో, తేనె అనేది యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలతో కూడిన తీపి ద్రవం.
అందువల్ల, ఈ రెండూ కలిసి ఎర్రబడిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తాయి మరియు మొటిమలు పునరావృతం కాకుండా నిరోధిస్తాయి.
ఎలా చేయాలి :
- 1/2 స్పూన్ పసుపు పొడి మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె కలపండి.
- బాగా కలుపు.
- శుభ్రమైన ముఖం అంతా అప్లై చేయండి.
- ముసుగును 10-15 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
- వారానికి 2-3 సార్లు ఉపయోగించండి.
వోట్మీల్ ముసుగు
వినియోగం కోసం మాత్రమే కాదు, వోట్మీల్ నిజానికి మొటిమలను తొలగించే ముసుగుగా ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది. అయితే, ప్రశ్నలోని వోట్మీల్ ఎటువంటి చక్కెర మరియు సంకలితాలు లేకుండా స్వచ్ఛమైన వోట్మీల్ అని గుర్తుంచుకోండి.
ఈ డైట్‌లోని ఆహార పదార్థాల్లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మరియు యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీలు ఉంటాయి, ఇవి చర్మానికి మేలు చేస్తాయి. నిజానికి, గోధుమ బయటి షెల్ విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్, విటమిన్ ఇ, ప్రోటీన్, కొవ్వు మరియు ఖనిజాలకు మూలం.
ఎలా చేయాలి :
- వోట్మీల్ నీటితో ఉడకబెట్టండి.
- వోట్మీల్ చల్లబరచడానికి అనుమతించండి.
- శుభ్రమైన ముఖానికి ఓట్‌మీల్‌ను అప్లై చేయండి.
మీరు గరిష్ట ఫలితాలను పొందాలనుకుంటే, మీరు జోడించవచ్చు టీ ట్రీ ఆయిల్ లేదా ముసుగులోకి పసుపు. అప్పుడు, ఈ మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి మాస్క్‌ను బాగా మిక్స్ చేసి ముఖానికి అప్లై చేయండి.
ఆ తరువాత, 20-30 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి. మీరు వారానికి 2-3 సార్లు వోట్మీల్ మాస్క్ వాడకాన్ని పునరావృతం చేయవచ్చు.
దోసకాయ మిక్స్ మాస్క్
కళ్లలో దోసకాయ ముక్కలను ఉపయోగించడం వల్ల వాపు తగ్గుతుంది. అయితే, మీరు ఈ ఆకుపచ్చ కూరగాయల నుండి పొందగల ఇతర ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, అవి మోటిమలు కోసం ఒక ముసుగు.
ఎందుకంటే దోసకాయ చర్మంపై తేమ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, చికాకు, వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. అందువల్ల, మొటిమల వల్ల కలిగే మంటను దోసకాయ తగ్గించగలదని కొందరు నమ్ముతారు.
అయినప్పటికీ, ఈ ముసుగును డాక్టర్ నుండి అదనపు చికిత్సగా మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు.
ఎలా చేయాలి :
- తరిగిన దోసకాయను 1 టేబుల్ స్పూన్ వోట్మీల్తో కలపండి.
- పేస్ట్‌లా తయారయ్యే వరకు బాగా కలపాలి.
- 1 స్పూన్ దోసకాయ మరియు వోట్మీల్ మిశ్రమంతో 1 స్పూన్ పెరుగు జోడించండి.
- ముఖానికి వర్తించండి.
- 30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి మీ ముఖాన్ని శుభ్రంగా కడుక్కోండి.
మొటిమల కోసం నిమ్మకాయను ఉపయోగించడం నిజంగా ప్రభావవంతంగా ఉందా?
అలోవెరా మరియు గ్రీన్ టీ లేదా పసుపు మాస్క్
కలబంద అనేది ఒక సహజ పదార్ధం, ఇది సోకిన మొటిమలతో సహా చర్మ సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. జెల్ అధికంగా ఉండే ఈ మొక్కలో సహజమైన సాలిసిలిక్ యాసిడ్ మరియు సల్ఫర్ ఉంటాయి, ఇవి మొటిమలకు చికిత్స చేస్తాయి.
అందువలన, అలోవెరా తరచుగా మోటిమలు చికిత్స కోసం ముసుగులు ఉపయోగిస్తారు, తేలికపాటి నుండి మధ్యస్తంగా. గరిష్ట ప్రభావాన్ని పొందడానికి, మీరు అలోవెరా జెల్‌ను పసుపు లేదా గ్రీన్ టీ వంటి ఇతర పదార్థాలతో కలపవచ్చు.
ఎలా చేయాలి :
- రుచికి అలోవెరా మాంసాన్ని కలపండి.
- కలబంద గుజ్జును పసుపు పొడి లేదా గ్రీన్ టీ పొడితో కలపండి.
- బాగా మిక్స్ చేసి ముఖమంతా అప్లై చేయాలి.
- ముసుగును 15-20 నిమిషాలు వదిలివేయండి, తద్వారా ఇది చర్మం ద్వారా గ్రహించబడుతుంది.
- శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
మోటిమలు చికిత్సకు ముసుగులు సహజ పదార్ధాల నుండి సల్ఫర్ వంటి క్రియాశీల పదార్ధాల వరకు వివిధ వైవిధ్యాలలో అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడి నుండి చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు మాత్రమే ముసుగుల ఉపయోగం ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి.