పురుష పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో భాగంగా పురుషాంగం మరియు స్క్రోటమ్ యొక్క ప్రాముఖ్యతను మీరు గ్రహించి ఉండవచ్చు. కానీ పురుష పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో ముఖ్యమైన రెండు అవయవాలు మాత్రమే కాదు. కిందిది పురుషుల పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క పూర్తి సమీక్ష.
పురుష పునరుత్పత్తి అవయవాలు మరియు వాటి విధులను తెలుసుకోండి
పురుష పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ అనేక భాగాలను కలిగి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా బాహ్య మరియు అంతర్గత అవయవాలు. ఈ పునరుత్పత్తి అవయవం యొక్క ప్రతి భాగం దాని స్వంత పనితీరును కలిగి ఉంటుంది. మీరు తెలుసుకోవలసిన పురుష పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలోని కొన్ని భాగాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. పురుషాంగం
స్త్రీలకు యోని ఉంటే, పురుషులకు పురుషాంగం ఉంటుంది. ఈ పురుష పునరుత్పత్తి అవయవం కండరం కాదు, రక్తంతో నిండిన మెత్తటి కణజాలం.
మీరు ఉద్దీపనను స్వీకరించినప్పుడు, ఆరోగ్యకరమైన పురుషాంగం రక్త ప్రవాహాన్ని పొందుతుంది మరియు దానిలోని ఖాళీ స్థలాన్ని నింపుతుంది. రక్తం యొక్క ఈ రష్ అప్పుడు ఒత్తిడిని సృష్టిస్తుంది. ఫలితంగా, పురుషాంగం పెద్దదిగా మరియు గట్టిపడుతుంది, దీనిని అంగస్తంభన ప్రక్రియ అంటారు.
సాధారణంగా, పురుషాంగం యొక్క అనాటమీ మూడు ప్రధాన భాగాలను కలిగి ఉంటుంది, అవి రూట్ (రాడిక్స్), ట్రంక్ (కార్పస్) మరియు తల (గ్లాన్స్).
- రూట్ (రాడిక్స్) , పెల్విక్ ఫ్లోర్ సమీపంలో ఉన్న పురుషాంగం యొక్క బేస్ భాగం. పురుషాంగం యొక్క మూలంలో మూడు అంగస్తంభన కణజాలాలు మరియు రెండు కండరాలు ఉన్నాయి, అవి ఇస్కియోకావెర్నోసస్ మరియు బుల్బోస్పోంగియోసస్.
- కాండం (కార్పస్) , అంగస్తంభన కణజాలం యొక్క మూడు సిలిండర్లు, అవి రెండు కార్పోరా కావెర్నోసా మరియు కార్పస్ స్పాంజియోసమ్‌తో కూడిన పురుషాంగం యొక్క రూట్ మరియు తలని కలుపుతున్న భాగం.
- తల (గ్లాన్స్) , పురుషాంగం యొక్క కొన శంఖాకార ఆకారంతో ఉంటుంది, ఇది మూత్రం మరియు వీర్యం బయటకు రావడానికి ఒక ప్రదేశంగా పురుషాంగం యొక్క పనితీరుకు మద్దతుగా మూత్ర విసర్జన ప్రారంభాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
2. వృషణాలు
సాధారణ ప్రజలు వృషణాలను వృషణాలు లేదా జఘన విత్తనాలు అంటారు. ఈ ఒక అవయవం కోడి గుడ్డులా అండాకారంలో ఉంటుంది. వృషణాలు స్క్రోటమ్‌తో కప్పబడి పురుషాంగం వెనుక ఉన్నాయి. 10-13 సంవత్సరాల వయస్సులో అబ్బాయి యుక్తవయస్సులోకి ప్రవేశించినప్పుడు వృషణాలు పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది.
పురుష పునరుత్పత్తి అవయవాలు పెరిగినప్పుడు, స్క్రోటమ్ చుట్టూ ఉన్న చర్మం చక్కటి జుట్టుతో కప్పబడి, ముదురు రంగులో మరియు క్రిందికి వేలాడుతూ ఉంటుంది. ప్రతి మనిషికి సాధారణంగా వృషణాల పరిమాణం భిన్నంగా ఉంటుంది.
వృషణాల పని స్పెర్మ్ ఉత్పత్తి మరియు నిల్వ చేయడం. అంతే కాదు, వృషణాలు టెస్టోస్టెరాన్ అనే హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి కూడా పనిచేస్తాయి, ఇది యుక్తవయస్సులో పురుషుల శరీర ఆకృతిలో మార్పులను అందించడానికి మరియు స్పెర్మ్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి హార్మోన్.
వృషణాలకు నేరుగా అనుసంధానించబడిన పురుష పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలోని ఇతర భాగాలు:
- ఎపిడిడైమిస్ , గుడ్లను ఫలదీకరణం చేయడానికి ఉపయోగించే ముందు వృషణాల ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన స్పెర్మ్ కణాల తాత్కాలిక నిల్వ మరియు పరిపక్వత.
- శుక్రవాహిక , స్కలనం సమయంలో విసర్జించబడే ఎపిడిడైమిస్ నుండి మూత్రనాళం వరకు పరిపక్వమైన స్పెర్మ్ కణాలను ఛానెల్ చేయడానికి పనిచేసే ట్యూబ్-ఆకారపు ఛానెల్.
3. స్క్రోటమ్
స్క్రోటమ్ అనేది పురుషాంగం వెనుక వేలాడుతున్న చర్మపు పర్సు. ఈ అవయవం వృషణాలను చుట్టడానికి మరియు వృషణాల ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడానికి పనిచేస్తుంది.
సాధారణ స్పెర్మ్ ఉత్పత్తి చేయడానికి వృషణాలు సరైన ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉండాలి. ఆదర్శవంతంగా, వృషణాలు శరీర ఉష్ణోగ్రత కంటే కొంచెం చల్లగా ఉండాలి.
స్క్రోటమ్ యొక్క గోడలోని ప్రత్యేక కండరాలు పరిసర వాతావరణం యొక్క ఉష్ణోగ్రత మారినప్పుడు వృషణాలను సంకోచించటానికి లేదా సంకోచించటానికి అనుమతిస్తాయి.
వృషణాలు చల్లటి ఉష్ణోగ్రతలకు గురైనప్పుడు సహజంగానే కుదించబడతాయి లేదా పరిమాణం తగ్గుతాయి. దీనికి విరుద్ధంగా, వెచ్చని ఉష్ణోగ్రతలలో వృషణాలు కూడా సాగేవిగా మారతాయి.
4. ప్రోస్టేట్ గ్రంధి
ప్రోస్టేట్ గ్రంధి మూత్రాశయం క్రింద ఉంది మరియు మూత్ర నాళం (యురేత్రా) చుట్టూ ఉంటుంది, ఇది మూత్రం మరియు స్పెర్మ్ శరీరం నుండి నిష్క్రమించే ఛానెల్.
స్కలన ప్రక్రియ కోసం వృషణాల ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన స్పెర్మ్ కణాలతో కలిపిన ద్రవాన్ని ఉత్పత్తి చేయడం ప్రోస్టేట్ యొక్క ప్రధాన విధి.
ప్రోస్టేట్ ద్రవం స్పెర్మ్ కణాలను ఆరోగ్యంగా మరియు మంచి నాణ్యతతో ఉంచడానికి కూడా పనిచేస్తుంది. ఎందుకంటే ఇందులో బాక్టీరియా మరియు వ్యాధికారక రోగకారక క్రిముల నుండి రక్షించడానికి యాంటీబాడీ భాగం ఉంది.
పురుషుల పునరుత్పత్తి అవయవాలపై దాడి చేసే వ్యాధుల యొక్క వివిధ ప్రమాదాలు
పురుషుల పునరుత్పత్తి అవయవాలపై తరచుగా దాడి చేసే కొన్ని రకాల రుగ్మతలు మరియు వ్యాధులు ఈ క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి.
1. నపుంసకత్వము
నపుంసకత్వం లేదా అంగస్తంభన అని కూడా పిలుస్తారు, పురుషాంగం సరైన రీతిలో గట్టిపడనప్పుడు (నిటారుగా) ఒక పరిస్థితి.
అంగస్తంభన అనేక రూపాలను కలిగి ఉంటుంది, అంగస్తంభనను పొందలేకపోవడం, అంగస్తంభనను నిర్వహించడంలో ఇబ్బంది, అంగస్తంభనను పొందగలగడం వంటి అనేక రూపాలు ఉన్నాయి, కానీ పురుషాంగం తగినంత గట్టిగా లేదు. ఫలితంగా, పురుషులు లైంగిక సంపర్కం సమయంలో చొచ్చుకుపోవడానికి కష్టంగా ఉంటారు.
ఈ పరిస్థితి పురుషుల వయస్సులో సంభవించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఒక వ్యక్తి కొన్ని మానసిక పరిస్థితులు మరియు వైద్య చరిత్ర, హార్మోన్ల రుగ్మతలు, పురుషాంగంలోని నరాల దెబ్బతినడం, అధిక బరువు కారణంగా కూడా నపుంసకత్వానికి గురవుతాడు.
2. అనార్గాస్మియా
కొన్ని సందర్భాల్లో, పురుషులు తగినంత ఉద్దీపన పొందినప్పటికీ భావప్రాప్తికి చేరుకోలేరు.
ఈ పరిస్థితి మగ పునరుత్పత్తి అవయవాల చుట్టూ హార్మోన్ల సమస్యలు లేదా నరాల సంబంధిత వ్యాధుల నుండి అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. అదనంగా, మధుమేహం వంటి వ్యాధుల చరిత్ర కూడా ఈ పరిస్థితిని ఎక్కువగా చేస్తుంది.
3. లైంగికంగా సంక్రమించే అంటువ్యాధులు
లైంగికంగా సంక్రమించే వివిధ అంటువ్యాధులు పురుష పునరుత్పత్తి వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులలో జననేంద్రియ మొటిమలు, క్లామిడియా, గోనేరియా, సిఫిలిస్ మరియు జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఉన్నాయి.
బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జన, పురుషాంగం నుండి అసాధారణమైన ఉత్సర్గ, పురుషాంగంలో నిరంతర నొప్పి వరకు మీరు తెలుసుకోవలసిన లైంగిక సంక్రమణ సంక్రమణ యొక్క విలక్షణమైన లక్షణాలు.
4. తక్కువ లైంగిక ప్రేరేపణ
పురుషులలో తక్కువ సెక్స్ డ్రైవ్ అనేది లైంగిక కార్యకలాపాలపై ఒకరి ఆసక్తిని తగ్గించే పరిస్థితిగా వర్ణించబడింది.
ఇది వయస్సుతో సంభవించవచ్చు అయినప్పటికీ, తక్కువ సెక్స్ డ్రైవ్ అనారోగ్య జీవనశైలి, కొన్ని వ్యాధుల చరిత్ర లేదా హార్మోన్ల ప్రభావాలు వంటి అనేక కారణాల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.
5. ఇతర వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులు
మీరు ఈ సన్నిహిత అవయవాల శుభ్రతను సరిగ్గా మరియు సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే, మీరు వివిధ ఇన్ఫెక్షన్లకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. వాటిలో ఒకటి పురుషాంగం యొక్క ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్, ఇది పురుషాంగంపై ఎర్రటి దద్దుర్లు మరియు తెల్లటి పాచెస్‌కు కారణమవుతుంది.
పురుషాంగం యొక్క చర్మం మరియు తల కూడా ఎర్రబడి నొప్పిని కలిగిస్తుంది. వైద్య పరిభాషలో, ఈ పరిస్థితిని బాలనిటిస్ అంటారు. బాలనిటిస్ నొప్పి మరియు పురుషాంగం నుండి దుర్వాసనతో కూడిన స్రావాలకు కారణమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి సున్తీ లేని పురుషులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
అదనంగా, పురుషులు వంకరగా ఉన్న పురుషాంగాన్ని కూడా అనుభవించవచ్చు, దీనిని వైద్య పరిభాషలో పెరోనీస్ వ్యాధి అంటారు. పెరోనీస్ వ్యాధి అనేది పురుషాంగం లోపల ఏర్పడే మచ్చ కణజాలం లేదా ఫలకం వల్ల పురుషాంగం సమస్య.
ఈ వ్యాధి పురుషాంగం పైకి లేదా పక్కకు వంగిపోయేలా చేస్తుంది. పెరోనీ వ్యాధి ఉన్న చాలా మంది పురుషులు ఇప్పటికీ సెక్స్ కలిగి ఉంటారు. అయితే, ఇది చాలా కష్టంగా మరియు బాధాకరంగా ఉంటుంది.
పురుష పునరుత్పత్తి అవయవాల ఆరోగ్య సంరక్షణ కోసం సులభమైన చిట్కాలు
పురుషాంగం సంరక్షణ ఏకపక్షంగా ఉండకూడదు. కారణం ఏమిటంటే, మగ పునరుత్పత్తి అవయవాలు చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి కాబట్టి తప్పుడు చికిత్స వాస్తవానికి వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
సరే, దీన్ని నివారించడానికి, మీరు సులభంగా మరియు సురక్షితంగా చేయగలిగే మగ పునరుత్పత్తి అవయవాలను చూసుకోవడానికి ఇక్కడ ఒక గైడ్ ఉంది.
1. పురుషాంగాన్ని సరైన మార్గంలో శుభ్రం చేయండి
పురుషాంగాన్ని శుభ్రం చేయడమంటే కేవలం నీళ్లతో కడగడమే కాదు. పురుషాంగం ఆరోగ్యాన్ని సరిగ్గా నిర్వహించడం కోసం మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన అనేక దశలు ఉన్నాయి, వాటిలో:
- మూత్రవిసర్జన తర్వాత వృషణాలు మరియు జఘన వెంట్రుకలతో సహా పురుషాంగం యొక్క బేస్ ప్రాంతాన్ని శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. వృషణాలు మరియు మలద్వారం కూడా శుభ్రంగా మరియు వాసన లేకుండా ఉండేలా చూసుకోండి. ఆ తరువాత, ఆ ప్రాంతాన్ని బాగా మరియు పూర్తిగా ఆరబెట్టండి.
- మూత్రవిసర్జనతో పాటు, లైంగిక సంపర్కానికి ముందు మరియు తర్వాత లేదా హస్తప్రయోగం తర్వాత పురుషాంగాన్ని శుభ్రం చేయమని కూడా మీకు సలహా ఇస్తారు.
- పొడిని చల్లడం, దుర్గంధనాశని చల్లడం లేదా సువాసనగల సబ్బులను ఉపయోగించడం మానుకోండి ఎందుకంటే అవి చర్మంపై చికాకు కలిగిస్తాయి.
2. సరైన లోదుస్తులను ఎంచుకోండి
మార్కెట్లో, పురుషుల కోసం అనేక లోదుస్తుల ఎంపికలు ఉన్నాయి. సాధారణంగా, మొత్తంగా పురుష పునరుత్పత్తి అవయవాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి, మీరు పత్తితో చేసిన లోదుస్తులను ఎంచుకోవాలి మరియు బిగుతుగా ఉండకూడదు. బాక్సర్ .
యూరోపియన్ సొసైటీ ఆఫ్ హ్యూమన్ రిప్రొడక్షన్ అండ్ ఎంబ్రియాలజీ ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం నుండి ఉల్లేఖించబడింది, పురుషాంగం మరియు స్క్రోటమ్ ప్రాంతంలో ఉష్ణోగ్రత పెరగడం స్పెర్మ్‌కు మంచిది కాదు.
గట్టి లోదుస్తులను ధరించడం వల్ల ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల స్పెర్మ్ యొక్క చలనశీలత మరియు నాణ్యత స్థాయిని ప్రభావితం చేస్తుంది, గుడ్డును ఫలదీకరణం చేసే సామర్థ్యంతో సహా.
అలా కాకుండా, ప్రతిరోజూ మీ లోదుస్తులను క్రమం తప్పకుండా మార్చడం ద్వారా దానిని ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచుకోవడంలో మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన ముఖ్యమైనది కాదు.
3. సురక్షితమైన సెక్స్ చేయండి
సురక్షితమైన శృంగారానికి సంబంధించిన సూత్రాలలో ఒకటి కండోమ్ ఉపయోగించడం. అవాంఛిత గర్భాలను నివారించడానికి కండోమ్‌లు ఉపయోగపడతాయి. అంతేకాకుండా, లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని నివారించడంలో కండోమ్‌లు మీకు సహాయపడతాయి.
అదనంగా, మీరు శ్రద్ధ వహించడానికి సురక్షితమైన సెక్స్ ప్రవర్తన కోసం కొన్ని చిట్కాలు:
- బహుళ సెక్స్ భాగస్వాములను కలిగి ఉండటం మానుకోండి.
- సెక్స్‌కు ముందు లేదా తర్వాత సన్నిహిత అవయవాల శుభ్రతను నిర్వహించండి.
- క్రమానుగతంగా వెనిరియల్ వ్యాధి పరీక్షలను నిర్వహించండి, అలాగే భాగస్వామితో లైంగిక చరిత్రను తనిఖీ చేయండి.
- అవాంఛిత గర్భాలను నివారించడానికి కండోమ్‌లు మరియు గర్భనిరోధక మాత్రలు వంటి గర్భనిరోధకాలను ఉపయోగించడం.
4. ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య జీవనశైలిని గడపండి
శరీరం యొక్క మొత్తం ఆరోగ్య పరిస్థితి పురుష పునరుత్పత్తి వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది. కార్బోహైడ్రేట్లు, ఫైబర్, ప్రోటీన్ మరియు కొవ్వు అవసరాలను తీర్చడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడం మీరు తీసుకోగల మొదటి దశ.
అదనంగా, ధూమపానం మానేయడం మరియు మద్యపానాన్ని పరిమితం చేయడం కూడా ఆరోగ్య పరిస్థితులను మెరుగుపరుస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం మరియు తగినంత విశ్రాంతితో దీన్ని సమతుల్యం చేసుకోండి.