నోటి కుహరం అనేది మాట్లాడటం మరియు ఆహారం తినడం వంటి రోజువారీ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడంలో శరీరంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. అందువల్ల, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్యకరమైన నోటి కుహరాన్ని నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, మీరు ఎప్పుడైనా గొంతు నొప్పిని అనుభవించారా?
గొంతు అంగిలి నొప్పి, వాపు, నోరు పొడిబారడం, నోటిలో పుండ్లు మరియు దవడలో కండరాల నొప్పులు లేదా తిమ్మిరి వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. అప్పుడు, కారణాలు ఏమిటి మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలి? మరింత తెలుసుకోవడానికి, క్రింది సమీక్షను చూడండి.
గొంతు నొప్పికి కారణాలు ఏమిటి?
గాయం, చికాకు, నోటిలో పుండ్లు, నోటి వ్యాధి, క్యాన్సర్ వరకు తేలికపాటి లేదా తీవ్రమైన సమస్యల వల్ల నోటి పైకప్పులో నొప్పి ఏర్పడుతుంది.
ఖచ్చితమైన కారణాన్ని తెలుసుకోవడం ద్వారా, మీరు సరైన చికిత్సను నిర్ణయించవచ్చు లేదా వైద్య సంరక్షణ కూడా అవసరం. మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన కొన్ని అంగిలి యొక్క కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. గాయం మరియు చికాకు
అంగిలి మరియు నోటి కుహరంలో నొప్పికి ఒక సాధారణ కారణం తినే ఆహారం లేదా పానీయం నుండి గాయం లేదా చికాకు. 80 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రతతో చాలా వేడిగా ఉండే ఆహారం నోటి కుహరంలోని మృదు కణజాలాన్ని కాల్చడానికి కారణమవుతుంది.
అదనంగా, చిప్స్, గట్టి మిఠాయి మరియు వంటి కఠినమైన మరియు పదునైన ఆకృతిని కలిగి ఉన్న ఆహారాలు మీ నోటి పైకప్పుపై పుండ్లు కలిగిస్తాయి.
2. పొడి నోరు
నోటి కుహరంలోని లాలాజల గ్రంధుల పరిస్థితిని పొడి నోరు (జిరోస్టోమియా) కలిగి ఉంటుంది, అవి తేమగా ఉంచడానికి తగినంత పరిమాణంలో లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేయలేవు. మందులు లేదా రేడియేషన్ థెరపీ యొక్క ప్రభావాలు వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు కారణం కావచ్చు.
నిర్జలీకరణం లేదా ద్రవాలు లేకపోవడం కూడా నోరు పొడిబారడానికి కారణం కావచ్చు. ఇది త్రాగునీరు లేకపోవడం, అధిక మద్యపానం, చెమటలు లేదా కొన్ని వ్యాధుల లక్షణాల ద్వారా ప్రేరేపించబడవచ్చు.
3. రక్తహీనత
మాయో క్లినిక్ నుండి ఉల్లేఖించబడినది, శరీరంలోని అన్ని శరీర కణజాలాలకు ఆక్సిజన్‌ను పంపిణీ చేయడానికి పనిచేసే రక్త కణాలు లేనట్లయితే రక్తహీనత సంభవించవచ్చు. రక్తహీనత వల్ల శరీరం అలసిపోయి బలహీనంగా అనిపించవచ్చు.
నాలుక వాపు, నోటిలో నొప్పి, అంగిలితో సహా వంటి లక్షణాలు రక్తహీనతతో బాధపడేవారిలో కనిపిస్తాయి. ఇతర లక్షణాలు కూడా నోరు పొడిబారడం, పెదవుల మూలల్లో ఎర్రటి పగుళ్లు మరియు పుండ్లు పడటం వంటివి కూడా ఉండవచ్చు.
4. థ్రష్
సాధారణ క్యాన్సర్ పుండ్లు ప్రజలందరికీ అనుభూతి చెందుతాయి. నోటిలోని ఈ రకమైన పుండ్లు నోటి కుహరంలోని మృదు కణజాలాలపై దాడి చేస్తాయి, అవి లోపలి పెదవులు, లోపలి బుగ్గలు, నాలుక, చిగుళ్ళు మరియు నోటి పైకప్పుపై కూడా దాడి చేస్తాయి.
నోటి పైకప్పు మీద పుండ్లు పుండ్లు సాధారణంగా మీరు కొన్ని ఆహారాలు తినేటప్పుడు మీరు అనుభవించే గాయాల కారణంగా నొప్పిని కలిగిస్తాయి, అవి చాలా వేడిగా, గట్టిగా మరియు పదునైనవి.
5. గింగివోస్టోమాటిటిస్
గింగివోస్టోమాటిటిస్ అనేది నోటి కుహరం మరియు చిగుళ్ళలో వైరస్లు లేదా బ్యాక్టీరియా వల్ల కలిగే అంటు వ్యాధి. MedlinePlus నుండి కోట్ చేయబడినది, ఈ నోటి మరియు చిగుళ్ల ఆరోగ్య సమస్యలు ఆరు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో సాధారణం.
చిగుళ్ళు మరియు నోటి పైకప్పు వంటి నోటి కుహరంలో వాపును కలిగించడంతో పాటు, గింగివోస్టోమాటిటిస్ దుర్వాసన, జ్వరం మరియు ఆకలిని కోల్పోవడం ద్వారా కూడా వర్గీకరించబడుతుంది.
6. ఓరల్ హెర్పెస్ (జలుబు పుళ్ళు)
పెదవులు మరియు నోటిపై వచ్చే ఓరల్ హెర్పెస్‌ని కూడా అంటారు జలుబు పుళ్ళు . ఓరల్ హెర్పెస్ అనేది హెర్పెస్ సింప్లెక్స్-1 వైరస్ లేదా HSV-1 కారణంగా నోరు, పెదవులు మరియు చిగుళ్ళపై దాడి చేసే ఒక అంటు వ్యాధి.
అంటువ్యాధి లేని థ్రష్‌కు విరుద్ధంగా, నోటి ద్వారా వచ్చే హెర్పెస్ వ్యాధిగ్రస్తులతో ప్రత్యక్ష సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు చాలా అంటువ్యాధిగా ఉంటుంది.
7. ఓరల్ ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (నోటి త్రష్)
ఓరల్ ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా నోటి కాన్డిడియాసిస్ ( నోటి త్రష్) అనే ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల నోటిలో వచ్చే వ్యాధి కాండిడా అల్బికాన్స్ . ఇన్ఫెక్షన్ నోటి పైకప్పు, చిగుళ్ళు, టాన్సిల్స్, గొంతు వెనుకకు వ్యాపించే నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.
పిల్లలు, వృద్ధులు లేదా మధుమేహం మరియు లుకేమియా ఉన్నవారిలో బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్నవారిలో ఈ పరిస్థితి సాధారణం. ఓరల్ థ్రష్ అంటువ్యాధి లేనిది యాంటీ ఫంగల్ మందులతో చికిత్స చేయవచ్చు.
8. ల్యూకోప్లాకియా
దీర్ఘకాలంలో ధూమపాన అలవాట్లు నాలుక, చిగుళ్ళు, గోడలు మరియు నోటి పైకప్పుపై కనిపించే తెల్లటి లేదా బూడిద రంగు పాచెస్‌కు కారణమవుతాయి. ఈ పరిస్థితిని ల్యూకోప్లాకియా అంటారు.
ల్యూకోప్లాకియా నోటి క్యాన్సర్‌తో విస్తృతంగా సంబంధం కలిగి ఉంది, అయితే అన్ని కేసులు ఆ విధంగా మారవు. నోటి క్యాన్సర్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని గుర్తించడానికి డాక్టర్ నిర్ధారణ అవసరం.
9. ఓరల్ లైకెన్ ప్లానస్
లైకెన్ ప్లానస్ చర్మం మరియు ఏదైనా శ్లేష్మ పొరను ప్రభావితం చేసే ఒక తాపజనక చర్మ వ్యాధి. నోటి కుహరంలో ఈ పరిస్థితి సంభవించినప్పుడు, దీనిని సూచిస్తారు నోటి లైకెన్ ప్లానస్. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఓరల్ మెడిసిన్ ప్రకారం, ఈ వాపు ఏ వయస్సులోనైనా, ముఖ్యంగా 50 ఏళ్లు పైబడిన స్త్రీలలో సంభవించవచ్చు.
ఓరల్ లైకెన్ ప్లానస్ చికాకు కలిగించవచ్చు మరియు నొప్పిని కలిగించవచ్చు. ఇది అంటువ్యాధి కాదు, కాబట్టి బాధితులతో పరిచయం ఉన్నవారికి ఈ వ్యాధి సోకుతుందని ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
10. నోటి క్యాన్సర్
నోటి క్యాన్సర్ యొక్క లక్షణాలలో ఒక గొంతు అంగిలి మీరు గమనించవలసిన అవసరం ఉంది. ఓరల్ క్యాన్సర్ అనేది నోటి కుహరంలోని కణజాలాలపై దాడి చేసే క్యాన్సర్, ఇది నోటి నేల మరియు మృదువైన మరియు గట్టి అంగిలి వంటిది.
నోటి క్యాన్సర్ యొక్క ఇతర సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు మీరు వీటిని చేర్చడానికి శ్రద్ధ వహించాలి:
- నొప్పి మరియు మింగడం కష్టం
- వాయిస్ మార్పులు లేదా మాట్లాడడంలో ఇబ్బంది
- అపస్మారక బరువు తగ్గడం
- నోటిలో రక్తస్రావం మరియు తిమ్మిరి
- స్పష్టమైన కారణం లేకుండా వదులుగా ఉన్న దంతాలు
- దవడను కదిలించడంలో ఇబ్బంది
- నోటి లైనింగ్‌పై ఎర్రటి లేదా తెలుపు మచ్చలు, క్యాన్సర్ పుండ్లు వంటివి దూరంగా ఉండవు
నోటి క్యాన్సర్‌ను ముందుగానే గుర్తించాలి, తద్వారా దానికి తక్షణమే చికిత్స అందించవచ్చు మరియు ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. డాక్టర్ సంబంధిత కణజాలంపై బయాప్సీ లేదా క్యాన్సర్ పరీక్షలను నిర్వహిస్తారు.
గొంతు అంగిలికి ఎలా చికిత్స చేయాలి?
సాధారణంగా, వేడి లేదా కఠినమైన ఆహారపదార్థాల వల్ల కలిగే గాయం మరియు చికాకు కారణంగా నోటి పైకప్పుపై నొప్పి త్వరగా తగ్గిపోతుంది. థ్రష్ మరియు వంటి నోటి వ్యాధులు జలుబు పుళ్ళు ఇది దాదాపు 1-2 వారాలలో దానంతట అదే వెళ్లిపోతుంది.
అంగిలిని సులభంగా చికిత్స చేయడానికి, అలవాట్లను మార్చుకోవడం నుండి ఇంట్లో సహజ పదార్థాలను ఉపయోగించడం వరకు, మీరు ఈ క్రింది వాటిని చేయవచ్చు.
- వేడి ఆహారం లేదా పానీయాలు తిన్నప్పుడు నోటి పొక్కుల వల్ల నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి వెంటనే మీ నోటిని కడిగి, టూత్‌పేస్ట్‌ని ఉపయోగించండి.
- మరింత చికాకును నివారించడానికి మసాలా మరియు పుల్లని రుచి కలిగిన ఆహారాలు మరియు పానీయాలను నివారించండి.
- నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి రోజువారీ త్రాగునీటి వినియోగం సరిపోతుందని నిర్ధారించుకోండి, అవసరమైతే రోజుకు సుమారు 8 గ్లాసులు.
- నోటి పైకప్పులో నొప్పిని తగ్గించడానికి పారాసెటమాల్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి నివారణలను ఉపయోగించండి.
- నోటిలో నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఉప్పునీరు లేదా బేకింగ్ సోడాతో పుక్కిలించండి.
- నోటిలో పుండ్లను ఉపశమనానికి హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్, బెంజోకైన్ లేదా ఫ్లూసినోనైడ్ కలిగిన ప్రత్యేక మౌత్ వాష్‌తో పుక్కిలించండి.
- మీ దంతాలను సరిగ్గా బ్రష్ చేయడం, ఫ్లాసింగ్ చేయడం మరియు మౌత్ వాష్ ఉపయోగించడం వంటి దంత మరియు నోటి సంరక్షణను సిఫార్సు చేసిన విధంగా క్రమం తప్పకుండా చేయండి.
- రక్తహీనతను నివారించడానికి విటమిన్ బి 12 మూలంగా గుడ్లు, మాంసం మరియు చికెన్ వంటి శరీర అవసరాలకు అనుగుణంగా పోషకాలు కలిగిన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం.
- ధూమపానం మరియు మద్యం సేవించడం మానుకోండి.
- ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి, ఉదాహరణకు ధ్యానం లేదా యోగా చేయడం ద్వారా.
మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?
అంగిలి మరియు నోటి కుహరంలో నొప్పి భరించలేనిది అయితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. కొన్ని పరిస్థితులలో రికవరీ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి డాక్టర్ సందర్శన కూడా అవసరం.
- జింగివోస్టోమాటిటిస్ వంటి అంటు నోటి వ్యాధులు, జలుబు పుళ్ళు , మరియు నోటి త్రష్ కారణం ప్రకారం చికిత్స అవసరం. బాక్టీరియా వల్ల వస్తే యాంటీబయాటిక్స్, వైరస్ వల్ల వస్తే యాంటీవైరల్ మందులు, ఫంగస్ వల్ల వస్తే యాంటీ ఫంగల్ మందులను డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రకారం వాడవచ్చు.
- నోటి పుండ్లు నయం మరియు పునరావృతం కాదు, ల్యూకోప్లాకియా మరియు నోటి లైకెన్ ప్లానస్ కొన్నిసార్లు బయాప్సీ రూపంలో అదనపు పరీక్ష అవసరం. బయాప్సీ అనేది క్యాన్సర్ కణాల సంభావ్యతను తనిఖీ చేయడానికి ప్రభావిత కణజాలం యొక్క నమూనాను తీసుకోవడం ద్వారా వైద్యుడు చేసే రోగనిర్ధారణ దశ.
- క్యాన్సర్ కణాలు ఉన్నట్లయితే, డాక్టర్ శస్త్రచికిత్స, రేడియేషన్ థెరపీ, టార్గెటెడ్ థెరపీ, కెమోథెరపీ లేదా ఇమ్యునోథెరపీ వంటి అనేక చికిత్సా పద్ధతులను సిఫారసు చేస్తారు.
మీరు గొంతు నొప్పిని అనుభవించినప్పుడు పరిస్థితిని ఎప్పుడూ తక్కువగా అంచనా వేయకండి. నొప్పి ఎక్కువ కాలం మరియు భరించలేనిదిగా అనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.