సెక్స్ సమయంలో నొప్పులు లేదా నొప్పులు శారీరక సమస్యల నుండి మానసిక ఆందోళనల వరకు వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితిని వారి జీవితంలో కనీసం 1 సారి సెక్స్ చేసిన ప్రతి ఒక్కరూ అనుభవించి ఉండవచ్చు.
సెక్స్ సమయంలో నొప్పికి వైద్య పదం డిస్స్పరేనియా. డిస్స్పరేనియా గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, దిగువ సమీక్షలను చూద్దాం.
డిస్స్పరేనియా అంటే ఏమిటి?
డైస్పరూనియా అనేది జననేంద్రియాలలో నొప్పి, ఇది సెక్స్‌కు ముందు, సమయంలో మరియు తర్వాత సంభవించవచ్చు.
నుండి కథనం ప్రకారం స్టాట్ ముత్యాలు, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో దాదాపు 7-46% మంది వ్యక్తులు డైస్పారూనియాను ఎదుర్కొన్నారు.
సెక్స్ ఎందుకు బాధిస్తుంది అని మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, సాధారణంగా మీరు దీన్ని మొదటిసారి చేస్తారు, ముఖ్యంగా మహిళలు.
అయినప్పటికీ, సెక్స్ సమయంలో నొప్పి లేదా నొప్పికి కారణం ప్రతి స్త్రీకి భిన్నంగా ఉంటుంది.
సెక్స్ సమయంలో నొప్పి యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?
మీరు సెక్స్ చేస్తున్నప్పుడు తలెత్తే నొప్పి శరీరంలోని కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులకు సంకేతం.
ఆదర్శవంతంగా, సెక్స్ చేయడం చాలా జంటలకు ఆనందంగా ఉంటుంది.
అయితే, సెక్స్ బాధాకరంగా ఉంటే, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:
- చొచ్చుకొనిపోయే ప్రారంభంలో మాత్రమే నొప్పి.
- టాంపోన్‌ను చొప్పించినప్పుడు కూడా పురుషాంగం మరియు యోనిలోకి చొచ్చుకుపోయిన ప్రతిసారీ నొప్పి.
- లైంగిక సంపర్కం సమయంలో కనిపించే నొప్పి ఇంతకు ముందు బాధాకరంగా లేకపోయినా.
- వ్యాప్తి సమయంలో లోతైన నొప్పి.
- వేడి లేదా నొప్పి వంటి నొప్పి.
- లైంగిక చర్య ముగిసిన తర్వాత నొప్పి పుడుతుంది.
నొప్పి తగ్గకపోతే మరియు మీరు సెక్స్లో పాల్గొన్న ప్రతిసారీ కనిపిస్తూ ఉంటే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
సెక్స్ సమయంలో నొప్పికి కారణమేమిటి?
సెక్స్లో ఉన్నప్పుడు నొప్పి ఎందుకు కలుగుతుంది అనేది ఒక్కో వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉండవచ్చు.
అనేక సందర్భాల్లో, యోనిలో తగినంత లూబ్రికేషన్ లేనట్లయితే, సెక్స్ సమయంలో స్త్రీకి నొప్పి వస్తుంది.
స్త్రీ మరింత రిలాక్స్‌గా ఉండి, చొచ్చుకుపోయే ముందు ఫోర్‌ప్లేను వేడెక్కిస్తే కొత్త నొప్పిని అధిగమించవచ్చు.
సంభోగం సమయంలో నొప్పులు లేదా నొప్పులను ఎదుర్కోవటానికి మరొక ఎంపిక అదనపు యోని లూబ్రికెంట్లను ఉపయోగించడం.
అయితే, కనిపించే నొప్పి మరొక ఆరోగ్య పరిస్థితికి సంకేతంగా ఉండే అవకాశం ఉంది.
సెక్స్ సమయంలో నొప్పులు లేదా నొప్పులకు వివిధ కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. వాజినిస్మస్
వాజినిస్మస్ అనేది సెక్స్ సమయంలో యోని కండరాలు మూసుకుపోయి, చొచ్చుకుపోవడాన్ని కష్టతరం చేసే పరిస్థితి.
వాజినిస్మస్ ఉన్న స్త్రీలు సాధారణంగా యోని కండరాలలో దుస్సంకోచాన్ని అనుభవిస్తారు. ఈ దుస్సంకోచం చొచ్చుకుపోవడాన్ని బాధాకరంగా చేస్తుంది.
2. యోని ఇన్ఫెక్షన్
సెక్స్ సమయంలో నొప్పికి యోని ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా ఒక కారణం కావచ్చు.
ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క అత్యంత సాధారణ రకాల్లో ఒకటి బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్. యోనిలో బ్యాక్టీరియా అధికంగా పెరగడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.
3. లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు
లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు లైంగిక కార్యకలాపాల సమయంలో నొప్పిని కూడా ప్రేరేపిస్తాయి.
సెక్స్ సమయంలో నొప్పిని కలిగించే లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులకు కొన్ని ఉదాహరణలు క్లామిడియా, గోనేరియా మరియు హెర్పెస్.
4. మెనోపాజ్
ఒక వ్యక్తి మెనోపాజ్‌లోకి ప్రవేశించినప్పుడు, యోని గోడలు సాధారణ తేమను కోల్పోయి పొడిగా మారతాయి.
యోనిలో ఈ పొడి పరిస్థితి ఏదైనా లైంగిక చర్య సమయంలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
5. ఎండోమెట్రియోసిస్
ఎండోమెట్రియోసిస్ అనేది గర్భాశయాన్ని కప్పి ఉంచే కణజాలం గర్భాశయం వెలుపల పెరుగుతుంది.
ఎండోమెట్రియోసిస్ సంభోగం సమయంలో నొప్పి లేదా నొప్పిని మాత్రమే కాకుండా, ఋతుస్రావం సమయంలో కూడా నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
6. పెల్విక్ ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధి
పెల్విక్ ఇన్ఫ్లమేటరీ డిసీజ్ ఉండటం వల్ల పెల్విస్‌లోని కణజాలాలు అధ్వాన్నంగా మరియు ఎర్రబడినవిగా మారతాయి.
అంతేకాదు, లైంగిక సంపర్కం సమయంలో ఒత్తిడి నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
7. గర్భాశయ ముఖద్వారంతో సమస్యలు
సెక్స్ సమయంలో నొప్పి కూడా గర్భాశయ (గర్భాశయ) తో సమస్యలకు సంబంధించినది కావచ్చు.
సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితి పురుషాంగం ప్రవేశించినప్పుడు లేదా గరిష్టంగా చొచ్చుకొనిపోయి గర్భాశయంలోకి చేరుకున్నప్పుడు నొప్పితో ఉంటుంది.
8. యోనికి గాయం లేదా గాయం
ఈ గాయాలు డెలివరీ సమయంలో కన్నీరు లేదా ప్రసవ సమయంలో యోని మరియు పాయువు మధ్య పెరినియల్ ప్రాంతంలో కన్నీటిని కలిగి ఉంటాయి (ఎపిసియోటమీ).
సాధారణంగా, శస్త్రచికిత్స లేదా ప్రసవం తర్వాత చాలా త్వరగా లైంగిక కార్యకలాపాలు నిర్వహించినప్పుడు నొప్పి వస్తుంది.
వాస్తవానికి, సెక్స్ సమయంలో తిరిగి చొచ్చుకుపోయే ముందు యోని పూర్తిగా కోలుకోవడానికి సమయం పడుతుంది.
9. మానసిక కారకాలు
భావోద్వేగాలు లైంగిక కార్యకలాపాలకు దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి మరియు ఏదైనా లైంగిక నొప్పిలో పాత్ర పోషిస్తాయి.
మేయో క్లినిక్ నుండి నివేదించడం, లైంగిక సంభోగం సమయంలో నొప్పిని ప్రేరేపించే మీ మనస్తత్వ శాస్త్రాన్ని ప్రభావితం చేసే భావోద్వేగ కారకాలు:
మానసిక సమస్యలు
ఆందోళన, డిప్రెషన్, శారీరక స్వరూపం గురించి ఆందోళనలు, లైంగిక సంబంధాల గురించి భయాలు, సంబంధాలలో సమస్యలు, ఇవన్నీ సెక్స్లో పాల్గొనడానికి దోహదం చేస్తాయి.
స్పృహతో ఉన్నా లేకున్నా, పైన పేర్కొన్న వివిధ మానసిక సమస్యలు ఉద్రేకం మరియు అసౌకర్యం తగ్గుతాయి కాబట్టి సెక్స్ బాధాకరంగా ఉంటుంది.
ఒత్తిడి
ఒత్తిడితో కూడిన లైంగిక కార్యకలాపాల సమయంలో మీ కటి కండరాలు సంకోచించబడతాయి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవు.
ఈ పరిస్థితి ఖచ్చితంగా సెక్స్ సమయంలో నొప్పి లేదా నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
లైంగిక వేధింపుల చరిత్ర
సెక్స్ సమయంలో నొప్పిని అనుభవించే చాలా మంది మహిళలు లైంగిక వేధింపులు లేదా హింసను ఎదుర్కొన్నారు.
కొన్నిసార్లు, సెక్స్ సమయంలో నొప్పి శారీరక లేదా మానసిక కారణాల వల్ల కలుగుతుందా అని నిర్ధారించడం చాలా కష్టం.
అయినప్పటికీ, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ప్రారంభ నొప్పి మళ్లీ సెక్స్ కలిగి ఉండాలనే భయానికి దారి తీస్తుంది.
ఇది మీకు విశ్రాంతి తీసుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది, దీని వలన సెక్స్ సమయంలో మరింత తీవ్రమైన నొప్పి లేదా నొప్పి వస్తుంది.
సెక్స్ సమయంలో నొప్పిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి?
వైద్యునికి పరీక్ష సమయంలో, మీరు మీ వైద్య చరిత్ర మరియు మీరు అనుభవించిన వైద్య లక్షణాల గురించి అడగబడవచ్చు.
ఆ తరువాత, మీ పరిస్థితికి కారణమేమిటో తెలుసుకోవడానికి డాక్టర్ కొన్ని అదనపు పరీక్షలను సిఫారసు చేస్తారు.
ఈ పరీక్షలలో సాధారణంగా పెల్విక్ పరీక్ష లేదా పెల్విక్ అల్ట్రాసౌండ్ ఉంటుంది.
పరీక్ష ఫలితాల నుండి, డాక్టర్ సెక్స్ సమయంలో నొప్పి యొక్క కారణం ప్రకారం తగిన చికిత్సను నిర్ణయిస్తారు.
ఉదాహరణకు, మెనోపాజ్‌లోకి ప్రవేశించిన మహిళల్లో, వైద్యులు యోనిలో కందెన ఉత్పత్తిని పెంచడానికి ఈస్ట్రోజెన్‌తో కూడిన సమయోచిత మందులను సూచించవచ్చు.
మందులతో పాటు, మీ డాక్టర్ మీకు ఇతర చికిత్సలను అనుసరించమని కూడా సలహా ఇవ్వవచ్చు, అవి:
1. డీసెన్సిటైజేషన్ థెరపీ
ఈ చికిత్స మీ యోని మరింత రిలాక్స్‌గా ఉండేలా శిక్షణ ద్వారా చేయబడుతుంది.
ఆ విధంగా, సెక్స్ సమయంలో నొప్పి తగ్గుతుందని భావిస్తున్నారు.
2. సెక్స్ థెరపీ లేదా కౌన్సెలింగ్
డిస్స్పరేనియాను అనుభవించడం మీ భావోద్వేగ స్థితి మరియు లైంగిక జీవితంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
అందువల్ల, మీరు సహాయం చేయగల మనస్తత్వవేత్తతో మీ పరిస్థితిని సంప్రదించాలి.
వైద్య చికిత్స పొందడమే కాకుండా, ఈ సమస్యను అధిగమించడానికి మీరు మరియు మీ భాగస్వామి కలిసి పనిచేయడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
చొచ్చుకుపోకుండా సెక్స్ చేయడానికి ఇతర మార్గాల గురించి మీరు మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేట్ చేయవచ్చు.
మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరి పరిస్థితులను మరొకరు అర్థం చేసుకోవాలి మరియు ఒకరి ఇష్టాన్ని మరొకరు బలవంతం చేయకూడదు.