యోని పుండ్లు, అవి చిన్నవిగా ఉండి, హానిచేయనివిగా కనిపించినప్పటికీ, అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. సన్నిహిత ప్రాంతంలో పుండ్లు మరియు రాపిడిని అనుభవించడానికి స్త్రీ యోని యొక్క కారణాలు ఏమిటి? యోని పుండ్లకు చికిత్స చేయడానికి మార్గం ఉందా?
యోనిలో పుండ్లు రావడానికి కారణాలు
లైంగికంగా చురుకుగా ఉండే స్త్రీలకు, మీరు యోనిలో బొబ్బలు మరియు పుండ్లను అనుభవించి ఉండవచ్చు. నిజమే, సన్నిహిత భాగంలో ఉన్న గాయం సాధారణ రాపిడిలో వలె తీవ్రంగా కనిపించదు. అయితే, ఫలితంగా వచ్చే అసౌకర్యం మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది. ఉదాహరణకు, కేవలం నడవడం, కూర్చోవడం మరియు భాగస్వామితో సెక్స్ చేయడం వల్ల ఆనందం తగ్గుతుంది.
యోనిలో పుండ్లు కలిగించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, ఇక్కడ ఉదాహరణలు ఉన్నాయి:
1. మెనోపాజ్ మరియు ప్రేరణ లేకపోవడం
మీరు మెనోపాజ్లో ఉన్నప్పుడు, శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది, తద్వారా యోని డిశ్చార్జ్ తగ్గుతుంది. పొడి యోని గోడలు, పురుషాంగం యొక్క పునరావృత ఘర్షణకు గురైనప్పుడు పుండ్లు మరియు బొబ్బలు ఏర్పడవచ్చు.
ఇంతలో, స్త్రీ యొక్క పరిస్థితి తగినంతగా ప్రేరేపించబడినప్పుడు, యోని సహజంగా లైంగిక సంపర్కం సమయంలో కుహరాన్ని ద్రవపదార్థం చేసే ద్రవాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అప్పుడు యోని ద్రవాలు యోని గోడను చికాకు పెట్టగల లేదా చింపివేయగల ఘర్షణను తగ్గించగలవు
2. ప్రమాదకర సెక్స్ స్థానాలు
లైంగిక సంపర్కం యొక్క కొన్ని స్థానాలు, యోనిలో పుండ్లు కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. ఇది స్త్రీలకు సిఫార్సు చేయబడింది, సెక్స్లో ఉన్నప్పుడు, పురుషాంగం యొక్క లోతును నియంత్రించగల స్థానం చేయండి. ఉదాహరణకు, స్థానంతో న స్త్రీ పైన, యోనిలో పుండ్లు వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే స్త్రీలు ప్రవేశించే పురుషాంగం యొక్క ఘర్షణను మరింత సులభంగా నియంత్రించవచ్చు.
3. యోని దురద లేదా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్
జఘన ప్రాంతంలో దురద ఉన్నప్పుడు, యోనిలో దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి చాలా మంది మహిళలకు గోకడం గురించి తెలియదు. దురదృష్టవశాత్తు, గోకడం సిఫారసు చేయబడలేదు ఎందుకంటే దాని చుట్టూ పుండ్లు మరియు బొబ్బలు ఏర్పడతాయి. దురద సాధారణంగా ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది, ఇది ఫంగస్ లేదా బ్యాక్టీరియా వల్ల కావచ్చు. ఇది దురదగా ఉంటే మంచిది, ఎందుకంటే ఇన్ఫెక్షన్ వెంటనే నయమవుతుంది కాబట్టి ఇది చర్మంలోని ఇతర ప్రాంతాలకు వ్యాపించదు.
యోనిలో పుండ్లను ఎలా నయం చేయాలి?
1. వెజినల్ డౌష్ చేయవద్దు
యోనిలో డౌచే చేయడం (జననేంద్రియ ప్రాంతంలో శుభ్రపరిచే ద్రవాన్ని స్ప్రే చేయడం), శ్లేష్మ పొరలను రక్షించడానికి మరియు మీ యోని ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఉపయోగపడే బ్యాక్టీరియా యొక్క సహజ సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తుంది.
ప్రతి స్త్రీ యొక్క యోని ప్రాథమికంగా శుభ్రపరచడానికి దాని స్వంత మార్గం ఉంటుంది. కాబట్టి, యోనిని క్లీన్ చేయడానికి డౌష్ చేయాల్సిన అవసరం లేదు. ఎండబెట్టేటప్పుడు నీటితో కడగడం లేదా కడగడం ద్వారా. అన్నింటికంటే, డౌచింగ్ అనేది యోనిలో పుండ్లు కలిగించే ఇన్ఫెక్షన్ లేదా దురద బాక్టీరియా నుండి బయటపడదు.
2. యోనిలో పొక్కులు ఉన్నంత వరకు సెక్స్ చేయడం మానుకోండి
మీ యోని పరిస్థితి గాయపడినప్పుడు సెక్స్ చేయడం సిఫారసు చేయబడలేదు. పురుషాంగం మరియు యోని యొక్క రాపిడి వల్ల యోని గాయం మరింత తెరిచి వెడల్పుగా మారుతుందని భయపడుతున్నారు.
3. జాయోనిలోకి ఏదైనా గోకడం లేదా చొప్పించడం
మీ యోనిని గోకడం వలన మీ వల్వర్ లేదా యోని కుహరం మరింత బాధాకరంగా ఉంటుంది. గోకడం వల్ల దురద నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుందనేది నిజమే, అయితే అది తాత్కాలికంగా మాత్రమే ఉంటుంది. టాంపాన్లు లేదా మెన్స్ట్రువల్ కప్లను కూడా ఉపయోగించకుండా ఉండండి, ఇక్కడ ఇద్దరు మహిళల ఉత్పత్తులను యోనిలోకి చొప్పించాలి. యోనిలో గాయం మానిపోయేంత వరకు ప్యాడ్లను కాసేపు ఉపయోగించడం మంచిది.
4. యోనిని శుభ్రం చేయండి
యోనిని స్వయంగా శుభ్రపరచుకోవడం అంటే మీరు మీ యోనిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం లేదని అర్థం కాదు. ఇక్కడ సిఫార్సు చేయబడిన యోని పరిశుభ్రత యోనిని నీటితో కడగడం మరియు లోదుస్తులను ధరించే ముందు దానిని పొడిగా ఉండేలా చూసుకోవాలి.
మీరు సబ్బును ఉపయోగించాలనుకుంటే, ప్రత్యేకంగా యోని కోసం హైపోఅలెర్జెనిక్ పదార్థాలను కలిగి ఉన్న సబ్బును ఉపయోగించండి. గుర్తుంచుకోండి, యోని వెలుపల మాత్రమే శుభ్రం చేయండి, యోని ఓపెనింగ్లోకి శుభ్రం చేయవలసిన అవసరం లేదు.
5. వైద్య చికిత్స తీసుకోండి మరియు వైద్యుడిని చూడండి
శరీరం యొక్క చర్మంపై స్పాట్ గాయాలు, కొన్నిసార్లు అసౌకర్య నొప్పిని కలిగిస్తాయి. అంతేకాకుండా, యోనిలో గాయాలు, కొన్నిసార్లు మీరు అధిక నొప్పిని అనుభవిస్తారు. నొప్పి నుండి ఉపశమనానికి, మీరు అనాల్జెసిక్స్ లేదా పారాసెటమాల్ వంటి నొప్పి నివారణలు లేబుల్ చేయబడిన మందులను తీసుకోవచ్చు.
మీ యోనిలో పుండ్లు అధ్వాన్నంగా ఉన్నాయని మరియు బాగుపడలేదని మీరు భావిస్తే. వీలైనంత త్వరగా సరైన రోగనిర్ధారణ మరియు వైద్య చికిత్స పొందడానికి, వెంటనే తనిఖీ చేసి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.