మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు లేదా బిగ్గరగా నవ్వినప్పుడు మీరు ఆవలించినప్పుడు, మీ కళ్ళు చెమ్మగిల్లినట్లు అనిపించవచ్చు. ఇదంతా మామూలే కాబట్టి ఆందోళన చెందాల్సిన పనిలేదు. అయినప్పటికీ, మీ కళ్ళు నిరంతరం నీరు కారుతున్నట్లయితే లేదా ఇతర ఇబ్బందికరమైన లక్షణాలతో కలిసి ఉంటే, అది ఒక నిర్దిష్ట రుగ్మతకు సంకేతం కావచ్చు.
కళ్ళలో నీళ్ళు రావడానికి కారణం ఏమిటి?
కన్నీళ్లు నిజానికి మీ కంటి ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. కంటి ఉపరితలాన్ని రక్షించడం మరియు విదేశీ వస్తువులు కంటిలోకి ప్రవేశించకుండా నిరోధించడం దీని ప్రధాన విధుల్లో ఒకటి. కాబట్టి, మీ కళ్ళు ఏదైనా విదేశీ వస్తువుతో కుట్టినప్పుడు మీ కళ్ళు వెంటనే నీళ్ళు కారితే ఆశ్చర్యపోకండి.
కళ్లలో నీరు కారడం సాధారణమే అయినప్పటికీ, మీ కళ్లు ఎక్కువగా కన్నీళ్లు పుట్టించినా లేదా కన్నీళ్లు సరిగ్గా కారకపోతే సమస్య కావచ్చు. ప్రత్యేకించి ఈ ఫిర్యాదుతో పాటు దృష్టిలో మార్పు, నొప్పి, కన్నీటి వాహిక దగ్గర ఒక ముద్ద లేదా మీ కంటిలో గడ్డ ఉన్న భావన వంటివి ఉంటే.
మీ కళ్ళలో నీరు కారడానికి కొన్ని కారణాలను మీరు తెలుసుకోవాలి:
1. అలెర్జీలు
కంటి అలెర్జీలు, అలెర్జీ కండ్లకలక అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది చాలా సాధారణ పరిస్థితి. శరీరం అలెర్జీ కారకాలకు (పొగ, పురుగులు, దుమ్ము, జంతువుల చర్మం, పుప్పొడి లేదా కొన్ని ఆహారాలు) బహిర్గతం అయినప్పుడు, కళ్ళు ఎరుపు, దురద మరియు నీరు త్రాగుట రూపంలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యను అనుభవిస్తాయి.
ఈ అలెర్జీ ప్రతిచర్య శరీరంలోని హిస్టామిన్ అనే పదార్ధం యొక్క ఫలితం, ఇది శరీరం అలెర్జీ కారకంతో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడు ఉత్పత్తి అయ్యే పదార్ధం. కొన్నిసార్లు, కంటి అలెర్జీలు కూడా ముక్కు దురద, తుమ్ములు మరియు రద్దీ వంటి లక్షణాలతో కూడి ఉంటాయి.
2. పొడి కళ్ళు
ఇది వింతగా అనిపించినప్పటికీ, కళ్ళు పొడిబారడానికి సంకేతం కావచ్చు. అవును, మీ కంటి ఉపరితలం చాలా పొడిగా ఉందని గుర్తించడానికి శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందన ఎక్కువగా చిరిగిపోవడం.
అంతిమంగా, మీ కళ్లను రక్షించే ప్రయత్నంలో అదనపు కన్నీళ్లను ఉత్పత్తి చేయమని మెదడు కన్నీటి గ్రంధులను నిర్దేశిస్తుంది. హార్మోన్ల మార్పులు, కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు (మధుమేహం, రుమాటిజం, హెచ్‌ఐవి, లూపస్ వరకు), డ్రగ్స్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు, ఎక్కువసేపు స్క్రీన్‌పై చదవడం లేదా చూస్తూ ఉండటం, సౌందర్య సాధనాల వాడకం వరకు కారణాలు కూడా మారుతూ ఉంటాయి.
3. అడ్డుపడే కన్నీటి నాళాలు
మూసుకుపోయిన కన్నీటి నాళాలు లేదా చాలా ఇరుకైన నాళాలు నీటి కళ్లకు అత్యంత సాధారణ కారణాలు. మీ కంటి ఉపరితలం అంతటా కన్నీటి గ్రంధులలో ఉత్పత్తి అయ్యే కన్నీళ్లను ప్రసారం చేయడానికి కన్నీటి నాళాలు పనిచేస్తాయి.
ఈ నాళాలు మూసుకుపోయి లేదా ఇరుకైనట్లయితే, మీ కన్నీళ్లు పేరుకుపోతాయి మరియు టియర్ బ్యాగ్‌లను ఏర్పరుస్తాయి, ఇది మీ కళ్ళలో నీరు కారుతుంది. అంతే కాదు, కన్నీటి సంచులలో పేరుకుపోయే కన్నీళ్లు సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి మరియు సాధారణంగా టియర్ అని పిలువబడే జిగట ద్రవం యొక్క అధిక ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల ముక్కు వైపు, కంటి పక్కన కూడా మంట వస్తుంది.
కొంతమంది ఇతరులకన్నా చిన్న కంటి కాలువలతో జన్మించవచ్చు. నవజాత శిశువులు కూడా తరచుగా ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటారు. అయినప్పటికీ, శిశువులలో ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా కన్నీటి నాళాల అభివృద్ధితో పాటు కొన్ని వారాలలో మెరుగుపడుతుంది.
4. కార్నియా సమస్యలు
కార్నియా అనేది కంటి యొక్క స్పష్టమైన బయటి పొర, ఇది సూక్ష్మక్రిములు, ధూళి లేదా మీ కంటిలోకి ప్రవేశించే ఏదైనా వాటి నుండి రక్షణ యొక్క మొదటి లైన్‌గా పనిచేస్తుంది. అందువల్ల, కార్నియా దుమ్ము కణాలు, జెర్మ్స్ లేదా గీతలకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది, ఇది చికాకుకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.
కార్నియాకు సంబంధించిన అత్యంత సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి కెరాటిటిస్. కార్నియాకు గాయం లేదా వాపు ఉన్నప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. కెరాటిటిస్ సాధారణంగా బ్యాక్టీరియా, వైరల్ లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది.
అమెరికన్ అకాడెమీ ఆఫ్ ఆప్తాల్మాలజీ వెబ్‌సైట్ ప్రకారం, కెరాటైటిస్‌తో పాటు కళ్లలో నీరు కారడం, పొడిబారడం, నొప్పి, ఎరుపు, కళ్లలో ముద్దగా అనిపించడం మరియు కాంతికి సున్నితత్వం వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి.
కెరాటిటిస్‌తో పాటు, కార్నియా కూడా గీతలు లేదా కార్నియల్ రాపిడి అని పిలుస్తారు. గీసిన కార్నియా అనేది వేలిగోలు, మేకప్ బ్రష్ లేదా చెట్టు కొమ్మ వంటి బాహ్య వస్తువును గోకడం వల్ల సంభవిస్తుంది. కార్నియాలో చాలా నరాల కణాలు ఉన్నందున, మీరు కళ్లలో నీరు కారడంతో పాటు కొన్ని తీవ్రమైన కంటి నొప్పిని అనుభవించవచ్చు.
5. కనురెప్పల సమస్యలు
సమస్యాత్మక కనురెప్పలు మీ కన్నీటి ఉత్పత్తిని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. వాటిలో ఒకటి ఎక్టోపియన్ లేదా ఎంట్రోపియన్.
ఎంట్రోపియన్ అనేది కనురెప్పల చర్మం తలక్రిందులుగా లేదా లోపలికి ముడుచుకున్న స్థితి, దీని వలన కనురెప్పలు కనుగుడ్డుపై రుద్దుతాయి. ఇంతలో, ఎక్ట్రోపియన్ అనేది కనురెప్పలు బయటికి తిప్పబడిన పరిస్థితి, తద్వారా అంచులు కనుగుడ్డును తాకవు.
స్టై వంటి ఇతర కనురెప్పల రుగ్మతలు కూడా కళ్లలో నీరు కారడానికి కారణమవుతాయి. పెరిగిన కన్నీటి ఉత్పత్తితో పాటు, కనురెప్పల అంచులలో మొటిమల రూపంలో గడ్డలు, ఎరుపు, కనురెప్పలలో నొప్పి మరియు కాంతికి సున్నితత్వం వంటివి కూడా ఒక స్టై వర్గీకరించబడతాయి.
6. కంటి ఇన్ఫెక్షన్
కండ్లకలక, బ్లెఫారిటిస్ మరియు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి కంటి ఇన్ఫెక్షన్లు కళ్లలో నీళ్లను కలిగించవచ్చు. సంక్రమణకు కారణమయ్యే జెర్మ్స్, బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు లేదా పరాన్నజీవులతో పోరాడటానికి ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క సహజ ప్రతిచర్య.
7. ఇన్గ్రోన్ eyelashes
ట్రిచియాసిస్ అనేది బయటికి పెరగాల్సిన కనురెప్పలు లోపలికి పెరగడం. ఫలితంగా, వెంట్రుకలు కార్నియా, కండ్లకలక మరియు కనురెప్పల లోపలి ఉపరితలంపై గీతలు పడతాయి. ఈ గీతలు కంటి చికాకు మరియు నీటి లక్షణాలను కలిగిస్తాయి.
కంటి ఇన్ఫెక్షన్లు, కనురెప్పల వాపు, ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు, కంటి గాయాల వరకు ట్రైచియాసిస్‌కు కారణమయ్యే అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి.
8. ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి ఉనికి
బెల్ యొక్క పక్షవాతం వంటి స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధులు వంటి మీ శరీరంలోని ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులు కూడా మీ కళ్ళను ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఈ వ్యాధి ముఖ కండరాల నాడీ వ్యవస్థ యొక్క రుగ్మతల వల్ల వస్తుంది.
ఫలితంగా, మీ ముఖంలో ఒకటి లేదా భాగం పక్షవాతానికి గురవుతుంది. కనురెప్పలు సరిగ్గా మూసివేయడం కష్టం మరియు పొడి, చికాకు మరియు అస్పష్టమైన దృష్టి లక్షణాలను అనుభవిస్తుంది.
9. వృద్ధాప్యం
వృద్ధాప్యంలోకి వచ్చేవారిలో కూడా కళ్లు చెమ్మగిల్లడం సర్వసాధారణం. మీరు నవ్వినప్పుడు లేదా ఆవలించినప్పుడు వచ్చే కన్నీళ్లలా కాకుండా, వృద్ధులలో కళ్లలో నీరు కారడం సాధారణంగా నిరంతరం సంభవిస్తుంది.
కనురెప్పల వెనుక ఉండే మెబోమియన్ గ్రంథులు, కళ్ళు లూబ్రికేట్‌గా ఉండటానికి సహాయపడే ఒక జిడ్డు పదార్థాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తాయి. మెబోమియన్ గ్రంథులు ఎర్రబడినప్పుడు, అని కూడా పిలుస్తారు మెబోమియన్ గ్రంథి పనిచేయకపోవడం (MGD), అప్పుడు కళ్ళు ఉత్తమంగా లూబ్రికేట్ చేయబడవు, ఇది చివరికి పొడి కళ్ళుగా మారుతుంది. సరే, ఇక్కడే అదనపు కన్నీళ్లు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవుతాయి.
అంతే కాదు, పెరుగుతున్న వయస్సుతో, దిగువ కనురెప్ప యొక్క పరిస్థితి సాధారణంగా తగ్గుతుంది. ఇది కన్నీటి రంధ్రం (పంక్టా)కి సరైన దిశలో ప్రవహించడం కష్టతరం చేస్తుంది, తద్వారా కన్నీళ్లు పేరుకుపోతాయి మరియు నీటి కళ్లలా కనిపిస్తాయి.
నీటి కళ్లను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?
చాలా సందర్భాలలో, నీటి కళ్ళు సాధారణంగా ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు ఎందుకంటే అవి వాటంతట అవే మెరుగుపడతాయి. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి ప్రత్యేక చికిత్స అవసరమయ్యే తీవ్రమైన కంటి సమస్యకు కూడా సంకేతం కావచ్చు.
మీ పరిస్థితిని నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి, మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- మీ పరిస్థితికి సరిపోయే కంటి చుక్కలను ఉపయోగించండి. ఉదాహరణకు, మీ కళ్ళు పొడిబారడం వల్ల మీ కళ్ళు ఏర్పడినట్లయితే, మీరు కృత్రిమ కన్నీళ్లను ఉపయోగించవచ్చు. అలెర్జీల ద్వారా ప్రేరేపించబడినట్లయితే, యాంటిహిస్టామైన్ కంటెంట్తో చుక్కలను ఉపయోగించండి.
- దుమ్ము లేదా జంతువుల చర్మం వంటి అలెర్జీ కారకాలను నివారించండి. మీ ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచండి, తద్వారా మీరు బాధించే అలర్జీలను నివారించండి.
- మీరు ఆరుబయట ఉన్నప్పుడు UV రేడియేషన్‌ను నిరోధించడానికి సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి, ప్రత్యేకించి మీ పరిస్థితి కెరాటిటిస్ వల్ల సంభవించినట్లయితే.
- మీరు స్టైజ్ కారణంగా కళ్లలో పుండ్లు పడుతుంటే, కనురెప్పలను గోరువెచ్చని నీటితో 5-10 నిమిషాలు కుదించండి. ఈ దశను రోజుకు 3-5 సార్లు పునరావృతం చేయండి.
- మీ కళ్ళను తాకడం లేదా రుద్దడం కూడా మానుకోండి.
పై పద్ధతులను ప్రయత్నించినప్పటికీ కంటి చూపు తగ్గడం, మీ కంటిలో ఏదో ఇరుక్కుపోవడం లేదా కన్నీళ్ల ఉత్పత్తి తగ్గడం వంటి ఇతర తీవ్రమైన లక్షణాలను మీరు అనుభవిస్తే కంటి పరీక్షను ఆలస్యం చేయవద్దు.
వైద్యుడిని సంప్రదించడం కూడా సరైన చికిత్సను పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, కండ్లకలక లేదా ఇతర బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల కలిగే నీటి కళ్లకు చికిత్స చేయడానికి మీ డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్‌ను సూచించవచ్చు.