ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ (OA) లేదా కీళ్ల యొక్క కాల్సిఫికేషన్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఆర్థరైటిస్ యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపం. ఈ వ్యాధి కీళ్లలో నొప్పి మరియు దృఢత్వాన్ని కలిగిస్తుంది, ఇది మీ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగించవచ్చు. అందువల్ల, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు వ్యాధిని అధిగమించడానికి వెంటనే మందులు మరియు చికిత్స పొందాలి.
స్థూలంగా చెప్పాలంటే, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్సలో మూడు రకాలు ఉంటాయి, అవి వైద్య, జీవనశైలి మార్పులు మరియు బాధితులను మరింత సులభంగా తరలించడంలో సహాయపడే సహాయక చికిత్స. ఈ వివిధ చికిత్సల రూపాలు ఏమిటి?
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్సకు వివిధ మందులు మరియు వైద్య చికిత్సలు
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనేది పూర్తిగా నయం చేయలేని వ్యాధి. వైద్యులు ఇచ్చే చికిత్స సాధారణంగా లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మరియు బాధితుడు కదలడానికి మరియు కార్యకలాపాలు నిర్వహించడానికి సహాయం చేస్తుంది.
మీ వైద్యుడు సూచించిన మందులతో పాటు, మీరు ఫార్మసీలలో సులభంగా కొన్ని మందులను కనుగొనవచ్చు. అయితే, తీవ్రత లేదా మీ మొత్తం ఆరోగ్య పరిస్థితికి అనుగుణంగా సరైన ఔషధాన్ని కనుగొనడానికి మీరు ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్సకు సాధారణంగా ఇవ్వబడే వివిధ మందులు మరియు వైద్య చికిత్సలు క్రిందివి:
1. అనాల్జేసిక్ (నొప్పి ఉపశమనం)
అనాల్జేసిక్ మందులు లేదా నొప్పి నివారణలు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉన్నవారిలో కీళ్ల నొప్పుల నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి. అయితే, ఈ మందు కీళ్లలో సంభవించే వాపు చికిత్సకు పని చేయదు. సాధారణంగా ఇవ్వబడే నొప్పి నివారణల యొక్క కొన్ని ఉదాహరణలు:
ఎసిటమైనోఫెన్ (పారాసెటమాల్)
ఎసిటమైనోఫెన్ (పారాసెటమాల్) సాధారణంగా తేలికపాటి నుండి మితమైన ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉన్నవారిలో కీళ్ల నొప్పుల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఇవ్వబడుతుంది. ఇది ఫార్మసీలలో కనుగొనబడినప్పటికీ, మీరు సిఫార్సు చేసిన మోతాదు ప్రకారం ఈ మందును తీసుకోవాలి లేదా దానిని తీసుకునే ముందు ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. కారణం, అధిక మోతాదులో పారాసెటమాల్ వాడటం వల్ల కాలేయం దెబ్బతింటుంది.
ఓపియాయిడ్స్
మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో లేదా పారాసెటమాల్ సహాయం చేయకపోతే, మీ డాక్టర్ మీ కీళ్ల నొప్పులను తగ్గించడానికి కోడైన్ వంటి ఓపియాయిడ్లను సూచించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ ఔషధం పారాసెటమాల్ కంటే వికారం, మలబద్ధకం లేదా మగత వంటి తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.
డులోక్సేటైన్ (సింబాల్టా)
ఈ ఔషధం వాస్తవానికి మాంద్యం చికిత్సకు ఉపయోగించబడుతుంది, అయితే ఇది ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ నుండి దీర్ఘకాలిక నొప్పికి కూడా చికిత్స చేయవచ్చు.
2. నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDలు)
అనాల్జేసిక్ ఔషధాలకు విరుద్ధంగా, నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDలు) కీళ్లలో మంటను తగ్గించడం ద్వారా నొప్పిని తగ్గించడానికి పని చేస్తాయి. ఈ ఔషధాన్ని ఫార్మసీలలో కనుగొనవచ్చు మరియు వైద్యుడు కూడా సూచించవచ్చు.
కొన్ని NSAIDలు ఇబుప్రోఫెన్, న్యాప్రోక్సెన్ లేదా ఆస్పిరిన్ వంటి ఫార్మసీలలో కనిపిస్తాయి. అయితే బలమైన NSAID మందులు డాక్టర్ మాత్రమే సూచించబడతాయి.
నోటి రూపంతో పాటు, NSAID మందులు కూడా ప్రభావితమైన కీళ్లకు వర్తించే సమయోచిత (క్రీమ్) రూపంలో అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ రకమైన ఔషధం సాధారణంగా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ లేదా మోకాళ్లు మరియు చేతుల్లోని కీళ్ల కాల్సిఫికేషన్ ఉన్నవారికి ఇవ్వబడుతుంది. నొప్పిని తగ్గించడంతోపాటు, సమయోచిత NSAIDలు కీళ్లలో వాపును కూడా తగ్గిస్తాయి.
అయినప్పటికీ, సిఫార్సు చేయని NSAIDల ఉపయోగం కడుపు నొప్పి, గుండె సమస్యలు, రక్తస్రావం సమస్యలు మరియు కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు దెబ్బతినడం వంటి అనేక దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.
3. క్యాప్సైసిన్ క్రీమ్
ప్రభావిత జాయింట్ ప్రాంతానికి నొప్పిని ప్రసారం చేసే నరాలను నిరోధించడం ద్వారా క్యాప్సైసిన్ క్రీమ్ పనిచేస్తుంది. ఈ ఔషధం ఒక సమయోచిత (ఓల్స్) రూపంలో ఉంటుంది, ఇది వర్తించే చర్మం ప్రాంతంలో మండే అనుభూతిని లేదా మండే అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. అయితే, ఈ వేడి నిజానికి అసలు నొప్పి నుండి దృష్టి మరల్చవచ్చు.
4. కార్టికోస్టెరాయిడ్స్
కార్టికోస్టెరాయిడ్ మందులు కీళ్లలో మంటను తగ్గించడానికి పని చేస్తాయి, ఇవి మానవ శరీరంలోని హార్మోన్ కార్టిసాల్ లాగా పనిచేస్తాయి. ఈ రకమైన ఔషధం నోటి ద్వారా (నోటి ద్వారా) ఇవ్వబడుతుంది లేదా ప్రభావిత జాయింట్ ప్రాంతంలోకి నేరుగా ఇంజెక్ట్ చేయబడుతుంది.
కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ సాధారణంగా అధ్వాన్నంగా ఉన్న ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు లేదా మునుపటి మందులు మెరుగుపడనప్పుడు. అయితే, ఈ మందు సంవత్సరానికి గరిష్టంగా మూడు లేదా నాలుగు సార్లు మాత్రమే ఇవ్వబడుతుంది. కారణం, ఈ ఔషధం ఎక్కువగా ఉపయోగించినప్పుడు కీళ్ల నష్టాన్ని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
5. కందెన లేదా హైలురోనిక్ యాసిడ్ ఇంజెక్ట్ చేయండి
హైలురోనిక్ యాసిడ్ ఇంజెక్షన్లు సాధారణంగా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ లేదా మోకాలిలోని కీళ్ల కాల్సిఫికేషన్కు ఒక ఔషధంగా ఇవ్వబడతాయి. ఈ సూది మందులు హైలురోనిక్ యాసిడ్ను ఇంజెక్ట్ చేయడం ద్వారా నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, ఇది కీళ్లలోని కందెన భాగానికి సమానమైన పదార్ధం. ఈ ఇంజెక్షన్ మోకాలిలో లూబ్రికేషన్ లేదా కుషనింగ్ అందించడంలో సహాయపడుతుంది, కాబట్టి మీరు మరింత సులభంగా కదలవచ్చు.
అయినప్పటికీ, ఇంజెక్షన్ సైట్ వద్ద తాత్కాలిక నొప్పి, ఎరుపు మరియు వాపు కలిగించే దుష్ప్రభావాల కారణంగా ఈ చికిత్స ఇప్పటికీ చర్చనీయాంశమైంది. అరుదైన సందర్భాల్లో, ఈ ఇంజెక్షన్ ఇతర సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది, అవి ఇన్ఫెక్షన్. ఈ ఇంజెక్షన్ మీకు అవసరమా కాదా అనే దాని గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
6. ఆపరేషన్
అన్ని రకాల మందులు లేదా ఇతర చికిత్సలు ప్రభావవంతం కానప్పుడు లేదా మీ ఉమ్మడి అధ్వాన్నంగా ఉన్నప్పుడు (దశ 4) సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స జరుగుతుంది. ఈ చికిత్సా విధానం లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో మరియు మీ చలనశీలత మరియు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
అయినప్పటికీ, NHS నివేదించినట్లుగా, శస్త్రచికిత్స మీ లక్షణాల పూర్తి ఉపశమనానికి హామీ ఇవ్వదు. మీరు ఇప్పటికీ మీ కీళ్లలో నొప్పి మరియు దృఢత్వాన్ని అనుభవించవచ్చు. మీ పరిస్థితికి ఏ రకమైన చికిత్స ఉత్తమమో మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్సకు సాధారణంగా ఇవ్వబడే కొన్ని శస్త్రచికిత్సా విధానాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
కీళ్ల మార్పిడి (ఆర్థ్రోప్లాస్టీ). ఈ శస్త్రచికిత్స సాధారణంగా హిప్ మరియు మోకాలిలో ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్సకు నిర్వహిస్తారు. ఈ ప్రక్రియలో, సర్జన్ దెబ్బతిన్న జాయింట్ను తీసివేసి, ప్రత్యేక ప్లాస్టిక్ మరియు మెటల్తో చేసిన కృత్రిమ ఉమ్మడితో భర్తీ చేస్తాడు.
ఎముకల అమరిక (ఆస్టియోటోమీ). ఈ ప్రక్రియ మోకాలి కీలు పైన లేదా క్రింద ఎముక యొక్క చిన్న భాగాన్ని జోడించడం లేదా తొలగించడం ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది. ఈ శస్త్రచికిత్స మీ మోకాలిని సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీ బరువు ఇప్పటికీ ఆరోగ్యంగా ఉన్న ఉమ్మడి వైపు ఉంటుంది.
7. భౌతిక చికిత్స
మందులు తీసుకోవడం లేదా ఇతర మందులు తీసుకోవడంతో పాటు, మీ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్కు చికిత్స చేయడంలో మీకు సహాయక చికిత్స అవసరం కావచ్చు. భౌతిక మరియు వృత్తిపరమైన చికిత్స వంటి అనేక చికిత్సలు ఈ వ్యాధికి సహాయపడతాయి.
ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ ఉమ్మడి చుట్టూ ఉన్న కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి, మీ కదలిక పరిధిని పెంచడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ మీ బాధాకరమైన కీళ్లను ఒత్తిడి చేయకుండా రోజువారీ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి మార్గాలను కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
ఈ రెండు చికిత్సలతో పాటుగా, మీ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీకు ఇతర సహాయక పరికరాలు కూడా అవసరం కావచ్చు, ప్రత్యేక అరికాళ్ళతో బూట్లు, వాకింగ్ ఎయిడ్లు (కర్రలు) లేదా మీ కార్యకలాపాలకు మద్దతునిచ్చే ఇతర సహాయాలు వంటివి. దీనికి సంబంధించి మీ థెరపిస్ట్ లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్కు సహాయపడే చికిత్సలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి
వైద్య మందులు మరియు వైద్యులు మరియు థెరపిస్ట్ల నుండి సహాయక చికిత్సతో పాటు, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడే అనేక మందులు ఉన్నాయి. వాటిలో ఒకటి జీవనశైలి మార్పులు. మీరు ప్రయత్నించగల ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్సకు ఇక్కడ కొన్ని జీవనశైలి మరియు ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి:
1. హాట్ లేదా కోల్డ్ కంప్రెస్
వైద్య మందులతో పాటు, మీరు ఇంట్లో ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కారణంగా నొప్పిని కూడా తగ్గించవచ్చు, ఉదాహరణకు కంప్రెసెస్. మీరు వేడి లేదా చల్లని నీటి సీసాతో బాధాకరమైన ఉమ్మడిని కుదించవచ్చు.
2. రెగ్యులర్ వ్యాయామం
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్తో బాధపడేవారు చేయాల్సిన ముఖ్యమైన విషయాలలో వ్యాయామం ఒకటి. ఈ చర్యలు కండరాలు మరియు కీళ్లను బలోపేతం చేయడం, బరువు తగ్గడం, భంగిమను మెరుగుపరచడం మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడతాయి, ఇవన్నీ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
మీరు చేయగలిగే వ్యాయామ రకాలు నడక, సైక్లింగ్, ఈత, శక్తి శిక్షణ లేదా యోగా మరియు తాయ్ చి వంటి ధ్యానాన్ని మిళితం చేసే క్రీడలు.
3. ఆదర్శ శరీర బరువును నిర్వహించండి
ఆదర్శవంతమైన శరీర బరువును నిర్వహించడం వలన మీ కీళ్ళు, ముఖ్యంగా మీ తుంటి, మోకాలు, కాళ్ళు మరియు వీపుపై ఒత్తిడిని తగ్గించవచ్చు. అందువల్ల, మీరు ఊబకాయంతో ఉన్నట్లయితే, మీరు బరువు తగ్గాలి. మీరు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉన్నవారికి సిఫార్సు చేసిన ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా దీన్ని చేయవచ్చు.