గోర్లు కత్తిరించడం చాలా చిన్న విషయంగా కనిపిస్తుంది. ఇది చాలా చిన్నవిషయం, ఇది ఇప్పటివరకు చేసిన విధానం తప్పుగా మారిందని చాలామందికి తెలియదు. ఫలితంగా, గోర్లు శిలీంధ్రాల బారిన పడతాయి లేదా ఇన్‌ఫెక్షన్‌కు గురవుతాయి. గోళ్ళను సరిగ్గా ఎలా కత్తిరించాలో క్రింద తెలుసుకోండి.
సాధారణ గోరు కటింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు
కొందరు వ్యక్తులు తమ గోళ్లు పొడవుగా పెరగాలని కోరుకుంటారు, ఎందుకంటే వారు తమ రూపాన్ని అందంగా మార్చుకోవాలనుకుంటున్నారు లేదా వారి గోళ్లను కత్తిరించడానికి బద్ధకంగా ఉంటారు. గోళ్లను పొడిగించే అలవాటు నుండి మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని ప్రమాదాలు ఉన్నప్పటికీ.
ఉదాహరణకు, పొడవాటి గోర్లు పెళుసుదనం మరియు విరిగిపోయే అవకాశం ఉంది. విరిగిపోయినట్లయితే, గోరు పెరుగుదల కుంటుపడుతుంది మరియు చర్మ కణజాలంలోకి పెరిగే ప్రమాదం లేదా సాధారణంగా ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్ అని పిలుస్తారు.
అదనంగా, చాలా పొడవుగా ఉన్న గోర్లు మీకు ఏదైనా టైప్ చేయడం లేదా పట్టుకోవడం వంటి సాధారణ కార్యకలాపాలను చేయడం కూడా కష్టతరం చేస్తాయి. దీంతో వేలి కండరాలు బిగుసుకుపోతాయి.
అంతేకాదు, పొడవాటి గోర్లు బ్యాక్టీరియాకు ఇష్టమైన సంతానోత్పత్తి ప్రదేశం. కారణం, పొడవాటి గోర్లు వాటిలో ఎక్కువ బ్యాక్టీరియాను నిల్వ చేస్తాయి, ఇవి బ్యాక్టీరియా లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వంటి వివిధ గోళ్ల వ్యాధులకు కారణమవుతాయి.
అందుకే, గోళ్లను పొట్టిగా ఉండేలా క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించడం వల్ల ఈ గోళ్ల సమస్యలను నివారిస్తుంది. అయినప్పటికీ, మీరు దీన్ని చాలా చిన్నదిగా కత్తిరించాల్సిన అవసరం లేదు, ఇది అసమాన పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది మరియు ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళలో ముగుస్తుంది.
మీ గోళ్లను ఎన్నిసార్లు కత్తిరించుకోవాలి?
మీ గోళ్లను క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించడం మంచిది, కానీ చాలా తరచుగా చేయడం వల్ల మీ గోర్లు దెబ్బతింటాయి. గోర్లు కత్తిరించినప్పుడు, గోర్లు చాలా కఠినంగా ఉండే ఒత్తిడి మరియు ఘర్షణను అనుభవిస్తాయి.
చాలా తరచుగా చేస్తే, గోర్లు ఒత్తిడిని పొందడం మరియు పెళుసుగా మారడం మరియు గోర్లు సులభంగా విరిగిపోతాయి.
పరిగణించవలసినది అతని గోర్లు కత్తిరించే ఫ్రీక్వెన్సీ. ఆదర్శవంతంగా, మీరు ప్రతి రెండు వారాలకు మీ గోళ్లను క్రమం తప్పకుండా క్లిప్ చేయాలి. పిల్లల కోసం, మీ గోర్లు వేగంగా పెరుగుతాయి కాబట్టి వారానికి ఒకసారి వాటిని కత్తిరించడం మంచిది.
గోళ్లను సరైన మార్గంలో ఎలా కత్తిరించాలి
గోళ్ల సంరక్షణలో భాగంగా, గోళ్లను కత్తిరించకుండా నిర్లక్ష్యంగా చేయకూడదు. వ్యాధి-రహిత గోర్లు పొందడానికి బదులుగా, తప్పు గోళ్లను కత్తిరించడం వల్ల ఇన్గ్రోన్ గోర్లు ఏర్పడతాయి.
ఇది మీకు జరగకుండా నిరోధించడానికి, మీ గోళ్లను సరిగ్గా కత్తిరించడానికి మీరు కొన్ని దశలను అనుసరించవచ్చు.
1. అవసరమైన విధంగా నెయిల్ క్లిప్పర్‌ని ఎంచుకోండి
కొంతమంది నిపుణులు వాస్తవానికి రెండు వేర్వేరు నెయిల్ క్లిప్పర్లను కలిగి ఉండాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు, ఒకటి వేళ్లకు మరియు మరొకటి కాలి వేళ్లకు.
మీరు చూస్తారు, గోళ్లు సాధారణంగా వెడల్పుగా మరియు మందంగా ఉంటాయి, కాబట్టి పెద్ద నెయిల్ క్లిప్పర్ అవసరం. అదనంగా, ఇది బాక్టీరియా లేదా శిలీంధ్రాలను వేలుగోళ్ల నుండి గోళ్ళకు లేదా వైస్ వెర్సాకు బదిలీ చేసే అవకాశాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.
ఈ పద్ధతి ఒక చిన్న సాధనంతో మందపాటి గోళ్ళను కత్తిరించే అవాంతరాన్ని కూడా ఆదా చేస్తుంది. ఆ విధంగా, వేలుగోళ్లు మరియు గోళ్ళను కత్తిరించినప్పుడు సులభంగా విరిగిపోదు.
2. నేరుగా దిశలో గోర్లు కట్
గోరు వంపుని అనుసరించి, మొన నుండి మొన వరకు గోళ్లను కత్తిరించే అలవాటు ఉన్న మీలో, మీరు ఈ అలవాటును మార్చుకోవాలి. ఎందుకంటే గోరు యొక్క కొన వద్ద చాలా లోతుగా ఉన్న తోరణాలు ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళను ప్రేరేపించే అవకాశం ఉంది.
అందువల్ల, గోళ్ళను నేరుగా దిశలో క్లిప్ చేయండి, తద్వారా గోరు యొక్క కొన వద్ద కట్ ఒక చతురస్రం వలె కనిపిస్తుంది, ఓవల్ కాదు. అలాగే ఒక వంపు ఏర్పడటానికి గోర్లు వైపులా కత్తిరించడం నివారించండి.
మీరు మీ గోళ్లను కత్తిరించినప్పుడు నొప్పి గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే గోర్లు గట్టి, చనిపోయిన కణాలతో తయారవుతాయి. ఆ విధంగా, దానిలో నరాల కణజాలం ఏర్పడదు, కాబట్టి ఇది నొప్పిని కలిగించదు.
3. చాలా చిన్నగా కత్తిరించడం మానుకోండి
ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి గోర్లు చాలా చిన్నగా కత్తిరించడం. చాలా చిన్నగా ఉన్న గోర్లు లోపలికి నొక్కవచ్చు మరియు చర్మం కింద పెరుగుతాయి.
ఇన్గ్రోన్ గోర్లు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ను నివారించడానికి గోరు యొక్క కొద్దిగా తెల్లని భాగాన్ని 1-2 మిల్లీమీటర్ల వరకు వదిలివేయడం మంచిది.
4. గోరు క్యూటికల్స్ కట్ చేయదు
గోరు క్యూటికల్ అనేది గోరు వైపులా చుట్టుముట్టే చనిపోయిన చర్మం యొక్క తెల్లటి పొర. సెలూన్‌లో మానిక్యూర్ మరియు పెడిక్యూర్ చేస్తున్నప్పుడు, థెరపిస్ట్ మీ గోళ్లు పొడవుగా మరియు సన్నగా కనిపించేలా చేయడానికి మీ క్యూటికల్స్‌ను కూడా కత్తిరించవచ్చు.
సాధారణంగా, ముందుగా గోరు వెచ్చని నీటి బేసిన్‌లో నానబెట్టడం ద్వారా క్యూటికల్ తొలగించబడుతుంది. ఇది గోరు యొక్క క్యూటికల్ సడలించడం మరియు కత్తిరించడం సులభం చేస్తుంది.
అయితే, కొంతమంది చర్మవ్యాధి నిపుణులు క్యూటికల్స్ తొలగించాల్సిన అవసరం లేదని అంగీకరిస్తున్నారు. గోరు క్యూటికల్‌ను కత్తిరించడం వలన గోళ్ళపై పెరిగిన గోళ్ళకు కారణమయ్యే ఫంగల్ నెయిల్ ఇన్‌ఫెక్షన్లు వంటి ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
గోరు క్యూటికల్ తొలగించబడితే, గోరు సంక్రమణకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది, ఎందుకంటే ఈ చిన్న చర్మం చర్మంలోకి ప్రవేశించే జెర్మ్స్ లేదా బ్యాక్టీరియా నుండి గోరుకు రక్షణగా పనిచేస్తుంది. ప్రతి గోరు గోరు (నెయిల్ మ్యాట్రిక్స్) కింద ఉన్న చిన్న పాకెట్ నుండి పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది ఇన్ఫెక్షన్ నుండి రక్షించే క్యూటికల్.
అదనంగా, క్యూటికల్స్‌ను కత్తిరించడం వల్ల గోళ్ల పెరుగుదల నిరోధిస్తుంది, ఇది గోళ్లపై ముడతలు, మచ్చలు లేదా తెల్లని గీతలకు దారితీస్తుంది.
గోరు క్యూటికల్స్ సంరక్షణ కోసం చిట్కాలు
ఇది ఉత్తమంగా ఒంటరిగా ఉంచబడినప్పటికీ, క్యూటికల్స్ పొడిగా, పొట్టు నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు మీ రూపాన్ని నాశనం చేస్తుంది. ఈ క్రింది విధంగా గోర్లు కత్తిరించేటప్పుడు క్యూటికల్స్ చికిత్సకు అనేక పనులు చేయవచ్చు.
- గోరు వెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి.
- క్యూటికల్స్ మరియు గోళ్ల కోసం ప్రత్యేక మాయిశ్చరైజర్‌ను వర్తించండి.
- నోటి నుండి చేతులు దూరంగా ఉంచండి.
- గిన్నెలు కడగడం వంటి క్యూటికల్స్ పొడిగా ఉండే కార్యకలాపాలను పరిమితం చేయండి.
5. స్నానానికి ముందు చేయండి
ఉపరితలం మృదువైనందున తడి గోర్లు కత్తిరించడం సులభం. అయినప్పటికీ, ఇది వాస్తవానికి వంగిన గోర్లు, చిరిగిపోయే అవకాశం మరియు కత్తిరించిన తర్వాత మృదువైనది కాదు.
అందువల్ల స్నానానికి ముందు లేదా పొడి వాతావరణంలో గోళ్లను కత్తిరించుకోవడం మంచిది. పొడి గోర్లు బలంగా ఉంటాయి మరియు కత్తిరించిన తర్వాత పుండ్లు వచ్చే అవకాశం తక్కువ.
మీకు మందపాటి గోర్లు ఉంటే, వాటిని మృదువుగా మరియు సులభంగా కత్తిరించడానికి ముందుగా వాటిని నానబెట్టడానికి ప్రయత్నించండి.
6. ఫైల్ గోర్లు
మీ గోళ్లను కత్తిరించిన తర్వాత, మీరు వాటిని మరింత అందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపించేలా చేయడానికి గోళ్ల అంచులను ఫైల్ చేయడం లేదా స్మూత్ చేయడం ద్వారా ఈ దినచర్యను కొనసాగించవచ్చు. ఈ దశ చాలా ముఖ్యమైనదిగా మారుతుంది ఎందుకంటే గోరు యొక్క కొన గోరు పెరిగేకొద్దీ చుట్టుపక్కల చర్మాన్ని సులభంగా చింపివేయదు.
మీరు మీ గోళ్లను ఒక దిశలో, అంటే బేస్ నుండి చిట్కా వరకు నేరుగా మరియు రిలాక్స్‌డ్‌గా తరలించడం ద్వారా ఫైల్ చేయవచ్చు. గోరు యొక్క అంచుని ముందుకు వెనుకకు సున్నితంగా మార్చడం లేదా ఎక్కువ ఒత్తిడిని నివారించండి, ఎందుకంటే ఇది గోరు సన్నగా మరియు పొట్టుకు కారణమవుతుంది.
7. క్లీన్ నెయిల్ క్లిప్పర్స్
గోరు అంచులను ట్రిమ్ చేసి స్మూత్ చేసిన తర్వాత, నెయిల్ క్లిప్పర్‌ను శుభ్రం చేయడం మర్చిపోవద్దు. ఇది ధరించడానికి ముందు మరియు తదనుగుణంగా రెండు చేయాలి.
నెయిల్ క్లిప్పర్స్ ప్రతి గోరుకు అంటుకునే కాలి మురికి నుండి బ్యాక్టీరియా మరియు గోరు ఫంగస్‌కు సంతానోత్పత్తి ప్రదేశం. బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలు ఒక నెలలో నెయిల్ క్లిప్పర్స్‌పై ఉంటాయి.
మీరు మీ గోళ్లను కత్తిరించినట్లయితే, మీ గోళ్లకు అంటుకునే ఫంగస్ మరియు బ్యాక్టీరియా కదులుతుంది మరియు క్లిప్పర్లకు అంటుకుంటుంది. నెయిల్ క్లిప్పర్లను శుభ్రం చేయకుండా నేరుగా ఇతరులు ఉపయోగిస్తే ఈ వ్యాప్తి చెందుతుంది.
బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాల బదిలీ నెయిల్ క్లిప్పర్లకు అంటుకోకుండా ఉండటానికి, మీరు ఈ క్రింది విధంగా చేయగల గోరు క్లిప్పర్లను శుభ్రం చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.
- నిష్పత్తిలో మద్యం మరియు నీటితో శుభ్రం చేయండి (1:10)
- ఉపయోగించని టూత్ బ్రష్‌తో నెయిల్ క్లిప్పర్లను బ్రష్ చేయండి
- పొడి గుడ్డ లేదా టిష్యూతో గోరు క్లిప్పర్లను ఆరబెట్టండి
నెయిల్ క్లిప్పర్లను క్లీనింగ్ చేయడంలో ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి మరియు నెయిల్ ఇన్‌ఫెక్షన్లు లేదా పరోనిచియాకు కారణమయ్యే జెర్మ్స్ వ్యాప్తిని నిరోధించడానికి చర్యలు ఉంటాయి.
ఫంగస్ సోకిన గోరును కత్తిరించడం ఎలా?
మీ గోళ్లకు ఫంగస్ సోకినట్లయితే మరియు మీరు వాటిని కత్తిరించాలనుకున్నప్పుడు ఏమి చేయాలో తెలియక అయోమయంలో ఉంటే, దిగువన ఉన్న పద్ధతులు మీకు సులభతరం చేస్తాయి.
సోకిన గోరును తప్పుగా కత్తిరించడం లేదా తప్పు గోరు ఫంగస్ నివారణ గోరు రాలిపోవడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్ తీవ్రతరం చేయడానికి కారణమవుతుంది.
- గోరు వెచ్చని నీటితో 20-30 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
- ప్రత్యేకంగా గోర్లు చిక్కగా ఉన్నప్పుడు ప్రత్యేక నెయిల్ క్లిప్పర్స్ ఉపయోగించండి.
- ఇన్ఫెక్షన్ను నివారించడానికి నెయిల్ క్లిప్పర్లను ఆల్కహాల్ లేదా బ్లీచ్‌తో క్రిమిరహితం చేయండి.
మీ గోరు ఫంగస్ ఇన్ఫెక్షన్ అధ్వాన్నంగా వస్తుందని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి. మీ పరిస్థితికి అనుగుణంగా మీ గోళ్లను ఎలా సురక్షితంగా కత్తిరించాలో సలహా కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.