పిల్లలను కొట్టే మలబద్ధకం గుర్తించడం కష్టం. కారణం, పిల్లలు ఏడుపు ద్వారా మాత్రమే లక్షణాలను ఫిర్యాదు చేస్తారు. అయినప్పటికీ, తగ్గిన ప్రేగు అలవాట్లు, ప్రేగు కదలికలలో ఇబ్బంది లేదా రోజంతా ప్రేగు కదలికలు లేకపోవడం ద్వారా మీరు ఈ పరిస్థితిని గుర్తించవచ్చు. కాబట్టి, పిల్లలలో మలబద్ధకాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి? ఇది నయం కాకపోతే, శిశువులకు మలబద్ధకం మందు ఉందా? క్రింద సమాధానాన్ని కనుగొనండి.
ఇంట్లో శిశువులలో మలబద్ధకాన్ని అధిగమించడం
శిశువులలో మలబద్ధకం సాధారణం మరియు సాధారణంగా తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతం కాదు. అయినప్పటికీ, మీరు ఈ పరిస్థితిని తక్కువగా అంచనా వేయకూడదు ఎందుకంటే మలబద్ధకం యొక్క లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతాయి, సంక్లిష్టతలను కూడా కలిగిస్తాయి.
పిల్లలలో తేలికపాటి మలబద్ధకాన్ని ఇంటి నివారణలతో చికిత్స చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి:
1. ద్రవం తీసుకోవడం పెంచండి
బిడ్డ డీహైడ్రేషన్‌కు గురైతే మలబద్ధకం తీవ్రమవుతుంది. నిజానికి, మలం మృదువుగా చేయడానికి శరీరానికి ఎక్కువ నీరు అవసరం.
శరీరం ద్రవం తీసుకోవడం లోపిస్తే, మలం ఎండిపోతుంది, ఘనీభవిస్తుంది మరియు ప్రేగులు మూసుకుపోతాయి. అందుకే ద్రవం తీసుకోవడం పెంచడం వల్ల పిల్లల్లో మలబద్ధకం తగ్గుతుంది.
మీ బిడ్డకు పాలు మాన్పించకపోతే తల్లిపాలు ఇవ్వడం కొనసాగించండి. అతను 6 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నట్లయితే, మీరు సాధారణం కంటే తరచుగా నీరు త్రాగటం ద్వారా తల్లిపాలను ప్రత్యామ్నాయంగా మార్చవచ్చు.
6 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు నీరు ఇవ్వవద్దు ఎందుకంటే ఇది శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తుంది. అతను తగినంత వయస్సు లేనట్లయితే రసం కూడా ఇవ్వవద్దు, ఎందుకంటే ఇది మీ బిడ్డలో ఇతర జీర్ణ సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
2. సరైన ఆహారాన్ని ఎంచుకోండి
మొదటి సారి ఘనమైన ఆహారం (MPASI) ఇవ్వడం తరచుగా శిశువులలో మలబద్ధకానికి కారణం. Jay L. హోకర్, M.D, మేయో క్లినిక్‌లోని శిశువైద్యుడు, సరైన ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడం వలన శిశువులలో మలబద్ధకం చికిత్సకు సహాయపడుతుందని చెప్పారు.
చికిత్స సమయంలో మీరు ఆపిల్ లేదా పియర్ పళ్లరసం ఇవ్వవచ్చు. ఈ పండ్లలో సార్బిటాల్ మరియు ఫ్రక్టోజ్ (సహజ చక్కెర) ఉంటాయి, ఇవి మలానికి ఎక్కువ నీటిని ఆకర్షించగలవు, తద్వారా ఆకృతి మృదువుగా మారుతుంది.
అప్పుడు, పెక్టిన్ ఫైబర్ మరియు ఆక్టినిడైన్ అనే ఎంజైమ్ పేగులను వేగంగా కదిలేలా ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా మలం బయటకు నెట్టబడుతుంది. పండ్ల రసానికి ప్రతిరోజూ 60 నుండి 120 మి.గ్రా పండ్ల రసాన్ని ఇవ్వండి.
అయితే, జ్యూస్ 6 నెలల వయస్సు వచ్చిన పిల్లలకు మాత్రమే ఇవ్వాలి. ఈ వయస్సులో, శిశువు యొక్క జీర్ణవ్యవస్థ పండ్ల ఫైబర్‌ను జీర్ణం చేయగలదు, మధు దేశిరాజు, MD, కిడ్స్ హెల్త్ వెబ్‌సైట్‌లో సూచించినట్లు.
అప్పుడు, శిశువు ఘనమైన ఆహారాన్ని తినగలిగినప్పుడు, మీరు అతనికి ఆపిల్ గంజిని ఇవ్వవచ్చు. దీన్ని తయారు చేసే మార్గం చాలా సులభం, అవి ఆపిల్ ముక్కలను ఉడకబెట్టి, ఆపై వాటిని బ్లెండర్‌తో మెత్తగా వేయండి. మీరు పీచు మరియు తృణధాన్యాలు పుష్కలంగా ఉన్న బఠానీల గంజిని కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు.
మలబద్ధకం యొక్క కారణం లాక్టోస్ అసహనం, ఆహార అలెర్జీ లేదా మరొక వైద్య సమస్య అయితే, లక్షణాలను ప్రేరేపించే ఆహారాన్ని తినకుండా ఉండండి. సాధారణంగా నివారించబడే కొన్ని రకాల ఆహారాలు పాల ఉత్పత్తులు మరియు గ్లూటెన్ కలిగిన ఆహారాలు.
3. గోరువెచ్చని స్నానం చేసి మసాజ్ చేయండి
వెచ్చని స్నానం శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, కానీ శిశువులలో మలబద్ధకంతో వ్యవహరించడానికి కూడా ఒక మార్గం.
నీటి వేడి వల్ల మలబద్ధకం వల్ల బిగుసుకుపోయిన కడుపు కండరాలు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. ఆ విధంగా, శిశువు అనుభవించిన కడుపు తిమ్మిరి యొక్క సంచలనం మెరుగుపడుతుంది మరియు అదృశ్యమవుతుంది. శిశువుకు స్నానం చేయడానికి నీరు చాలా వేడిగా లేదని నిర్ధారించుకోండి, అంటే అతని చర్మాన్ని గాయపరచకుండా గోరువెచ్చగా ఉంటుంది.
తరువాత, శిశువు కడుపుపై సున్నితమైన మసాజ్ ఇవ్వండి. మసాజ్ అతనిని ప్రశాంతపరుస్తుంది, తద్వారా అతను కడుపు నొప్పి కారణంగా గజిబిజి మరియు అసౌకర్య అనుభూతులను తగ్గించగలడు.
4. శిశువు చురుకుగా కదిలేలా చేయండి
మీరు శిశువు యొక్క శరీరాన్ని మరింత చురుకుగా కదిలేలా చేయవలసి ఉంటుంది. శిశువు యొక్క ప్రేగు కదలికలను మరింత చురుకుగా ఉండేలా ప్రేరేపించడం దీని లక్ష్యం, తద్వారా ఇది మలం మరింత సాఫీగా బయటకు వస్తుంది.
మీ బిడ్డ క్రాల్ చేయలేకపోతే లేదా నడవలేకపోతే, మీరు అతన్ని లేదా ఆమెను మంచం మీద పడుకోబెట్టవచ్చు. అప్పుడు, శిశువు పాదాలను పట్టుకుని, సైకిల్‌ను తొక్కే కదలికను అనుసరించడానికి వారి పాదాలను కదిలించండి.
5. తల్లులు తమ ఆహారం విషయంలో మరింత ఎంపిక చేసుకోవాలి
మలబద్ధకాన్ని అధిగమించడం బిడ్డ మాత్రమే కాదు, తల్లి కూడా చేస్తుంది. ప్రత్యేకించి ఇప్పటికీ తల్లిపాలు తాగుతున్న శిశువులలో మరియు అలెర్జీలు మరియు అసహనం వంటి వైద్యపరమైన సమస్యలు ఉన్నాయి.
తల్లి పాలలో తినే ఆహారం నుండి మలబద్ధకాన్ని ప్రేరేపించే పదార్థాల కలయికను నివారించడానికి ఇది జరుగుతుంది. కారణం, కొన్ని పదార్థాలు తల్లి పాలలోకి ప్రవహించగలవు, ఉదాహరణకు కెఫిన్ చిన్న మొత్తంలో కూడా.
తమ పిల్లలు మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నప్పుడు, పాల ఉత్పత్తులు, కాఫీ, సోడా మరియు ఆల్కహాల్ వంటి కొన్ని రకాల ఆహారపదార్థాలు పాలిచ్చే తల్లులు పరిమితం చేయాలి లేదా దూరంగా ఉండాలి. మీరు తినే ఆహారం మీ బిడ్డ పాలను ప్రభావితం చేస్తుందని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
పాల ఉత్పత్తులను తగ్గించమని మీ వైద్యుడు మిమ్మల్ని అడిగితే, మీకు కాల్షియం లోపం ఉండదు కాబట్టి ప్రత్యామ్నాయ భోజనం కోసం అడగండి.
మందులతో శిశువుల్లో మలబద్ధకాన్ని అధిగమించడం
తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, శిశువులలో మలబద్ధకం కోసం ఇంటి నివారణలు తగినంత ప్రభావవంతంగా ఉండకపోవచ్చు. ఫలితంగా, మీరు మీ చిన్నారిని తిరిగి డాక్టర్ వద్దకు తీసుకెళ్లాలి. డాక్టర్ శిశువుకు మలబద్ధకం మందులు ఇవ్వవచ్చు.
శిశువులకు మలబద్ధకం కోసం ఔషధం తీసుకోవడం నిజానికి లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి వేగవంతమైన మార్గం. దురదృష్టవశాత్తు, ఫార్మసీలు లేదా మందుల దుకాణాలలో అన్ని మలబద్ధకం మందులు శిశువులకు ఇవ్వబడవు.
సాధారణంగా, మలద్వారం ద్వారా చొప్పించబడే గ్లిజరిన్ తక్కువ మోతాదులో ఇవ్వబడిన ఔషధం. ఈ ఔషధం వివిధ మార్గాల్లో పనిచేస్తుంది, అవి మలాన్ని మృదువుగా చేస్తాయి మరియు శరీరం నుండి మలాన్ని బయటకు నెట్టడానికి ప్రేగులకు సహాయపడతాయి.
నేషనల్ హెల్త్ సర్వీస్, UK యొక్క పబ్లిక్ హెల్త్ సర్వీస్ ప్రోగ్రాం, ఇలా పేర్కొంది కాన్పు చేయని పిల్లలు మలబద్ధకం కోసం మందులు తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడరు .
శిశువు యొక్క జీర్ణవ్యవస్థ ఇప్పటికీ పరిపూర్ణంగా లేనందున ఈ ఔషధం యొక్క ఉపయోగం చెడు దుష్ప్రభావాలను కలిగించే అవకాశం ఉంది.
శిశువుకు భేదిమందు ఇచ్చే ముందు, డాక్టర్ అనేక విషయాలను నిర్ధారిస్తారు, వాటిలో:
- పిల్లలు ఇప్పటికే ఘనమైన ఆహారాన్ని తినవచ్చు.
- శిశువు యొక్క ద్రవం మరియు ఫైబర్ అవసరాలు ప్రతి రోజు తీర్చబడతాయి.
- కొన్ని మందులలో లాక్టోస్ ఉన్నందున పిల్లలు లాక్టోస్ అసహనం నుండి విముక్తి పొందారు.
శిశువులలో మలబద్ధకంతో వ్యవహరించే ఈ పద్ధతి సురక్షితంగా ఉండటానికి, ఎల్లప్పుడూ డాక్టర్ సూచనలను వినండి మరియు ఉపయోగం కోసం సూచనలను జాగ్రత్తగా చదవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి. అతను మందు వేసుకునే సమయం మిస్ అయితే, మోతాదు ఇవ్వవద్దు డబుల్స్, వెంటనే సాధారణ మోతాదుతో మందు తీసుకోవడం మంచిది.
అప్పటికీ మెరుగుపడకుంటే తదుపరి ఆరోగ్య పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు. మీ మలబద్ధకం సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్, హైపోథైరాయిడిజం లేదా హిర్ష్‌స్ప్రంగ్స్ వ్యాధి (పెద్ద ప్రేగు యొక్క రుగ్మత) వంటి మరొక వ్యాధి ఫలితంగా ఉండవచ్చు.