సాంప్రదాయ స్క్రబ్ రకాలు మరియు చర్మ సౌందర్యానికి దాని ప్రయోజనాలు

మీలో తరచుగా బ్యూటీ ట్రీట్‌మెంట్‌లు చేసే వారికి, స్క్రబ్‌లు చేయడం కొత్తేమీ కాదు. ఈ రకమైన చికిత్స ఇంట్లో లేదా సెలూన్లో ఒంటరిగా చేయవచ్చు. బాగా, విభిన్న ప్రయోజనాలను అందించే అనేక రకాల సాంప్రదాయ ఇండోనేషియా స్క్రబ్‌లు ఉన్నాయని తేలింది, మీకు తెలుసా.

చర్మ సౌందర్యానికి స్క్రబ్స్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

ఇక్కడ ఎవరు స్క్రబ్‌లను ఇష్టపడరు? ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడుకోవడానికి స్క్రబ్ ఒక మార్గం. స్త్రీలకే కాదు, కొంతమంది పురుషులు కూడా స్క్రబ్స్ చేయడానికి ఇష్టపడతారు. ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని పొందడంతోపాటు, స్క్రబ్‌లు మన శరీరాలను మరింత రిలాక్స్‌గా మరియు తాజాగా ఉంచుతాయి.

ముఖంపై చర్మం వలె, శరీరంలోని చర్మం క్రమంగా కొత్త కణాలతో భర్తీ చేయబడుతుంది, పాత కణాల క్రింద ఆరోగ్యకరమైన కణాల పొర ఉంటుంది.

ఈ సెల్ టర్నోవర్ ప్రక్రియ వయస్సుతో నెమ్మదిస్తుంది, కాబట్టి ఇక్కడ స్క్రబ్‌లు సెల్ టర్నోవర్ చేయడానికి చర్మానికి ప్రేరణనిస్తాయి.

స్క్రబ్ అనేక విధాలుగా పనిచేస్తుంది. మీ శరీరంపై స్క్రబ్ మసాజ్ చేసినప్పుడు, ముతక గింజలు చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి సహాయపడతాయి.

అదనంగా, బాడీ స్క్రబ్‌ను శరీరంపై రుద్దడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మరియు చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై రక్త ప్రవాహాన్ని కూడా పెంచుతుంది మరియు మీ చర్మాన్ని తేమగా మార్చవచ్చు.

ఇండోనేషియాలో స్క్రబ్స్ రకాలు

ఇండోనేషియాలో, ఈ సంప్రదాయం పురాతన కాలం నుండి ఉనికిలో ఉంది మరియు పూర్వీకుల నుండి సంక్రమిస్తూనే ఉంది. ఇండోనేషియాలో విలక్షణమైన అనేక రకాల స్క్రబ్‌లు ఉన్నాయి మరియు విదేశాల నుండి వచ్చే పర్యాటకులు కూడా ఇష్టపడటంలో ఆశ్చర్యం లేదు.

1. జావానీస్ పసుపు స్క్రబ్

జావానీస్ పసుపు స్క్రబ్ అనేది బియ్యం పిండి, పసుపు, టెము గిరింగ్ మరియు పాండన్ ఆకులు వంటి జావాలో ఉండే సహజ పదార్ధాల మిశ్రమం నుండి తయారు చేయబడింది. ఈ పదార్థాలు చర్మంలోని మృతకణాలను తొలగించడానికి, చర్మాన్ని చల్లబరచడానికి, మాయిశ్చరైజింగ్ చేయడానికి, మృదువుగా చేయడానికి మరియు చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చడానికి ఉపయోగపడతాయి.

అదనంగా, బియ్యం పిండిలో ఫెరులిక్ యాసిడ్ మరియు అల్లాంటోయిన్ కూడా ఉన్నాయి, ఇవి సూర్యరశ్మి నుండి చర్మాన్ని రక్షించగలవు.రెండూ సన్ బర్న్ నుండి చర్మాన్ని రిపేర్ చేయడం మరియు చల్లబరుస్తుంది.

జావానీస్ పసుపు స్క్రబ్‌లో పసుపు యొక్క కంటెంట్ చర్మానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. పసుపు యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఏజింగ్ ఏజెంట్.

పసుపులో మంచి యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల చర్మం యవ్వనంగా మరియు తాజాగా కనిపిస్తుంది. అదనంగా, పసుపు కొత్త కణాల పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి మరియు చర్మ స్థితిస్థాపకతను నిర్వహించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

2. జికామా స్క్రబ్

జికామాలో అనేక విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి. జికామాలో ఉండే అనేక విటమిన్లలో ఒకటి విటమిన్ సి. ఇందులోని అధిక విటమిన్ సి కంటెంట్ కారణంగా, జికామా ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి చాలా మంచిది.

విటమిన్ సి మీ చర్మం యొక్క బయటి (ఎపిడెర్మిస్) మరియు లోపలి (డెర్మిస్) పొరలలో కనిపిస్తుంది. ఈ విటమిన్ యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి కొల్లాజెన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

శరీరంలోని కొల్లాజెన్ సంశ్లేషణలో ఇది పాత్ర పోషిస్తున్నందున వృద్ధాప్య సంకేతాలను తొలగించడానికి దీని ఉనికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. విటమిన్ సి డ్రై స్కిన్‌ను రిపేర్ చేయడంలో మరియు నివారించడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే సూర్యుడి నుండి చర్మాన్ని కాపాడుతుంది.

3. పాలు స్క్రబ్ చేయండి

పాలు మీ చర్మానికి క్లెన్సర్ మరియు మాయిశ్చరైజర్ కావచ్చు. పాలలో నీరు, కొవ్వు మరియు ప్రొటీన్లు ఉంటాయి, ఇవి పొడి చర్మంపై కోల్పోయే సహజ తేమ కారకాలు.

మిల్క్ స్క్రబ్‌కు కొవ్వులో కరిగే లిపేస్ ఎంజైమ్‌ల సహాయంతో నూనెలో కరిగే మలినాలను తొలగించడం, ప్రొటీజ్‌ల సహాయంతో ప్రోటీన్-కలిగిన మలినాలను తొలగించడం మరియు లాక్టిక్ యాసిడ్ సహాయంతో మృత చర్మ కణాలను తొలగించే సామర్థ్యం ఉంది.

అదనంగా, పాలు చనిపోయిన చర్మ కణాల ఎక్స్‌ఫోలియేషన్‌కు మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. అలాగే, పాలు చర్మం ముడతలను తగ్గించడంలో సహాయపడే యాంటీఏజింగ్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. ఎంజైములు, ప్రొటీన్లు, విటమిన్లు, మినరల్స్ పాలలో ఉండటమే దీనికి కారణం.

4. కాఫీ స్క్రబ్

కాఫీ స్క్రబ్‌లు చర్మానికి ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి, ఉదాహరణకు, ఇది చర్మాన్ని సున్నితంగా మరియు మృదువుగా చేయడానికి చర్మ ఆకృతిని మెరుగుపరుస్తుంది.

కాఫీ డెడ్ స్కిన్ సెల్స్‌ను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా కొత్త చర్మ కణాలు ఏర్పడేలా ప్రోత్సహిస్తుంది.

కెమికల్ పీలింగ్ లేదా చనిపోయిన చర్మ కణాల తొలగింపు ఎంజైమ్‌ల సహాయంతో మరియు కాఫీ యొక్క ఆమ్ల స్వభావంతో సంభవిస్తుంది. ఇలా డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ తొలగించడం వల్ల చర్మం కాంతివంతంగా మరియు మరింత కాంతివంతంగా కనిపిస్తుంది.

5. చాక్లెట్ స్క్రబ్

ఆకర్షణీయమైన రుచి కారణంగా ఆస్వాదించడమే కాకుండా, చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే దాని లక్షణాల కారణంగా చాక్లెట్ స్క్రబ్‌కి ఇష్టమైన రకం. అవును, చాక్లెట్ స్క్రబ్ చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి, చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి మరియు సూర్యుడి నుండి చర్మాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.

చాక్లెట్‌లో విటమిన్ ఎ మరియు విటమిన్ ఇ ఉన్నాయి, ఇవి చర్మ కణాలను రిపేర్ చేస్తాయి మరియు చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తాయి. ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల చర్మం దెబ్బతినకుండా నిరోధించే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా చాక్లెట్‌లో ఉంటాయి.

డార్క్ చాక్లెట్ చర్మం స్థితిస్థాపకతను పెంచే మరియు చర్మంపై వృద్ధాప్య సంకేతాలను నిరోధించే ఫ్లేవనాయిడ్లను కలిగి ఉంటుంది.