ఉదర ఆమ్లానికి తేనె ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది?

కడుపులో ఆమ్లం పెరిగినప్పుడు, బాధితులు తరచుగా ఛాతీ మంట లేదా గుండెల్లో మంట వంటి లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. శుభవార్త ఏమిటంటే, తేనె తాగడం వల్ల లక్షణాలు తగ్గుతాయి. అది సరియైనదేనా?

గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ యొక్క అవలోకనం

యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ అనేది జీర్ణ రుగ్మత, దీనిలో కడుపు ఆమ్లం అన్నవాహికలోకి నెట్టబడుతుంది.

గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ అనేది కడుపు అవయవం నుండి ఒక సమ్మేళనం, ఇది ఆహారం నుండి సూక్ష్మక్రిములు మరియు బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి, ప్రోటీన్‌ను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మరియు పోషకాలను జీర్ణం చేయడానికి ప్రేగు మరియు ప్యాంక్రియాస్ వంటి ఇతర అవయవాల పనిని ప్రేరేపిస్తుంది.

ప్రతి రోజు, కడుపు ఆమ్లం 3-4 లీటర్ల వరకు ఉత్పత్తి అవుతుంది. కడుపు ఆమ్లంలో పొటాషియం క్లోరైడ్, సోడియం క్లోరైడ్ మరియు హైడ్రోక్లోరిక్ ఆమ్లం ఉంటాయి.

నిజానికి, కడుపు ఆమ్లం తినివేయునది కాబట్టి ఇది పొట్ట యొక్క రక్షిత లైనింగ్‌ను దెబ్బతీసే ప్రమాదం ఉంది. అయినప్పటికీ, మానవ కడుపులో శ్లేష్మం గోడలను కప్పి ఉంచుతుంది, తద్వారా కడుపు హైడ్రోక్లోరిక్ ఆమ్లం నుండి రక్షించబడుతుంది.

యాసిడ్ పరిమాణం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, ఇది చికాకును కలిగిస్తుంది మరియు కడుపు ఆమ్లాన్ని అన్నవాహికలోకి తిరిగి వచ్చేలా చేస్తుంది. ఇది సంభవించినట్లయితే, కడుపులో ఆమ్లం యొక్క లక్షణాలు ఛాతీ నొప్పి, గుండెల్లో మంట, మంట వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి (గుండెల్లో మంట), ఊపిరి ఆడకపోవడానికి.

కడుపులోని ఆమ్లాన్ని తగ్గించడానికి తేనె ఉపయోగపడుతుందనేది నిజమేనా?

మూలం: రిఫ్లక్స్ MD

కడుపులో యాసిడ్ పెరగడం బాధాకరం. అదృష్టవశాత్తూ, దీనికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే అనేక చికిత్సా పద్ధతులు లేదా మందులు ఉన్నాయి. ఈ సందర్భంలో, లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడే సహజ గ్యాస్ట్రిక్ నివారణలలో తేనె ఒకటి.

దీనిని ఉపయోగించడానికి, తేనెను నేరుగా త్రాగవచ్చు లేదా టీ స్వీటెనర్ లేదా అల్లం ద్రావణంలో పానీయాలలో కలపవచ్చు.

వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్సగా తేనె నిజానికి వేల సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడుతోంది. తేనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్ భాగాలు ఉండటమే దీనికి కారణమని నమ్ముతారు.

ఈ ఒక ఆహార పదార్ధంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి దీర్ఘకాలిక వ్యాధిని ప్రేరేపించే ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే కణాల నష్టం నుండి శరీరాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడతాయి.

జీర్ణ ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావం విషయానికి వస్తే, 2013లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌తో వ్యవహరించడంలో తేనె యొక్క సామర్థ్యాన్ని ఒకసారి ప్రదర్శించింది.

తేనెలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ జీర్ణవ్యవస్థలోని కణాలకు హాని కలిగించే ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను నిర్మూలిస్తుంది.

తేనె మంటను నివారించడం మరియు అన్నవాహిక యొక్క శ్లేష్మ పొరను పూయడం ద్వారా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు పనిచేస్తుంది. ఫలితంగా, కడుపులో ఆమ్లం పెరిగినప్పుడు సాధారణంగా కలిగే మంటను తేనె తగ్గిస్తుంది.

మరొక ప్లస్, తేనెను ఇతర సహజ పదార్ధాలతో కలిపి ఉపయోగించవచ్చు, ఇవి కడుపు ఆమ్లాన్ని సహజంగా చికిత్స చేయడానికి కూడా ప్రసిద్ధి చెందాయి. ఉదాహరణకు, ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, తేనెను అల్లం లేదా నిమ్మరసంతో కలపవచ్చు.

తేనెతో చికిత్స తప్పనిసరిగా అందరికీ తగినది కాదు

నిజమే, జీర్ణక్రియను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి తేనె అనేక ప్రయోజనాలను అందించగలదని నిరూపించే అనేక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, కడుపు ఆమ్లం కోసం తేనె యొక్క సమర్థత దాని ప్రభావాన్ని నిజంగా నిరూపించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.

బహుశా, తేనె యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ప్రభావాల నుండి అన్నవాహిక యొక్క లైనింగ్‌ను రక్షించగలదు. దురదృష్టవశాత్తు, ఇచ్చిన ప్రభావాలు తాత్కాలికమైనవి మాత్రమే.

కారణం, తేనెలో చక్కెర ఉంటుంది, ఇది శరీరంలో యాసిడ్ స్థాయిలను పెంచుతుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, తేనె కడుపులో యాసిడ్ ఉత్పత్తిని తగ్గించదు లేదా నిరోధించదు.

అదనంగా, మీరు ఇతర మందులు తీసుకుంటుంటే, గర్భవతిగా ఉన్నట్లయితే లేదా తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే, తేనెను చికిత్సగా ఉపయోగించడాన్ని మళ్లీ సంప్రదించండి.

మీరు తేనెను తాగడం ద్వారా కడుపు ఆమ్లం యొక్క లక్షణాలను అధిగమించడానికి తేనెను ప్రయత్నించాలనుకుంటే, అది ఇప్పటికీ ఒక టీస్పూన్ మోతాదుతో తీసుకుంటే మంచిది.

లక్షణాలు తీవ్రమైతే, మెరుగైన చికిత్స కోసం వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.