వైరస్‌లను అరికట్టడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మాస్క్‌ను ఎంచుకోవడం

కరోనావైరస్ (COVID-19) గురించిన అన్ని కథనాలను చదవండి ఇక్కడ.

WHO COVID-19 మహమ్మారిని గ్లోబల్ ఎమర్జెన్సీగా ప్రకటించిన తర్వాత మాస్క్‌ల వాడకం తప్పనిసరి అయింది.

COVID-19 ప్రసారాన్ని నిరోధించడంలో మాస్క్‌ల వాడకం అనేది ఇంటి వెలుపల కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు తప్పనిసరిగా చేయవలసిన మూడు ముఖ్యమైన విషయాలలో ఒకటి. మిగిలిన రెండు విషయాలు కనీసం ఒక మీటరు దూరం పాటించండి మరియు తరచుగా చేతులు కడుక్కోండి.

మాస్క్ యొక్క ప్రధాన విధి ఏమిటంటే, ధరించిన వ్యక్తి మాట్లాడేటప్పుడు, దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు ద్రవ (చుక్కలు) లేదా గాలిలోని కణాలను వదిలివేయకుండా నిరోధించడం. ఇతర వ్యక్తుల చుక్కలు ముఖానికి అంటుకోకుండా మరియు శరీరంలోకి ప్రవేశించకుండా నిరోధించడంలో మాస్క్‌లు సహాయపడతాయి.

ఇప్పుడు అనేక రకాల మాస్క్‌లు వాటి సంబంధిత విధులు మరియు ఉపయోగాలతో అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఎంపిక చేసుకునే ముందు, మాస్క్‌ల కింది రకాలు మరియు ఫంక్షన్‌లలో కొన్నింటిని గుర్తించండి, తద్వారా మీరు తప్పు ఎంపిక చేసుకోకండి.

క్రింది కొన్ని రకాల మాస్క్‌లు వాటి విధులు మరియు ప్రయోజనాలతో పాటుగా ఉన్నాయి.

COVID-19 ప్రసార నివారణ కోసం సిఫార్సు చేయబడిన క్లాత్ మాస్క్‌లు

సర్జికల్ మాస్క్‌ల పరిమిత లభ్యత కారణంగా, WHO మరియు ప్రభుత్వం రెండూ సాధారణ ప్రజలకు కనీసం క్లాత్ మాస్క్‌లు ధరించాలని సూచిస్తున్నాయి.

WHO మూడు పొరలతో తయారు చేసిన గుడ్డ ముసుగులను ఉపయోగించడం అవసరం. మొదటి పొర బిందువులను గ్రహించగల పదార్థాన్ని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది. రెండవ పొర కణజాలం ఇన్సర్ట్ కావచ్చు లేదా మొదటి పొరలోని పదార్థంతో సమానంగా ఉంటుంది. మూడవ పొర, లేదా బయటి పొర, హైడ్రోఫోబిక్ పదార్థంతో తయారు చేయబడింది, ఇది బిందువుల ప్రవేశాన్ని నిరోధించగల ఒక రకమైన పదార్థం.

ఈ 3-ప్లై క్లాత్ మాస్క్ 70 శాతం బిందువుల కణాలను సమర్థవంతంగా నిరోధిస్తుంది.

ఇండోనేషియాలో, అనేక సింగిల్-లేయర్ క్లాత్ మాస్క్‌లను స్కూబా నుండి తయారు చేస్తారు. ఈ మాస్క్ 0-5 శాతం ఇన్‌కమింగ్ పార్టికల్స్‌ను మాత్రమే తట్టుకోగలగడం వల్ల దీనిని ఉపయోగించడం మంచిది కాదు, ఇది అస్సలు ప్రభావవంతంగా ఉండదు.

గుర్తుంచుకోండి, గుడ్డ మాస్క్‌లు మురికిగా, తడిగా ఉన్నప్పుడు లేదా 4 గంటల కంటే ఎక్కువసేపు ధరించినప్పుడు వాటిని వెంటనే మార్చాలి.

శస్త్రచికిత్స ముసుగు

సర్జికల్ మాస్క్‌లను మెడికల్ మాస్క్‌లు అని కూడా పిలుస్తారు, ఇవి సాధారణంగా ఆకుపచ్చ లేదా నీలం రంగులో ఉంటాయి. ఈ రకమైన ముసుగు 80-90 శాతం బిందువులను పట్టుకోగలదు. ఈ మాస్క్‌ని 4 గంటల వినియోగానికి ఒకసారి మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు.

ముఖ్యంగా కోవిడ్-19 రోగులకు నేరుగా చికిత్స చేయని అనారోగ్య రోగులకు మరియు ఆరోగ్య కార్యకర్తలకు ఈ మాస్క్‌లు తప్పనిసరి. COVID-19 రోగులను నేరుగా నిర్వహించే అధికారులు తప్పనిసరిగా N-95 మాస్క్‌లు మరియు లెవల్ 3 PPE ధరించాలి.

N95 రెస్పిరేటర్ మాస్క్

N95 రెస్పిరేటర్ మాస్క్‌లు అని కూడా పిలువబడే రెస్పిరేటర్‌లు వైరస్‌లను కలిగి ఉండే చిన్న గాలి కణాల నుండి ధరించేవారిని రక్షించడానికి రూపొందించబడ్డాయి.

పేరు N95 అంటే ముసుగు గాలి నుండి 0.3 మైక్రాన్ల కంటే చిన్న 95% కణాలను ఫిల్టర్ చేయగలదు.

కరోనావైరస్ కుటుంబం నుండి వచ్చే వైరస్‌లు చాలా పెద్దవి (కనీసం వైరల్ ప్రమాణాల ప్రకారం), సగటు పరిమాణం కేవలం 0.1 మైక్రాన్‌ల కంటే ఎక్కువ. కాబట్టి సిద్ధాంతపరంగా, కొన్ని వైరస్ కణాలు ఇప్పటికీ N95 రెస్పిరేటర్ మాస్క్‌లోకి ప్రవేశించగలవు. అదనంగా, N95 రెస్పిరేటర్ మాస్క్‌లు పిల్లలు లేదా ముఖంపై వెంట్రుకలు ఉన్న వ్యక్తుల కోసం రూపొందించబడలేదు.

మీరు ఈ మాస్క్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించారని నిర్ధారించుకోండి. న్యూయార్క్ స్టేట్ డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ పేర్కొన్నట్లుగా, అచ్చు మరియు ధూళి, అలాగే ఇతర కణాలను పీల్చకుండా ఉండటానికి మాస్క్‌లు మీ ముక్కు మరియు నోటిని కవర్ చేయాలి.

మీరు సరిగ్గా ఫేస్ మాస్క్ ఎలా ధరించాలి?

ముసుగును సరిగ్గా ధరించడానికి షరతు ఏమిటంటే అది ముక్కు యొక్క వంతెన నుండి గడ్డం క్రింద వరకు ముఖాన్ని కవర్ చేస్తుంది. ముక్కు యొక్క వంతెన మరియు మాస్క్ అంచుని బిగించండి, తద్వారా ఆ ప్రాంతం నుండి చుక్కలు బయటకు రావు.

మాస్క్ చాలా బిగుతుగా ఉన్నందున మీ ముక్కును పిండకండి, హాయిగా ధరించండి, తద్వారా మీరు మాస్క్ వెలుపల తాకడానికి శోదించబడరు. ధరించే మాస్క్ వెలుపలి భాగాన్ని తాకడం వల్ల వైరస్ లేదా ధూళి మీ చేతులకు బదిలీ చేయబడి దాని ప్రభావాన్ని తగ్గించే ప్రమాదం ఉంది.

వ్యాధి నివారణకు మాస్క్‌లు ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయా?

లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఇన్ఫెక్షన్ సరిగ్గా ఉపయోగించే మాస్క్ వైరస్ వ్యాప్తిని సమర్థవంతంగా నిరోధించగలదని చెప్పారు.

ఇతర ప్రచురించిన పరిశోధన అన్నల్స్ ఆఫ్ ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ ఇదే విషయాన్ని నివేదించింది. ఫ్లూతో బాధపడుతున్న 400 మందిపై ఈ అధ్యయనం జరిగింది. ఫలితంగా, తరచుగా చేతులు కడుక్కోవడం మరియు మాస్క్‌లు ధరించే కుటుంబ సభ్యులు ఫ్లూ వచ్చే ప్రమాదాన్ని 70 శాతం వరకు తగ్గిస్తారు.

సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే, సర్జికల్ మాస్క్‌లు మరియు క్లాత్ మాస్క్‌లు బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్‌లను కలిగి ఉండే పెద్ద కణ బిందువులు, స్ప్లాష్‌లు, స్ప్రేలను నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ మూడు కూడా ఇతరుల లాలాజలం మరియు శ్వాసకు మీ గురికావడాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

అయినప్పటికీ, మూడు రకాల మాస్క్‌లు దగ్గు, తుమ్ములు లేదా కొన్ని వైద్య విధానాల ద్వారా ప్రసారం చేయగల గాలి (గాలిలో) చాలా చిన్న కణాలను ఫిల్టర్ చేయలేవు. కాబట్టి COVID-19 వ్యాప్తిని నిరోధించడానికి మీ దూరాన్ని పాటించడం, గుంపులను నివారించడం, ప్రత్యేకించి మూసి ఉన్న ప్రదేశాలలో మరియు శ్రద్ధగా చేతులు కడుక్కోవడం ఇంకా అవసరం.

[mc4wp_form id=”301235″]