మొటిమలు కాకుండా, మిలియన్ల మంది ప్రజలలో మరొక ప్రసిద్ధ చర్మ సమస్య మోటిమలు. ప్రమాదకరం అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి ప్రదర్శనకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. ఇది దాదాపు అన్ని ముఖం మీద కనిపిస్తుంది ముఖ్యంగా. కాబట్టి, ముఖం మీద మొటిమలను ఎలా వదిలించుకోవాలి?
ఆ విరామం ఏమిటి?
బ్రంటస్ అనేది చర్మం యొక్క పరిస్థితిని వివరిస్తుంది, దీని ఉపరితలం కఠినమైనదిగా మరియు అసమానంగా అనిపిస్తుంది. తాకినట్లయితే, దద్దుర్లు చర్మంపై చిన్నగా పెరిగిన మచ్చల వలె అనిపిస్తుంది. ఈ చర్మ సమస్య నిజానికి వైద్యపరమైన పదం కాదు.
శరీరంలోని ఏ భాగమైనా చర్మంతో కప్పబడి ఉన్నంత వరకు బ్రూటస్‌లు కనిపించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి 1 లేదా 2 పాయింట్లలో మాత్రమే కనిపిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి శరీరంలోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో సమూహాలు లేదా సమూహాలలో కూడా కనిపిస్తుంది.
ముఖం మీద పగుళ్లు వచ్చే అవకాశం ఉన్న కొన్ని ప్రాంతాలు ఉన్నాయి T-జోన్ (నుదిటి, ముక్కు మరియు గడ్డం). అదనంగా, మొటిమలు వెనుక, మెడ, చేతులు, భుజాలు మరియు ఛాతీపై కూడా కనిపిస్తాయి.
ముఖం మీద మొటిమలు రావడానికి కారణాలు
మోటిమలు విరగడానికి కారణాలు కామెడోన్స్, ఫేషియల్ ఇరిటేషన్, డెర్మటైటిస్, మిలియా, ఫోలిక్యులిటిస్ (హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క వాపు), సెబోర్హెయిక్ కెరాటోసిస్ వంటి అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. అయితే, మొటిమల యొక్క అత్యంత సాధారణ సంఘటనలలో బ్లాక్ హెడ్స్ ముందున్నాయి.
మొటిమల మాదిరిగానే, బ్లాక్‌హెడ్స్ డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ మరియు చర్మ రంధ్రాలలో చిక్కుకున్న నూనె వల్ల ఏర్పడతాయి. ఈ అడ్డుపడే రంధ్రాలు దిగువన ఉన్న అనేక విషయాల ద్వారా ప్రేరేపించబడతాయి.
- హార్మోన్ల మార్పులు
- ఒత్తిడి
- అధిక చెమట ఉత్పత్తి
- కొన్ని మందుల వాడకం
- తగని సౌందర్య సాధనాలు లేదా చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల ఉపయోగం
- సరిగ్గా నిర్వహించబడని చర్మ పరిశుభ్రత, ఉదాహరణకు మురికి చేతులతో చర్మాన్ని తాకడం
బ్రేక్‌అవుట్‌లు మరియు ఇతర చర్మ సమస్యల మధ్య వ్యత్యాసం
ఇప్పటికే పైన చెప్పినట్లుగా, చాలా విషయాలు ముఖంపై మొటిమలను ప్రేరేపించగలవు మరియు కొన్నిసార్లు పరిస్థితులు కూడా ఒకదానికొకటి సమానంగా ఉంటాయి.
అందువల్ల, మీ మొటిమల కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.
మీ బ్రేక్‌అవుట్‌లకు కారణమేమిటో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి చర్మవ్యాధి నిపుణుడు తర్వాత పరీక్షల శ్రేణిని నిర్వహిస్తారు.
సరైన రోగ నిర్ధారణ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మీ పరిస్థితికి తగిన చికిత్సను నిర్ణయించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. ఆ విధంగా, మీరు పొందుతున్న చికిత్స మరింత లక్ష్యంగా ఉంటుంది.
ముఖం మీద మొటిమలను ఎలా వదిలించుకోవాలి
ముఖం మీద మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం సరైన ప్రాథమిక చర్మ సంరక్షణను వర్తింపజేయడం. ఇలా చేయడం క్రింది మార్గాల్లో ప్రారంభించవచ్చు.
1. మీ ముఖాన్ని మామూలుగా శుభ్రం చేసుకోండి
మీ ముఖంపై ఉన్న ఈ పరిస్థితి త్వరగా అదృశ్యం కావాలంటే, మీరు నిద్రలేవడానికి ముందు మరియు నిద్రపోయే ముందు మీ ముఖాన్ని రోజుకు కనీసం 2 సార్లు క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోవాలి. మీ చర్మ రకానికి సరిపోయే ఫేస్ వాష్‌ని ఎంచుకోండి.
అవసరమైతే, మీరు సూత్రాన్ని కూడా వర్తింపజేయవచ్చు డబుల్ ప్రక్షాళన, మీ ముఖ చర్మం పూర్తిగా మురికి లేకుండా ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ ముఖాన్ని రెండుసార్లు కడగాలి.
మీలో ఉపయోగించే వారి కోసం మేకప్, మీరు ఉపయోగించి మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవచ్చు మేకప్ రిమూవర్ మేకప్ తొలగించడానికి మైకెల్లార్ వాటర్ లేదా ఆయిల్ బేస్డ్ వంటి నీటి ఆధారితవి జలనిరోధిత ముఖంలో.
మీ ముఖం పూర్తిగా శుభ్రంగా ఉండే వరకు మరియు దానిపై మేకప్ అవశేషాలు ఉండవని నిర్ధారించుకోండి. కారణం, దానికి అంటుకునే మిగిలిన మేకప్ బ్లాక్‌హెడ్స్ కనిపించడానికి ట్రిగ్గర్‌లలో ఒకటి.
మేకప్ సరిగ్గా తొలగించడం ఎలా?
2. మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించండి
ముఖాన్ని శుభ్రపరచడం పూర్తయిన తర్వాత, ముఖంపై మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి తదుపరి మార్గం మాయిశ్చరైజింగ్ ఉత్పత్తులను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం.
చర్మం రకంతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ తప్పనిసరిగా మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించాలి. అవసరమైతే, మీరు మాయిశ్చరైజర్‌ని ఉపయోగించే ముందు టోనర్ ఉత్పత్తులు మరియు సీరం ఉత్పత్తులను కూడా ఉత్పత్తి చేయవచ్చు.
మీరు ఏ స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్‌ని ఉపయోగించినా, మీ ముఖ చర్మ రకం మరియు మీరు పరిష్కరించాలనుకుంటున్న లక్ష్య సమస్యను బట్టి మీరు ఒకదాన్ని ఎంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
3. సన్ స్క్రీన్ అప్లై చేయండి
సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా అతినీలలోహిత కిరణాలకు గురికాకుండా చర్మాన్ని ఎల్లప్పుడూ రక్షించుకోవడం మర్చిపోవద్దు. సన్స్క్రీన్ అనేది ఫేషియల్ ట్రీట్‌మెంట్, దీనిని ఖచ్చితంగా మిస్ చేయకూడదు. ముఖ్యంగా మీరు ప్రతిరోజూ బహిరంగ కార్యకలాపాలు చేస్తే.
ముఖంపై మొటిమలు అధ్వాన్నంగా రాకుండా నిరోధించడంలో మాత్రమే కాదు, సన్స్క్రీన్ వంటివి సన్స్క్రీన్ లేదా సూర్యరశ్మి చర్మ క్యాన్సర్‌ను ప్రేరేపించే సూర్యరశ్మి నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
మీరు మీ మాయిశ్చరైజర్‌ని ఉపయోగించిన ప్రతిసారీ ఈ సంరక్షణ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించండి. దుస్తులతో కప్పబడని చర్మం అంతా సన్‌స్క్రీన్‌తో సమానంగా వర్తించేలా చూసుకోండి. ప్రతి 2-3 గంటలకు, చర్మం ఉపరితలం అంతటా సన్‌స్క్రీన్‌ని మళ్లీ వర్తించండి.
మీరు తెలుసుకోవలసిన సన్స్క్రీన్ మరియు సన్‌బ్లాక్ మధ్య వ్యత్యాసం
4. ఎక్స్‌ఫోలియేట్
తక్కువ ప్రాముఖ్యత లేని ముఖం మీద మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడే చికిత్సా దశ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ చికిత్స, ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించే ప్రక్రియ.
మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి సరైన ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం ద్వారా వారానికి ఒకసారి వంటి చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం క్రమం తప్పకుండా చేయవచ్చు.
జాగ్రత్తగా ఉండండి, విరేచనాలు తీవ్రమైన చర్మ సమస్యలను కలిగిస్తాయి
ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి కానప్పటికీ, సరిగ్గా చికిత్స చేయని ఈ పరిస్థితి వివిధ తీవ్రమైన చర్మ సమస్యలను ప్రేరేపిస్తుంది. వాటిలో ఒకటి మోటిమలు కనిపించడం.
అత్యంత సాధారణ ఫిర్యాదులు బ్లాక్ హెడ్స్. సరే, సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే బ్లాక్ హెడ్స్ ఎర్రబడిన మరియు ప్యూరెంట్ మొటిమలుగా అభివృద్ధి చెందుతాయి.
అందుకే, ఈ పరిస్థితి మొండిగా కొనసాగితే, వెంటనే చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు. తరువాత, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు ముఖం మీద మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి మందులు లేదా చికిత్సలను సిఫారసు చేస్తాడు.
డాక్టర్ వద్ద మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి చికిత్స
సాధారణంగా, మొటిమల చికిత్స వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారవచ్చు. చర్మవ్యాధి నిపుణులు సాధారణంగా బ్రేక్అవుట్ యొక్క మూల కారణానికి చికిత్స రకాన్ని సర్దుబాటు చేస్తారు.
కారణం బ్లాక్‌హెడ్స్ అయితే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు సాధారణంగా బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను మృదువుగా చేయడానికి కొన్ని ట్రీట్‌మెంట్ క్రీమ్‌లను సూచిస్తారు. ఇలా చేయడం వల్ల బ్లాక్ హెడ్స్ సులువుగా వస్తాయి మరియు రంధ్రాలు మూసుకుపోకుండా ఉంటాయి.
ముఖంపై మొటిమలను ఎలా వదిలించుకోవాలో, బ్లాక్‌హెడ్ వెలికితీత, మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ ప్రక్రియలు లేదా వంటి కొన్ని వైద్య విధానాలతో కలపడం ద్వారా కూడా చేయవచ్చు. రసాయన పై తొక్క.