పొడి చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి మార్కెట్‌లో అనేక క్రీములు మరియు మాయిశ్చరైజర్‌లు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, చాలా ఉత్పత్తులు సాధారణంగా అధిక ధరను కలిగి ఉంటాయి మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ తప్పనిసరిగా సరిపోని రసాయనాలను కలిగి ఉంటాయి.
ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు ఇంటి నివారణలను ఉపయోగించవచ్చు. చౌకగా ఉండటమే కాకుండా, ఈ సహజ పదార్థాలు చాలా మంది శాస్త్రవేత్తలచే అధ్యయనం చేయబడ్డాయి మరియు పొడి చర్మాన్ని పోషణ మరియు తేమగా చేయడంలో మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, తద్వారా ఇది మళ్లీ ఆరోగ్యంగా మారుతుంది. ఏమిటి అవి? మీ పొడి చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి మీరు ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోగల 9 సహజ పదార్థాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
సహజ పదార్ధాలతో పొడి చర్మానికి చికిత్స చేయండి మరియు చికిత్స చేయండి
1.ఆలివ్ నూనె
ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా ఆలివ్ ఆయిల్‌లో చర్మానికి మేలు చేసే అనేక యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మరియు ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఉంటాయి. ఈ నూనె మీ శరీరం అంతటా పొడి చర్మాన్ని అధిగమించే ప్రశాంత ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది.
దీన్ని ఎలా వాడాలి:
పొడి ముఖ చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి, మీ సాధారణ మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించే ముందు కొద్దిగా ఆలివ్ నూనెను రాయండి. శరీరానికి, స్నానం చేయడానికి అరగంట ముందు ఆలివ్ నూనెను పొడిగా ఉన్న భాగానికి రాయండి.
మీ చేతులు మరియు కాళ్ళు మరియు ఇతర పొడి చర్మ ప్రాంతాలపై ఆలివ్ నూనెను రుద్దండి, ఆపై సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. ఆ తర్వాత, దయచేసి తలస్నానం చేసి, దానిని మళ్లీ ధరించండి శరీర ఔషదం కాంతి ఒకటి.
2. పాలు
పాలు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు చర్మానికి ఓదార్పు అనుభూతిని అందిస్తాయి, ఇది పొడి మరియు దురద చర్మాన్ని నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, పాలలోని లాక్టిక్ యాసిడ్ చనిపోయిన చర్మ కణాలను పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది మరియు చర్మాన్ని తేమగా మార్చే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. పాలు మీ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి కూడా సహాయపడతాయి.
దీన్ని ఎలా వాడాలి:
శుభ్రమైన వాష్‌క్లాత్‌ను చల్లటి పాలలో ముంచి, మీ పొడి చర్మంపై 5 నుండి 7 నిమిషాల పాటు రుద్దండి. గోరువెచ్చని నీటిలో ముంచిన మరొక గుడ్డతో పాలను సున్నితంగా కడగాలి. ఈ విధంగా మీ చర్మం సహజమైన మాయిశ్చరైజర్‌ను పొందుతుంది. ప్రతిరోజూ చేయండి.
4 టేబుల్ స్పూన్ల పాలలో కొన్ని చుక్కల రోజ్ వాటర్ మరియు నిమ్మరసం కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ శరీరమంతా అప్లై చేయండి. 10 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి, ఆపై మీ శరీరాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ రెమెడీని ప్రతిరోజూ 2 సార్లు చేయండి.
3. తేనె
యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ మైక్రోబియాల్స్ మరియు మీ చర్మంలో తేమను లాక్ చేయడంలో సహాయపడే ఉత్తమ సహజమైన మాయిశ్చరైజర్‌లలో తేనె ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. అదనంగా, తేనెలో చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే అనేక విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి.
దీన్ని ఎలా వాడాలి:
స్నానానికి ముందు, మీ శరీరం లేదా ముఖం అంతటా తేనెను పూయండి మరియు 5 నుండి 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. ప్రతిరోజూ పునరావృతం చేయండి మరియు తేమతో కూడిన చర్మాన్ని ఆస్వాదించండి.
4. కొబ్బరి నూనె
కొబ్బరి నూనె సహజ నూనె, ఇది పొడి చర్మానికి చికిత్స చేయడంలో గొప్పది. ఇందులోని ఫ్యాటీ యాసిడ్ కంటెంట్ చర్మాన్ని తేమగా మార్చేలా చేస్తుంది.
దీన్ని ఎలా వాడాలి:
పడుకునే ముందు పొడి శరీర భాగాలకు పచ్చి కొబ్బరి నూనెను రాయండి. ఉదయం కడగాలి. మీ చర్మం నునుపుగా మరియు మృదువుగా చేయడానికి ప్రతిరోజూ ఇలా చేయండి.
స్నానం చేసిన తర్వాత మీ పొడి చర్మంపై కొబ్బరి నూనెను కూడా ఉపయోగించండి. స్నానం చేసిన తర్వాత చర్మం ఇంకా వెచ్చగా మరియు మృదువుగా ఉన్నప్పుడు, కొబ్బరి నూనె మరింత సులభంగా గ్రహించబడుతుంది.
5. కలబంద
కలబందలో క్రిమినాశక, యాంటీ ఫంగల్ మరియు చల్లని అనుభూతిని కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, కలబంద జెల్ పొడి చర్మం, దురద చికాకు మరియు పగిలిన చర్మాన్ని నివారించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
నిజమైన అలోవెరా జెల్‌ను అందించండి, ఇది చేయవచ్చు చికిత్స రోజువారీ సహజ మాయిశ్చరైజర్ చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది, ఇది మురికి నుండి చర్మ రక్షణ యొక్క సహజ పొరను సృష్టిస్తుంది.
దీన్ని ఎలా వాడాలి:
- తాజా కలబందను కట్ చేసి ముక్కలుగా చేసి, జెల్ తొలగించండి
- మీ పొడి చర్మానికి జెల్‌ను వర్తించండి. 10 నుండి 15 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి.
- వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.
పొడి చర్మం వల్ల కలిగే అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి మరియు చర్మం యొక్క సహజ మృదుత్వం మరియు మృదువైన ఆకృతిని పునరుద్ధరించడానికి ఈ చికిత్స పద్ధతిని ప్రయత్నించండి.