ఇండోనేషియాలోని వివిధ ఔషధ మొక్కలలో, నీచమైన ఆకులు మీకు తెలియకపోవచ్చు. ఆకు పగిలిపోవడం, ఒయోకెలో లేదా కెసి షార్డ్ అని కూడా పిలువబడే ఈ మొక్క సాధారణంగా యార్డ్‌లలో లేదా కలుపు మొక్కల మధ్య కనిపిస్తుంది. మధుమేహం, గీతలు వంటి వ్యాధుల చికిత్సకు ఈ చినుకు ఆకు ఉపయోగపడుతుందని ఆయన తెలిపారు. అది నిజమా?
నీచమైన ముక్క అంటే ఏమిటి?
హింసాత్మక షార్డ్‌కు లాటిన్ పేరు ఉంది స్ట్రోబిలాంథెస్ క్రిస్పస్ (S. క్రిస్పస్). ఈ మొక్క ఇప్పటికీ మొక్కల కుటుంబంలో చేర్చబడింది అకాంతసీ, మరియు ఇప్పటికీ చేదు మొక్కతో సోదరులు. కెసి షార్డ్ నిజానికి మడగాస్కర్ నుండి వచ్చింది కానీ దాని సాగు ఇండోనేషియాకు వ్యాపించింది.
కెలాంటన్‌లోని యూనివర్శిటీ సెయిన్స్ మలేషియా పరిశోధన ప్రకారం, ఆకుల్లో కెఫిన్, విటమిన్ సి, విటమిన్ బి1 మరియు విటమిన్ బి2 వంటి అనేక ఇతర పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇవి మంచి లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి.
నీచమైన చీలిక ఆకులు విస్తృతంగా ప్రాసెస్ చేయబడ్డాయి మరియు మూలికా ఔషధంగా విక్రయించబడ్డాయి. వీటిలో పౌడర్డ్ పౌడర్, పౌడర్ ఉన్న క్యాప్సూల్స్ మరియు టీ లేదా కాఫీలో కలపగలిగే ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి.
ఆరోగ్యానికి సంభావ్యతను కలిగి ఉన్న నీచమైన షార్డ్ ప్రయోజనాలు
1. సహజ మధుమేహం ఔషధం
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి సహజ మధుమేహం ఔషధంగా నీచమైన షార్డ్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నమ్ముతారు. అయినప్పటికీ, ఈ మూలికా ఆకు యొక్క సమర్థత మరియు ప్రభావం మానవులలో పరీక్షించబడలేదు. 2013లో ప్లాంట్ ఫుడ్స్ ఫర్ హ్యూమన్ న్యూట్రిషన్ ప్రచురించిన యూనివర్శిటీ పుత్ర మలేషియా పరిశోధన ఆధారంగా కెసి షార్డ్ లీవ్స్ యొక్క బ్లడ్ షుగర్-తగ్గించే ప్రభావం ప్రయోగశాల ఎలుకలలో మాత్రమే నివేదించబడింది.
ఈ అధ్యయనం పులియబెట్టిన మరియు పులియబెట్టని కెసిబెలింగ్ ఆకుల నుండి టీని ఉపయోగించింది. 21 రోజుల తర్వాత పులియబెట్టిన కెసి షార్డ్ టీని తీసుకున్న తర్వాత, హైపర్గ్లైసీమియాతో బాధపడుతున్న ఎలుకల సమూహం రక్తంలో చక్కెరలో తగ్గుదలని చూసింది. ఇంతలో, సాధారణ ఎలుకల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ప్రభావితం కాలేదు.
అదే సమయంలో, ముక్కల ఆకు ఎలుకలలో కొలెస్ట్రాల్-తగ్గించే ప్రభావాన్ని కూడా చూపించింది. పులియబెట్టిన కెసిబెలింగ్ లీఫ్ టీ ఇచ్చిన డయాబెటిక్ ఎలుకల కొలెస్ట్రాల్ 7వ రోజు మరియు 21వ రోజు నుండి నెమ్మదిగా తగ్గుతూ కనిపించింది. అయినప్పటికీ, పులియబెట్టని కెసిబెలింగ్ లీఫ్ టీ ఇచ్చిన డయాబెటిక్ ఎలుకలలో, 21వ రోజున వాటి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు నిజానికి పెరిగాయి.
రెండు రకాల కెసిబెలింగ్ లీఫ్ టీని ఇచ్చిన సాధారణ ఎలుకలలో, శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు నెమ్మదిగా తగ్గుతాయి. ఈ బ్లడ్ షుగర్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే ప్రయోజనం దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు పాలీఫెనాల్ కంటెంట్ నుండి వస్తుందని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.
మానవులలో ఈ మూలికా ఔషధం యొక్క సామర్థ్యాన్ని నిరూపించడానికి ఇంకా పరిశోధన అవసరం.
2. డయాబెటిక్ గాయాలను నయం చేస్తుంది
మధుమేహం ఉన్నవారికి, చిన్న గాయాలు కూడా తీవ్రమవుతాయి మరియు మానడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. బాగా, విరిగిన గాజు ఆకులు డయాబెటిక్ గాయాల వైద్యం వేగవంతం చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నాయని నమ్ముతారు. అయితే, మళ్ళీ, ఈ విల్ షార్డ్ లీఫ్ యొక్క ప్రయోజనాలు ప్రయోగశాల ఎలుకలపై మాత్రమే పరీక్షించబడ్డాయి.
పైన మలేషియా అధ్యయనం నుండి, పరిశోధకులు డయాబెటిక్ ఎలుకలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఎలుకల మెడపై 2 సెం.మీ వెడల్పు కోత యొక్క వైద్యం ప్రక్రియ యొక్క వేగాన్ని పోల్చారు. గాయం ఔషధం యొక్క ఎంపిక కెసిబెలింగ్ లీఫ్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్, అకాసియా లీఫ్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్, ఇథనాల్ మరియు ఇంట్రాసైటిక్ జెల్, వీటిని సాధారణంగా గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
ఫలితంగా, ఇతర మందుల కంటే నీచమైన షార్డ్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ లేపనంతో చికిత్స చేసినప్పుడు రెండు ఎలుకలలోని కోతలు వేగంగా నయం అవుతాయి. గాయం నయం చేయడాన్ని వేగవంతం చేయడంతో పాటు, కెసి షార్డ్ సారం గాయాల కారణంగా శరీరంలో మంటను తగ్గించడానికి కూడా పనిచేస్తుంది మరియు కొత్త చర్మ కణజాలాన్ని ఏర్పరచడానికి మరింత కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది.
3. ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడండి
యూనివర్శిటీ సెయిన్స్ మలేషియా నుండి పరిశోధన సారాంశం, కేజీ షార్డ్ యొక్క ఆకులు అనేక ముఖ్యమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటాయి. పాలీఫెనాల్స్, ఫ్లేవనాయిడ్స్, కాటెచిన్స్, ఆల్కలాయిడ్స్ మరియు టానిన్‌ల నుండి మొదలవుతుంది. ఈ అధ్యయనం పులియబెట్టిన మరియు పులియబెట్టని కేజీ ముక్కలను, అలాగే గ్రీన్ టీ మరియు బ్లాక్ టీ వంటి అనేక ఇతర రకాల టీ ఆకులను పోల్చింది.
గ్రీన్ టీ మరియు బ్లాక్ టీ ఇప్పటికీ అత్యధిక యాంటీఆక్సిడెంట్ స్థాయిలు కలిగిన ఆకులుగా మొదటి రెండు స్థానాల్లో ఉన్నాయి. అయితే, వెంటనే పులియబెట్టని నీచమైన ఆకులు మరియు పులియబెట్టిన నీచమైన ఆకులు వచ్చాయి.
శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క ప్రభావాలతో పోరాడటానికి యాంటీఆక్సిడెంట్లు ముఖ్యమైనవి. ఫ్రీ రాడికల్స్ అనేవి హానికరమైన పదార్థాలు, ఇవి క్యాన్సర్, గుండె జబ్బులు, తగ్గిన దృష్టి (మాక్యులర్ డీజెనరేషన్), అల్జీమర్స్ వంటి వివిధ వ్యాధుల ఆవిర్భావానికి కారణం.
ఏదైనా మూలికా ఔషధం ఉపయోగించే ముందు...
నీచమైన ఆకులు ఆరోగ్యానికి మంచివి అని ఆరోపించబడినప్పటికీ, వాటిని తినేటప్పుడు మీరు తెలివిగా ఉండాలి. విల్ షార్డ్ యొక్క ప్రయోజనాలపై పరిశోధన ఇప్పటివరకు మానవులలో నిరూపించబడలేదని గుర్తుంచుకోండి.
అలాగని మీరు కూడా నిర్లక్ష్యంగా తినకూడదు. మూలికా మొక్కలను ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ప్రాసెస్ చేయాలి, తద్వారా అవి సురక్షితంగా వినియోగించబడతాయి. అంతేకాకుండా, సప్లిమెంట్లు మరియు మూలికా ఔషధాలు అధికారిక మోతాదు ప్రమాణాన్ని కలిగి ఉండవు, తద్వారా ఒక వ్యక్తి మరియు మరొకరిపై కనిపించే ప్రభావాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు. మూలికా ఔషధాలను తీసుకునే ప్రజలందరూ ప్రయోజనాలను అనుభవించలేరు.
తక్కువ ముఖ్యమైనది కాదు, ఈ మూలికా మొక్కలకు మీకు అలెర్జీలు ఉన్నాయో లేదో కూడా మీరు తెలుసుకోవాలి.
వైద్యుల నుండి వైద్య చికిత్స అన్ని ఆరోగ్య సమస్యలకు వైద్యం యొక్క ప్రధాన మార్గం. ఏదైనా మూలికా ఔషధాలను ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకునే ముందు ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. తరువాత డాక్టర్ మీ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఔషధాన్ని ఉపయోగించడం యొక్క భద్రతను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు, అలాగే సాధ్యమయ్యే ఔషధ ప్రతిచర్యలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు.