దంత క్షయం గురించి మీకు ఏమి తెలుసు? సున్నితమైన మరియు సులభంగా విరిగిన దంతాలు వంటి పంటి నొప్పి యొక్క లక్షణాల గురించి మీరు తరచుగా ఫిర్యాదు చేస్తే, ఇది మీ దంతాలు కుళ్ళిపోతున్నాయని సంకేతం కావచ్చు. దంత క్షయాన్ని తేలికగా తీసుకోకుండా వెంటనే చికిత్స తీసుకోవాలి. కాబట్టి, పోరస్ దంతాలకు కారణమేమిటి మరియు వాటిని ఎలా అధిగమించాలి? రండి, ఈ క్రింది సమీక్షలో సమాధానాన్ని కనుగొనండి.
దంత క్షయం అంటే ఏమిటి?
దంతాల నష్టం యొక్క పరిస్థితి సాధారణంగా కావిటీస్ (క్యారీస్) పరిస్థితిని పోలి ఉంటుంది. వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, పోరస్ పోరస్ కారణంగా దంతాలలో రంధ్రాలు పంటి మధ్య పొరలో (డెంటిన్) ఏర్పడతాయి. దంత క్షయం సాధారణంగా దంతాల నిర్మాణం యొక్క బయటి పొరలో (ఎనామెల్) సంభవిస్తుంది.
క్షయాల కారణంగా ఏర్పడే కావిటీస్ మరియు దంత క్షయం బయటి నుండి కంటితో స్పష్టంగా చూడవచ్చు. అయినప్పటికీ, పోరస్ దంతాలు బాగా కనిపిస్తాయి. దంత క్షయం సాధారణంగా కంటితో కనిపించదు, కాబట్టి మీరు దంతవైద్యుడిని చూడాలి.
ఈ పరిస్థితి మీ దంతాలు బయట ఆరోగ్యంగా కనిపించేలా చేస్తుంది, కానీ నిజానికి లోపల బోలుగా లేదా పోరస్గా ఉంటాయి. X- కిరణాలు ఉపయోగించినప్పుడు మాత్రమే, పంటి మధ్య పొరలో చిన్న రంధ్రాలు మాత్రమే కనిపిస్తాయి.
ప్రత్యక్ష పరిశీలన ద్వారా గుర్తించడం కష్టంగా ఉండే దంతాల నష్టం సంభవించడాన్ని అంటారు దాచిన క్షయాలు ఇంటర్నేషనల్ డెంటల్ జర్నల్ నుండి ఉల్లేఖించినట్లుగా, డెంటిస్ట్రీ ప్రపంచంలో .
దంతాల నష్టం ప్రక్రియ ఎలా జరుగుతుంది?
దంతాలు పుచ్చిపోవడానికి కారణమేమిటో ఖచ్చితంగా తెలియదు. అయినప్పటికీ, ఎనామెల్ దెబ్బతినడం, కొన్ని బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు అధిక ఫ్లోరైడ్ వాడకం కారణమని పరిశోధకులు అనుమానిస్తున్నారు.
నష్టం మొదట్లో దంతాల ఉపరితలంపై చిన్న, కనిపించని రంధ్రాల నుండి ప్రారంభమైందని భావించారు. చాలా చాలా చిన్నది అయినప్పటికీ, రంధ్రం ఇప్పటికీ బ్యాక్టీరియాను దంతాల లోపలి పొరలోకి ప్రవేశించేలా చేస్తుంది.
MedlinePlus నుండి ఉల్లేఖించబడినది, నోటిలోని బ్యాక్టీరియా ఎనామెల్‌పై దాడి చేసే ఆమ్లాలను తయారు చేసినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. దంతాలలో చికిత్స చేయని కావిటీస్ నొప్పి, ఇన్ఫెక్షన్, క్షయం మరియు దంతాల నష్టాన్ని కూడా కలిగిస్తాయి.
ఫ్లోరైడ్‌తో కూడిన టూత్‌పేస్ట్‌ను నిరంతరం ఉపయోగించిన తర్వాత క్రమంగా చిన్న రంధ్రం మూసివేయబడుతుంది. దీనివల్ల దంతాల లోపల కావిటీస్ ఏర్పడి బయటికి కనిపించవు.
మొదట చిన్నగా ఉన్న రంధ్రం పెద్దదై పంటి గుజ్జు వరకు వ్యాపిస్తుంది. పల్ప్ అనేది దంతాల యొక్క లోతైన భాగం, ఇందులో రక్త నాళాలు మరియు నరాల ఫైబర్స్ ఉంటాయి.
ఈ విభాగంలోని నష్టం సున్నితమైన దంతాలు, నొప్పి, ఇన్ఫెక్షన్ మరియు దంతాల నష్టానికి కూడా కారణమవుతుంది. ఈ పరిస్థితిని అదుపు చేయకుండా వదిలేస్తే, దంతక్షయం మాత్రమే కాకుండా, తీవ్రమైన దంత క్షయం కూడా వస్తుంది.
దంత క్షయం కలిగించే వివిధ కారకాలు
తెలియకుండానే, దంతాల నష్టాన్ని ప్రేరేపించే అనేక రోజువారీ అలవాట్లు ఉన్నాయి. ప్రాథమికంగా, కావిటీస్ లేదా క్షయాలకు కారణమయ్యే అన్ని విషయాలు కూడా పోరస్ దంతాలను ప్రేరేపించగలవు మరియు కారణమవుతాయి. వాటిలో కొన్ని, వంటివి:
1. పేద దంత పరిశుభ్రత
గమ్ లైన్ క్రింద, దంతాల ఉపరితలం మరియు దంతాల మధ్య ఫలకం ఏర్పడటానికి మురికి నోరు ప్రధాన కారణం. ప్లేక్ అనేది మిలియన్ల బ్యాక్టీరియాతో నిండిన సన్నని, అంటుకునే పొర.
మీరు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడానికి సోమరితనం కలిగి ఉంటే మరియు సరైన దంత సంరక్షణపై శ్రద్ధ చూపకపోతే, అప్పుడు ఫలకం ఏర్పడటం మరియు పేరుకుపోవడం కొనసాగుతుంది. కాలక్రమేణా పేరుకుపోయే ఈ ఫలకం టార్టార్‌గా అభివృద్ధి చెందుతుంది, దీనివల్ల దంతాలు కుళ్ళిపోయి పోరస్ ఏర్పడతాయి.
2. ఆమ్ల ఆహారాలు మరియు పానీయాలు
మీరు ప్రతిరోజూ తీసుకునే ఆహారం మరియు పానీయాల నుండి యాసిడ్‌లకు గురికావడం దంత క్షయం యొక్క కారణాలలో ఒకటి. మీ దంతాలను రక్షించడానికి నోటిలోని ఆమ్లాలను సహజంగా తటస్థీకరించడం లాలాజలం యొక్క విధుల్లో ఒకటి.
అయితే, మీరు చాలా ఆమ్ల ఆహారాలు మరియు పానీయాలు తీసుకుంటే, ఎనామిల్ మరియు డెంటిన్ నెమ్మదిగా క్షీణిస్తుంది. మీరు మీ పళ్ళు తోముకోవడానికి సోమరితనం ఉంటే ఈ పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది.
ఏదైనా తీపిని తీసుకోవడం కూడా అదే కారణం కావచ్చు. మీరు తీపి పదార్థాలు తిన్నప్పుడు, మీ నోటిలోని బ్యాక్టీరియా యాసిడ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. సరే, ఈ యాసిడ్ మీ దంతాలకు హాని కలిగిస్తుంది.
నుండి కోట్ చేయబడింది అమెరికన్ డెంటల్ అసోసియేషన్ దంత క్షయాన్ని కలిగించే అనేక రకాల ఆహారం మరియు పానీయాలు ఉన్నాయి, వాటిలో:
- మిఠాయి వంటి అధిక చక్కెర కంటెంట్ ఉన్న తీపి ఆహారాలు
- నారింజ మరియు నిమ్మకాయలు వంటి పుల్లని పండ్లు
- క్యాండీడ్ ఫ్రూట్ వంటి జిగట ఆకృతి కలిగిన ఆహారాలు
- బంగాళాదుంప చిప్స్ వంటి అధిక పిండి పదార్ధాలు కలిగిన ఆహారాలు
- ఐస్ క్యూబ్స్ దంతాల ఎనామిల్‌ను దెబ్బతీస్తాయి
- కెఫిన్-కలిగిన కాఫీ మరియు టీ
- కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు
- మద్య పానీయాలు
- స్పోర్ట్స్ డ్రింక్
3. పొడి నోరు
నోరు పొడిబారడం (జిరోస్టోమియా) కూడా ట్రిగ్గర్ కారకం కావచ్చు మరియు దంత క్షయానికి కారణమవుతుంది. మీ శరీరం, ముఖ్యంగా లాలాజల గ్రంథులు తక్కువ లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేయడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. వాస్తవానికి, నోటిని తేమగా ఉంచడానికి మరియు దంతాల ఉపరితలంపై అంటుకునే ఆహార వ్యర్థాలను శుభ్రం చేయడానికి లాలాజలం ముఖ్యం.
మరోవైపు, మీ లాలాజలంలోని సమ్మేళనాలు మీ దంతాలపై దాడి చేసే ఆమ్లాలు మరియు బ్యాక్టీరియాతో పోరాడడంలో కూడా పాత్ర పోషిస్తాయి. మీరు ఆమ్ల ఆహారాలు తినే సమయంలో మరియు తర్వాత, లాలాజలం మీ నోటిలోని ఆమ్లాలను తటస్థీకరిస్తుంది. పొడి నోరు దంత క్షయం ప్రమాదాన్ని పెంచడానికి ఇదే కారణం.
4. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి చరిత్ర
జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యం మీ దంతాలు మరియు నోటి ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. GERD లేదా అల్సర్‌ల చరిత్ర ఉన్న మీలో, కడుపులో ఆమ్లం పెరగడం దంత క్షయానికి కారణమవుతుంది.
నోటికి ఎక్కే కడుపు ఆమ్లం మీ దంతాల బయటి మరియు లోపలి పొరలను నాశనం చేస్తుంది. దంతాల నష్టాన్ని కలిగించడంతో పాటు, ఈ పరిస్థితి దుర్వాసన, సున్నితమైన దంతాలు మరియు కావిటీస్ వంటి ఇతర దంత క్షయాన్ని కూడా కలిగిస్తుంది.
5. బులిమియా
బులీమియా వంటి తినే రుగ్మతలు కూడా దంతాల నష్టానికి దోహదపడతాయి. బులిమియా అనేది ఒక వ్యక్తి అధిక బరువుతో తీవ్ర భయాన్ని అనుభవించినప్పుడు ఒక పరిస్థితి. తత్ఫలితంగా, ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులు వారు ఇప్పుడే తినే ఆహారం మరియు పానీయాలను తిరిగి పొందే అవకాశం ఉంది.
జీర్ణవ్యవస్థకు అంతరాయం కలిగించడమే కాదు, ఆహారాన్ని బలవంతంగా వాంతి చేసే అలవాటు కూడా దంతాలకు తీవ్రమైన హాని కలిగిస్తుంది. బులీమియా వాంతితో బాధపడే ద్రవంలో తినివేయు ఆమ్లం ఉంటుంది. ఎంత తరచుగా మరియు పొడవైన దంతాలు పొట్టలో ఆమ్లానికి గురవుతాయి, అవి మరింత పెళుసుగా మరియు పోరస్గా మారుతాయి.
6. కొన్ని మందులు
ఓవర్ ది కౌంటర్ లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ డ్రగ్స్ తీసుకోవడం వల్ల కూడా దంత క్షయం సంభవించవచ్చు. కొన్ని రకాల మందులు దంత క్షయం మరియు పొడి నోరు వంటి దుష్ప్రభావాలు కలిగిస్తాయి. బాగా, ఈ సైడ్ ఎఫెక్ట్ మిమ్మల్ని దంతాల నష్టానికి గురి చేస్తుంది.
నోరు పొడిబారడానికి కారణమయ్యే మందుల రకాలు నొప్పి నివారితులు, యాంటిడిప్రెసెంట్స్, యాంటిహిస్టామైన్‌లు, యాంటాసిడ్‌లు మరియు రక్తపోటు మందులు.
7. నిద్రిస్తున్నప్పుడు తల్లిపాలు ఇవ్వడం
నిద్రపోతున్నప్పుడు తల్లిపాలు త్రాగే అలవాటు చిన్న పిల్లలకు త్వరగా నిద్రపోయేలా చేస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, ఈ ఒక అలవాటు పిల్లలలో దంత క్షయం మరియు క్షయాల ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది. ఎందుకు?
పిల్లలు నిద్రపోతున్నప్పుడు పాలు తాగితే పాలలోని చక్కెర చాలా సేపు పళ్లకు అంటుకుంటుంది. నోటిలోని చెడు బ్యాక్టీరియా వల్ల ఈ చక్కెర యాసిడ్‌గా మారుతుంది.
అందువల్ల, ఈ యాసిడ్‌కు నిరంతరం బహిర్గతమయ్యే దంతాల ఉపరితలం పిల్లల దంతాలు పోరస్గా మారడానికి కారణమవుతుంది.
పోరస్ పళ్ళతో వ్యవహరించడానికి కొన్ని మార్గాలు
పోరస్ దంతాల పరిస్థితిని దంత ఎక్స్-రే ప్రక్రియల ద్వారా మాత్రమే తెలుసుకోవచ్చు. అందువల్ల, మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్ళ ఆరోగ్య స్థితిని గుర్తించడానికి మీరు కనీసం ప్రతి ఆరు నెలలకోసారి దంతవైద్యునితో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయాలి. డాక్టర్ మీ దంతాల పరిస్థితిని పరిశీలిస్తారు మరియు మీకు సరైన చికిత్సను సూచిస్తారు.
అదనంగా, బోలు ఎముకల వ్యాధిని నివారించడానికి దంతాలను బలోపేతం చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి, వీటిని సాధారణంగా వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు:
- చాలా పుల్లగా లేదా తీపిగా ఉండే ఆహారాలు మరియు పానీయాలను తగ్గించండి.
- కెఫిన్ లేదా ఫిజీ డ్రింక్స్ తాగేటప్పుడు స్ట్రా ఉపయోగించండి.
- తిన్న తర్వాత చక్కెర లేని గమ్ నమలండి. చూయింగ్ గమ్ తిన్న తర్వాత నోటిలో పేరుకుపోయిన యాసిడ్‌ను కడగడానికి లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
- మీ దంతాల మీద రుద్దడానికి ముందు ఆమ్ల ఆహారం లేదా పానీయం తీసుకున్న తర్వాత కనీసం ఒక గంట వేచి ఉండండి. ఇది మీ దంతాల ఖనిజ పదార్ధాలను పునర్నిర్మించడానికి సమయాన్ని ఇస్తుంది.
- పళ్ళు సరిగ్గా మరియు క్రమం తప్పకుండా రెండుసార్లు ఉదయం అల్పాహారం తర్వాత మరియు రాత్రి పడుకునే ముందు.
- మృదువైన ముళ్ళతో కూడిన టూత్ బ్రష్‌తో మీ దంతాలను నెమ్మదిగా బ్రష్ చేయండి.
- డెంటల్ ఫ్లాస్ ఉపయోగించి ( దంత పాచి ) మరియు మౌత్ వాష్.
- లాలాజల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడానికి చాలా నీరు త్రాగాలి.
దంత క్షయం తీవ్రమైన దంత క్షయానికి కారణమవుతుంది, ఇది త్వరగా పడిపోవడం లేదా పడిపోవడం మరింత సులభతరం చేస్తుంది. ఈ పరిస్థితిని తక్కువగా అంచనా వేయకండి మరియు మీరు మీ దంతాలతో సమస్యలను ఎదుర్కొంటే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.