2017 ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) నివేదిక ప్రకారం, ప్రపంచంలో 300 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలు డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్నారు మరియు మరో 260 మిలియన్ల మంది ఆందోళన రుగ్మతలతో బాధపడుతున్నారు. టెంపో నుండి నివేదిస్తూ, ఇండోనేషియా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల సంఘం (PDSKJI) 250 మిలియన్ల మొత్తం ఇండోనేషియా జనాభాలో, వారిలో 9 మిలియన్ల మంది డిప్రెషన్‌తో ఉన్నారు, 14 మిలియన్ల మంది డిప్రెషన్ మరియు యాంగ్జయిటీ డిజార్డర్‌ల లక్షణాలను కలిగి ఉన్నారు మరియు దాదాపు 400,000 మంది స్కిజోఫ్రెనియాతో బాధపడుతున్నారు. భూమిపై సంఖ్యలు మరింత ఎక్కువగా ఉండవచ్చు ఎందుకంటే వారికి మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మత ఉందని అందరికీ తెలియదు.
కాబట్టి మీరు డిప్రెషన్ లేదా ఇతర మానసిక అనారోగ్యం యొక్క లక్షణాలు మీలో కనిపిస్తాయని మీరు అనుమానించడం ప్రారంభిస్తే, మీరు మనస్తత్వవేత్త లేదా మానసిక వైద్యుడిని సంప్రదించాలా?
మనస్తత్వవేత్తలు మరియు మనోరోగ వైద్యులు వేర్వేరు విధులను కలిగి ఉంటారు
సైకాలజిస్ట్‌లు మరియు సైకియాట్రిస్ట్‌లు ఇద్దరూ మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు, కాబట్టి మీరు మానసిక రుగ్మతల గురించి - కారణాలు, లక్షణాలు మరియు వాటికి ఎలా చికిత్స చేయాలో తెలుసుకోవడం వంటి వాటి గురించి సంప్రదించడానికి వారిద్దరి వద్దకు వెళ్లవచ్చు.
తేడా ఏమిటంటే, మనస్తత్వవేత్తలు వైద్య వైద్యులు కాదు. మనస్తత్వవేత్తలు మానసిక ఆరోగ్య రంగంలో నిపుణులు, వారు సైకాలజీలో అండర్ గ్రాడ్యుయేట్ లేదా గ్రాడ్యుయేట్ ప్రోగ్రామ్ నుండి పట్టభద్రులు. ఇంతలో, ఒక మనోరోగ వైద్యుడు మెడిసిన్‌లో బ్యాచిలర్ డిగ్రీని కలిగి ఉన్న వైద్యుడు, అతను కనీసం 10 సంవత్సరాల శిక్షణ అనుభవంతో లేదా తరచుగా మానసిక అనారోగ్యం యొక్క నిర్ధారణ మరియు చికిత్సలో నైపుణ్యం కలిగి ఉంటాడు.
మనస్తత్వవేత్తలు మరియు మనోరోగ వైద్యులు వ్యాధి లేదా రుగ్మత యొక్క నిర్ధారణను అందించగలరు. అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్ డైరెక్టర్ సి. వైల్ రైట్, PhD ప్రకారం, మనస్తత్వవేత్తలు వ్యక్తిత్వం, ప్రవర్తన, ప్రవర్తన మరియు అలవాట్లు (ఆహారం మరియు నిద్ర అలవాట్లు వంటివి), మీరు ఎలా మాట్లాడతారు మరియు మీరు పంచుకునే కథనాల ద్వారా రోగులు అనుభవించే సమస్యలను నిర్ధారిస్తారు. మానసిక వైద్యులు మానవ మెదడు మరియు నరాల పనితో సహా భౌతిక ఔషధం ద్వారా రోగులను నిర్ధారిస్తారు.
మనస్తత్వవేత్తలు వైద్యులు కానందున, మనస్తత్వవేత్తలు మందులను సూచించలేరు. మనస్తత్వవేత్తలు అందించే చికిత్స సేవలు మానసిక సలహాలు మరియు మానసిక చికిత్సకు సంబంధించినవి, ఇది మూల కారణం, మీ ఆలోచనా విధానం మరియు మీ ప్రవర్తన మధ్య ఉన్న సంబంధంపై దృష్టి సారిస్తుంది. చికిత్స పూర్తయిన తర్వాత మీరు మరియు మీ చికిత్సకుడు సాధించడానికి ఒక నిర్దిష్ట లక్ష్యాన్ని సెట్ చేయవచ్చు. మానసిక వైద్యులు మానసిక చికిత్స సెషన్‌లను తెరవగలరు అలాగే శారీరక పరీక్షలు మరియు ప్రయోగశాల పరీక్షలు వంటి సాధారణ తనిఖీలతో సహా మందులను సూచించగలరు.
కాబట్టి, మనస్తత్వవేత్త లేదా మానసిక వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిదా?
మీరు డిప్రెషన్ లేదా ఆందోళన కారణంగా మానసిక ఆరోగ్య సమస్యను అనుమానించినట్లయితే, మీరు ముందుగా GP ని సంప్రదించాలి. మీ GP మీకు ఏదైనా అనుమానిత పరిస్థితి యొక్క ప్రాథమిక రోగనిర్ధారణను అందించగలరు మరియు మీరు ఏ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యతో వ్యవహరిస్తున్నారో గుర్తించడానికి మిమ్మల్ని నిపుణుడిని సంప్రదించగలరు.
మనస్తత్వవేత్తలు మానసిక చికిత్సతో మాత్రమే సమర్థవంతంగా సహాయపడే పరిస్థితులతో రోగులకు చికిత్స చేసే అవకాశం ఉంది. ఉదాహరణకు, మనస్తత్వవేత్త మొదట మీ కథను వింటారు, రోగనిర్ధారణ చేసి, సమస్యకు ప్రతిరోజూ తప్పనిసరిగా వర్తించే ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు. వీటిలో వ్యసనాలు, భావోద్వేగ ఆటంకాలు, భయాలు, అభ్యాస ఇబ్బందులు, నిరాశ మరియు ఆందోళన రుగ్మతలు వంటి ప్రవర్తనా సమస్యలు ఉంటాయి.
మనోరోగ వైద్యులు వారి వైద్య, మానసిక మరియు సామాజిక అవసరాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్న తర్వాత చికిత్స మరియు మందులు అవసరమయ్యే వ్యక్తులకు చికిత్స చేస్తారు. వారు సాధారణంగా మేజర్ డిప్రెషన్ లేదా మేజర్ డిప్రెషన్, బైపోలార్ డిజార్డర్ లేదా స్కిజోఫ్రెనియా వంటి సంక్లిష్టమైన మానసిక పరిస్థితులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు. ఆత్మహత్య ఆలోచనలు లేదా ప్రయత్నాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తి సాధారణంగా మానసిక వైద్యుని వద్దకు సూచించబడతారు.
మీ సమస్యకు చికిత్స చేయడానికి మనోరోగ వైద్యులు ఇతర నిపుణులతో కూడా పని చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు ఎదుర్కొంటున్న మానసిక సమస్యలు మీరు పోషకాహారలోపానికి గురైతే, వెంటనే మీ మనోరోగ వైద్యుడు మరియు పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి మిమ్మల్ని సూచిస్తారు.
డా. మీరు ఎదుర్కొనే సమస్యలపై ఆధారపడి మనస్తత్వవేత్త మరియు మానసిక వైద్యునితో చికిత్స పొందాలనే నిర్ణయం తీసుకోవాలని రైట్ చెప్పారు. మీరు సైకాలజిస్ట్ లేదా సైకియాట్రిస్ట్‌ని చూడాలా వద్దా అని మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, మీ GPతో మాట్లాడండి. సైకాలజిస్ట్ లేదా సైకియాట్రిస్ట్ మీకు సరైనవా అని వారు సలహా ఇవ్వగలరు. ఇది మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితి మరియు మీకు అవసరమైన చికిత్స రకంపై చాలా ఆధారపడి ఉంటుంది. కొంతమంది సైకాలజిస్ట్‌ని మరియు సైకియాట్రిస్ట్‌ని ఒకేసారి చూడవలసి ఉంటుంది.