Hemorrhoids (hemorrhoids లేదా hemorrhoids) కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగించే బాధాకరమైన లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, హేమోరాయిడ్లు లేదా హేమోరాయిడ్లు చీలిపోతాయి. కాబట్టి, లక్షణాలు మరియు చికిత్స ఏమిటి? రండి, దిగువ సమాధానాన్ని కనుగొనండి.
పగిలిన హేమోరాయిడ్ అంటే ఏమిటి?
పగిలిన హేమోరాయిడ్లు బాహ్య హేమోరాయిడ్లు, ఇవి చీలిపోయి రక్తస్రావం కలిగిస్తాయి. మలద్వారం చుట్టూ ఉన్న సిరలు ఉబ్బడానికి కారణమయ్యే మంటను హేమోరాయిడ్స్ అంటారు.
మీరు టాయిలెట్‌పై ఎక్కువసేపు కూర్చున్నప్పుడు లేదా ఎక్కువసేపు కూర్చున్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది, ఇది చివరికి రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది. మలద్వారం దగ్గర ఉన్న సిరల్లో కూడా రక్తం పేరుకుపోయి వాపు వస్తుంది.
అనేక రకాల హేమోరాయిడ్లు ఉన్నాయని మీరు తెలుసుకోవాలి. మొదటిది లోతైన హేమోరాయిడ్లు (అంతర్గత హేమోరాయిడ్స్), ఇది పురీషనాళం యొక్క లైనింగ్లో సిరల వాపును సూచిస్తుంది.
రెండవది, బాహ్య హేమోరాయిడ్లు (ఎక్స్‌టర్నా హేమోరాయిడ్స్) ఆసన కాలువ వెలుపల చర్మంలోని రక్తనాళాల వాపు ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి. రక్తనాళం యొక్క వాపు ఒక చిన్న కాచు పరిమాణంగా అంచనా వేయబడింది. ఇది హేమోరాయిడ్‌ను పగిలిపోయేలా ప్రేరేపించే ఈ బాహ్య హేమోరాయిడ్.
Hemorrhoids చీలిపోయినప్పుడు సంకేతాలు ఏమిటి?
పగిలిన హేమోరాయిడ్లు ఒక లక్షణ లక్షణం ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి, అవి రక్తస్రావం సంభవించడం. పగిలిన హేమోరాయిడ్ నుండి రక్తస్రావం కొన్ని సెకన్ల నుండి నిమిషాల వరకు ఉంటుంది.
అయితే, సాధారణంగా ఇది 10 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉండదు. మీరు పిరుదులపై ఒత్తిడి తెచ్చే కొన్ని కార్యకలాపాలు చేసినప్పుడు రక్తస్రావం తిరిగి రావచ్చు.
రక్తం యొక్క ఉనికిని గుర్తించడమే కాకుండా, పగిలిన హేమోరాయిడ్లు ఇతర లక్షణాలతో కూడి ఉంటాయి, అవి:
- ఆసన నొప్పి, ముఖ్యంగా మీరు చాలా కదలికలతో కూర్చుని లేదా కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు,
- పాయువు దురదతో వేడిగా మండుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది, మరియు
- మలం యొక్క బయటి ఉపరితలంపై ప్రకాశవంతమైన ఎర్రటి రక్తం ఉండటం.
ప్రతి ఒక్కరూ హేమోరాయిడ్స్ యొక్క వివిధ లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. నిజానికి, పైన పేర్కొనబడని ఇతర లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నారు.
అయితే, మీరు బ్లడీ మలాన్ని చూసినట్లయితే మరియు మీ మలాన్ని ముదురు రంగులో మార్చినట్లయితే, అది పగిలిన హేమోరాయిడ్లకు సంకేతం కాదు, కానీ పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ లేదా ఆసన క్యాన్సర్.
ఏదైనా ఆసన రక్తస్రావం సరిగ్గా అంచనా వేయబడాలి. మీకు మల రక్తస్రావం 10 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉంటే, మరేదైనా రక్తస్రావం కలిగిస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి వైద్యుడిని చూడటం మంచిది.
మీరు ఇబ్బందికరమైన లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వైద్యుడిని చూడటం ఆలస్యం చేయవద్దు. మీరు తక్షణమే డాక్టర్‌ని కలవాలని సూచించే కొన్ని పరిస్థితులు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- మలం రంగులో మార్పులు ప్రేగు అలవాట్లలో మార్పులతో కూడి ఉంటాయి.
- ఉదర వికారం మరియు వాంతులు కలిసి పాయువులో నొప్పి.
- ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారు.
- జ్వరం, తల తిరగడం, తలనొప్పి వస్తాయి.
తరువాత, డాక్టర్ మీ పరిస్థితికి అనుగుణంగా చికిత్స అందిస్తారు. పగిలిన హేమోరాయిడ్ల నుండి మరిన్ని సమస్యలను నివారించడానికి ముందుగానే పరీక్షను నిర్వహించడం మంచిది.
పగిలిన హేమోరాయిడ్లకు కారణాలు ఏమిటి?
పగిలిన హేమోరాయిడ్లకు కారణం ఇతర రకాల హెమోరాయిడ్ల నుండి చాలా భిన్నంగా లేదు. మేయో క్లినిక్ పేజీ నుండి నివేదించడం, హెమోరాయిడ్స్ కనిపించడానికి కారణమయ్యే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- వడకట్టడం. ప్రేగు కదలికల సమయంలో ఒత్తిడి రక్త నాళాలపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, తద్వారా ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది. మీకు దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం లేదా అతిసారం ఉన్నప్పుడు ఇది తరచుగా జరుగుతుంది.
- చాలా సేపు కూర్చున్నారు. ఈ అలవాటు వల్ల మలద్వారంలోని సిరలపై ఒత్తిడి పడుతుంది. ngeden వలె అదే ప్రభావం.
- గర్భం. ఈ పరిస్థితి రక్త ప్రసరణకు సంబంధించిన శరీరంలోని హార్మోన్ స్థాయిలను మార్చగలదు మరియు పాయువు చుట్టూ ఉన్న రక్తనాళాలను కుదించగల విస్తరించిన గర్భాశయం.
- తక్కువ ఫైబర్. ఫైబర్ అనేది మలాన్ని సన్నగా చేసే ఆహార పోషకం. ఫైబర్ లేకపోవడం వల్ల బల్లలు గట్టిపడతాయి, మలబద్ధకం ఏర్పడుతుంది, మీరు గట్టిగా నెట్టవచ్చు.
హేమోరాయిడ్ చీలిక యొక్క సమస్యలు
హేమోరాయిడ్లు పేలడం మరియు చికిత్స చేయకపోతే, కూర్చున్నప్పుడు లేదా మలవిసర్జన చేస్తున్నప్పుడు చికాకు కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. ఫైబ్రోసిస్ కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఆసన ఓపెనింగ్ వద్ద మచ్చ కణజాలం కనిపించే పరిస్థితి.
అదనంగా, బాక్టీరియా మరియు జెర్మ్స్ సోకిన గాయాల వల్ల కూడా చీముతో నిండిన గడ్డలు ఏర్పడతాయి. మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, విరిగిన హేమోరాయిడ్ల కారణంగా దీర్ఘకాలిక రక్తస్రావం రక్తహీనతకు కారణమవుతుంది.
పగిలిన హేమోరాయిడ్లకు చికిత్స
హేమోరాయిడ్లు పేలినట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. రక్తస్రావం ఆపడానికి, గాయాన్ని మూసివేయడానికి మరియు లక్షణాలను తగ్గించడానికి వైద్యులు మందులను సూచించగలరు.
అధిక దురదను ఆపడానికి, ప్రతి 10 నిమిషాలకు హైడ్రోకార్టిసోన్ మరియు ముపిరోసిన్ లేపనం కలయికను సూచించవచ్చు.
దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో, మీరు కేవలం నీటితో హెమోర్రాయిడ్ లేపనాన్ని కరిగించి, పాయువుపై శుభ్రమైన కణజాలంతో మిశ్రమాన్ని తుడవండి. పొడి, ఆల్కహాల్ లేని, సువాసన గల వైప్‌లను ఉపయోగించండి.
అధిక రక్తస్రావం ఉన్న సందర్భాల్లో, చికిత్స పరిష్కారం హెమోరాయిడ్ శస్త్రచికిత్స. ఉదాహరణకు, రబ్బర్ బ్యాండ్ లిగేషన్ మరియు స్క్లెరోథెరపీ రక్తస్రావం నియంత్రించడంలో మరియు హేమోరాయిడ్ పునరావృత అవకాశాన్ని తగ్గించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
హేమోరాయిడ్ గడ్డలను తొలగించడానికి హెమోరోహైడెక్టమీ ప్రక్రియ కూడా ఉంది. అలాగే, శరీరాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోండి, ముఖ్యంగా మలద్వారంలోని గాయం చుట్టూ బ్యాక్టీరియా లేదా క్రిములు సోకకుండా ఉంటాయి.
Hemorrhoids పునఃస్థితిని నివారించడానికి చిట్కాలు
Hemorrhoids నయం చేయవచ్చు, కానీ వారు కూడా తిరిగి రావచ్చు. మీరు మళ్లీ మూలవ్యాధిని అనుభవిస్తే, వాపు సిరలు అధ్వాన్నంగా మరియు పగిలిపోయే అవకాశం ఉంది. అందువల్ల, పునరావృతం కాకుండా హేమోరాయిడ్ నివారణ చర్యలు చాలా అవసరం.
హేమోరాయిడ్స్ పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడానికి క్రింది కొన్ని సరైన చర్యలు ఉన్నాయి.
పీచు పదార్ధాల వినియోగం
హేమోరాయిడ్స్‌కు పీచు లోపం ఒక కారణమని చెప్పబడింది. అందుకే, దీనిని నివారించడానికి ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం ఫైబర్ ఫుడ్స్ మీ తీసుకోవడం పెంచడం. మీరు కూరగాయలు, పండ్లు, గింజలు మరియు విత్తనాల నుండి ఫైబర్ పొందవచ్చు.
టాయిలెట్‌లో ఎక్కువ సేపు కూర్చోకుండా నిరోధించేటప్పుడు ఫైబర్ ఉన్న ఆహారాలు ప్రేగు కదలికలను సున్నితంగా చేయడంలో సహాయపడతాయి.
ఆహారంతో పాటు, మీరు సైలియం (మెటాముసిల్) లేదా మిథైల్ సెల్యులోజ్ (సిట్రూసెల్) వంటి సప్లిమెంట్ల నుండి కూడా ఫైబర్ పొందవచ్చు. అయితే, ఈ సప్లిమెంట్ తీసుకునే ముందు ముందుగా సంప్రదించండి.
చాలా నీరు త్రాగాలి
మామూలుగా అనిపించినా నీరు తాగడం వల్ల శరీరానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. వాటిలో ఒకటి హెమోరాయిడ్స్‌ను పగిలిపోకుండా నిరోధిస్తుంది. కారణం, మలాన్ని మృదువుగా చేయడంలో ఫైబర్ పని చేయడానికి నీరు సహాయపడుతుంది. సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడిన నీటి మొత్తం రోజుకు 8 గ్లాసులు, కానీ ఈ మొత్తం మీ శరీరాన్ని బట్టి మారవచ్చు.
ఆరోగ్యకరమైన ప్రేగు అలవాట్లను వర్తించండి
మూత్ర విసర్జన చేసే అలవాటు పగిలిన హేమోరాయిడ్స్‌తో ముడిపడి ఉంది. ఉదాహరణకు, మలవిసర్జన చేసేటప్పుడు సెల్‌ఫోన్‌లు ఆడుకోవడం వల్ల మీ హెమోరాయిడ్‌లు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. అలాగే, మీకు మల విసర్జన చేయాలనే కోరిక లేనప్పటికీ టాయిలెట్‌కి వెళ్లడం.
కాబట్టి, ఈ రెండు అలవాట్లను నివారించండి కాబట్టి మీరు ఎక్కువసేపు టాయిలెట్‌లో కూర్చోకూడదు.
క్రీడ
కదలడానికి బద్ధకం మరియు ఎక్కువ సమయం కూర్చోవడం వల్ల హేమోరాయిడ్లు పగిలిపోతాయి.
దీన్ని తగ్గించడానికి, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మంచిది. ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణవ్యవస్థను నిర్వహించడానికి ఈ శారీరక శ్రమ చాలా మంచిది.
హేమోరాయిడ్స్ నివారణ మరియు చికిత్స గురించి మీకు ఇంకా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.