మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలవడానికి సరైన థర్మామీటర్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలి

మీకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు, మీరు ఖచ్చితంగా మీ ఉష్ణోగ్రతను తీయడానికి థర్మామీటర్‌ని ఉపయోగిస్తారు. అయితే మార్కెట్‌లో ఉన్న అనేక రకాల థర్మామీటర్‌లలో మీకు ఏది అత్యంత సముచితమైనది? థర్మామీటర్‌ను సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలుసా?

రకాలు మరియు థర్మామీటర్ ఎలా ఉపయోగించాలి

వివిధ రకాలైన థర్మామీటర్, దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో అదే కాదు. ఇక్కడ అత్యంత సాధారణ రకాలైన థర్మామీటర్లు మరియు వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలి.

1. మెర్క్యురీ థర్మామీటర్

మెర్క్యురీ థర్మామీటర్ అనేది శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలవడానికి అత్యంత సాధారణ మరియు అత్యంత విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ థర్మామీటర్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలి అంటే చంకలోకి లేదా నోటిలోకి టక్ చేయడం.

పాదరసం బిందువులు ట్యూబ్‌లోని ఖాళీ ప్రదేశంలోకి వెళ్లి మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను చూపే సంఖ్య వద్ద ఆగిపోతాయి.

ట్యూబ్ విరిగిపోయే అవకాశం ఉన్నందున ఈ థర్మామీటర్ సాధారణంగా ఉపయోగించబడదు. దానిలోని పాదరసం కంటెంట్ నేరుగా చర్మం లేదా నాలుకతో తాకినట్లయితే ప్రమాదకరం.

2. డిజిటల్ థర్మామీటర్

పేరు సూచించినట్లుగా, డిజిటల్ థర్మామీటర్ మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను డిజిటల్ సంఖ్యలలో ప్రదర్శిస్తుంది. దీన్ని పాదరసం థర్మామీటర్‌గా ఎలా ఉపయోగించాలి, అంటే దానిని నాలుక లేదా చంకలో ఉంచడం. పాయువులోకి కూడా చొప్పించవచ్చు, అయితే పాయువు మరియు నాలుక లేదా చంక కోసం ఏ థర్మామీటర్ ఉందో మీరు గుర్తించాలి.

థర్మామీటర్ బీప్ మరియు చివరి సంఖ్య కనిపించే వరకు 2-4 నిమిషాలు అనుమతించండి.

3. డిజిటల్ పాసిఫైయర్ థర్మామీటర్

పాసిఫైయర్ థర్మామీటర్ చిన్న పిల్లలు మరియు శిశువుల కోసం ప్రత్యేకంగా ఉద్దేశించబడింది. ఈ థర్మామీటర్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలి అనేది చాలా సులభం ఎందుకంటే ఇది పాసిఫైయర్ లేదా పాసిఫైయర్ లాగా కనిపిస్తుంది, దాన్ని నేరుగా మీ నోటిలో పెట్టుకోండి మరియు ఫలితాలు రావడానికి 2-4 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.

4. ఇన్ఫ్రారెడ్ థర్మామీటర్

ఈ థర్మామీటర్ ఎలా ఉపయోగించాలో సాధారణం నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది కొన్ని శరీర భాగాలకు చొప్పించాల్సిన లేదా అతికించాల్సిన అవసరం లేదు. సెన్సార్‌ని కలిగి ఉన్న థర్మామీటర్ యొక్క కొనను చెవి కాలువ లేదా నుదిటి ఉపరితలంపైకి తీసుకుని, దాన్ని ఆన్ చేయండి.

సెన్సార్ యొక్క కొనను లక్ష్యానికి చాలా లోతుగా లేదా చాలా దూరంగా ఉంచకుండా చూసుకోండి. తరువాత, థర్మామీటర్ యొక్క కొన నుండి, శరీర వేడిని చదివే ఇన్ఫ్రారెడ్ కిరణాలు "షాట్" చేయబడతాయి.

సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రత ఎంత?

అమెరికన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ జర్నల్ ప్రకారం, ఆరోగ్యవంతమైన పెద్దవారి సగటు సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రత 36 సెల్సియస్ కాగా, శిశువు లేదా పిల్లల ఉష్ణోగ్రత 36.5-37º సెల్సియస్ వరకు ఉంటుంది.

ఇది సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, మీకు లేదా మీ పిల్లలకు జ్వరం, ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్య ఉండవచ్చు. కారణం మరియు తదుపరి చికిత్సను కనుగొనడానికి మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.