వివిధ బ్రాండ్‌లతో ఉన్న యాంటీ ఏజింగ్ ఉత్పత్తుల సంఖ్య కొంతమందికి ఆశ్చర్యం కలిగించవచ్చు, వాటిని ఉపయోగించడానికి సరైన వయస్సు ఎప్పుడు? నడివయసులో ఉన్నప్పుడే వేసుకోవాలి అనేవారూ, చిన్నప్పటి నుంచి వేసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని ఇంకొందరు. కాబట్టి, ఏది సరైనది? చింతించకండి, ఈ కథనంలో నేను ఈ గందరగోళానికి సమాధానం ఇస్తాను మరియు మీరు ఏ యాంటీ ఏజింగ్ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించాలి.
మీరు యాంటీ ఏజింగ్ ఉత్పత్తులను ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి?
పేరు సూచించినట్లుగా, యాంటీ ఏజింగ్ ఉత్పత్తులు శరీరంలో కనిపించే వృద్ధాప్య సంకేతాలను నెమ్మదింపజేయడానికి లేదా తగ్గించడానికి ఉద్దేశించిన ఉత్పత్తులు.
చర్మంపై, వృద్ధాప్య సంకేతాలు సాధారణంగా చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి మరియు కొంతమందికి అసురక్షిత అనుభూతిని కలిగిస్తాయి. ఇప్పుడు వృద్ధాప్య నిరోధక ఉత్పత్తులు ఈ వృద్ధాప్య సంకేతాల రూపాన్ని తగ్గించడానికి ఒక పరిష్కారం.
యాంటీ ఏజింగ్ ప్రొడక్ట్స్ వాడాలి 30 ల ప్రారంభంలో . ఎందుకంటే ఈ వయస్సులో, ముడతలు, ఫైన్ లైన్లు మరియు అసమాన స్కిన్ పిగ్మెంటేషన్ వంటి వృద్ధాప్య సంకేతాలు కనిపిస్తాయి.
అయితే, నిజానికి ఈ ఉత్పత్తిని ఎంత త్వరగా ఉపయోగిస్తే అంత మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి. ఇది చాలా తీవ్రంగా లేని వృద్ధాప్య సంకేతాలను సరిగ్గా నిర్వహించగలదు. అయితే, మీరు 20 ఏళ్ల ప్రారంభంలో యాంటీ ఏజింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే మీ చర్మానికి ఇంకా అవి అవసరం లేదు.
మీరు యాంటీ ఏజింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు, చర్మంపై, ముఖ్యంగా ముఖంపై కనిపించే వృద్ధాప్య సంకేతాల నుండి కూడా చూడవచ్చు. సాధారణంగా చర్మం వయస్సు పెరగడం ప్రారంభించినప్పుడు, వివిధ సంకేతాలు కనిపిస్తాయి:
- కళ్ళు చుట్టూ మరియు కనుబొమ్మలు మరియు నుదిటి మధ్య ముడతలు కనిపించడం
- మరింత మునిగిపోయిన బుగ్గలు
- చిరునవ్వు రేఖలు మరింత లోతుగా మారుతున్నాయి
- చర్మం స్థితిస్థాపకత తగ్గడం లేదా కుంగిపోవడం
తరచుగా సూర్యరశ్మికి గురయ్యే ముఖం, చేతులు మరియు మెడ వంటి శరీర భాగాలు సాధారణంగా వృద్ధాప్య ప్రారంభ సంకేతాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ సంకేతాలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తే, మీరు యాంటీ ఏజింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం ప్రారంభించవచ్చు.
మీరు ఏ యాంటీ ఏజింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలి?
డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా మార్కెట్లో చాలా యాంటీ ఏజింగ్ ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. అయితే, ఇది సరైనదా కాదా అనేది ఏకపక్షంగా నిర్ణయించబడదు. సమస్యకు అనుగుణంగా సరైన చికిత్సా ఉత్పత్తిని కనుగొనడానికి మీరు ఇప్పటికీ నిపుణులైన వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
కానీ సాధారణంగా, పొడిగా ఉండే చర్మం కోసం, క్రీమ్ ఆకారపు ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. ఇంతలో, జిడ్డుగల చర్మం కోసం, యాంటీ ఏజింగ్ ఉత్పత్తులను జెల్లు లేదా లోషన్ల రూపంలో ఉపయోగించడం మంచిది.
యాంటీ ఏజింగ్ ఉత్పత్తులలో తరచుగా ఉపయోగించే క్రియాశీల పదార్ధాల ఉదాహరణలు:
- రెటినోల్, ముడుతలను తగ్గించడానికి మరియు చర్మపు పిగ్మెంటేషన్‌ను సమం చేయడానికి విటమిన్ ఎ డెరివేటివ్
- విటమిన్ సి, చర్మం స్థితిస్థాపకత మరియు ఆర్ద్రీకరణను పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు ముఖాన్ని ప్రకాశవంతంగా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది
- విటమిన్ E, చర్మం తేమను పునరుద్ధరిస్తుంది, ఇది మరింత మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా పొడి చర్మం ఉన్నవారికి
- కోజిక్ యాసిడ్, ముఖ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది మరియు వృద్ధాప్యానికి కారణమయ్యే UV రేడియేషన్ ప్రమాదాలను తగ్గిస్తుంది
ఈ వివిధ ఉత్పత్తులతో పాటు, తక్కువ ప్రాముఖ్యత లేని మరొక ఉత్పత్తి సన్‌స్క్రీన్. ఎందుకంటే సూర్యరశ్మికి గురైన చర్మం త్వరగా వృద్ధాప్యానికి గురవుతుంది. తర్వాత, మీరు ఉపయోగించే యాంటీ ఏజింగ్ ప్రొడక్ట్ చర్మం ద్వారా వచ్చే ఫిర్యాదులకు అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయబడుతుంది.
వృద్ధాప్యం నుండి చర్మాన్ని ఉంచడానికి అదనపు సంరక్షణ
వృద్ధాప్య నిరోధక ఉత్పత్తులు మరియు వైద్య చికిత్సలను కలపడం వృద్ధాప్య సంకేతాలను నివారించడంలో మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. కెమికల్ పీల్స్, ఉదాహరణకు, చనిపోయిన చర్మాన్ని పునరుత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడతాయి మరియు కొత్త చర్మంలో కొల్లాజెన్‌ను ఏర్పరుస్తాయి.
మీరు మీ అవసరాలను బట్టి కెమికల్ పీల్స్, లేజర్ టోనింగ్, మైక్రోనెడిల్ థెరపీ మరియు ఇతరుల మాదిరిగానే డెర్మాబ్రేషన్ కూడా చేయవచ్చు.
కానీ చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే చర్మ సంరక్షణ యొక్క మూడు ప్రధాన స్తంభాలను నిర్వహించడం, అవి:
- శుభ్రం చేశారు , ముఖానికి అంటుకున్న దుమ్ము మరియు ఇతర ధూళి లేకుండా ఉండాలి
- మాయిశ్చరైజ్డ్ , చర్మం ఆర్ద్రీకరణ సహాయపడుతుంది
- రక్షించబడింది సూర్యుని హానికరమైన ప్రభావాల నుండి రక్షించడానికి సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించండి
అదనంగా, మీరు మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మరియు బయట మరియు లోపలి నుండి చక్కటి ఆహార్యం కలిగి ఉండటానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని కూడా తినాలి. కార్బోహైడ్రేట్లు, కొవ్వులు, ప్రొటీన్లు, విటమిన్లు మరియు మినరల్స్ యొక్క మంచి పోషక సమతుల్యతను నిర్వహించాలని నిర్ధారించుకోండి. మీకు నచ్చిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహార వనరులను ఎంచుకోండి.
వయసు పైబడుతున్నప్పటికీ చర్మం తాజాగా కనిపించేలా చిన్న వయసులోనే యాంటీ ఏజింగ్ ప్రొడక్ట్స్ వాడే తీరిక వద్దు. కారణం, వృద్ధాప్య సంకేతాలు కనిపించకుండా నిరోధించడం కంటే ఇప్పటికే వృద్ధాప్యానికి గురైన చర్మాన్ని బాగు చేయడం చాలా కష్టం.