అరోమాథెరపీకి ఏ విధమైన డిఫ్యూజర్ ఉత్తమం? : ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, పరస్పర చర్యలు |

ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క ప్రయోజనాలను పొందడానికి, ఇది మసాజ్ ఆయిల్‌గా లేదా సమయోచితంగా ఉపయోగించడం మాత్రమే పరిమితం కాదు. నూనె నుండి ఆవిరిని పీల్చడం ద్వారా మీరు ఇప్పటికీ మంచి అనుభూతిని పొందవచ్చు. ఈ పద్ధతిని అరోమాథెరపీ అని పిలుస్తారు. కాబట్టి, ప్రయోజనాలు సరైనవి కావాలంటే, మీకు అనే సాధనం అవసరం డిఫ్యూజర్. మార్కెట్లో ఉన్న వివిధ రకాల డిఫ్యూజర్‌లలో, ఏది ఉత్తమమైనది?

సాధనం ఎలా పనిచేస్తుంది డిఫ్యూజర్

చాలా మందికి, కొన్ని సువాసనలను పీల్చడం వల్ల మానసిక స్థితి మెరుగుపడుతుంది మరియు శరీరం మరియు మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. ఇప్పుడు, డిఫ్యూజర్ ద్రవ ముఖ్యమైన నూనెలను గాలిలోకి చెదరగొట్టి పీల్చగలిగే ఆవిరిగా మార్చే పరికరం.

చమురు ఆవిరిని పీల్చినప్పుడు, మెదడు దానిని లింబిక్ వ్యవస్థను ఆన్ చేయడానికి ఉద్దీపనగా చదువుతుంది. హృదయ స్పందన రేటు, రక్తపోటు, జ్ఞాపకశక్తి, హార్మోన్ల సమతుల్యత, భావోద్వేగాలు మరియు ఒత్తిడికి సంబంధించిన పనితీరును నియంత్రించడానికి లింబిక్ వ్యవస్థ స్వయంగా పనిచేస్తుంది.

క్రమంగా, మరింత రిలాక్స్డ్ హృదయ స్పందన రేటు, రక్తపోటు మరియు భావోద్వేగాలు మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థ మరింత సమర్థవంతంగా పని చేయడంలో సహాయపడతాయి, తద్వారా మీరు సులభంగా ఊపిరి పీల్చుకోవచ్చు.

రకాలు డిఫ్యూజర్ అరోమా థెరపీ

తైలమర్ధనం కోసం డిఫ్యూజర్‌ని ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించడంలో ఆసక్తి ఉందా? వెంటనే కొనకండి! ఎలాగైనా, మీరు గరిష్ట ప్రయోజనాలను పొందలేనందున మీరు నిజంగా కోల్పోతారు. గందరగోళం చెందకుండా ఉండటానికి, మీరు తెలుసుకోవలసిన వివిధ రకాల అరోమాథెరపీ డిఫ్యూజర్ సాధనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. అరోమాథెరపీ కొవ్వొత్తులు

ఈ సాధనం క్యాండిల్ స్టిక్‌లో ఉన్న ముఖ్యమైన నూనెల సువాసనను వ్యాప్తి చేయడానికి వేడి ఆవిరి మాధ్యమాన్ని ఉపయోగిస్తుంది. సాధారణంగా డిఫ్యూజర్ కొవ్వొత్తులను స్పా ప్రదేశాలలో విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు.

అయినప్పటికీ, సాపేక్షంగా చౌక ధరతో, అరోమాథెరపీ కొవ్వొత్తులు నిజంగా అనేక ప్రయోజనాలను అందించవు. ఎందుకంటే మైనపు వేడి ప్రక్రియ ముఖ్యమైన నూనె యొక్క రసాయన లక్షణాలను మార్చగలదు, తద్వారా ఫలిత ప్రభావాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

2. నెబ్యులైజర్

మూలం: అరోమా టాకింగ్

అరోమాథెరపీ కోసం నెబ్యులైజర్ యొక్క పని సూత్రం ఉబ్బసం కోసం ఒక నెబ్యులైజర్ వలె ఉంటుంది. ఎలక్ట్రిక్ లేదా బ్యాటరీ శక్తి ముఖ్యమైన నూనె ద్రవాన్ని గదిలో చెదరగొట్టే ముందు ఆవిరిగా మారే వరకు వేడి చేస్తుంది. ఆవిరి అణువులు ముఖ్యమైన నూనెను శరీరం సులభంగా గ్రహించేలా చేస్తాయి మరియు దాని చికిత్సా ప్రయోజనాలను మెరుగుపరుస్తాయి.

దురదృష్టవశాత్తూ, ఇంజిన్ సౌండ్ చాలా శబ్దంగా ఉన్నందున మనశ్శాంతి అవసరమయ్యే మీలో ఈ డిఫ్యూజర్ సరిపోకపోవచ్చు. ఈ పరికరాలు సాధారణంగా గాజుతో తయారు చేయబడతాయి లేదా రక్షించబడతాయి. కనుక ఇది విచ్ఛిన్నమైతే, దాన్ని భర్తీ చేయడానికి మీరు లోతుగా త్రవ్వవలసి ఉంటుంది.

అదనంగా, అరోమాథెరపీ నెబ్యులైజర్లు కూడా శుభ్రం చేయడం చాలా కష్టం.

3. అల్ట్రాసోనిక్ డిఫ్యూజర్

అల్ట్రాసోనిక్ డిఫ్యూజర్‌లు నూనెను నీటితో కరిగించడానికి విద్యుత్ తరంగాలను ఉపయోగిస్తాయి, ఆపై దానిని గాలిలోకి విడుదలయ్యే చిన్న పొగమంచు లాంటి నీటి ఆవిరి రేణువులుగా విడదీస్తాయి.

ఈ డిఫ్యూజర్ పొడి గాలిని తేమ చేయడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు అల్ట్రాసోనిక్ డిఫ్యూజర్‌ని ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు ఇకపై ఈ పరికరాన్ని మాన్యువల్‌గా ఆఫ్ చేయవలసిన అవసరం లేదు. ఎందుకంటే, ఈ పరికరం గాలిలోకి వ్యాపించే ముఖ్యమైన నూనె మొత్తాన్ని నియంత్రించడానికి స్వయంచాలకంగా ఆఫ్ చేయగలదు.

నెబ్యులైజర్ డిఫ్యూజర్‌తో పోలిస్తే, ఈ రకమైన డిఫ్యూజర్ చౌకగా మరియు మరింత దృఢంగా ఉంటుంది.

4. అరోమాథెరపీ సెరామిక్స్

మూలం: టెర్రా కోటా పెండెంట్స్

సాధనాన్ని ఉపయోగించడానికి డిఫ్యూజర్ ఈ సందర్భంలో, మీరు మొదట సిరామిక్ శరీరంపై తగినంత ముఖ్యమైన నూనెను బిందు చేయాలి. అరోమాథెరపీ సిరామిక్స్ సాధారణంగా పోరస్ మట్టితో తయారు చేస్తారు.

అప్పుడు నూనె మట్టి శరీరంలోకి శోషించబడుతుంది మరియు నెమ్మదిగా ఆవిరైపోతుంది, గాలిలోకి ఒక విలక్షణమైన వాసనను విడుదల చేస్తుంది. వాసన ఇకపై సువాసనగా లేనట్లయితే మీరు సిరామిక్ శరీరానికి ముఖ్యమైన నూనె యొక్క మరిన్ని చుక్కలను జోడించవచ్చు.

దురదృష్టవశాత్తు, ఈ రకమైన డిఫ్యూజర్ ఒక చిన్న గదిలో ఉంచినట్లయితే మాత్రమే ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. పెద్ద గదిలో ఉపయోగించినట్లయితే, కొన్ని సెరామిక్స్‌ను వ్యూహాత్మక మూలల్లో ఉంచండి, తద్వారా సువాసన చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది.

5. రీడ్ డిఫ్యూజర్

ఈ డిఫ్యూజర్ సాధనం పోరస్ రట్టన్ చెక్కతో చేసిన ధూపం రూపంలో ఉంటుంది. దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలి అంటే, మీరు ఎంచుకున్న ముఖ్యమైన నూనెను పొడవైన కంటైనర్‌లో పోసి, ఆపై కొన్ని అగరబత్తులను జోడించండి.

తరువాత, ధూపం స్టిక్ ముఖ్యమైన నూనెలను గ్రహిస్తుంది మరియు వాటిని గాలిలోకి ఆవిరి చేస్తుంది. ఇతర డిఫ్యూజర్‌లతో పోలిస్తే, రీడ్ డిఫ్యూజర్ దాని రూపాన్ని మరియు ఆకృతిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది మీ గదిలో అందమైన అలంకరణగా ఉంటుంది.