మద్యం మరియు శరీరంపై దాని 4 దుష్ప్రభావాలు తెలుసుకోండి

చాలా మందికి మద్య పానీయాలు బీర్, వైన్ లేదా అని మాత్రమే తెలుసు వైన్. వాస్తవానికి, అవి ఎలా ప్రాసెస్ చేయబడతాయో దానిపై ఆధారపడి అనేక రకాల మద్య పానీయాలు ఉన్నాయి. చాలా మంది ప్రజలు వినియోగించే ఒక రకమైన ఆల్కహాలిక్ పానీయం మద్యం. అవును, మద్యం అనేది ఆల్కహాలిక్ డ్రింక్, ఇది అత్యంత సన్నిహిత వ్యక్తులతో సమావేశమైనప్పుడు రిలాక్సింగ్ డ్రింక్‌గా ఎక్కువగా వినియోగిస్తారు ఎందుకంటే ఇది రుచికరమైన మరియు విలక్షణమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది. క్రింద శరీరంలో దాని దుష్ప్రభావాలతో సహా మద్యం గురించి సమాచారాన్ని చూడండి.

మద్యం అంటే ఏమిటి?

స్పిరిట్ అకా లిక్కర్ అనేది పులియబెట్టిన ధాన్యాలు, పండ్లు లేదా కూరగాయలతో తయారు చేయబడిన ఆల్కహాలిక్ పానీయం, వీటిని చక్కెర జోడించకుండా స్వేదనం పద్ధతిని ఉపయోగించి ప్రాసెస్ చేస్తారు. ఈ స్వేదనం ప్రక్రియ అధిక ఆల్కహాల్ గాఢతను పొందేందుకు నీటి భాగాలను శుద్ధి చేయడానికి మరియు తొలగించడానికి నిర్వహించబడుతుంది.

అందువల్ల, చాలా మద్యం పానీయాలు స్వేదనరహిత ఆల్కహాలిక్ పానీయాల కంటే దాదాపు 20 శాతం నుండి 90 శాతం వరకు ఆల్కహాల్ కంటెంట్‌ను కలిగి ఉంటాయి. అధిక ఆల్కహాల్ కంటెంట్ కూడా ఈ రకమైన ఆల్కహాలిక్ పానీయం చేదు రుచిని కలిగి ఉంటుంది. మద్యం రకాలకు కొన్ని ఉదాహరణలు సోజు, వోడ్కా, జిన్, రమ్, విస్కీ, బ్రాందీ, టేకిలా మొదలైనవి.

అతిగా మద్యం సేవించడం వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుంది

ప్రాథమికంగా, మద్యం ఇతర రకాల ఆల్కహాల్ పానీయాల మాదిరిగానే ఉంటుంది, ఇది అధిక మొత్తంలో తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి హానికరం. మీరు అతిగా మద్య పానీయాలు తీసుకుంటే సంభవించే కొన్ని ఆరోగ్య ప్రమాదాలు:

1. జీర్ణ వ్యవస్థ లోపాలు

అతిగా మద్యం సేవించడం వల్ల ప్యాంక్రియాస్ ఉత్పత్తి చేసే జీర్ణ ఎంజైమ్‌ల కార్యకలాపాలు అసాధారణంగా మారతాయి. కాలక్రమేణా ఈ పరిస్థితి ప్యాంక్రియాటైటిస్ అని పిలువబడే వాపుకు కారణమవుతుంది.

అదనంగా, ఆల్కహాల్ కడుపు యొక్క వాపు (గ్యాస్ట్రిటిస్) కూడా కలిగిస్తుంది, ఇది ఆహారం మరియు ముఖ్యమైన పోషకాల యొక్క సాఫీ ప్రక్రియకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది, అదే సమయంలో కడుపు మరియు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, ఈ రెండు పరిస్థితులు దీర్ఘకాలిక వ్యాధిగా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు తీవ్రమైన సమస్యలకు, మరణానికి కూడా దారితీయవచ్చు.

2. కాలేయం దెబ్బతినడం

కాలేయం శరీరం నుండి హానికరమైన పదార్థాలను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మరియు తొలగించడానికి సహాయపడే ఒక అవయవం. ఇంతలో, ఆల్కహాల్ కూడా గుండె యొక్క కఠినమైన శత్రువు. మీరు పెద్ద మొత్తంలో ఆల్కహాల్ మరియు దీర్ఘకాలికంగా తీసుకుంటే, ఇది దీర్ఘకాలిక కాలేయ వాపు మరియు కాలేయ వ్యాధికి దారితీస్తుంది.

అతిగా మద్యం సేవించే అలవాటు కాలేయానికి గాయం మరియు శాశ్వత నష్టం కలిగించవచ్చు, ఇది కాలేయం యొక్క సిర్రోసిస్‌కు దారి తీస్తుంది. కాలేయం దెబ్బతిన్నప్పుడు, మీ శరీరం వ్యర్థాలు లేదా టాక్సిన్స్ వదిలించుకోవటం కష్టమవుతుంది. ఫలితంగా, మీరు కాలేయ వైఫల్యానికి, మరణానికి కూడా గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. పురుషుల కంటే మహిళలు ఎక్కువగా ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం వల్ల కాలేయం దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది.

3. రక్తంలో చక్కెరను పెంచండి

ప్యాంక్రియాస్ ఇన్సులిన్ వినియోగాన్ని మరియు రక్తంలో గ్లూకోజ్‌కి ప్రతిస్పందనను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. మీ ప్యాంక్రియాస్ మరియు కాలేయం సరిగ్గా పని చేయనప్పుడు, మీరు తక్కువ రక్త చక్కెర లేదా హైపోగ్లైసీమియా ప్రమాదాన్ని అమలు చేస్తారు. దెబ్బతిన్న ప్యాంక్రియాస్ మీ శరీరం తక్కువ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసేలా చేస్తుంది. ఫలితంగా, మీరు హైపర్గ్లైసీమియా లేదా రక్తంలో చాలా ఎక్కువ చక్కెరకు గురవుతారు.

మీ శరీరం బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్‌ని మేనేజ్ చేయడం మరియు బ్యాలెన్స్ చేయలేకపోతే, మీరు డయాబెటీస్‌కు సంబంధించిన మరిన్ని సమస్యలు మరియు దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు. అందువల్ల, మధుమేహం లేదా హైపోగ్లైసీమియా ఉన్నవారు అధిక మొత్తంలో ఆల్కహాల్ తాగకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

4. కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ నష్టం

ఆల్కహాల్ అనేది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే పదార్థం. కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మెదడులో ఉంది మరియు వివిధ ముఖ్యమైన శరీర విధులను నిర్వహించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. ఫలితంగా, మీరు అస్థిరమైన న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్‌ల కారణంగా ప్రవర్తనా లోపాలను అనుభవించవచ్చు, ఇవి నరాల మధ్య సందేశాలను తీసుకువెళ్లే రసాయనాలు.

మీరు జోక్యం చేసుకునే అవకాశం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది మానసిక స్థితి మరియు భావోద్వేగాలు. డిస్టర్బెన్స్ మానసిక స్థితి తరచుగా ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల మెదడు నిద్రపోయే సమయాన్ని నియంత్రించడం మరియు శరీర శక్తిని సమతుల్యం చేయడం కూడా కష్టతరం చేస్తుంది. మీరు ఎక్కువగా మత్తులో ఉన్నట్లయితే, మీరు అస్పష్టమైన ప్రసంగం మరియు భ్రాంతులు వంటి సైకోసిస్ లక్షణాలను కూడా అనుభవించడం ప్రారంభించవచ్చు.

దీర్ఘకాలిక మరియు తీవ్రమైన మద్యం దుర్వినియోగం కూడా శాశ్వత మెదడు దెబ్బతినవచ్చు. ఇది వెర్నికే-కోర్సాకోఫ్ సిండ్రోమ్‌కు దారితీస్తుంది, ఇది జ్ఞాపకశక్తిని ప్రభావితం చేసే మెదడు రుగ్మత. మీరు ఇకపై మద్యం సేవించనప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి మిమ్మల్ని బాగా గుర్తుపట్టకుండా చేస్తుంది.