శిశువుల కోసం సరైన మరియు పరిశుభ్రమైన ఫార్ములా పాలను ఎలా తయారు చేయాలి

ఆదర్శవంతంగా, పిల్లలు పుట్టినప్పటి నుండి 6 నెలల వయస్సు వరకు ప్రత్యేకమైన తల్లిపాలను పొందుతారు. అయినప్పటికీ, కొన్ని పరిస్థితులలో, శిశువులకు తల్లిపాలు ఇవ్వడం సాధ్యం కాదు కాబట్టి దానిని ఫార్ములా మిల్క్‌తో భర్తీ చేయాలి. రొమ్ము పాలు వలె, శిశువులకు ఫార్ములా మిల్క్ యొక్క ప్రదర్శన ఏకపక్షంగా ఉండకూడదు. అందువల్ల, మీరు బేబీ ఫార్ములాను సరైన, సురక్షితమైన మరియు పరిశుభ్రమైన మార్గంలో తయారు చేయడం లేదా తయారు చేయడం ముఖ్యం. సరైన చర్యలు ఏమిటి?

మంచి మరియు సరైన బేబీ ఫార్ములాను ఎలా తయారు చేయాలి

శిశువుల పోషక అవసరాలను తీర్చడానికి శిశు ఫార్ములా పాలను అందించడం సాధారణంగా అనేక పరిస్థితులలో నిర్వహించబడుతుంది.

మొదటిది, శిశువు పుట్టినప్పటి నుండి ప్రత్యేకమైన తల్లిపాలను పొందలేనప్పుడు ఫార్ములా పాలు ఇవ్వబడుతుంది.

రెండవది, పుట్టినప్పుడు శిశువు ద్వారా ప్రత్యేకమైన తల్లిపాలు పొందవచ్చు, కానీ ప్రయాణం మధ్యలో శిశువు ఒక కారణం లేదా మరొక కారణంగా ఫార్ములా పాలు పొందవలసి ఉంటుంది.

మూడవది, శిశువుకు ఇప్పటికే 6 నెలల వయస్సు ఉంది, కాబట్టి అతను MPASI షెడ్యూల్ ప్రకారం కాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్స్ (MPASI) తినడం నేర్చుకోవడం ప్రారంభించాడు మరియు ఫార్ములా పాలు లేదా ఫార్ములాతో కలిపిన తల్లి పాలను త్రాగడానికి అనుమతించబడ్డాడు.

అయితే, మీ బిడ్డకు ఫార్ములా పాలు ఇచ్చే ముందు, దానిని స్టెరైల్‌గా ఉంచడానికి సరిగ్గా ఎలా తయారు చేయాలో లేదా బ్రూ ఎలా చేయాలో మీకు తెలుసా అని నిర్ధారించుకోండి.

ఎందుకంటే ఫార్ములా పాలు బ్యాక్టీరియా ద్వారా కలుషితమయ్యే ప్రమాదం ఉంది, ప్రత్యేకించి మీరు సురక్షితమైన మరియు పరిశుభ్రమైన తయారీ మరియు పరిపాలన ప్రక్రియపై శ్రద్ధ చూపకపోతే.

ఉదాహరణకు, ఇండోనేషియా పీడియాట్రిషియన్ అసోసియేషన్ (IDAI)ని ఉటంకిస్తూ, ఫార్ములా మిల్క్‌ను తయారుచేసేటప్పుడు తగినంత వేడిగా లేని నీటి ఉష్ణోగ్రత బ్యాక్టీరియా సంతానోత్పత్తికి అనువైన ప్రదేశం.

ఫలితంగా, శిశువు తీసుకున్నప్పుడు, అతను శిశువుకు పోషకాహార సమస్యలకు దారితీసే అతిసారం యొక్క వైద్య లక్షణాలను అనుభవించే ప్రమాదం ఉంది.

ఫార్ములా మిల్క్‌ను సురక్షితంగా మరియు పరిశుభ్రంగా ఉంచడానికి, పిల్లలకు సరైన ఫార్ములాను ఎలా తయారు చేయాలి లేదా బ్రూ చేయాలి:

1. మీ చేతులు కడుక్కోండి

మీ చేతులు కడుక్కోవడం అనేది చిన్నవిషయంగా అనిపించినా తరచుగా పట్టించుకోని మొదటి దశ.

ఫార్ములా మిల్క్ చేయడానికి సరైన మార్గాన్ని వర్తింపజేయడం ప్రారంభించే ముందు మీరు ఎల్లప్పుడూ సబ్బు మరియు నడుస్తున్న నీటితో మీ చేతులను కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి.

2. బేబీ బాటిళ్లను శుభ్రం చేసి సిద్ధం చేయండి

ఫార్ములా మిల్క్‌ను ఎలా సరిగ్గా తయారు చేయాలి లేదా ఎలా తయారు చేయాలి అనే విషయంలో మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే పాల సీసాను ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచడం.

ఇది చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే శుభ్రంగా లేని బాటిల్ అందులో బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటుంది.

ఫీడింగ్ బాటిల్‌ను ప్రవహించే నీటిలో కడగడం ద్వారా మరియు సబ్బును ఉపయోగించడం ద్వారా లేదా వేడి నీటిని ఉపయోగించడం ద్వారా శుభ్రం చేయండి.

పాల సీసాలు మాత్రమే కాదు, స్పూన్లు, కప్పులు మరియు ఇతర ఫార్ములా పాలను తయారు చేయడానికి ఉపయోగించే పరికరాలను కూడా కడగాలి.

ప్రత్యేక బాటిల్ బ్రష్‌ని ఉపయోగించండి, తద్వారా మీరు బాటిల్‌లోని అన్ని భాగాలను సులభంగా చేరుకోవచ్చు.

మీరు ఉపయోగిస్తున్న ప్రత్యేక బాటిల్ బ్రష్ యొక్క శుభ్రతను కూడా తనిఖీ చేయండి. మీరు బేబీ బాటిల్‌ను కడగడానికి ముందు బ్రష్‌ను శుభ్రం చేయాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

బాటిల్‌లోని అన్ని భాగాలు అవశేష పాలతో శుభ్రంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి, ఆపై సబ్బు సుడ్‌లు మిగిలిపోయే వరకు నడుస్తున్న నీటిలో శుభ్రం చేసుకోండి.

అదనంగా, మీరు ప్రత్యేకమైన బేబీ బాటిల్ స్టెరిలైజర్‌ని ఉపయోగించి పాల సీసాలను కూడా క్రిమిరహితం చేయవచ్చు.

చివరగా, మీరు కడిగిన బాటిల్ దానంతటదే ఆరనివ్వండి.

మీరు దానిని వెంటనే ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీరు దానిని కణజాలంతో తుడిచివేయవచ్చు, కానీ వంటగదిలో ఒక గుడ్డను ఉపయోగించడం మానుకోండి ఎందుకంటే అందులో బ్యాక్టీరియా ఉండవచ్చు.

3. వేడి నీటిని మరిగించి పాలను కాయండి

ఫార్ములా పాలను తయారు చేయడానికి సిద్ధం చేయండి మరియు శిశువు తీసుకున్నప్పుడు అది సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించడానికి పాల ప్యాకేజింగ్‌పై గడువు తేదీని చూడండి.

మిల్క్ ప్యాకేజింగ్‌లో జాబితా చేయబడిన సర్వింగ్ సూచనలను మీరు అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి, ఉదాహరణకు మీరు ఒక బాటిల్ నీటిలో ఎన్ని టేబుల్ స్పూన్ల పొడి పాలను కరిగించాలి.

శిశువులకు ఫార్ములా మిల్క్ చేయడానికి సరైన మార్గం పాలను కాచుటకు ఉపయోగించే నీటిని మరిగించడం.

మీరు పాలు తయారు చేసిన ప్రతిసారీ, 70 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే తక్కువ ఉష్ణోగ్రతతో ఉడికించిన నీటిని, మోతాదు ప్రకారం తగినంత మొత్తంతో ఎల్లప్పుడూ వాడండి.

70 డిగ్రీల సెల్సియస్ ఉష్ణోగ్రత మరియు చల్లటి నీటితో నీరు కలపడం ద్వారా బేబీ ఫార్ములా తయారు చేయడం మానుకోండి. కాబట్టి, నీటి ఉష్ణోగ్రత ఖచ్చితంగా ఉడికించాలి.

ఆ తరువాత, బాగా కదిలించు లేదా పాలపొడి పూర్తిగా కరిగిపోయే వరకు మీరు దానిని (మూసిన సీసాలో) షేక్ చేయవచ్చు.

మీ బిడ్డకు ఇచ్చే ముందు, బాటిల్‌ను చల్లటి నీటి కంటైనర్‌లో ఉంచడం ద్వారా ఇప్పటికీ వేడి పాలు యొక్క ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించండి.

ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడానికి మీరు బాటిల్‌ను నడుస్తున్న నీటిలో కూడా ఉంచవచ్చు. తర్వాత పాల సీసాను టిష్యూ లేదా శుభ్రమైన గుడ్డతో ఆరబెట్టాలి.

ఇంకా, ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ఫార్ములా మిల్క్ చర్మంపై చుక్కలు వేయడం ద్వారా ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేయాలని మీకు సలహా ఇస్తుంది.

పాలు యొక్క ఉష్ణోగ్రత ఇప్పటికీ చాలా వేడిగా ఉందా లేదా శిశువు త్రాగడానికి సరిపోతుందా అని భావించండి.

ఫార్ములా పాలు ఇచ్చేటప్పుడు పరిగణించవలసిన ఇతర విషయాలు

ఫార్ములా మిల్క్‌ను సరిగ్గా ఎలా తయారు చేయాలి లేదా ఎలా తయారు చేయాలి అనే దానిపై శ్రద్ధ పెట్టడంతోపాటు, మీరు దానిని పిల్లలకు ఇవ్వడం కూడా కోల్పోకూడదు.

అయితే, పాలు తయారు చేసిన వెంటనే శిశువుకు ఇవ్వలేనప్పుడు, వెంటనే పాలను చల్లబరుస్తుంది మరియు 5 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి.

శిశువు 24 గంటల కంటే తక్కువ వ్యవధిలో ఫార్ములా తాగుతుందని నిర్ధారించుకోండి.

ఇంతలో, మీరు తయారు చేసిన ఫార్ములాను 2 గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం తర్వాత శిశువు పూర్తి చేయకపోతే, మీరు పాలను విసిరేయాలి.

చివరగా, బ్రూ చేయని పొడి సూత్రాన్ని గట్టిగా మూసివున్న కంటైనర్‌లో నిల్వ చేయండి మరియు తడిగా ఉండకూడదు.

తరువాత శిశువు మలబద్ధకం అయినప్పుడు, మీరు మలబద్ధకం చేయని ఫార్ములా పాలు ఇవ్వవచ్చు, తద్వారా అతని పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది.

తల్లితండ్రులుగా మారిన తర్వాత కళ్లు తిరుగుతున్నాయా?

తల్లిదండ్రుల సంఘంలో చేరండి మరియు ఇతర తల్లిదండ్రుల కథలను కనుగొనండి. నువ్వు ఒంటరివి కావు!

‌ ‌