ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్ అనేది గోరు చర్మంలోకి పెరిగే పరిస్థితి. ఈ గోరు వ్యాధి ఖచ్చితంగా బాధాకరమైనది మరియు వేలుగోళ్లను, ముఖ్యంగా పాదాలపై వికారమైనదిగా చేస్తుంది. కాబట్టి, ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు చికిత్స చేయడానికి మార్గాలు మరియు మందులు ఏమిటి?
ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు ఎలా చికిత్స చేయాలి
తప్పుడు గోళ్లను కత్తిరించడం నుండి వేలుగోళ్లకు గాయం వరకు ఇన్గ్రోన్ గోళ్లకు కారణమయ్యే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. ఇది తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు శస్త్రచికిత్స కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించవలసి ఉంటుంది.
అయినప్పటికీ, మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు చికిత్స చేయడానికి మందుల నుండి ఇంటి చికిత్సల వరకు ఇక్కడ వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి.
1. ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ కోసం నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోండి
ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి మీరు పొందగలిగే మందులలో ఒకటి నొప్పి నివారిణి.
ఇబుప్రోఫెన్ మరియు న్యాప్రోక్సెన్ వంటి నొప్పి నివారణలు, గోళ్ళ నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అదనంగా, ఈ ఔషధ వినియోగం కూడా వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
2. వెచ్చని నీటితో పాదాలను నానబెట్టండి
మందులతో పాటు, ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు చికిత్స చేయడానికి మరొక మార్గం వెచ్చని నీటిలో పాదాలను నానబెట్టడం. ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళను తొలగించే ఈ పద్ధతి సోకిన వేలు ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా మరియు బ్యాక్టీరియా లేకుండా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
మీరు ప్రతిరోజూ క్రమం తప్పకుండా మీ పాదాలను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టవచ్చు. అదనపు సౌకర్యం కోసం మీరు ఎప్సమ్ ఉప్పును కూడా జోడించవచ్చు.
ఎలా చేయాలి :
- వెచ్చని నీటి బేసిన్ సిద్ధం
- ఉప్పు వేసి మృదువైనంత వరకు కదిలించు
- పాదాలను రోజుకు 2-3 సార్లు 15 నిమిషాలు నానబెట్టండి
3. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో నానబెట్టండి
ఉప్పు మరియు వెచ్చని నీటి పరిష్కారం మాత్రమే కాదు, మీరు మీ పాదాలను ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు వెచ్చని నీటిలో కూడా నానబెట్టవచ్చు. మీరు చూస్తారు, యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తరచుగా సహజ అజీర్ణ నివారణగా పరిగణించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది క్రిమినాశక, నొప్పి నిరోధక మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ.
దీనిని రుజువు చేసే పరిశోధన ఏదీ లేనప్పటికీ, కింది మార్గాల్లో ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళను అధిగమించడానికి మీరు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను ప్రత్యామ్నాయ ఎంపికగా ఉపయోగించవచ్చు.
- వెచ్చని నీటిలో పావు కప్పు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ జోడించండి
- పాదాలను 20 నిమిషాలు నానబెట్టండి
4. యాంటీబయాటిక్ క్రీమ్ లేదా లేపనం వర్తించండి
ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు బ్యాక్టీరియా సోకకపోతే మరియు ఇప్పటికీ సాపేక్షంగా తేలికపాటి ఉంటే, మీరు ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు చికిత్స చేయడానికి యాంటీబయాటిక్ లేపనం లేదా క్రీమ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. ఇది వైద్యం వేగవంతం చేయడం మరియు సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
సారాంశాలు లేదా లేపనాలు ఉపయోగించడం వైద్యునిచే సూచించబడాలని గుర్తుంచుకోండి. ప్రిస్క్రిప్షన్ లేపనాలు నియోస్పోరిన్ మరియు బాక్ట్రోబాన్ (ముపిరోసిన్) ఉన్నాయి.
5. ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళను కట్టుతో చుట్టండి
ఇన్గ్రోన్ కాలి కట్టుతో కప్పబడి ఉండాలి. కాలి బొటనవేలును కట్టుతో కప్పడం వల్ల కనీసం గోరును శుభ్రంగా ఉంచుతుంది మరియు దెబ్బతిన్న గోరులోకి ప్రవేశించి హాని కలిగించే మురికిని నివారిస్తుంది.
ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు ఎలా చికిత్స చేయాలో కూడా జరుగుతుంది, తద్వారా గోళ్ళకు అదనపు కుషనింగ్ వస్తుంది మరియు బూట్లు లేదా చెప్పులకు గురైనప్పుడు పొక్కులు రావు.
గోరును సరైన దిశలో స్లయిడ్ చేయడానికి గోరు మంచం క్రింద పత్తి శుభ్రముపరచును ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.
ఎలా చేయాలి :
- కాటన్ లేదా గాజుగుడ్డ యొక్క చిన్న ముక్కను తీసుకొని పైకి చుట్టండి
- గోరు యొక్క కొనను సున్నితంగా ఎత్తండి
- ఇన్గ్రోన్ గోరు కింద పత్తి లేదా గాజుగుడ్డ ఉంచండి
పత్తి మరియు గాజుగుడ్డ కనీసం ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళపై ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది అసౌకర్యంగా అనిపించినప్పటికీ, ఈ పద్ధతి ఇన్గ్రోన్ గోరు ప్రాంతంలో జలదరింపు అనుభూతిని తగ్గిస్తుంది.
పై పద్ధతులు చాలా సులభం మరియు ఇంట్లో చేయవచ్చు. అందుకే ఎక్కువగా బాధించని ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళను మీరు విస్మరించకూడదు. ఎంత త్వరగా చికిత్స తీసుకుంటే, గోరు బ్యాక్టీరియా బారిన పడే ప్రమాదం తక్కువ.
సోకిన ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ గురించి ఎలా?
ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు చికిత్స చేయకపోతే లేదా తప్పు చికిత్స పొందినట్లయితే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. సాధారణంగా, డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్ రూపంలో ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళను సూచిస్తారు.
అదనంగా, చుట్టుపక్కల చర్మం నుండి గోరు పెరగడానికి యాంటీబయాటిక్స్‌తో పూసిన గాజుగుడ్డతో ఇన్గ్రోన్ గోరు కూడా చుట్టబడుతుంది.
స్కిన్ స్పెషలిస్ట్‌లు లేదా పాదాల సమస్యలు ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు చికిత్స చేసే కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
గోర్లు ఎత్తడం
మీలో కొద్దిగా పెరిగిన బొటనవేలు ఉన్నవారికి, ఇది బాధాకరమైనది కాని చీము పారదు, మీ వైద్యుడు గోరు అంచుని తీసివేయవచ్చు. ఒక పత్తి శుభ్రముపరచు లేదా డెంటల్ ఫ్లాస్ను ఉంచడం ద్వారా ఇన్గ్రోన్ గోరు అంచు తొలగించబడుతుంది.
ఇది పై చర్మం నుండి గోరును వేరు చేసి, చర్మం అంచున గోరు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు ఇంటికి వచ్చినప్పుడు, మీ కాలి వేళ్ళను నానబెట్టి, ప్రతిరోజూ డ్రెస్సింగ్ మార్చుకోవాలని మీకు సలహా ఇస్తారు.
కొన్ని గోర్లు తీయడం
ఇన్గ్రోన్ గోరు ఎర్రగా, బాధాకరంగా మరియు చీము కారుతున్నట్లయితే, డాక్టర్ ఇంగ్రోన్ గోళ్ళలో కొంత భాగాన్ని తొలగించవచ్చు.
మీరు చింతించాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే ప్రక్రియ ప్రారంభమయ్యే ముందు డాక్టర్ ఇన్గ్రోన్ వేలికి మత్తు ఇంజెక్ట్ చేస్తారు.
తీవ్రమైన శస్త్రచికిత్స
ఒకే వేలుపై పదేపదే పునరావృతమయ్యే ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ శస్త్రచికిత్సతో చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది. ఈ శస్త్రచికిత్సలో అంతర్లీన కణజాలం, నెయిల్ బెడ్‌తో పాటు గోరులోని కొంత భాగాన్ని తొలగించడం జరుగుతుంది.
ఇన్గ్రోన్ గోరు తిరిగి పెరగకుండా ఉండటానికి ఈ ప్రక్రియ జరుగుతుంది. సాధారణంగా, వైద్యులు రసాయనాలు, లేజర్‌లు లేదా ఇతర మార్గాలను ఉపయోగించి ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు తిరిగి వస్తూ ఉంటారు.
సోకిన గోళ్లు ఖచ్చితంగా మీ రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. కాబట్టి, ఇది జరగకుండా ఉండటానికి, ఇటీవల పెరిగిన గోళ్ళకు ఎలా చికిత్స చేయాలో తెలుసుకోండి మరియు వైద్యుడిని ఎప్పుడు పిలవాలో తెలుసుకోండి.
ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు బ్యాక్టీరియా సోకుతుందని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, ఇంట్లో పెరిగిన గోళ్ళకు ఎలా చికిత్స చేయాలో ప్రయత్నించే ముందు వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్స్ మళ్లీ రాకుండా ఎలా నిరోధించాలి
ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు చికిత్స చేయడానికి మార్గాలు మరియు మందులు ఏమిటో తెలుసుకున్న తర్వాత, ఈ పరిస్థితి మళ్లీ తిరిగి రావచ్చని గుర్తుంచుకోండి. అయితే, మీరు చింతించాల్సిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే గోరుకు గాయం వల్ల కలిగే పరిస్థితిని నివారించవచ్చు.
ఇన్గ్రోన్ గోర్లు పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడానికి ఇక్కడ అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.
1. గోళ్లను సరిగ్గా కత్తిరించండి
ఇన్గ్రోన్ గోర్లు పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడానికి ఒక మార్గం మీ గోళ్లను సరిగ్గా కత్తిరించడం. మీ గోళ్లను చాలా చిన్నగా కత్తిరించడం వల్ల ఇన్గ్రోన్ గోళ్లు ఏర్పడతాయి, తద్వారా అవి వంపులోకి వెళ్లి ఇన్గ్రోన్ గోళ్లకు కారణమవుతాయి.
అందుకే మీ గోళ్లను సరిగ్గా ఎలా కత్తిరించుకోవాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం కాబట్టి మీరు ఇన్గ్రోన్ గోళ్లను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు.
- గోళ్లు మృదువుగా చేయడానికి వాటిని కత్తిరించే ముందు పాదాలను నానబెట్టండి
- నెయిల్ క్లిప్పర్స్ సహాయంతో నేరుగా గోళ్లను కత్తిరించండి
- సాధారణ కత్తెరతో గోర్లు కత్తిరించడం మానుకోండి
2. వేలు ప్రాంతంలో గాయం నివారించండి
నల్లబడిన గోళ్ళకు కారణమయ్యే ఇంగ్రోన్ గోళ్ళకు మరొక కారణం ఆ ప్రాంతానికి గాయం. మీరు వేలు ప్రాంతంలో, ముఖ్యంగా పాదాలకు గాయం మరియు గాయాన్ని నివారించవచ్చు, ఎక్కువసేపు ఆ ప్రాంతంపై ఎక్కువ ఒత్తిడిని పెట్టకూడదు.
ఉదాహరణకు, ఫుట్‌బాల్ ఆడుతున్నప్పుడు, నడుస్తున్నప్పుడు లేదా మీ కాలి వేళ్లపై ఒత్తిడి తెచ్చే క్రీడలు ఆడేటప్పుడు. ఇది జరిగితే, వ్యాయామం చేసిన తర్వాత ఒక గంట లేదా రెండు గంటల పాటు మీ బూట్లు తీయడం ఉత్తమం, తద్వారా మీరు సులభంగా ఊపిరి పీల్చుకోవచ్చు.
మీరు వ్యాయామం చేసే సమయంలో మీ కాలి వేళ్లను చాలా ఒత్తిడికి గురి కాకుండా ఉంచడానికి గైటర్లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
3. సైజు ప్రకారం బూట్లు లేదా పాదరక్షలను ధరించండి
చాలా బిగుతుగా ఉండే బూట్లు లేదా చాలా బిగుతుగా ఉన్న సాక్స్ మీ కాలి వేళ్లపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. మీరు హైహీల్స్ ఉపయోగించినప్పుడు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది.
ఫలితంగా, చాలా తరచుగా ఒత్తిడికి గురైన గోర్లు లోపలికి పెరుగుతాయి మరియు చర్మాన్ని పంక్చర్ చేస్తాయి. అందుకోసం సరైన సైజులో షూస్, బిగుతుగా లేని సాక్స్ ఉపయోగించండి.
సాక్స్‌లు ధరించినప్పుడు మీ కాలి వేళ్లు ఇంకా కదలగలిగితే, అవి మీ గోళ్లకు హాని కలిగించకుండా వదులుగా ఉన్నాయని సంకేతం.
4. మీ గోళ్లను శుభ్రంగా ఉంచుకోండి
గోళ్లను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం అనేది ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళను ఎలా నిరోధిస్తుంది మరియు ఎలా నిరోధిస్తుంది అనేదానికి ప్రధాన కీలకం. ముఖ్యంగా గోళ్ల కింద ఉండే గోళ్లను ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేసుకోవడం వల్ల గోళ్లు సక్రమంగా పెరుగుతాయి.
మీరు క్రమం తప్పకుండా మీ గోళ్లను కత్తిరించుకోవచ్చు మరియు మీ గోళ్ల కింద అంటుకునే మొండి ధూళిని తొలగించవచ్చు. ప్రవహించే నీటిలో ఎల్లప్పుడూ మీ గోళ్లను సబ్బుతో కడగడం మర్చిపోవద్దు.
ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు చికిత్స చేసే మార్గాలు మరియు మందుల గురించి మీకు మరిన్ని ప్రశ్నలు ఉంటే, దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.