టైఫాయిడ్ పండ్లు తినవచ్చా లేదా? ఇది సురక్షితమైన పండ్ల జాబితా

టైఫాయిడ్ అనేది జీర్ణవ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే ఒక రకమైన వ్యాధి కాబట్టి, మీరు అజాగ్రత్తగా తినడం మంచిది కాదు. పండు తినేటప్పుడు సహా. టైఫస్ వ్యాధిగ్రస్తులు తినకూడని మరియు తినకూడని కొన్ని పండ్లు ఉన్నాయి. ఏమైనా ఉందా? ఈ కథనంలో పూర్తి సమీక్షను చూడండి.

టైఫాయిడ్‌తో బాధపడేవారు ఆహారం తీసుకోవడాన్ని ఎందుకు గమనించాలి?

టైఫాయిడ్ లేదా టైఫాయిడ్ జ్వరం అని పిలువబడే వైద్య భాష అనేది బ్యాక్టీరియాతో సంక్రమణ కారణంగా జీర్ణవ్యవస్థపై దాడి చేసే ఒక అంటు వ్యాధి. సాల్మొనెల్లా టైఫి. ఈ వ్యాధి సమయంలో, టైఫాయిడ్ ఉన్నవారి జీర్ణవ్యవస్థ ఎర్రబడినది.

టైఫాయిడ్ ఉన్న వ్యక్తి ఆహారాన్ని అజాగ్రత్తగా తినడానికి అనుమతించినప్పుడు మరియు దాని తీసుకోవడం సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే, తీవ్రమైన సమస్యలు సంభవించవచ్చు. టైఫాయిడ్ యొక్క అత్యంత సాధారణ సమస్యలు ప్రేగులలో రక్తస్రావం మరియు పేగు చిల్లులు, పేగు గోడ రంధ్రాలు కనిపించినప్పుడు ఇది ఒక పరిస్థితి.

అందుకే ఎవరైనా టైఫస్‌తో బాధపడుతున్నప్పుడు సరైన ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇది సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి మాత్రమే కాదు, అదే సమయంలో టైఫస్ చికిత్సకు మద్దతు ఇస్తుంది, తద్వారా మీరు త్వరగా కోలుకుంటారు.

టైఫస్ వ్యాధిగ్రస్తులకు మంచి పండు

టైఫస్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు తాత్కాలికంగా తినకూడని ఆహార నియంత్రణలలో ఒకటి అధిక ఫైబర్ స్థాయిలను కలిగి ఉన్న ఆహారాలు. కారణం, అధిక ఫైబర్ కలిగి ఉన్న ఆహారాలు జీర్ణం చేయడం కష్టం మరియు ప్రేగులను చికాకుపెడుతుంది.

ఇక్కడ అధిక ఫైబర్ లేని మరియు టైఫస్ బాధితులకు సురక్షితమైన పండ్ల రకాల సేకరణ ఉంది. ఫైబర్ తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ పండ్లలో ఇప్పటికీ ముఖ్యమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉంటాయి, కాబట్టి అవి టైఫాయిడ్ ఉన్నవారి రికవరీ ప్రక్రియకు సహాయపడతాయి. ఈ పండ్లలో ఇవి ఉన్నాయి:

1. అరటి

అరటిపండ్లు, ముఖ్యంగా పండిన అరటిపండ్లు టైఫాయిడ్ ఉన్నవారికి చాలా మేలు చేస్తాయి. సాధారణంగా మెత్తగా మరియు మెత్తగా ఉండే పండిన అరటిపండ్ల ఆకృతి, ఈ ఆహారాలు జీర్ణవ్యవస్థ గుండా సులభంగా వెళ్లేలా చేస్తుంది.

అంతే కాదు, టైఫస్ సాధారణంగా అతిసారంతో కూడి ఉంటుంది. అరటిపండ్లలోని పొటాషియం కంటెంట్ మీకు విరేచనాలు అయినప్పుడు మీ శరీరం నుండి పోయే ఎలక్ట్రోలైట్‌లను భర్తీ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

2. పుచ్చకాయ

పుచ్చకాయ అనేది ఇతర రకాల తాజా పండ్లతో పోలిస్తే అతి తక్కువ ఫైబర్ కలిగి ఉండే పండు. ఫైబర్ తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, పుచ్చకాయలో చాలా తక్కువ ఆరోగ్యకరమైన పోషకాలు ఉన్నాయి.

ఒక పుచ్చకాయ (100 గ్రాములు)లో 36 కేలరీలు 3% డైటరీ ఫైబర్, 1% ప్రోటీన్, 1% ఐరన్ మరియు 5% పొటాషియం ఉంటాయి. ఈ వివిధ పదార్థాలు టైఫాయిడ్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు వారి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి, తద్వారా వారు రికవరీ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయవచ్చు.

3. అవోకాడో

జాన్స్ హాప్కిన్స్ మెడిసిన్ పేజీ నుండి కోట్ చేయబడింది, అవోకాడో అనేది ఫైబర్ మరియు అవసరమైన పోషకాలను కలిగి ఉన్న ఒక సూపర్ ఫుడ్. ఈ పండ్లలోని కంటెంట్ టైఫస్‌కు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా వల్ల మీ జీర్ణక్రియ పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

100 గ్రాముల మొత్తంలో, అవోకాడోలో 160 కేలరీలు 19% కొవ్వు, 3% కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు 4% ప్రోటీన్లు ఉంటాయి. ఈ పండు మీలో టైఫస్‌తో బాధపడేవారికి మంచిది, ఎందుకంటే ఇందులో కేలరీలు మరియు పోషకాలు అధికంగా ఉంటాయి, కాబట్టి ఇది మీ ఆరోగ్య స్థితిని పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది.

4. పుచ్చకాయ

పుచ్చకాయ మాంసంలో ప్రధాన పదార్థం నీరు. పుచ్చకాయలో చాలా నీరు ఉంటుంది కాబట్టి, పుచ్చకాయలో తక్కువ ఫైబర్ కంటెంట్ ఉంటుంది. అంటే టైఫస్ బాధితులకు పుచ్చకాయ మంచి పండు.

పుచ్చకాయ మాదిరిగానే, ఇది తక్కువ ఫైబర్ కలిగి ఉన్నప్పటికీ, పుచ్చకాయ ఇప్పటికీ ఇతర పండ్ల కంటే తక్కువ ఆరోగ్యకరమైన అనేక పోషకాలను కలిగి ఉంది. అంతే కాదు, పుచ్చకాయ శరీరానికి యాంటీఆక్సిడెంట్లకు చాలా మంచి మూలం.

మీకు టైఫాయిడ్ వచ్చినప్పుడు పుచ్చకాయలోని అధిక నీటి కంటెంట్ మీ శరీరంలోని ద్రవాలను భర్తీ చేస్తుంది. అందువల్ల, పుచ్చకాయ చాలా శరీర ద్రవాలను కోల్పోకుండా నిరోధించవచ్చు మరియు రికవరీ ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.

5. డ్రాగన్ ఫ్రూట్

ఈ పండు మృదువైన మాంసాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు పదునైన రుచిని కలిగి ఉండదు, కాబట్టి ఇది టైఫస్ బాధితులకు ఒక ఎంపికగా ఉంటుంది. ఈ పండు తినడం ద్వారా ఆకలి లేని టైఫాయిడ్ లక్షణాలను అధిగమించవచ్చు.

అందువల్ల, టైఫాయిడ్ ఉన్నవారికి డ్రాగన్ ఫ్రూట్ సులభంగా జీర్ణమవుతుంది. దాని ఆకృతితో పాటు, డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌లో టైఫస్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేసే పోషకాలు కూడా ఉన్నాయి.

క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ నుండి ఉల్లేఖించబడినది, డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌లో విటమిన్ సి ఉంటుంది, ఇది మీ శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ప్రేగులలో మంచి బ్యాక్టీరియాను కూడా పెంచుతుంది, ఇది మీకు టైఫాయిడ్ ఉన్నప్పుడు మీ జీర్ణ స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.

6. వైన్

ద్రాక్షలో ఫ్లేవనాయిడ్స్ మరియు రెస్వెరాట్రాల్ రూపంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. లైనస్ పౌలింగ్ ఇన్స్టిట్యూట్ నిర్వహించిన పరిశోధన ఆధారంగా, ద్రాక్షలోని రెస్వెరాట్రాల్ వాపు వల్ల కలిగే ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడానికి మరియు టైఫాయిడ్‌తో సహా కొన్ని వ్యాధుల నివారణకు ఉపయోగపడుతుంది.

ఈ పండు తినే ముందు, మీరు తినే ద్రాక్ష తీపి మరియు పండినట్లు నిర్ధారించుకోండి, అవును.

7. ఇతర పండ్లు

పైన పేర్కొన్న పండ్లతో పాటు, టైఫాయిడ్ ఉన్నవారికి తినడానికి మంచి అనేక ఇతర పండ్లు, అవి ఆప్రికాట్లు, పండిన కాంటాలౌప్, పీచెస్, తీపి నారింజ మరియు బొప్పాయి. మీరు మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీరు ఫైబర్ కంటెంట్ను తగ్గించడానికి మరియు గుజ్జును తొలగించడానికి ఫిల్టర్ చేసిన పండ్ల రసాన్ని త్రాగవచ్చు.

మీరు తినగలిగే ఉత్తమమైన పండ్లను మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉండేలా చూసుకోవడానికి ముందుగా వైద్యుడిని లేదా నర్సును సంప్రదించండి.