అత్యంత ప్రభావవంతమైన బ్రూజ్ రెమెడీ: సహజమైన లేదా వైద్యుల ఔషధాన్ని ఎంచుకోవాలా?

మీకు తెలియకుండానే గాయాలు అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తాయి. చర్మం యొక్క రూపానికి ఆటంకం కలిగించే ఆకారం మరియు రంగు గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. అదృష్టవశాత్తూ, గాయాలకు వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లే ఇబ్బంది లేకుండా ఇంట్లోనే చికిత్స చేయవచ్చు. కానీ, ఏ రకమైన గాయాల ఔషధం అత్యంత ప్రభావవంతమైనది?

గాయాలు రంగు మారే దశలు

గాయం అనేది ఒక రకమైన చర్మ గాయం, ఇది సాధారణంగా చర్మంపై ఒక మొద్దుబారిన వస్తువు నేరుగా తాకడం వల్ల ఏర్పడుతుంది, దీని వలన చర్మం ఉపరితలం దగ్గర చిన్న రక్తనాళాలు చీలిపోతాయి.

గాయానికి చికిత్స చేయడానికి, గాయం యొక్క తీవ్రత మరియు గాయం యొక్క స్థానాన్ని బట్టి సాధారణంగా మీకు వేర్వేరు సమయం పడుతుంది. ఏర్పడినప్పటి నుండి పూర్తిగా అదృశ్యమయ్యే వరకు, గాయాలు సాధారణంగా రెండు నుండి మూడు వారాల వరకు ఉంటాయి.

కొన్ని సందర్భాల్లో, గాయాలు నయం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. శరీరంలోని కొన్ని భాగాలు నయం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, ముఖ్యంగా పాదాలు మరియు చేతులు.

గాయం యొక్క రంగును మార్చే ప్రక్రియ యొక్క దశలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి, మొదటిసారి అది కొట్టబడినప్పటి నుండి పూర్తిగా నయం అయ్యే వరకు.

1. పింక్ నుండి ఎరుపు వరకు

ప్రభావం సంభవించిన వెంటనే, మీ చర్మం ఎర్రగా కనిపిస్తుంది. మీరు ఒత్తిడిని ప్రయోగించినప్పుడు ప్రభావిత ప్రాంతం కొద్దిగా వాపు మరియు బాధాకరంగా మారడం కూడా మీరు గమనించవచ్చు.

2. నీలం నుండి ముదురు ఊదా రంగు

ప్రభావం తర్వాత ఒక రోజు, చర్మ గాయము నల్లబడుతుంది, నీలం లేదా ఊదా రంగులోకి మారుతుంది. ఇది ఆక్సిజన్ తీసుకోవడం లేకపోవడం, అలాగే చర్మ గాయము చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతంలో వాపు కారణంగా ఉంటుంది.

ఫలితంగా, సాధారణంగా ఎరుపు రంగులో ఉన్న హిమోగ్లోబిన్ నీలం రంగులోకి మారుతుంది. ఈ నీలం-ఊదా రంగు గాయాలు ప్రభావం తర్వాత ఐదు రోజుల వరకు ఉంటాయి.

3. లేత ఆకుపచ్చ

ఆరవ రోజు చుట్టూ, చర్మంపై గాయం యొక్క రంగు ఆకుపచ్చగా మారుతుంది. రక్తంలోని హిమోగ్లోబిన్ విచ్ఛిన్నం కావడం ప్రారంభిస్తుందని ఇది సూచిస్తుంది. ఈ దశలో, వైద్యం ప్రక్రియ ప్రారంభమైంది.

4. గోధుమ పసుపు

ఒక వారం తర్వాత, గాయం క్రమంగా లేత రంగులోకి మారుతుంది, అంటే లేత పసుపు లేదా లేత గోధుమ రంగులోకి మారుతుంది. ఈ దశ గాయాల వైద్యం ప్రక్రియ యొక్క చివరి దశ. మీ గాయం ఇకపై రంగును మార్చదు, కానీ నెమ్మదిగా మసకబారుతుంది మరియు మీ అసలు చర్మపు రంగుకు తిరిగి వస్తుంది.

సహజంగా గాయాలు చికిత్స ఎలా

మీరు ఎల్లప్పుడూ గాయాలు ఏర్పడకుండా నిరోధించలేకపోవచ్చు, అయితే ఓవర్ ది కౌంటర్ ఔషధాలను ఆశ్రయించే ముందు మీరు ఈ క్రింది మార్గాల్లో ఇంట్లో గాయాల వైద్యం వేగవంతం చేయవచ్చు.

1. రైస్ టెక్నిక్ (విశ్రాంతి, మంచు, కుదింపు, ఎలివేషన్)

గాయాలు కనిపించిన తర్వాత వీలైనంత త్వరగా చేస్తే గాయాల వైద్యం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనానికి గాయాలను వదిలించుకోవడానికి అత్యంత సాధారణ మార్గం RICE పద్ధతిని ఉపయోగించడం-విశ్రాంతి (విశ్రాంతి), మంచు (కోల్డ్ కంప్రెస్), కుదింపు (ప్రెస్), మరియు ఎత్తు (లిఫ్ట్).

• విశ్రాంతి(విశ్రాంతి)

  గాయపడిన లేదా గొంతు ప్రాంతాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు రక్షించండి. మీ గాయం యొక్క నొప్పిని కలిగించే ఏదైనా కార్యాచరణ నుండి ఆపివేయండి, మార్చండి లేదా విరామం తీసుకోండి. గాయం తగినంత పెద్దదిగా ఉంటే, మొదటి రోజు కార్యకలాపాలను పరిమితం చేయండి.

• మంచు (కోల్డ్ కంప్రెస్)

  చల్లని అనుభూతి నొప్పి మరియు వాపు తగ్గించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. వాపును నివారించడానికి లేదా తగ్గించడానికి గాయాలు కనిపించిన వెంటనే కోల్డ్ కంప్రెస్‌ను వర్తించండి. 10 నుండి 20 నిమిషాలు 3 సార్లు ఒక రోజు కోసం కోల్డ్ కంప్రెస్ 48-72 గంటల తర్వాత, వాపు తగ్గినప్పుడు మీరు ప్రభావిత ప్రాంతానికి వెచ్చని నీటిని దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. ఐస్ క్యూబ్స్ లేదా వేడి నీటిని నేరుగా చర్మానికి పూయవద్దు. చర్మానికి వర్తించే ముందు టవల్‌ను మంచు లేదా వేడి మూలం మీద చుట్టండి.

• కుదింపు (ప్రెస్)

  గాయపడిన ప్రాంతాన్ని సాగే కట్టుతో నొక్కండి లేదా చుట్టండి. ఇది వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. దీన్ని చాలా గట్టిగా చుట్టవద్దు, ఎందుకంటే ఇది వాపు మరింత తీవ్రమవుతుంది.

• ఎలివేషన్ (లిఫ్ట్)

  మీ పాదాలు లేదా చేతులపై గాయాలు కనిపిస్తే, మంచును వర్తించేటప్పుడు మరియు మీరు కూర్చున్నప్పుడు లేదా పడుకున్నప్పుడు గాయపడిన లేదా గొంతు ప్రాంతాన్ని దిండుతో పైకి లేపండి. వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి గాయపడిన ప్రాంతాన్ని గుండె స్థాయిలో లేదా అంతకంటే ఎక్కువ స్థాయిలో ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.

2. కలబందను అప్లై చేయండి

కలబంద అనేది ఒక సహజ పదార్ధం, ఇది గాయాలతో సహా వివిధ ఆరోగ్య పరిస్థితుల చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నమ్ముతారు.

కలబందలో వివిధ రకాల విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఎంజైమ్‌లు, అమైనో ఆమ్లాలు మరియు ఇతర బయోయాక్టివ్ పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి మంటను తగ్గించగలవు మరియు గాయాలను నయం చేయగలవు.

మొక్క నుండి నేరుగా తీసుకున్న సహజ అలోవెరా జెల్‌ను ఉపయోగించడం ఉత్తమ ఉపయోగం. అయితే, మీరు మార్కెట్‌లో ఉచితంగా విక్రయించే అలోవెరా జెల్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు కొనుగోలు చేసే ఉత్పత్తిలో ఎక్కువ రసాయన సంకలనాలు లేవని నిర్ధారించుకోండి.

3. సహజ నివారణ ఆర్నికా ఉపయోగించండి

ఆర్నికా అనేది తరచుగా గాయాలు మరియు వాపులను నయం చేయడానికి సహజ నివారణగా ఉపయోగించే ఒక పువ్వు. ఒక అధ్యయనం బ్రిటిష్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ ఆర్నికాతో కూడిన లేపనాన్ని పూయడం వల్ల లేజర్ ప్రక్రియల వల్ల వచ్చే గాయాలను తగ్గించవచ్చని చూపించారు.

ఆర్నికా ఫ్లవర్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ లేపనాలు, జెల్లు మరియు నోటి ద్వారా తీసుకునే మందుల రూపంలో అందుబాటులో ఉంటుంది. ప్యాకేజింగ్‌లో జాబితా చేయబడిన ఉపయోగం కోసం సూచనలను అనుసరించండి లేదా దాని ఉపయోగం గురించి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

4. వెనిగర్ కంప్రెస్

గోరువెచ్చని నీటితో కలిపిన వెనిగర్ నిజానికి గాయాలను నయం చేయడానికి ఒక ఔషధంగా ఉపయోగించవచ్చు. వెనిగర్ చర్మం యొక్క ఉపరితలం దగ్గర రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది, ఇది గాయపడిన ప్రదేశంలో పేరుకుపోయిన రక్తాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది.

ఒక గిన్నెలో నీరు మరియు వెనిగర్ కలపండి మరియు ద్రావణంతో శుభ్రమైన వాష్‌క్లాత్‌ను తడి చేయండి. 10-15 కోసం గాయపడిన ప్రదేశంలో వర్తించండి, అవసరమైన విధంగా పునరావృతం చేయండి.

5. పైనాపిల్ తినండి

పైనాపిల్‌లో బ్రోమెలైన్ అనే ఎంజైమ్‌ల మిశ్రమం ఉంటుంది. బాగా, బ్రోమెలైన్ గాయాలను తగ్గించడంలో మరియు మంటను తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నమ్ముతారు.

మీరు పైనాపిల్ తినవచ్చు లేదా బ్రోమెలైన్ కలిగి ఉన్న సప్లిమెంట్లను తీసుకోవచ్చు. మీరు గాయాల కోసం ఉపయోగించగల బ్రోమెలైన్ లేపనం కూడా ఉంది.

గాయాల ఔషధం యొక్క వివిధ ఎంపికలు

గాయాల కోసం మందులతో సహా మందులను ఉపయోగించినప్పుడు ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీ మందుల లేబుల్‌లోని అన్ని దిశలను చదవండి మరియు అనుసరించండి. నొప్పులు మరియు నొప్పులు తగ్గినప్పుడు, నెమ్మదిగా సాగదీయడం ప్రారంభించండి మరియు కాలక్రమేణా తీవ్రతను పెంచుతూ ఉండండి.

1. లేపనం

గాయాలు మసకబారడానికి, మీరు థ్రోంబోఫోబ్ వంటి సమయోచిత లేదా సమయోచిత ఔషధాలను ఎంచుకోవచ్చు, ఇది లేపనం, జెల్ లేదా క్రీమ్ రూపంలో వస్తుంది. వాటిలో కొన్ని విటమిన్ కె కలిగి ఉంటాయి. విటమిన్ కె రక్తం గడ్డకట్టే ప్రక్రియకు సహాయపడే ముఖ్యమైన పోషకం.

విటమిన్ K తో పాటు, మీరు వాపును తగ్గించడానికి మరియు గాయాలను త్వరగా నయం చేయడానికి విటమిన్ సిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. విటమిన్ సి సాధారణంగా జెల్, లేపనం లేదా సీరం రూపంలో లభిస్తుంది. మీరు తగినంత కూరగాయలు మరియు పండ్లు తినడం ద్వారా కూడా విటమిన్ సి పొందవచ్చు.

2. పెయిన్ కిల్లర్స్

మీ గాయాలు బాధాకరంగా ఉంటే, మీరు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు గాయం యొక్క వాపును తగ్గించడానికి పారాసెటమాల్ (పనాడోల్, బయోజెసిక్, టెంప్రా, టెర్మోరెక్స్, ఒమెగ్రిప్) లేదా ఇబుప్రోఫెన్ (ప్రోరిస్, మిడోల్, బోడ్రెక్స్ ఎక్స్‌ట్రా, మోట్రిన్ IB) తీసుకోవడాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు. ముఖ్యంగా పిల్లలు మరియు పసిబిడ్డలకు ఆస్పిరిన్ ఉపయోగించవద్దు.

గాయాలను డాక్టర్ ఎప్పుడు చూడాలి?

కొన్ని సందర్భాల్లో, గాయాల రంగు మారకపోవచ్చు లేదా నయం కాకపోవచ్చు. స్పర్శకు కష్టంగా అనిపించే గాయం, పెద్దదిగా మరియు మరింత బాధాకరంగా ఉంటే, ప్లేట్‌లెట్ రుగ్మత లేదా హెమటోమా ఏర్పడటం వంటి రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మతను సూచిస్తుంది.

హెమటోమా అనేది చర్మం లేదా కండరాల కింద రక్తం సేకరించడం ప్రారంభించినప్పుడు ఏర్పడే ముద్ద. పైన వివరించిన విధంగా కుళ్ళిపోవడం మరియు నయం చేసే ప్రక్రియకు బదులుగా, హెమటోమాలోని రక్తం నిజానికి శరీరంలో గడ్డకట్టడం జరుగుతుంది.

హేమాటోమాలు వైద్య సహాయంతో మాత్రమే తొలగించబడతాయి, కాబట్టి మీరు గాయాలు తగ్గని లక్షణాలను అనుభవిస్తే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.