అందమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన గోర్లు కలిగి ఉండాలనే కల మంచి సంరక్షణతో పాటు ఉండాలి. మంచి గోరు సంరక్షణ శరీర ఆరోగ్యానికి కూడా అంతరాయం కలిగించే గోరు సమస్యల రూపాన్ని నిరోధిస్తుంది. మీరు ఎప్పుడైనా చేసారా చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స ?
ప్రయోజనం చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స
చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి ( చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి ) మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స (పాదాలకు చేసే చికిత్స) అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన గోరు సంరక్షణ పద్ధతుల్లో ఒకటి. ఈ గోరు చికిత్స ఇంట్లో లేదా సెలూన్లో థెరపిస్ట్ సహాయంతో చేయవచ్చు. ఈ చికిత్స అని కూడా అంటారు మేని పెడి.
చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి వేలుగోళ్ల చికిత్స అయితే, పాదాలకు చేసే చికిత్స అనేది గోళ్ళ చికిత్సను సూచిస్తుంది. చర్మ సంరక్షణ, గోర్లు మరియు మీ అభిరుచికి అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయగల కృత్రిమ గోళ్లను జోడించడం రెండూ ఉన్నాయి.
గోళ్లను అందంగా తీర్చిదిద్దడంతో పాటు.. మేని పెడి క్రింది వంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది.
1. ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడుకోండి
చేతులు శరీరంలోని ఇతర భాగాల కంటే బ్యాక్టీరియా, జెర్మ్స్ మరియు ధూళికి చాలా తరచుగా బహిర్గతమవుతాయి. బ్యాక్టీరియా మరియు జెర్మ్స్ ఒకే చోట పేరుకుపోయినప్పుడు, అవి రెండూ కొత్త చర్మ కణాలను సృష్టించి, మందగిస్తాయి.
చేయడం వలన చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స , మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి రూపొందించిన లోషన్‌తో చర్మం పూర్తిగా శుభ్రం చేయబడుతుంది. ఇది డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ మరియు బాక్టీరియా మరియు జెర్మ్స్ ను తొలగించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది, తద్వారా చర్మం మృదువుగా మారుతుంది.
గోళ్ల సంరక్షణతో పాటు, చేస్తున్నారు చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స చర్మ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం అని కూడా అర్థం.
2. రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచండి
చర్మ సంరక్షణే కాకుండా.. చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స ఇది రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. కారణం, ఈ గోరు సంరక్షణ ప్రక్రియలలో ఒకటి గోళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మాన్ని మసాజ్ చేయడం వల్ల మీరు మరింత రిలాక్స్‌గా ఉంటారు.
సున్నితమైన మసాజ్ అవసరమైన శరీర భాగాలకు రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
3. గోరు ఫంగస్ ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందండి
గోళ్ళలో ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు సర్వసాధారణం, ప్రత్యేకించి ఆ ప్రాంతంలో తేమ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు. గోరు ఫంగస్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క లక్షణాలు తరచుగా గుర్తించబడటానికి చాలా సమయం పడుతుంది.
శుభవార్త, కొందరు చికిత్సకులు చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స కొన్నిసార్లు మీరు ఈ ఒక గోరు వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలను చూడవచ్చు. అదనంగా, మీ కాలి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి రెగ్యులర్ పెడిక్యూర్ కూడా మంచిది.
4. రిలాక్స్
'మేని పెడి' ద్వారా మీ పాదాలు మరియు చేతులను పాంపర్ చేయడం ద్వారా, ఇది ఖచ్చితంగా శరీరం మరియు మనస్సును మరింత రిలాక్స్‌గా చేస్తుంది. ఆఫీసులో అలసిపోయిన రోజు తర్వాత, చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స మీ ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి ఒక మార్గం.
వాస్తవానికి, ఈ నెయిల్ ట్రీట్మెంట్ విశ్వాసాన్ని కూడా పెంచుతుంది ఎందుకంటే మీరు రాబోయే కొన్ని వారాల పాటు అందమైన గోర్లు కలిగి ఉంటారు.
తో గోర్లు సంరక్షణ ఎలా చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స
సాధారణంగా, ఇంట్లో లేదా సెలూన్లో చేసే చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్సలు అంత భిన్నంగా ఉండవు. అయితే, బ్యూటీ సెలూన్‌లోని సాధనాలు మరింత పూర్తి మరియు అనుభవజ్ఞులైన చికిత్సకులు కలిగి ఉంటాయి.
గందరగోళానికి గురికాకుండా ఉండటానికి, ఇక్కడ సాధారణంగా తీసుకోబడిన కొన్ని దశలు ఉన్నాయి: చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స .
1. ముందుగా మీ గోళ్లను శుభ్రం చేసుకోండి
ముందు చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స పూర్తయింది, మీరు ముందుగా గోళ్లను శుభ్రం చేయాలి:
- అసిటోన్‌లో పత్తిని నానబెట్టండి మరియు
- అన్ని గోళ్లను సున్నితంగా స్క్రబ్ చేయండి.
మీరు మీ పాదాలను సబ్బు మరియు నీటితో శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి. మీరు నెయిల్ పాలిష్ ఉపయోగిస్తే, కాటన్ శుభ్రముపరచు మరియు క్లీనింగ్ లిక్విడ్ ఉపయోగించి ఇరుక్కుపోయిన నెయిల్ పాలిష్‌ను తొలగించడం మర్చిపోవద్దు.
2. గోళ్లు మరియు వాటి చుట్టూ ఉన్న చర్మాన్ని రిలాక్స్ చేయండి
శుభ్రపరిచిన తర్వాత, మీ గోళ్లను, గోళ్లను మరియు గోళ్లను ఒక బేసిన్‌లో లేదా గోరువెచ్చని నీటిలో 5 నుండి 10 నిమిషాల పాటు నానబెట్టండి, తద్వారా వాటిని మృదువుగా మరియు సులభంగా ఆకృతి చేయవచ్చు. మీ గోళ్ళను శుభ్రం చేయడానికి ప్రత్యేక బ్రష్‌ను ఉపయోగించడం మర్చిపోవద్దు.
అదనంగా, మీరు మీ పాదాలకు సహజమైన ప్యూమిస్ స్టోన్‌తో మసాజ్ చేయవచ్చు, ముఖ్యంగా మడమల మీద మృతకణాలను తొలగించవచ్చు. నీరు చల్లబడినప్పుడు లేదా గది ఉష్ణోగ్రతకు చేరుకున్నప్పుడు, మీ వేలును బయటకు తీసి టవల్‌తో ఆరబెట్టండి.
3. కట్ గోర్లు
యొక్క తదుపరి దశ చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స అవి గోళ్లు కత్తిరించడం. ఈ దశ సాధారణంగా మణి పేడి ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు లేదా సెలూన్లో థెరపిస్ట్‌తో జరుగుతుంది.
నీటితో తేమగా ఉన్న గోర్లు ఉపరితలం మరియు చిట్కాలను మృదువుగా చేస్తాయి, వాటిని కత్తిరించడం మరియు శుభ్రపరచడం సులభం చేస్తుంది.
మీరు మీ గోళ్లను సరళ రేఖలో కత్తిరించారని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ గోళ్ల మూలలను చాలా చిన్నగా కత్తిరించవద్దు, ఇది ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు దారి తీస్తుంది. ఆ తరువాత, కావలసిన ఆకారం ప్రకారం ఫైల్తో గోర్లు ఫైల్ చేయండి.
4. ఫింగర్ మసాజ్
మీ గోర్లు కత్తిరించిన తర్వాత, మీరు మీ వేళ్లకు క్యూటికల్ ఆయిల్‌ను అప్లై చేయడం ద్వారా మీ చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్సను కొనసాగించవచ్చు. క్యూటికల్ నూనెను ఆలివ్ లేదా జోజోబా నూనెతో భర్తీ చేయవచ్చు.
వృత్తాకారంలో లేదా అపసవ్య దిశలో క్యూటికల్స్‌ను సున్నితంగా మసాజ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. శిలీంధ్రాల ద్వారా ఇన్ఫెక్షన్‌కు గురికాకుండా ఉండేలా క్యూటికల్స్‌ను కత్తిరించవద్దని మీకు సలహా ఇస్తున్నారని గుర్తుంచుకోండి.
5. గోళ్లను మళ్లీ శుభ్రం చేయండి
వివిధ మార్గాల తర్వాత చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స పైన, మీ వేళ్లు మరియు కాలి వేళ్లను మళ్లీ శుభ్రం చేయండి. తరువాత, ఒక టవల్ తో మెల్లగా పొడి చేయండి. చర్మం మరియు గోళ్లు బాగా తేమగా ఉండేలా మాయిశ్చరైజర్‌ని ఉపయోగించడం మర్చిపోవద్దు.
మీ వేలుగోళ్లు మరియు కాలిగోళ్లు మరింత అందంగా కనిపించడానికి, మీరు మీ గోళ్లను నెయిల్ పాలిష్‌తో పెయింట్ చేయవచ్చు. అయితే, ఫార్మాల్డిహైడ్, టోలుయెన్ లేదా థాలేట్స్ వంటి హానికరమైన పదార్థాలు లేని నెయిల్ పాలిష్‌ను ఎంచుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి.
ప్రమాదం మేని పెడి
ఇది గోళ్లను అందంగా కనిపించేలా చేసినప్పటికీ.. చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స ముఖ్యంగా బ్యూటీ సెలూన్‌లలో చేసినప్పుడు దాగి ఉన్న ప్రమాదాలు ఉన్నట్లు తేలింది. మేనిక్యూర్ మరియు పెడిక్యూర్ చేసేటప్పుడు దాగి ఉండే కొన్ని ప్రమాదాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
గోళ్లకు గాయం
ప్రమాదాలలో ఒకటి చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స గోరుకు గాయం. గోరు సంరక్షణ ప్రక్రియలో ఉపయోగించే సాధనాలు మరియు సామగ్రి కారణంగా ఇది సంభవించవచ్చు.
ఉదాహరణకు, మీ గోళ్లను తప్పు మార్గంలో కత్తిరించడం వల్ల ఇన్గ్రోన్ గోర్లు (ఇన్గ్రోన్ గోళ్లు) ఏర్పడవచ్చు. ఇంతలో, క్యూటికల్‌ను కత్తిరించడం వల్ల గోరు చుట్టూ ఉన్న రక్షిత చర్మాన్ని తొలగించవచ్చు, ఇది బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలకు గేట్‌వే అవుతుంది.
అదనంగా, మెనిపెడి చేసిన తర్వాత మీ గోళ్లకు పెయింట్ వేయడం వలన మీ గోర్లు మరింత పెళుసుగా మరియు సన్నగా మారే ప్రమాదం ఉంది. వాస్తవానికి, నెయిల్ పాలిష్‌లోని పదార్థాలు కూడా నెయిల్ పాలిష్‌ను పదేపదే ఉపయోగించడం వల్ల గోర్లు పసుపు రంగులోకి మారుతాయి.
గోరు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్
నెయిల్ ఫంగస్ ఇన్ఫెక్షన్ అనేది చేసిన తర్వాత చాలా సాధారణమైన పరిస్థితి చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స . క్లిప్ చేయబడినప్పుడు లేదా ఫైల్ చేయబడినప్పుడు గోరు గోరు కింద నీరు చేరినప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది, దీని వలన ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది.
అంతే కాదు, స్టెరైల్ లేని మేనిక్యూర్లు, పెడిక్యూర్లు కూడా కారణం కావచ్చు. కారణం, సాధనంపై మిగిలిపోయిన ఫంగస్ గోర్లు మరియు చుట్టుపక్కల చర్మంపైకి వెళ్లవచ్చు.
ఇంతలో, క్లిప్ చేయబడినప్పుడు లేదా ఫైల్ చేయబడినప్పుడు గోరు గోరు కిందకి వచ్చే నీరు కూడా ఫంగల్ గోరు సంక్రమణకు కారణం కావచ్చు.
సురక్షితంగా చేయడం కోసం చిట్కాలు చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స సెలూన్లో
మీరు ఇప్పటికీ సెలూన్లో చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్సలు చేయాలనుకుంటే, ఇన్ఫెక్షన్ లేదా గోరు గాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు ఈ చిట్కాలకు శ్రద్ధ వహించాలి.
- చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పెడిక్యూర్ చేసే ముందు షేవ్ చేయవద్దు.
- సెలూన్ సిబ్బంది నిజంగా ఉపయోగించిన సాధనాలను శుభ్రం చేశారని నిర్ధారించుకోండి.
- లైసెన్స్ ఉన్న లేదా క్లోజ్డ్ ప్యాకేజీ నుండి కొత్త సాధనాన్ని ఉపయోగించే సెలూన్‌ని ఎంచుకోండి.
- మీరు సురక్షితంగా ఉండాలనుకుంటే గోరు నానబెట్టే ప్రక్రియను దాటవేయండి.
కావలసిన గర్భిణీ స్త్రీల గురించి ఏమిటి చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స?
ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో సెలూన్ ట్రీట్‌మెంట్‌లకు దూరంగా ఉండటం ఉత్తమమని కొందరు చెప్పవచ్చు. ఎందుకంటే సెలూన్‌లోని రసాయనాలు కంటెంట్‌కు హాని కలిగించే ప్రమాదం ఉంది.
నిజానికి, గర్భధారణ సమయంలో గోరు సంరక్షణ ఇప్పటికీ సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది. చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్సలు శిశువుకు నేరుగా హాని కలిగించవు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, చికిత్స తర్వాత చర్మానికి ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.
ఉపయోగించిన టోలున్ మరియు ఫార్మాల్డిహైడ్ వంటి పదార్థాలు నిజానికి చర్మం ద్వారా గ్రహించబడతాయి లేదా అనుకోకుండా మింగబడతాయి. అయితే, ఈ రసాయనం యొక్క గొప్ప ప్రమాదం మానవులు పీల్చడం.
అదృష్టవశాత్తూ, ఈ రసాయనాలు గాలిలో తేలికగా ఆవిరైపోతాయి, కాబట్టి బాగా వెంటిలేషన్ చేయబడిన గది సమస్యలను నివారించవచ్చు. సురక్షితంగా ఉండటానికి, మీరు గర్భవతి అని వైద్యుడికి చెప్పండి.