శిశువు బరువును ఎలా పెంచాలి అనేది తల్లులు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం. కారణం, మీ చిన్నారి బరువు పెరగడం అతను ఆరోగ్యంగా ఎదుగుతున్నాడనడానికి సంకేతం. కాబట్టి, మీ చిన్నారి బరువు పెరగకపోతే? రండి, ఈ క్రింది చిట్కాలను చూడండి, అమ్మ!
శిశువు బరువును ఎలా పెంచాలి
శిశువు జన్మించినందున, తల్లి దానిని పుస్కేస్మాలు లేదా పోశ్యందులలో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయాలి. తల్లి తన బిడ్డలో బరువు పెరిగే ప్రక్రియను నియంత్రించడానికి ఇలా చేయండి.
సాధారణంగా, తల్లికి KMS (ఆరోగ్యం వైపు కార్డ్) ఇవ్వబడుతుంది, ఇందులో చిన్న పిల్లల పెరుగుదల వక్రత ఉంటుంది. ఈ వక్రత తల్లులకు మీ చిన్నపిల్ల తన వయస్సుకి తగిన బరువు కలిగి ఉందో లేదో తెలుసుకోవడం సులభం చేస్తుంది.
కాబట్టి, మీ చిన్నారి బరువు పెరగడం మీకు కష్టంగా అనిపిస్తే? చింతించకండి మరియు ఎక్కువగా చింతించకండి, మేడమ్. మీ బిడ్డ త్వరగా బరువు పెరగడానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.
1. ప్రత్యేకమైన తల్లిపాలు ఇవ్వండి
కొంతమంది తల్లిదండ్రులు రొమ్ము పాలు మాత్రమే సరిపోదని భావించడం వల్ల ముందుగానే కాంప్లిమెంటరీ ఫీడింగ్ ప్రారంభించి ఉండవచ్చు. నిజానికి, పిల్లలకు 6 నెలల వయస్సు వరకు ప్రత్యేకంగా తల్లిపాలు ఇవ్వడం మంచిది.
6 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సులో తల్లి పాలు తప్ప ఇతర ఆహారాన్ని తినడానికి శిశువు యొక్క జీర్ణక్రియ సిద్ధంగా ఉండదు. కాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్స్‌ను చాలా త్వరగా ఇవ్వడం వల్ల మీ పిల్లలకు ఆహారం జీర్ణం కావడం కష్టమవుతుంది.
2. వీలైనంత తరచుగా తల్లిపాలు ఇవ్వండి
మీ బిడ్డ బరువు తక్కువగా ఉంటే, తల్లి వీలైనంత తరచుగా తల్లిపాలు ఇవ్వాలి. కిడ్స్ హెల్త్ పేజీ నుండి నివేదించడం ద్వారా, కొన్ని వారాల వయస్సు ఉన్న నవజాత శిశువులకు ప్రతి 1.5 గంటలకు లేదా ప్రతి 2 గంటలకు తల్లిపాలు ఇవ్వాలి.
రెగ్యులర్ షెడ్యూల్‌లో మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వడం వలన అతని బరువు ఆదర్శ సంఖ్యకు పెరుగుతుంది. అలా చేస్తే మీ చిన్నారి ఎదుగుదల, అభివృద్ధికి ఎలాంటి ఆటంకం కలగదు.
3. తల్లి పాలివ్వడాన్ని సరిచేయండి
తరచుగా తల్లిపాలు మాత్రమే కాకుండా, తల్లులు సరైన తల్లి పాలివ్వడాన్ని కూడా గమనించాలి. కింది వాటిపై శ్రద్ధ వహించండి.
- తల్లి సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో ఉంది, శిశువు యొక్క శరీరానికి దిండుతో కూర్చుని మద్దతు ఇవ్వాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
- బిడ్డను పట్టుకున్నప్పుడు తల్లి రొమ్ము దగ్గరికి తీసుకురండి, చిన్న పిల్లవాడిని తల్లి శరీరానికి దూరంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.
- శిశువు పాలు తాగుతున్నట్లు నిర్ధారించుకోండి, మింగేటప్పుడు అతని స్వరాన్ని వినండి.
తల్లి సరైన స్థితిలో తల్లిపాలు ఇస్తే, రొమ్ము పాలు సులభంగా జీర్ణవ్యవస్థలోకి ప్రవేశిస్తాయి, తద్వారా మీ శిశువు బరువు పెరుగుతుంది.
4. ఫార్ములా పాలతో సహాయం చేయండి
మీ పాలు తక్కువగా ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. శిశువు యొక్క బరువును పెంచడానికి ఒక మార్గంగా ఫార్ములా మిల్క్ ఇవ్వాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేయవచ్చు.
అయితే, తల్లిపాలను ఆపవద్దు, అమ్మ. ఎందుకంటే, ఫార్ములా మిల్క్ యొక్క ఉద్దేశ్యం పోషకాల సరఫరాను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, మొత్తంగా తల్లి పాల పనితీరును భర్తీ చేయడం కాదు.
తల్లి అతనికి ఫార్ములా మిల్క్ ఇవ్వాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీ చిన్నారికి అలెర్జీ మరియు జీర్ణక్రియ ప్రతిచర్యలపై శ్రద్ధ వహించండి. కారణం, అందరు పిల్లలు ఆవు పాలు తాగలేరు.
5. అధిగమించండి నాలుక టై
టంగ్ టై లేదా ఆంకిలోగ్లోసియా శిశువు యొక్క నాలుక అతని నోటి ఉపరితలంతో జతచేయబడిన పరిస్థితి. తత్ఫలితంగా, మీ చిన్నారి నాలుక స్వేచ్ఛగా కదలడం కష్టమవుతుంది, సరిగ్గా చనుబాలివ్వడం కష్టమవుతుంది.
మీ బిడ్డకు ఇది ఎదురైతే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అవసరమైతే, డిస్‌కనెక్ట్ చేయడానికి శస్త్రచికిత్స ప్రయత్నం చేయండి నాలుక టై లేదా ఫ్రెనోటమీ అని పిలుస్తారు.
6. లాక్టోస్ అసహనం మరియు ఆవు పాలు అలెర్జీ
ఈ రెండు పరిస్థితులు మీ చిన్నారికి జ్వరం, విరేచనాలు, దగ్గు, శ్వాస ఆడకపోవడం మరియు దురద వంటి ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి.
మీ పిల్లల ఆరోగ్యం చెదిరిపోతే, బరువు పెరగడం కష్టం. అందువల్ల, తల్లి బిడ్డ బరువును పెంచడానికి ఒక మార్గం ఆవు పాలు కాకుండా పోషకాహారం తీసుకోవడం కోసం ఒక పరిష్కారాన్ని కనుగొనడం.
శిశువుకు ఆవు పాలకు అలెర్జీ ఉంటే, తల్లి సోయా పాలు ఇవ్వవచ్చు. ఇంతలో, బిడ్డ లాక్టోస్ అసహనంతో ఉంటే, తల్లి లాక్టోస్ లేని పాలను అందిస్తుంది.
సరైన సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం మర్చిపోవద్దు.
7. అధిక పౌష్టికాహార అనుబంధ ఆహారాలు ఇవ్వండి
మీ చిన్నారికి 6 నెలల వయస్సు వచ్చినట్లయితే, తల్లి కాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్స్ (MPASI)ని పరిచయం చేయవచ్చు.
MPASI అనేది శిశువు యొక్క బరువును పెంచడానికి మరియు తగిన పోషకాహారాన్ని అందించడానికి ఒక మార్గం.
అవకాడో వంటి మంచి కొవ్వులు ఉన్న ఆహారాన్ని ఇవ్వండి. తల్లులు కూడా చికెన్ మరియు మాంసం వంటి ప్రోటీన్-రిచ్ ఫుడ్స్ అందించాలి.
కాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్ మెనూ యొక్క వైవిధ్యాలను చేయండి, తద్వారా మీ చిన్నారికి పోషకాహారం సమతుల్యంగా ఉంటుంది. అదనంగా, గుడ్లు ఇచ్చేటప్పుడు మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే మీ బిడ్డ ఈ ఆహారానికి అలెర్జీ కావచ్చు.
8. శిశువుకు మసాజ్ చేయడం
జర్నల్ నుండి నివేదించబడిందిఅల్ ప్రారంభ అభివృద్ధి బేబీ మసాజ్ అనేది నెలలు నిండకుండా జన్మించిన లేదా తక్కువ బరువు ఉన్న శిశువులలో బరువు పెరగడానికి ఒక మార్గంగా నిరూపించబడింది.
శిశువు యొక్క కడుపు మరియు అవయవాలపై 3 సార్లు ఒక రోజులో సున్నితమైన మసాజ్ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలో నరాల అభివృద్ధికి సహాయం చేయడం లక్ష్యం.
9. కంగారు సాంకేతికతను వర్తించండి
శిశువు బరువు పెంచడానికి మరొక మార్గం కంగారు టెక్నిక్ లేదా దరఖాస్తు చేయడం కంగారూ మదర్ కేర్ .
అవును, పేరు సూచించినట్లుగా, ఈ టెక్నిక్ కంగారు తన బిడ్డను చూసుకునే విధానాన్ని పోలి ఉంటుంది, అంటే శిశువును ఎల్లవేళలా పట్టుకోవడం.
జర్నల్ ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం పెరినాటల్ ఎడ్యుకేషన్ , తక్కువ బరువుతో పుట్టిన 40 మంది నవజాత శిశువులను పరిశోధకులు పర్యవేక్షించారు.
కంగారూ టెక్నిక్ ఇచ్చిన శిశువుల్లో శరీర బరువు పెరిగినట్లు ఫలితాలు పేర్కొన్నాయి.
మీ చిన్నారిని వీలైనంత తరచుగా పట్టుకోవడం ఉపాయం. తల్లి చర్మాన్ని శిశువుతో సన్నిహితంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ చిన్నారిని ఛాతీకి పట్టుకోండి, తద్వారా అతను సుఖంగా ఉంటాడు.
ఈ టెక్నిక్ మీ చిన్న పిల్లల నరాలకు సానుకూల ఉద్దీపనను అందించగలదు, తద్వారా జీర్ణ ప్రక్రియ మరియు పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి బాగా పని చేస్తాయి.
10. తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి
మొదటి కొన్ని వారాల వయస్సులో, మీ చిన్నారికి చాలా నిద్ర అవసరం, ఇది ప్రతిరోజూ కనీసం 12 గంటలు.
అందువల్ల, శిశువు ఎల్లప్పుడూ సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో ఉందని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా అతని విశ్రాంతి చెదిరిపోదు. ఇది శిశువు యొక్క బరువును పెంచడానికి ఒక మార్గంగా కూడా ఉద్దేశించబడింది.
మీ చిన్నారి గది చల్లగా ఉండేలా చూసుకోండి, అతని దుస్తులను క్రమం తప్పకుండా మార్చుకోండి, తద్వారా అది వేడిగా ఉండదు, ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు మీ చిన్నారి నిద్రిస్తున్నప్పుడు శబ్దం చేయకండి.
11. శిశువు అనారోగ్యంతో ఉంటే వెంటనే డాక్టర్తో తనిఖీ చేయండి
శిశువు గజిబిజిగా ఉంటే, జ్వరం ఉంటే లేదా శిశువు అనారోగ్యం సంకేతాలను చూపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. నొప్పి నివారణకు డాక్టర్ సలహా ప్రకారం మందులు ఇవ్వండి.
చికిత్సను ఆలస్యం చేయడం వల్ల మీ చిన్నారి ఎదుగుదల మరియు అభివృద్ధిపై చెడు ప్రభావం చూపుతుంది మరియు బరువు తగ్గవచ్చు.
మీ ప్రియమైన బిడ్డ బరువు పెరగడానికి తల్లులు చేయవలసిన ఒక మార్గం అనారోగ్యంగా ఉంటే మందులు.
తల్లితండ్రులుగా మారిన తర్వాత కళ్లు తిరుగుతున్నాయా?
తల్లిదండ్రుల సంఘంలో చేరండి మరియు ఇతర తల్లిదండ్రుల కథలను కనుగొనండి. నువ్వు ఒంటరివి కావు!